『壹』 怎樣才能在假期中主動學習、高效學習
呵呵，真是個勤勞的小孩~
給自己定個目標吧，比如說，今天要把哪本書看到哪裡，要做多少張卷子。完成或者超額完成的話，給自己一點獎勵，比如說玩會兒電腦，看會兒小說什麼的。
也可以和爸媽約定下，讓他們適時地督促你一下
加油~你初三一定會好的~
『貳』 假期的變態學習方法
你好，關於假期學習方法，給你一些我的思路和經驗參考。
學習計劃要根據自己的學科情況、薄弱科目，合理規劃時間，查缺補漏、復習提升。暑假學習，另一個重點就是效率，只有高效的學習才能事倍功半。暑假期間我通過練習「精英特速讀記憶訓練」來激發大腦潛能，提高學習和復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法，其訓練原理就在於激活我們「腦、眼」潛能，培養我們直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發音現象，越過由發聲到理解意義的過程，形成眼腦直映式的閱讀方式，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的飛躍。
用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把我們的閱讀速度提高5-10倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、復習效率，取得好成績。目前，我們學校很多班級開展的假期速讀速記訓練班，用的就是精英特快速閱讀記憶訓練系統。
更多關於學習的內容可以到網路貼吧《高效學習法》吧交流討論，裡面有很多值得借鑒學習的內容。
『叄』 假期怎樣提高學習效率.......
找一份實習工，呵呵
『肆』 有哪些快速學習的方法
你好，跟你分享我我用過的幫助我提高學習能力、學習效率的方法。
我通過練習「精英特速讀記憶訓練軟體」來激發右腦潛能，提高學習效率，成為學習的佼佼者。速讀記憶是一種高效的學習方法，其訓練原理就在於激活我們「腦、眼」潛能，培養學生直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發音現象，越過由發聲到理解意義的過程，形成眼腦直映式的閱讀方式，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶的飛躍。
有學者推薦精英特速讀記憶訓練作為假期學生學習計劃中，以為軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鍾左右的閱讀速度會達到3000字每分鍾的閱讀速度，記憶理解力也相應的快速提升。這個建議得到了中央教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可，目前我們學習很多班級開展的假期速讀速記訓練課程，用的就是精英特快速閱讀記憶訓練系統。具體練習可以參考：精英特速讀記憶訓練網站，安裝軟體即可進行試用訓練。
在學習中，要學會把時間階段性的細分每個時間段要做什麼，可以是長期的，也可以是短期的，都要有。規劃時間的過程也就是確定學習目標的過程，必須重視。再者，做題練習是檢查你學習、復習掌握情況的最好辦法。做題的時候要有選擇性，不要漫無目的的見題就做。考試前期可以做一兩套模擬題，要限定時間，按標準的考試來。更多關於學習方法的內容可以到網路貼吧「高效學習法」吧交流討論，裡面有很多值得借鑒學習的內容。
『伍』 假期怎樣快速進入學習狀態
1、調節好生物鍾。 假期中學生可能通宵玩耍或較晚睡覺生活規律很亂，有必要調整好生物鍾，按平日上學的時間起床、睡覺、學習、活動，尤其注意多參加戶外體育鍛煉，保持充沛的體力，盡快找到上學時的感覺。 2、自主營造學習「氛圍」。 收心，讓自己安靜下來，進一步明確人生目標，為下一階段的沖刺積蓄力量。 3、家長也要負起責任。 父母誘導孩子熱愛學習，明確學習的重要性，並提出合理標准和嚴格要求，千方百計激勵孩子刻苦學習，煥發孩子的自身學習動力。
