快速緩解少陽頭痛的6個方法

⑴ 偏頭痛是什麼原因造成的怎樣緩解偏頭痛

偏頭痛是一種常見的症狀，是屬於神經科的一種疾病。經常出現在一些白領或者壓力大的學生身上，並且一般發生在女性身上。

建議必要時，去醫院做檢查，科學的治療。

⑵ 快速緩解頭痛的6個方法

1.冰袋冷敷
將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
2.躺下來休息一會兒
如果有條件的話，在偏頭疼發作時，丌妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
3.按摩頭部
對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
4.飲用綠茶
綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來兊服嚴重的偏頭疼。
5.靜心冥想
使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的 CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
6.頭纏毛巾
看起來可能會很可笑，丌過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
頭痛可以用中葯調理，平時喝些仁沚天欣茶，一天兩劑，有效緩解頭痛症狀，改善頭部不適，此方為醫師在京東葯房開方。
當身心受到外界環境的丌良刺激時，往往會產生憂慮、焦慮等情緒，從而導致偏頭痛的發作。據調查，有 84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。同時在生活或工作中遇到種種丌愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身丌適，偏頭痛。因此，為了健康我們須放鬆心情，適當的給自己減壓。

⑶ 少陽經頭痛怎麼治

少陽頭痛，疼痛在腦的一側！用「小柴胡顆粒」，如果買不到，用「柴芩口服液」或「鎮腦寧」也行可以！

⑷ 劇烈的偏頭痛，吃什麼要可以立刻緩解

偏頭痛中醫屬於少陽頭痛，緩解方法如下:
①針刺法（不方便去醫院針灸科的話，在家用力按摩即可），穴位選取風池，率谷，外關，陽陵泉，另外太陽穴也可。具體位置可以行網路。
②泡水法:川芎，黃芩乃治療少陽頭痛的常用葯對，可取適量川芎，少量黃芩，若苦加幾塊冰糖，泡水即可。
③服葯法:中醫經典傷寒論第101條:但見一證便是，不必悉具。意思是，只要滿足少陽證的任何一個症狀，就可診斷為少陽證，方用小柴胡湯。而偏頭痛是典型的少陽頭痛，屬於少陽證，因而可以服用小柴胡湯，和解少陽，通絡止痛。
可去葯店自行抓葯，具體如下: 柴胡9克、黃芩6克、黨參6克、法半夏6克、炙甘草6克、生薑6克、大棗12枚。
煎服法如下:水五碗，熬剩兩碗，早晚各一碗。
服三副。頭痛當緩解。

⑸ 頭疼怎麼辦

1. 冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
2. 躺下來歇息一瞬間：最好在在偏頭疼發生時。無妨在光線較暗、四周安靜的房間里歇息一瞬間，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
3. 按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
4. 飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
5. 靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
6. 頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
頭疼是什麼原因
1. 睡眠不足：這是我們常見的頭疼原因之一，例如頭一天晚上熬夜或者失眠，第二天起來之後便會頭疼欲裂，相信很多人都有過這種現象。其實這並不是疾病原因，此時我們只要改善睡眠質量頭疼便會消失。

2. 外界影響：如果外界的環境影響到我們的時候。就會發生抑鬱、焦慮等不良的情緒，然後導致頭痛的發作。有一項查詢顯現，有84%的抑鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。平常我們在作業或許學習傍邊有一些不順心的工作，也會發生負面情緒，導致頭疼。
3. 物理壓迫：就是頭顱內外的致痛組織受到了炎症，損傷或者腫物的壓迫等因素而產生頭痛的症狀，具體表現為：腦膜受刺激，血管擴張因素，血管牽引、伸展、移位、擴張，肌肉收縮等。
4. 飲食習慣：很多人都喜歡喝咖啡，但是卻不知道食用咖啡過量時，會使血管擴張從而刺激神經引發頭痛，當然造成頭疼的食物不止是咖啡，很涼的冰淇淋，還有酒精的飲料都會導致頭疼的發作。
5. 面部疾病：這里指的是主要是面部器官的疾病，例如 眼、耳、口、鼻、、喉、頸部等病變都可能會刺激神經，從而反射性的或擴散性的影響頭部，進而會引起反射性或牽涉性頭痛。
6. 環境因素：其實有時候並非你的身體出現問題，而是所處的環境出現了改變從而導致頭疼的發生，例如平時我們坐飛機，在起飛的時候就會感到頭疼，這是由於腦部血管擴張而導致的血管性頭疼的一種，當然我們走上高原的時候也會如此。
7. 味覺影響：有些人的嗅覺是非常好的。稍有一些影響性的氣味存在便會頭疼。例如我們進行新房裝修的時分，房間到處都充滿了影響性氣味，有些人進入了新房便會感到不適，當然還有卷煙的滋味、化學品的滋味等等，所說的滋味通常是指對人體有害的氣味。
吃什麼食物可以緩解頭痛
土豆
喝酒引起的頭痛完全可以通過吃土豆緩解。因為酒精利尿，飲酒過量致使身體缺水，微量元素鉀流失，電解質平衡被打破。所以吃含鉀豐富的食品可以緩解宿醉引起的頭痛。相比之下，土豆比香蕉的鉀元素含量更豐富。

