㈠ 如何改掉啃手指甲
病情分析：
啃指甲這種行為無論發生在哪個年齡段都屬於一種不良的行為習慣，當父母發現孩子出現啃指甲的行為時，就要及時查找造成孩子啃指甲這種行為的原因，並採取相應的措施幫助孩子改掉這種習慣。
指導意見：
造成孩子啃指甲的原因
1、心理因素。這是造成孩子啃指甲最主要的原因，孩子啃指甲的行為主要與心理壓力大、情緒緊張和焦慮有關，比如有些孩子經常受到父母的責罵或者看到父母吵架時，就會不自覺地啃指甲，以緩解自己焦慮和緊張情緒。
2、遺傳因素。啃指甲這種行為具有一定的遺傳性，如果父母曾經有啃指甲的習慣，那麼這種習慣可能也會「遺傳」給孩子。這主要是因為性格基因所致，如果父母性格比較內向，情緒容易緊張，可能也曾經通過啃指甲這種行為來安慰自己。那麼孩子也可能會遺傳父母這種內向的性格，在感到緊張時通過啃指甲來緩解自己緊張的情緒。
3、沒有及時修剪指甲。如果父母從小沒有給孩子養成經常修剪指甲的好習慣，使孩子的指甲過長，孩子感覺不舒服，也會去啃指甲。
㈡ 怎麼戒掉啃指甲這個壞習慣
習慣性地很難啊，再咬的時候注意點兒，強迫自己別去咬，最好找個替代的習慣，恩，還有，如果可以接受的話把指甲塗上點東西，把指甲剪短，讓牙咬不著，另外，我還想說，你牙真好→_→
㈢ 求一個戒掉咬指甲的方法！必須是本人親自用並成功了的方法
隨身帶指甲刀和口香糖
㈣ 怎麼戒掉咬指甲的毛病
用黃連，或者各種苦的，難吃的(當然是能吃的液體)塗在指甲上，當你想啃得時候，嘗到是苦的難吃的，就會警示自己
其實我也啃得，我從小就啃，改不過來了，而且是只要指甲是短的，我就會啃，如果指甲長長了，我反而不會啃呢，哈哈，我留了一點長指甲，塗上漂漂的指甲油，漸漸的就沒有想啃指甲的意識了
㈤ 如何克服咬指甲這種怪癖
很多兒童和青少年有咬噬手指的習慣，但最後大都會改掉這個習慣。然而，有些人在成年後繼續咬噬手指，並且很難戒掉這種習慣。當你感到無聊，者在壓力、焦慮時，你也許發現自己在無意中咬指甲。除了令人反感外，咬指甲會將手上的細菌傳播到口腔；咬手指周圍的皮膚，很容易感染細菌；咬噬讓手指變得糨糙，裂開、碎裂時，你也許會為手指的外形感到羞愧。
1.及時就診
如果出現以下情況，應就醫。
你或你的孩子有其他焦慮症狀，如拉扯頭發或難以入睡。
2.自己如何做
可採用以下方法來幫助戒掉咬指甲癖。
坐在鏡子前觀看自己咬指甲，讓你注意到這是多麼不雅的舉動。
剪短指甲，並用好的指甲砂銼磨平指甲，這樣就沒指甲可咬了。
在手指尖貼上橡皮膏以阻止自己咬指甲周圍的皮膚。
在你習慣咬手指的時間里，可以寫字、捻排憂串珠或者捏泥塑。
在手指上塗抹抗咬指甲癖乳液（見葯物治療）。
當你的手指逐漸好轉時，獎勵一下自己，如做一次專業的修甲。
試著使用人工指甲套，通常需要持續使用2周。只要時間足夠長，你會戒掉咬指甲的習慣。
不要讓孩子覺得咬指甲有罪，應幫助孩子找出引起焦慮的東西，並幫助孩子釋放壓力。
使用星星表。如果哪天孩子沒有皎指甲就用給他貼個星星獎勵一下。當整個表格貼滿時，給他買個小小的禮物以示獎勵。
3.葯物治療
抗咬指甲癖乳液：有一種特別苦的味道，能阻止噬咬者的行為。在對兒童使用前請閱讀說明書，可以同你的孩子一齊使用，但是不能強迫他們使用。
乳液的用法：每天將乳液塗抹在手指甲上特別注意指甲的頂端。
4.尋求進一步醫療建議
如果有下列情況，請去看醫生。
手指周圍的皮膚發紅、滲出或流血。
㈥ 怎麼樣才能戒掉啃手指甲的習慣
有的孩子喜歡把自己的手指甲放在嘴裡咬，其原因要與緊張和憂慮有關。孩子啃指甲的習慣提示了家長對他的關注不足，當孩子啃指甲的時候家長會注意到他，於是就採取這種方法來吸引家長的注意力。另據醫學研究發現啃指甲的習慣是兒童局促不安多動、體內缺少某些重要元素的表現；也可能是孩子患有異嗜症（體內有寄生蟲存在）。
啃指甲會使細菌通過口腔進入體內，情況嚴重者還會引起鉛中毒。如果過多啃咬手指甲,會導致指甲的損傷，甚至引起手指的感染。
為此，我們可以採取以下方法積極治療：A、一般療法：消除緊張因素；培養健康生活習慣,定期修剪指甲，防止表皮損傷和感染。B、心理療法：正面教導，耐心把手指從嘴裡移開，轉移其注意力，多參加集體活動。C.必要時應該帶孩子看心理醫生.
㈦ 如何戒掉咬指甲
這個習慣一定要改的。不然長大了就不好了。我都20歲了，還在咬指甲和旁邊的肉，全是血淋淋的。後來同學推薦了防止咬甲液，我就到網上買了一個瑞士叫MAVAL產的，10ml一小瓶。塗在指甲和旁邊的肉上面。。如果不小心又犯了咬指甲的毛病。。哇，那個苦哦。真的是無敵苦，結果我兩三周就戒了這個毛病。。現在形成了條件反射，看到指甲就覺得苦。所以指甲就長好了~希望你早日脫離苦海吶！！
㈧ 怎樣戒掉啃手指甲的壞習慣用什麼方法最有效。請高人指點！
你把手指甲 剪的短一點，然後你想再肯的話 就用你的指甲蓋 磨你的牙齒 這樣里就可以了 望採納