採納哦
『陸』 寒假裡的學習方法
寒假學習，最主要的是一個自律和時間安排。每天有效學習時間最好能保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：{早上2個半小時，下午2個小時，晚上1個半小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！
制定學習計劃的時候，①首先要學會進行自我分析，根據自己的學科情況、薄弱科目等把每天的時間細化安排好；②其次確定學習目標，每天要完成多少的任務量，整個假期要達到什麼樣的學習、復習效果，都要一一明確下來；③最後要學會定期檢查計劃的實行情況，計劃如果不能落實那就失去了計劃的意義。
假期沒有人催你、管你、自律很關鍵，學習計劃能不能順利完成就需要看你的學習方法了，只有高效的學習才能事倍功半。假期有足夠的時間，可以練習一下《精英特全腦速讀記憶軟體》，軟體可以激發大腦潛能，提高學習和復習效率。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於激活我們「腦、眼」潛能，培養我們直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發音現象，越過由發聲到理解意義的過程，形成眼腦直映式的閱讀方式，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中等方面能力的提升。
用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把我們的閱讀速度提高5-10倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、復習效率，取得好成績。目前，我們學校很多班級開展的假期速讀速記訓練班，用的就是《精英特全腦快速閱讀記憶軟體》。如果你的學習效率低，建議去認真的練習一下。
『柒』 假期里新的學習方法
假期里新的學習方法和你在學校裡面的學習方法都是差不多的。學習方法最好的就是多看多讀，多想多練。這才是掌握一門知識的最好的方法。學習沒有捷徑，可走。如果你沒有看，那麼多讀，那麼多想那麼多練夠那麼多，你是掌握不好的。
『捌』 有什麼方法可以在假期學習
學習方法
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北京四中模式：
素質教育21年，升學率100%，重點大學90%以上，一半考入清華、北大。高考中基礎題不失分，高考復習知識點命中率100%，題型覆蓋率100%，直接命中高考題70%，貼題率90%。高考中分值差異低於100分。
研究北京四中的模式發現自學是解決學習成績問題唯一出路。高考狀元不上輔導班、不請家教，北京四中3：25放學，強迫學生養成自學能力
1 .「自學是解決學習成績問題唯一出路」
做個游戲，家長用筷子喂孩子吃一頓飯，直到他厭煩為止，他要吃鹹的就給他吃淡的，要吃甜的就給他苦的。自學，就是要養成自己吃飯的能力。
2.學習是有規律的思維勞動，不是體力勞動。
與時間不成比例 例如王渙生，第一個網路中學生，六年的中學課程有三年在病床上渡過，就這樣一個病魔纏身的中學生，06年高考528分，考入首都師范大學計算機系，可見自學能力的高低很關鍵。
問題：1）學習方法和基礎知識是造成學習成績差異的根本原因
2）被動學習是造成學生學習學習效率不高的原因 。從初中開始要求每天自學佔40%以上。
3) 學習盲目是中游學生最困惑的問題。尖子生與中等生根本差別是什麼呢？基礎不差，主要是學習方法。尖子生就說：「小考之前小玩，大考之前大玩」。中等生考試前搞了考前突擊也沒考第一，原因是學習方法，基礎知識並沒有多大差別。
3．學習方法和基礎知識是學習成績的構成要素