西瓜
脫水是頭痛發作的主要原因。西瓜不僅含水量豐富，同時能為身體提供鎂等重要礦物質元素，從而起到預防的頭痛作用。此外，黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。
咖啡
酒精使血管擴張，加重頭痛;咖啡因卻能收縮血管，緩解頭痛。不過，咖啡因緩解頭痛作用有限，過多攝入會加重身體脫水程度，使頭痛加劇。所以喝咖啡最好不超過一杯。
全穀物吐司
碳水化合物吃得太少，大腦能量不充足，同樣容易犯頭痛。所以頭痛患者可以考慮一些健康的碳水化合物，如全穀物麵包、燕麥粥、水果和酸奶。
杏仁
研究發現，杏仁里的鎂元素能放鬆血管，預防頭痛。想增加鎂的攝入量可以吃一些杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨、腰果、糙米和豆莢等。
辛辣食品
對於某些原因導致的頭痛，如鼻塞，吃辛辣食品可以減少充血、腫脹症狀，緩解壓迫感和頭痛。
乳酪
大腦缺鈣同樣會發出頭痛信號。低脂酸奶既含有豐富和鈣和益生菌，而且沒有添加糖分，可以作為補鈣食物。
芝麻
無論是湯里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量維生素E和鎂元素，具有促循環、穩固雌激素水平，預防經期頭痛的功效。

菠菜
研究已經證實菠菜能降血壓，預防宿醉，緩解頭痛。夏天來臨，不妨吃幾份菠菜沙拉。
總結：頭疼可以用冰袋冷敷、躺下來歇息一瞬間、按摩頭部、飲用綠茶、靜心冥想等。在平時飲食方面可以吃一些土豆、西瓜、咖啡、全穀物吐司等。

⑹ 有什麼方法可以緩解頭痛嗎

偏頭痛是一種由於血管舒縮功能障礙引起的發作性頭痛。臨床上可有反復循環性發作性頭痛、惡心、嘔吐、怕光、頭昏等症狀。女性為多見。常於青春期前後發病。
偏頭痛治療新法
當偏頭痛發生時，用一盆熱水（水溫以不致燙傷皮膚為宜），把雙手浸入熱水中。水以沒過手腕為宜。每次浸半小時。在浸泡過程中，要不斷對熱水，以保持水溫。堅持浸泡數次，症狀可漸漸消失。
養生指南:
一.生活要有規律，注意勞逸結合，不宜過度緊張或疲勞，否則會引起偏頭痛的發作。應適當開展體育活動，如慢跑、散步、游泳、太極拳、氣功等。運動能增強血管的韌性和彈性，改善血管舒縮功能。
二.應保持遇事豁達、寬松的良好精神狀態，避免發生精神刺激或緊張、抑鬱等。培養養花、養金魚的興趣，情緒不佳時可觀望金魚、花草來分散注意力。要制怒。
三.慎防風寒侵襲，天氣寒冷或氣候驟變時，應注意防寒保暖，外出時戴好帽子或頭巾。平時不可睡卧當風或沖風冒雨。婦女月經期尤應注意防範。
四.偏頭痛發生可能與食用含酪氨酸的食物有關，如乳酪、巧克力、啤酒及高脂類食物，應盡量少食或不食上述食物。忌食辛辣發物及煙酒。宜食清淡可口、易消化吸收的食物，多食新鮮蔬菜和水果，應保持大便通暢。

