『壹』 有什麼辦法讓磚易斷能用手劈開
一、入門功法
入門功法也即初級功夫,是初入門練法,其法簡易,練功日期短,功力進層較快,練功月余即可單掌劈開磚,如能潛行力修三至六個月,定有意想不到的奇效。
1、金剛服氣
面東站立,兩腳分開與肩寬,雙腿微曲,以舒適為度,兩手相疊,抱於小腹丹田,全身放鬆,呼吸勻和,然後用口吸氣,舌尖捲起,將口內的氣聚成一團,如吞硬物一樣,直入丹田,閉氣意守丹田幾秒鍾,將氣從鼻孔中短促有力地噴出,共吞氣九口。這一式可改為金剛氣功習練,功力更強。
2、金剛運勁
①兩足開步站立,目平視,兩臂下垂體側,掌指向前,小指側朝下。緩緩吸氣,意念丹田氣充實,兩掌同時上提至肋部,然後呼氣,雙掌並猛力向下捱按,成復原樣,意念內氣貫注掌側後溪穴。如此反復做三十六次。
②目仍平視,兩臂伸直前平舉,手指向前,掌心相對。緩緩吸氣,意念丹田氣充實,曲肘將雙掌收回至頭頂兩側,掌心對耳;隨後呼氣,雙掌猛力向前劈出,成復原樣,並意念內氣貫注掌側後溪穴,如此反復做三十六次。
③目仍平視,兩臂側平,掌心向前,緩緩吸氣,意念丹田充實,同時雙掌收於頭頂上方交叉;緊接呼氣,雙掌向兩側劈砍復原,並意念內氣貫注後溪穴。如此反復做三十六次。
3、金剛披手
披手用葯配方:棗樹皮3克,甘茄3克,白帆1克,白繞せ?克,橡皮5克。以上五味葯配合一起,再加入60度白酒1斤,鹽鹵1兩,用干凈的瓷盒裝好,每次披手前將雙手浸入約1分鍾。披手法如下:
①雙手浸潤後開始砍擊砂包,用帆布製成一圓形長筒砂包,裝入五十斤鐵砂或豆沙,放於齊腰高的堅實木凳上,用手掌外側砍擊之,左右手交替劈打,每次擊三百至五百下為度,以手臂發熱為適宜。此法每天早晚各練一遍。
②雙手浸濕後立於一棵樹前,以掌外側砍擊之,左右手交替劈打,每次打一百至三百次。初習時勿太用力,由輕到重,免傷筋骨。此法每天中午練習一遍。
4、功力
本功法只要按要求勤學36天,即使從未學過武功者,也能單掌分磚一塊,少數人可開2—3塊。擊磚時,全身松靜自然,呼吸勻和,以意引氣,氣到勁達,以聲助力,發力斷磚。
5、功要
①練功宜在空氣新鮮處,無干擾的地方。
②每日必練,不可間斷。
③功前要先解盡大小便。
二、提高功法
可進一步提高功力,由剛力向柔勁轉換,具有特定功能,特殊威力的練法。讓習練者元氣充足,經脈暢通,內勁增長。
1、站樁養丹田
預備姿勢:兩腳與肩同寬,手臂自然下垂,精神集中。
①兩掌心轉向前,慢慢抬起與胸齊,同時吸足氣。
②翻掌(掌心向下),兩手緩緩下垂至胯邊(掌心向後),身體隨手下沉,兩腳成馬步。
③翻掌(掌心向上),身體隨手上升,兩腿直立,手至胸齊。
④掌心相對,慢慢下垂至兩腿旁,膝微屈不過足尖,兩目微閉,意守外物(專一想
周圍某一景物),全身重心落在兩腳前腳掌的湧泉穴,持續20分鍾至30分鍾。
要領:呼吸自然,動作柔和,全身放鬆。站樁時兩眼虛空,手指稍內扣。思想集中,心情舒暢。
⑤站樁完畢,兩手握拳,拳眼向前。
⑥吸氣,同時腳跟離地,含胸拔背。
⑦兩拳緊握,靜止呼吸,用內勁提氣,使氣(意識)於腰部(命門穴)沿脊柱上至頭頂,(百會穴)。
⑧當有頭漲感時,全身放鬆。腳跟慢慢著地,同時吐氣(吐氣時意想丹田)。
要領:提氣時必須靜止呼吸。每次練習以不疲勞為度。
2、內氣貫手掌
①兩拳松開為掌,上身微微前俯,以意引氣沿督脈到肩部的肩井穴,再經手三陽經貫至雙掌後溪穴,意守數分鍾,自然呼吸。然後雙掌立掌外突,指尖上翹,意力下按,以意引氣貫掌,身體由微微前俯正身直立。繼而上身前俯,雙掌稍上提,掌心內含,反復提按49次。
②雙掌緩緩前伸上托至與膻中穴齊,以意引氣沿督脈到肩井穴,做吐納呼吸一次。待肩井穴之氣提足後,雙掌內翻,掌心向下,分別向兩側迅速下按至兩腿旁,同時引氣由肩井迅速直貫雙掌後溪穴。如此反復上按下按49次。