學習成績下滑後，家長給孩子找個輔導班，短期內學習成績得到改善，實際上只是改善了孩子的基礎知識，而學習方法在輔導班是學不到的。輔導班對學生的學習方法是致命的摧毀。特別是初一年年級，是方法教育的關鍵一年。孩子學習如蓋一棟樓，這棟樓第一層沒蓋好的話就會越蓋越歪。在初一先忍住不上輔導班，實在不行再改正還來得及。
比如，孩子得了感冒，到了醫院不管不顧就給插了一根很粗的管子，花很多錢，打最好的葯，很快感冒好了，可結果發現孩子的抵抗力沒有了。家長通過補習班補知識來補知識，可是丟了孩子能力的培養。
通過學習方法去改善基礎知識
通過研究學生的認知系數，得到認知策略：小學三年級和高二的認知相關系數0.82，初一與高二成績相關系數達0.90。也就是說：學生高二成績在8年前有82％是可以預測的。看的就是學習習慣。一個學生在小學三年級的習慣教育時是否養成學習習慣，在初一方法教育時是否掌握良好的學習方法，直接決定高二的學習成績。
還發現，學生的學習成績25%變化有取決於非智力性因素：意志力是否堅強，是否喜歡學習，是否喜歡老師教的課等
初中學生學習成績下滑原因：動機與興趣
如果孩子表現為，學習不認真，注意力不集中、意志力差、懶惰、攤玩、應付作業，那麼他的學習成績下滑原因就是動機和興趣的原因。動機和興趣的原因輔導班是糾正不了的，只有家長能解決。如果是這類原因就不要上輔導班。
高中學習下滑原因：學習方法和基礎的原因
表現為：學習刻苦，題海戰，學習力不從心，學習無計劃，有好多高中生，由於初中基礎沒學好，高中想學學不動。
性格與學習成績的關系
小學時外傾向的孩子成績好，初中生性格影響比較模糊。一般內傾向的男生和外傾向的女生會成為尖子生。
初一年級，高一年級的期末考試成績對中高考成績起決定性作用，初一年級是方法教育的第一步，很關鍵，一定要走好。而性格因素不是直接的。
智力與學習成績的關系：
正常孩子智商是100~115 ，智商超過130的孩子屬於智力超常的孩子，智商達到160的是天才，那是愛因斯坦，智商低於90的孩子是弱智的孩子，中國智商研究報告顯示：智商低於90高於130占所有學生的2%，在一個40人的班級里按照2%的比例很難找出一個智商低於90高於130的學生。也就是說全班孩子的智商相同。我們能不能為自己和尖子生有著相同的智商而給自己先鼓一下掌好不好啊！（掌聲）
你和尖子生有一樣的智商，為什麼學習成績不一樣呢？我們來看智商對學習成績的影響：在傳統的教學模式下智商對學習成績的影響是可以預測的。小學階段智商對學習成績的影響達到0.6~0.7，小學的尖子生是靠智商優先的；到中學智商對學習成績的影響達到0.5，而到大學，智商對學習成績的影響只有0.4~0.5。所以我們發現一些天賦不太好的孩子為什麼能成功呢？中國古話講：勤能補拙。他們是靠自己的努力獲得的成功。
現在可以想像小學一年級，開學了，我們有七個東西是相同的。擁有相同的老師、相同的教材、相同的智商、相同的作業、相同的課堂、相同的試卷、相同的學校，經過3個月後，同班同學一個學生比另一個學生多考3分原因是什麼？短短的3個月一個學生比另一個學生少考3分，這就是桶底的裂縫出來了。小學一年級就有3分的差異了，到了高三，就會差300分。下面通過一個故事來論證一下：
在安徽的農村有一個叫趙培生的孩子，他小學三年就因貧困失學了，由每個月只掙100塊錢的，當民辦教師的爺爺撫養。失學後在爺爺的培養下，他從小學三年級開始一直自學完高三的課程，1996年以優異的成績考入中國科技大學。趙培生成功後，國內許多專家研究趙陪生的現象發現一個問題：趙陪生的英語問題。城市裡的孩子3歲上雙語幼兒園，上英語輔導班，有錢的請英語家教，買「好記星」、買復讀機、買個一百分……我們的孩子學習英語的條件太好了。而趙培生這個孩子，他沒有經過一天英語啟蒙教育，高考前可憐到沒上過一節英語課，但是高考時英語成績令人不可思議地得了126分。所以我們會發現，當我們的孩子教學的硬體很強大的時候，他們的軟體是不是出問題了？
用四個公式解釋一下學生學習差異的形成規律：
1. 不同的家庭教育產生不同的學習習慣：1997大連中學生將自己的父母告上法庭，起訴理由是：父母不能輔導他學習，要求通過法律的手段，更換一對父母。