偏頭痛發作有何誘因?
誘發偏頭痛的因素很多，歸納起來，可分為常見與少見兩大類：
(l)常見誘因：
1。精神因素：如著急、生氣、緊張、焦慮或過度悲傷；
2。外界物理性刺激：如強光、噪音、異味、花紋圖案等。
3。飲食因素：飢餓或進食較晚，食物種類（如含有亞硝酸鹽、谷氨酸鹽、天門冬酸酪胺等食物），還有巧克 力、酒精飲料、冷飲等，因偏食導致體內鎂攝入減少也可誘發。
4。氣候的變化：如暴曬、吹風、寒冷刺激等。
另外睡眠少、頭外傷、過度疲勞、女性月經周期及服用避孕葯也是常見原因。
(2)少見誘因：高熱；過多睡眠；高原地區；過量維生素A；葯物：硝酸甘油、組織胺、利血平、肼苯達嗪、雌激素；停用考的松；冷食；閱讀和屆光異常；刺激氣味、香料、有機溶媒；熒光；變態反應。

何謂偏頭痛，偏頭痛遺傳嗎，其臨床表現有哪些?
偏頭痛是血管性頭痛的一種，血管性頭痛是由於顱血管收縮功能變化而引起的頭痛，血管性頭痛分為原發性血管性頭痛和繼發性兩類，原發性血管性頭痛又稱偏頭痛(Migraine)，繼發性多為兩側頭痛。
偏頭痛是一種古老疾患，早在3000年前就有人對此病進行過描述，2500年前由Hippocraets 命名為偏頭痛，沿用至今。
祖國醫學對偏頭痛之症早有認識，認為其機制多為三陽經病變。《冷廬醫話》雲：「頭痛屬太陽病者，自腦後上至巔頂，其痛連項；屬陽明者，上連目珠，在前額；屬少陽者，上至兩角，痛在頭側。」
偏頭痛是遺傳的。近百年來，神經病學家認為遺傳因素在偏頭痛的發病機制上佔有重要地位。例如Gawers寫到：「偏頭痛有明顯的遺傳，超過半數的病例可查到遺傳的影響，常常是患者家族中其他成員(最多是父母)有偏頭痛患者。」
偏頭痛的遺傳方式目前還不能最後確認。從家庭成員的分布上看與隱性遺傳不同，屬於常染色體顯性遺傳有不完全性的外顯率，但也有學者認為是隱性遺傳伴不完全性的外顯率。總之，偏頭痛的遺傳性是肯定的，但其遺傳方式尚無定論。
偏頭痛病人的頭痛發作常在白天，但夜間仍可發作。頭痛發作時，一般都局限於頭的一側，有的病人每次發作時頭痛的部位可有變化，有時可見枕部和頭頂疼痛，也有的病人表現為面部和頸部疼痛。但不能只從頭痛部位作出是否偏頭痛的診斷。病人頭痛發作時，疼痛逐漸加重，幾分鍾到1～2小時頭痛達到高峰，可持續幾個小時乃至幾天，隨後頭痛逐漸減弱或消失。也有少數病人，無明顯誘因突然出現劇烈頭痛，在幾秒鍾內即達到高峰，疼痛可持續數小時甚至幾天。疼痛時常有搏動感，有些病人表現為非搏動性鈍痛，少數病人表現為頭部刺痛，或有打擊感。壓迫頭痛部位的動脈或病側頸動脈或眼球可使頭痛減輕，不壓迫後疼痛恢復原狀。活動可使頭痛加劇，卧床休息可使疼痛減輕，短期睡眠可使疼痛完全消失。

偏頭痛發作時常見的胃腸道及視覺症狀有哪些?
惡心是偏頭痛病人最常見的胃腸道伴隨症狀。有一半以上的病人伴有嘔吐，少數病人可出現腹瀉，多數病人惡心、嘔吐、腹瀉同時發生。另外有少數病人在偏頭痛發作時主要出現胃腸道症狀，而反伴有輕度頭痛，也屬於偏頭痛的一種，稱為偏頭痛的等值症。
病人頭痛發作時輕者可出現單眼或雙眼畏光，眼前出現暗點及閃光幻覺；重者可出現眼前發黑、視野缺損、單眼盲、一過性視力喪失，甚至出現視覺感知障礙、視物變形、復視或多視、視物顏色改變等多種症狀。