③雙掌向前平托與膻中平時,雙掌稍內翻合十收至胸前,以意引氣沿督脈到肩井穴,待雙掌外分,分別向左右平推時,貫氣到雙掌後溪穴。然後雙掌再內收至胸前合十。如此反復開合49次。
④雙掌外推平肩後,翻掌掌心向前,雙臂伸直向前擠合至雙掌合十,做吐納呼吸一次,以意引氣貫掌。雙掌分開,掌心相對,向兩側直臂綳撐到雙臂成一字形,以意引氣貫掌。如此反復開合49次。
⑤身體直立,右腳向右邁出一步,身體右轉,右腿微屈,成右弓步,右手握拳置於腰側,左手下垂,緊咬牙關,舌尖緊抵上齶,氣從牙縫長、勻、細地吸入,下壓至丹田後,再意領丹田之氣上升至膻中穴(兩乳之中),經腋下沿手臂內側貫至左掌側。將左掌向前向上舉過頭頂,用力下劈,同時呼氣,口發「嘿」聲,如此劈49次。換左弓步,右掌劈擊49次。
3、發力斷磚石
此乃專練掌側劈打之勁,形如螳螂揮「斧」砍物,故得名螳螂爪功,系「少林七十二藝」之一。練法:
疊磚數十塊,上鋪桑皮紙厚三寸,人立磚側,上臂貼肋,前臂伸直與地面平行,手離紙面約三寸,五指並攏,豎掌向上,然後運腕力將側掌向紙面砍下,如此一揚一砍,漸增至午晚各五次,純用腕掌之力,前臂不應有大幅度的擺動,約一年後,一掌可使紙下之磚碎成數塊。然而將紙加厚三寸,抽去磚一二塊,依法勤練,低漸增厚,磚漸減薄,於紙厚二尺多,下剩一塊磚,也能揮手砍碎,即初見功效,進而練活勁,豎瓦一塊於地上,以掌砍之,初則瓦倒而不碎,繼則瓦碎數片而倒,終則揮手劈去一角而瓦不倒。乃換磚,磚由薄至厚,最終以石代磚,至揮手劈削青石,則大功告成。
練功用紙鋪墊,其作用是:一不易傷手,二有剛柔相濟之妙用,練成之後其勁力剛柔並濟。功夫練成的關鍵在於勤奮,只要不怕苦,肯流汗,則功到自然成。
如條件許可,可採用洗手葯助功,葯方如下:紅花、透骨草、將軍草、當歸、伸筋草各8克、木瓜皮、地骨皮、地鱉蟲各10克、石榴皮、穿山甲各50克,螞蜂窩一個,雞爪一對,用水煎熬40分鍾用時稍加白酒摻入,再用時加熱一下可連續用35天。用葯洗手時以葯水不燙手為度,洗畢自然晾乾,不要擦乾。
三、精進功法
是更進一步練習的上乘功法,而且又能獨立練習的功夫。此功如單練,勤習四個月後,手掌力量大增,功至一定程度,可斷二厘米厚的石條。
『貳』 求單手開磚的原理和技巧
開磚的功夫其實屬於外家硬功。練硬功時,會改變骨骼本身的構造。這叫做「沃夫法則」,其基礎為19世紀外科醫師朱利斯沃夫的重大發現。骨骼的基本構造是骨小梁,其名稱來自拉丁文中的「小梁」。若骨骼反復受損,就會增加鈣質構造,也就是改造骨小梁。骨骼會變的較密,較硬,耐受性也更高。古代高手早就知道沃夫法則的秘密,數百年來他們以木板、沙子、鐵或石頭作為練功的工具。俗話說的好,百煉定成鋼。
可以用沙袋練習。做沙袋的時候不用做太大,枕頭大小就差不多了,20斤左右。裝鐵珠或別的硬的圓的可以,加三把綠豆,可起到清熱解火的作用。每次練完以後記得要用紅花油搓揉練習部位,這樣防止筋骨嚴重的損傷。
如果還有問題的話,歡迎來這里討論:
http://tieba..com/f?kz=356534762
『叄』 一個普通人怎樣才能單手開磚
放在桌子(一定要硬,最好是石凳)邊緣,一半懸空,用手猛擊懸空的一端,讓桌子把磚頂斷
但千萬不要用手壓住另一邊
因為使磚斷掉的是桌子,而不是你的手
更不要嘗試墊起兩端把中間架空的方式,那樣的話你的手肯定斷掉(沒練過的話)
還有一種簡單易學,效果驚人的開磚方法
找4、5塊磚,立起來放到桌子上,間隔1.5塊磚的距離,
擺成多米諾骨牌的陣勢,
然後做運氣狀,猛地一掌擊出
讓幾塊磚互相撞擊斷裂
打完收功,觀者無不驚嘆
值得注意的是,
掌力主要用來推動磚頭前進
要把磚推離原來的位置,撞向下一塊
掌的速度不一定要快
但一定要有力,不然就真的變多米諾骨牌了