2. 不同的學習習慣產生不同的學習方法：你打算給孩子用補課的方法、題海戰的方法、苦學的方法解決學習成績問題。
3. 不同的學習方法產生不同的基礎知識：
4. 不同的基礎知識決定學習成績
越小的孩子解決方案越好，如果是高三學生恐怕只有最後一付葯可吃了，就是6個月時間改善基礎知識來提高成績。給高三學生將學習習慣來不及了，講學習方法來不及了，給家長講改進方法也來不及了。
造成學習差異的三種現象：
1. 從笨鳥先飛說起：有一次，孩子考試回來，考試成績下滑了，90%的家長指責孩子：指責自己的孩子學習不刻苦、指責孩子不好好學。很多家長認為孩子學習成績不好都是孩子的原因造成的，但從教育的觀點來看，學習成績不好的孩子屬於學習習慣不好，而學習習慣不好與家長有直接關系。所以在家長的指責下我們親手把孩子推進兩個深淵：一個是苦學的深淵、一個是題海的深淵，你的孩子將永遠無法自拔、永世不得超生。建議家長陪孩子做第二個游戲，時間是明年5月份地點高三教室，在高考還有一個月的時候把初中學生領到高三教室，看看高三的學生在做什麼，99%的高三學生在做題，所以他們99%的高三學生考不上清華、北大。他們都是深受笨鳥先飛思想毒害的孩子。希望你們不要成為下一個。
2. 人的心態對人的行為的影響：美國著名心理學家葡勞夫教授給他的學生做過這樣的實驗，在一個漆黑的屋子裡，老師讓10個同學們手拉手從屋子的一頭走到另一頭。10個學生按照老師的要求走了過去。然、走過去之後，老師打開燈，學生們驚奇的發現，原來他們走過的是一條獨木橋，橋下挖了很深的一個坑，坑裡面放滿了毒蛇，然後老師讓10個學生們再走回來，結果只有三個學生走回來。通過這個實驗我們可以看出，每個孩子生下來都可以考北大、清華的，都具備走過去的能力；為什麼若干年後只有三個孩子考上北大、清華了，絕大多數孩子都沒考上呢？不是孩子能力出問題了，而是心態有問題了。
3. 學習習慣劃分的三個層次：
一.小學到初二以前是不自覺階段
二.從初二到高二半自覺階段
三.高二以後為自覺階段
做第三個游戲：測試同學們的學習習慣，放暑假了，家長上班了，臨走時對孩子說：「在家好好學習呀。」家長離開家門以後5分鍾以內把作業扔到一邊去打游戲機了，這種孩子屬不自覺學習習慣。還有的孩子苦苦堅持40分鍾後，實在忍無可忍也去打游戲機了，這種孩子屬半自覺學習習慣。有的家長在回家後看見自己的孩子在打游戲機後開始罵孩子。其實有個專家講過這樣一句話叫做「這個世界上永遠沒有做錯事的孩子，只有做錯事的家長」。為什麼要講著句話呢？家長下班回來你要看見你的孩子在玩游戲機，你千萬不要生氣，你應該感到高興，恭喜你，你培養了一個誠實的孩子。你要是看見他在家裡學習的話，那他一定是裝出來的。
4. 教家長培養孩子學習習慣的方法
一.處罰
處罰是什麼意思呢，處罰就是打罵的意思，這招很管用。為什麼這招管用呢？對一個初中的學生說道理，他們比家長說得還深刻，給他們講道理是沒有用的，因為他們都是腦袋管不住手腳的人，只有打罵是最管用的，講道理是沒有用的。古人講，玉不琢，不成器。但家長在處罰時一定要注意五項基本原則，否則就是爛殺無辜了：
1. 處罰是最高級別懲罰，一個小學五年級的家長說：「我的孩子已經成了滾刀肉了。」為什麼呢？他的孩子犯了一個很小的錯誤卻一直承受最高級別的刑罰，
2.處罰的最高境界是愛自己的孩子，要愛自己的孩子，當家長准備動手的時候，要是發現自己孩子已經哭了就不要再打罵了。點到為止，起到威懾力就可以了。
3.處罰前要讓孩子明白處罰的規矩，當周末家長看見孩子看電視時說：「你，寫作業去。」 有很多孩子離開電視機時有兩個問題搞不清楚：第一個是為什麼家長可以看而他不可以看；第二個問題是什麼時候可以看電視。因為你的家裡沒有規矩。
4. 就事論事的原則 ，犯了錯誤以後要就事論事，不要數罪並罰的原則。
5.立即處罰的原則，有的母親當孩子犯錯誤後心軟了，總是說：等你爸回來收拾你。
二．陪讀
緊密式陪讀，適於不自覺的、注意力長度低於10分鍾的初一以下的孩子。方法是孩子做作業，家長坐在孩子同桌，以免出現注意力不集中現象。