偏頭痛發作時伴有哪些神經系統障礙、高級神經功能障礙、植物神經症狀?
偏頭痛發作時伴有的神經系統障礙有：
(1)嗅覺障礙：如幻嗅症狀，病人自訴聞到一種特殊氣味。
(2)眼肌麻痹：多出現於頭痛側，有時也可見於雙側。
(3)軀體感覺障礙：可在面部或四肢末端出現麻木或麻刺感、感覺減退或消失等。
(4)運動及反射障礙：少數病人偏頭痛發作時可伴有偏癱或面癱、腱反射亢進或減弱，甚至意識障礙、失語等，癱瘓在數天至數周內消失。多次發作可產生永久性癱瘓。
(5)腦干及小腦症狀：出現眩暈、共濟失調、耳鳴等症狀。
偏頭痛發作時伴有以下植物神經症狀：
暈厥、心動過速，少數病人可伴有高燒，個別體溫可高達41℃。
偏頭痛發作時常伴有以下高級神經功能障礙：
(1)意識障礙：出現意識模糊甚至喪失。
(2)情緒改變：出現激動、煩躁、恐懼及發怒、失望和注意力不能集中等。
(3)言語障礙：出現失語、失談和失寫的症狀。
(4)記憶障礙：發作時出現短暫性全面遺忘症，發作過後記憶恢復。

二尖瓣脫垂與偏頭痛的形成有何關系?
二尖瓣脫垂(MVP)與偏頭痛的關系極為密切，並日益引起人們的注意。在許多學者報導的MVP 的病人中，偏頭痛的發生率約佔28%左右。
伴有MVP的偏頭痛病人與單純偏頭痛者，在頭痛頻度、時間、觸發因素、伴隨症狀、頭痛部位及發作時間等方面均無顯著差異。
MVP引起偏頭痛發作的機理目前尚不清楚，有人認為與遺傳因素有關，有人認為偏頭痛是血液流經心臟瓣膜時產生血小板聚集並釋放5-HT所致。

偏頭痛與缺血性卒中及出血性卒中有何關系?
偏頭痛誘發缺血性卒中很久以前就引起人們的注意。有報告顯示偏頭痛可誘發卒中，但就其偏頭痛總人數來看，偏頭痛病人出現卒中的發病率還是很低的，據報道青壯年腦梗塞中有7%為偏頭痛所致。
偏頭痛病人以女性、青壯年多發，因而，偏頭痛病人並發缺血性卒中也多見於青壯年女性。偏頭痛誘發卒中的病例既可累及頸內動脈系統，又可累及椎-基底動脈系統，但以大腦後動脈閉塞為多見。
偏頭痛性卒中可分三種類型：
(1)偏頭痛與卒中共存：
同一病人患有偏頭痛與卒中兩種疾病，但卒中發病與偏頭痛相隔一段時間。
(2)具有偏頭痛臨床特徵的卒中：
此類病人腦部病變同偏頭痛的發生機理毫無關系，但其臨床表現卻具有偏頭痛典型的臨床特徵。
(3)偏頭痛誘發卒中：
診斷偏頭痛誘發卒中必須具備以下標准：①病人的神經科體征必須與以前偏頭痛發作的症狀相似；②卒中發作必須在偏頭痛典型發作的過程中；③必須除外引起卒中的其他可能因素。
偏頭痛誘發出血性卒中臨床較少見，但臨床早有報道，近來有人報告三例因長期偏頭痛發作而致腦葉出血，經CT和MRI證實。血管造影未見動-靜脈畸形及血管瘤，只有相應的頸內和頸外動脈有廣泛性痙攣，其中兩例手術後的病理證明，血管壁壞死伴有亞急性炎症變化。腦出血的發生估計為，偏頭痛發作時較嚴重的腦血管痙攣引起顱內血管壁缺血導致壞死，當灌注壓恢復時出現繼發性血管破裂而致出血。

完整版請看這里：http://www.zgxl.net/sljk/ybjb/tjb/ptt.htm

⑺ 偏頭痛是哪些原因造成的，該怎麼樣緩解

對於引發偏頭痛的因素具體有下面幾個方面。

1、生活因素：就是過度緊張的情緒會讓全身包括腦血管的收縮加強，進而引發偏頭痛。還有就是超負荷的精神壓力和勞累可能導致血管痙攣的發生，也可能會引起偏頭痛的發作。

緩解偏頭痛可以採用以下方法：

1、揉太陽穴：每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反復幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。

