牛蒡茶如何製作方法

⑴ 牛蒡茶的做法,牛蒡茶怎麼做好吃

食材明細
牛蒡適量
原味口味
炒工藝
數天耗時
簡單難度
牛蒡茶的做法步驟

1
牛蒡洗凈，去掉一些毛須。

2
橫切（或斜切）成約厚0.3厘米的片。

3
平攤晾曬，

4
約3天可干。也可用烤箱低溫烤乾，但須數小時，自然干最好。

5
炒鍋刷干凈，保證無油，燒熱後，放入曬乾的牛蒡干小火焙至表面微黃。

6
涼透後放密封瓶保存。 用開水沖泡2-3分鍾即可飲用（可反復沖泡多次），也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳，還可以放少許蜂蜜，預防上火。泡至無色後，嚼食之效果更佳。

⑵ 自製牛蒡茶的做法

准備材料：牛蒡、熱水

步驟：

1、事先准備好牛蒡、熱水和杯子。

⑶ 請教牛蒡涼茶應該怎樣做

第一、自製牛蒡茶的做法

在製作的時候需要先把牛蒡清洗干凈，如果感覺皮清洗不幹凈也可以直接將它去掉，當然，有皮的話自然是更好的，清洗干凈以後將牛蒡切成比較薄的片，並且將其放在通風的位置乾燥兩天到三天，接著將其放在沒有油的鍋裡面來開著小火翻炒，一直炒到變成金黃色即可起鍋。

做完上述步驟以後則將其放涼裝好，需要喝的時候拿出幾片用開水沖泡服用即可，只要沖泡到開水變成無色即可將牛蒡一起吃掉。

第二、自製牛蒡茶注意事項

1、要是有足夠的時間，那麼，你可以先把新鮮的牛蒡放在冷藏室裡面冷藏，冷藏的時間建議控制在兩個月到五個月，這樣能夠讓裡面的有效成分含量增加，也會讓甜度增加，口感會好很多。

2、在切牛蒡的時候要盡量切得比較薄，這樣才能夠確保更容易干。

3、要是沒有時間來曬牛蒡，那麼，這個時候可以將其放入到烤箱裡面來烤，一直烤搭配成金黃色即可，要是烤成黑色了，那麼，就說明烤的時間太長，也會影響到茶的顏色。

4、在炒的時候一定要注意翻炒，不然就可能糊鍋。

5、在處理牛蒡的時候一定要將其處理到完全失水，同時要注意密封保存，不然牛蒡很容易發霉。

⑷ 牛蒡茶的做法 牛蒡茶的製作

牛蒡茶：
選用優質牛蒡根，採用先進技術加工而成，其色澤金黃、香味宜人，是老幼四季皆宜的高級營養飲品。飲用牛蒡茶的其它好處只有你喝一段時間後才能體會到，但你有便秘的煩惱倒是一兩天便可排除，而且絕不象喝減肥茶那樣很難受的腹瀉。堅持飲用牛蒡茶效果顯著。

牛蒡所含纖維為水溶性纖維，採用飲茶法可獲取，對減肥者既經濟又方便。飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養顏，調節血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，補腎壯陽，對糖尿病、類風濕、肥胖症、癌症有明顯的效果。

飲用方法：
1．直接開水沖泡．2煮飲．取牛蒡茶約20片左右，水2公斤，紅棗3－5，粒枸杞少許，冰糖少許（糖尿病人不宜放糖）放在壺中煮沸後，再用小火煮5－10分鍾，味道效果更佳．牛蒡茶與排骨或肉類一起煮燉，味道鮮美獨特。

⑸ 怎樣做牛蒡茶

1. 牛蒡洗凈，去掉一些毛須。2. 橫切（或斜切）成約厚0.3厘米的片。3. 平攤晾曬，4. 約3天可干。也可用烤箱低溫烤乾，但須數小時，自然干最好。5. 炒鍋刷干凈，保證無油，燒熱後，放入曬乾的牛蒡干小火焙至表面微黃。6. 涼透後放密封瓶保存。 用開水沖泡2-3分鍾即可飲用（可反復沖泡多次），也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳，還可以放少許蜂蜜，預防上火。泡至無色後，嚼食之效果更佳。

⑹ 牛蒡茶的常見做法

泡好的牛蒡茶香氣四溢，喝起來還甜甜的。

主料2人份

牛蒡6片

輔料

水400毫升

步驟1

烹飪技巧

牛蒡茶可直接泡茶喝，完美的純天然的牛蒡茶、清熱解毒祛濕、健脾開胃通便

⑺ 天天艾特，牛蒡茶的做法 牛蒡茶有什麼好處

用料主料牛蒡15g
牛蒡茶的做法1.取若干茶片、絲用開水沖泡三至五分鍾即可飲用。
2.牛蒡茶可直接泡茶喝，牛蒡茶--降脂、通便，完美的純天然的牛蒡茶、清熱解毒祛濕、健脾開胃通便、平衡血壓、調節血脂、補血補鈣、滋陰壯陽、潤澤肌膚、美容祛癍、延年益壽！

⑻ 如何自製牛蒡茶

准備材料：牛蒡、水

步驟：

1、取出牛蒡茶片幾片，喜歡味道濃的可以適量多放些。

⑼ 野生牛蒡茶怎麼做

1.牛蒡洗凈，去掉一些毛須。
2.1平攤晾曬，
3.2橫切（或斜切）成約厚0.3厘米的片。
4.約3天可干。也可用烤箱低溫烤乾，但須數小時，自然干最好。
5.炒鍋刷干凈，保證無油，燒熱後，放入曬乾的牛蒡干小火焙至表面微黃。
6.涼透後放密封瓶保存。 用開水沖泡2-3分鍾即可飲用（可反復沖泡多次），也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳，還可以放少許蜂蜜，預防上火。泡至無色後，嚼食之效果更佳。

⑽ 牛蒡茶怎樣製做

1.准備好牛蒡乾片。

2.取一泡茶杯，加入5---8克的牛蒡乾片。

3.倒入開水。

4.倒掉第一泡茶，洗去牛蒡上的灰塵。

5.再次倒入開水。

6.蓋上蓋子，沖泡2-3分鍾即可飲用。
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