『肆』 用手劈開磚頭的方法
找堅硬的地面,最好是石頭或者是水泥的,一塊磚頭平放,另一個放在它上面,一半露出懸空,然後用另一手將磚頭順勢向下拍,按住磚的手在拍的同時放鬆。用肉厚的地方去拍,速度要快,但是不要硬。說穿了,磚是被你推到地上摔開的,不是被你打斷的。主要是兩手的配合。很容易,我教的成年男子,基本上三分鍾成功。還沒有不成功的先例。
『伍』 起牆切磚應掌握的技巧,方式方法
1、抄平、放線
用M7.5水泥砂漿(H<20mm)或C10細石混凝土(H≥20mm)抄平,使各段牆面的底部標高在同一水平面上。
2、擺磚(擺腳):在放線的基面上,按選定的組砌方式試擺干磚。目的:豎縫厚度均勻。
校對所放出在線在門窗洞口、附牆垛等處是否符合磚的模數。盡量少砍磚,且使砌體灰縫均勻、組砌得當。
3、立皮樓桿:使水平縫厚度均勻。
在四大角及縱橫牆的交接處,中間10~15m立一根,皮數桿上±0.00與建築物的±0.00相吻合。
4、盤角、掛線
三皮一弔、五皮一靠,確保盤角質量。
掛線:上跟線、下靠棱。
5、砌築
常用的是「三一砌磚法」:一塊磚、一鏟灰、一揉壓。砌築過程中應三皮一弔、五皮一靠,保證牆面垂直平整。
6、勾縫、清理
磚牆勾縫宜採用凹縫或平縫,凹縫深度一般為4~5mm。勾縫完畢後,應進行牆面、柱面和落地灰的清理。
(5)手開磚技巧磚頭處理方法擴展閱讀
注意事項
1、在操作之前必須檢查操作環境是否符合安全要求,道路是否暢通,機具是否完好牢固,安全設施和防護用品是否齊全,經檢查符合要求後才可施工。
2、砌基礎時,應檢查和經常注意基坑土質變化情況,有無崩裂現象,堆放磚塊材料應離開坑邊1m以上,當深基坑裝設擋板支撐時,操作人員應設梯子上下,不得攀跳,運料不得碰撞支撐,也不得踩踏砌體和支撐上下。
3、牆身砌體高度超過地坪1.2m以上時,應搭設腳手架,在一層以上或高度超過4m時,採用里腳手架必須支搭安全網,採用外腳手架應設護身欄桿和擋腳板後方可砌築。
4、腳手架上堆料量不得超過規定荷載,堆磚高度不得超過5皮側磚,同一塊腳手板上的操作人員不應超過2人。
5、採用內腳手架時,應在房屋四周按照安全技術規定的要求設置安全網,並隨施工的高度上升,屋檐下一層安全網,在屋面工程完工前,不準拆除。
『陸』 請指教拳開磚的方法
有效,首先你的拳俯卧撐加強了你的拳頭的硬度,後面的更加強了你的拳頭硬度,但是破磚是有技巧的,首先基本功是必要的,後來就要技術應用拳頭的後三個手指擊打磚頭的中心
『柒』 手掌劈磚的技巧
有四個要素
一,支撐物要硬,比如說把磚放在水泥檯子上。
二,壓磚的那隻手一定要死死地把磚壓住,壓牢了,我開始的時候壓不牢,不但劈不開,而且還會擠到壓磚的手指。
三,綳緊你的手掌,彎曲你的手臂,抬高你的右手,要高,高,再高,對於業余選手來說,這是最主要的,要高,多高呢?高到身子傾斜。
四,迅速拍下,用掌根撞擊,用上腰力。
OK,開了。
『捌』 手劈磚的要領是什麼
如果用右手劈,那要讓磚伸出一半懸空,另一半用左手使勁按住,勿使松動。左手按的位置要靠磚的左邊。這是一種杠桿作用,其實不難,但確實需要技巧。有的人有個偷機取巧的辦法,就是左手按磚讓它中部靠右的地方離開下面的支撐面,向上微翹,出一點縫隙。這里右向下劈的時候磚的中部會磕在支撐物的邊緣,容易劈開。
樓上的兄弟,說想怎麼劈都行,那你把磚扔在空中用手劈開一個給我看看?
『玖』 單手劈磚的方法是什麼
1、當我們空手劈磚的時候,一定要把磚放在更硬的接觸面上面,不然就不好劈,這是我們首先要准備的條件。
『拾』 怎樣用手劈開磚頭
找堅硬的地面,最好是石頭或者是水泥的,一塊磚頭平放,另一個放在它上面,一半露出懸空,然後用另一手將磚頭順勢向下拍,按住磚的手在拍的同時放鬆。用肉厚的地方去拍,速度要快,但是不要硬。