鬆散式陪讀，注意力相對集中的孩子。方法是，每天晚上孩子寫作業時要求他把門打開，家長把電視機關掉，保持家裡安靜。這扇門必須打開，有的家長說孩子房間的門用世界上最先進的武器都打不開。有的孩子關著門，在自己的房間里一學就是兩個小時，你相信嗎？可能嗎？他們把門關上以後肯定發生了許多「見不得人的事」。一個孩子不良的學習習慣就是在關上門以後形成的。
三．表揚
表揚對孩子是一種激勵，但要注意不能濫用表揚。舉個例子，一個初一的孩子家長聽完賞識教育以後說：聽了賞識教育，我把我的孩子整整表揚了一年，也沒有把學習表揚上去。所以，表揚只對弱智和小學生適用對於一個智商正常的初中生，家長濫用表揚的話，他們是很容易看出家長的陰謀詭計的。
四．監督
學習計劃做好以後，家長要陪伴孩子做好監督工作，以前講過堅持21天，就可以使量變到質變，孩子學習不好，習慣沒有形成，第一個放棄的人不是孩子而是家長。家長能堅持21天學生也能堅持21天。
單一的教育方法都會導致學習習慣的失敗，知子者，莫若父也。只有家長了解自己的孩子，要將這四招融匯起來使用，不能只批評不表揚，也不能只表揚不監督。
『玖』 如何從假期中快速恢復學習狀態
找到適合自己的學習方式: \n比如, 有的人是視覺學習者.通過讀,看能更好記憶. \n有的人是聽覺學習者,通過聽課,朗讀能更好記憶. \n有的人喜歡通過動手來學習.尤其是實驗學科.... \n\n然後, 找到一個合適的環境,比如,第一種人去圖書館.第二種去教室,討論室.第三種人去實驗室.... \n\n另外,心浮氣躁是學習的大忌.\n學習是一項高度復雜的腦力活動，只有大腦所處的狀態即大腦各部分的功能和相互間的協調達到一定的水平，學習才能夠進行。而欲達到高質量的學習，就必須使大腦處在一個最適宜接受信息、理解信息、掌握信息、運用信息的狀態，這就是通常所謂的學習狀態。\n\n 如何判斷自己的大腦是否在學習狀態呢？有這樣幾種簡單的辦法：1、首先，選下所要學習的內容，或你要對其進行背誦的對象，然後閉上眼睛，用最快的速度在大腦中形成對其的一個整體和印象，這個印象越清晰，則表明目前你大腦的學習狀態越好。2、放鬆大腦，不要刻意去控制你的意識，然後看一看你腦海中出現什麼樣的圖象，如果圖象比較清晰，不論其內容如何，都能說明你的大腦處在學習狀態，即你能比較順利地進行學習和應用知識。否則正好相反。\n\n 學習狀態不是等來的，你不能一味地等下去，什麼時候學習狀態來了，什麼時候才進行學習。如果那樣的話，學習就等於荒廢了。我們可以通過各種途徑使自己的大腦進入學習狀態，其中有的可能需要很長時間，比如大量的閱讀和演算，但這種方法的作用是持久的。經過大量閱讀之後，大腦對文字就變得敏感，這樣就進入了語言文字學習的狀態，在這種狀態下進行學習，又會進一步提高學習狀態的質量，於是就形成了一個良性循環，而且這種循環是比較穩定的。還有一些途徑可以使大腦迅速進入學習狀態，但這些方法一般只對特定的對象有作用，而且一般作用時間比較短，當學習任務完成尚未完成時就可能已經結束。例如想使大腦進入物理的學習狀態，應該按如下步驟進行：\na）把非物理的東西拋之腦後；\nb）把已有的物理知識閃電般的在大腦中過一下；\nc）用「物理化」的大腦描述一下所要研究的問題；\nd）解決已轉化成物理信息的問題。完畢。說得高等一些就是應該把所要解決的問題的所有相關信息都在你的意識中表現出來，需要用什麼信息就可以立即執行。這也就不難理解為什麼這種狀態很難長久保持了，因為人腦的能力是有限的，它很難在任何時候都能夠完整的准確的使所有的東西都處在一個活躍的位置上。\n\n 必須明白一點：短暫的進入學習狀態對學習，是說學習，而不是說考試的益處不大，甚至可以認為是毫無意義的，學習是一個長期的過程，我們雖然不能奢望自己時刻保持特殊的狀態，但至少我們應該持續的保持一種穩定的學習狀態，在這種看似普通的狀態之下，學的東西才更牢固，這樣，在關鍵時刻，比如高考，突然調整狀態，使大腦處於最佳狀態，那麼你的能力就肯定會至少不比正常差的發揮出來。\n\n 綜上所述，平時學習時要狀態穩定，考試時要提高狀態水平，哪怕是暫時的。