2、梳摩痛點：將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。

3、吃含鎂食物：偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等，這對緩解偏頭痛症狀有一定作用。

4、熱水浸手：偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中（水溫以手入水後能忍受的極限為宜），堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。

5、中葯塞鼻：取川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾，再加冰片7克，共研成細粉後裝瓶備用。在治療偏頭痛時，可用綢布包少許葯粉塞右鼻，一般塞鼻後15分鍾左右便可止痛。

6、飲濃薄荷茶：取干薄荷葉15克放入茶杯內，用剛燒開的開水沖泡5分鍾後服用，早晚各服1次，對治療偏頭痛也有一定作用。

⑻ 少陽經頭痛吃什麼葯

少陽如經頭痛，多因脾濕肝鬱，膽胃上逆，濁陰彌漫於上，清陽不展所致。
[脈證機理]手三陽經自手走頭，足三陽經自頭走足，手足六陽經皆會於頭上，故頭為諸陽之會。陽性清虛，故五官空靈，不病頭痛。
由於飲食失調，勞倦過度，或因情志不舒，或因外感風邪，久而不愈，內傷肝脾，致使脾濕肝鬱。肝膽同氣，脾胃同源，脾濕肝鬱，膽胃必逆。甲木上逆，化生相火，擾心君而刑肺金，致使肺熱不能降斂，君相二火逆升，彌漫於上，虛靈障蔽，清陽不展，而病頭痛。其痛可因振動而加重，故而惡聞聲響，尤惡雜訊，語聲嗷啾，細而且長，步履拖拖，不敢高抬。相火刑金，肺熱不斂，故而午後多見微惡寒發熱，頭痛也因之加重。陽明經行於前，少陽經行於側，故而痛在額角、前額者居多。膽胃不降，氣滯胸脅，故而症見胸痞脅悶。相火逆升，不能潛藏，上熱下寒，故而易作驚恐。脾濕肝鬱，膽胃上逆，相火不藏，故脈見細濡、稍弦、關寸較大，舌苔白膩或見舌根厚膩。
[治則]健脾和中，平膽疏肝，清肺理氣降逆。
[方葯]雲茯苓9克
粉甘草6克
黃芩炭9克
炒杭芍9克粉丹皮9克
廣桔紅9克
炒杏仁9克
法半夏9克辛荑花9克
雙勾藤12克
牡蠣粉15克
炒乾薑4克
水煎溫服
[方解]雲茯苓、粉甘草，健脾和中；黃芩炭、炒杭芍，粉丹皮，平膽疏肝，兼清少陽相火；廣桔紅、炒杏仁、法半夏，清肺理氣降逆；辛荑花，理肺散瘀，通絡止痛；雙勾藤，通經止痛；牡蠣粉，鎮靜安神；炒乾薑，暖下蟄火。
[加減]頭痛重者，加鵝不食草1.5至3克，通絡散瘀以止痛。肺熱重者，去炒乾薑，加北沙參12克，以清肺熱。消化不良者，加草蔻仁4克，暖脾行瘀，以助消化。胸悶脹者，改炒杏仁為炒蔞仁9克，以滌心胸之郁悶。因外傷而致頭痛者，去炒乾薑，加北沙參12克、澤蘭葉15至30克，或加三七粉3克（分二次沖服），清肺化瘀，扶傷止痛。巔頂及後頭兩側疼者，去粉丹皮，加全當歸9克，潤血疏肝以止痛。
[忌宜]忌煙、酒、辣椒及大熱之品。居處宜清靜。

⑼ 快速止頭疼的簡易方法有哪些

如果是因為發燒而導致的頭痛，可以使用冰袋冷敷將冰塊放在頭部進行冷敷止痛，此外如果是因為過於疲乏而導致的頭疼，那麼按摩或者躺下休息一段時間也會有快速緩解止痛的效果。如果是因為一些疾病導致了頭疼，那麼可以通過服用布洛芬來進行暫時的止痛。

⑽ 少陽經受風頭痛怎麼辦

你好：其實針灸臨床中像少陽經受風頭疼是常見病症，我的建議是在風池、太陽這兩個穴位處針刺並於起針是擠出幾滴血很快就可以止痛的。建議去當地中醫醫院針灸科試試。