煮茶葉蛋最正確的如何洗草莓方法

⑴ 草莓和雞蛋能一起吃嗎

草莓和雞蛋可以同食，但不宜過多食用。
從食物的營養成分上來看，草莓富含檸檬酸、蘋果酸、胡蘿卜素、膳食纖維、維生素C、鈣、鉀、磷等營養成分；雞蛋富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、硒、葉酸、維生素A、維生素D及B族維生素等營養元素，這種食物的營養成分沒有明顯的抑製作用，所以是可以同食的。
但是草莓中含有一定的酸性物質，所以與雞蛋同食時，不宜過多食用。

⑵ 草莓可以去掉雞蛋清的腥味嗎

草莓是可以去，但去掉雞蛋清的腥味的，適當的一些甜味都是可以去掉這種腥味的，搭配起來可以的。

⑶ 怎麼水煮鵪鶉蛋

茶葉鵪鶉蛋的做法如何水煮
這道煎蛋水果沙拉不僅鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，還含有豐富的維生素。
雞蛋1個、草莓50克、黃瓜1根、千島醬適量。
1、草莓切片。
2、黃瓜切片。
3、平底鍋中放少許油，磕入一粒雞蛋，蛋黃用鍋鏟劃破，兩面煎熟。
4、煎好的荷包蛋切成小塊。
5、將所有原料混合，擠上千島醬，拌勻即可。
小貼士：
1、草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。
2、草莓還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C60毫克。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。
3、草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。
功效：這道沙拉集合了草莓和黃瓜兩種蔬菜，加上了雞蛋，營養搭配很合理，適合孩子食用，可以為孩子的生長發育提供必須的營養。
茶葉鵪鶉蛋的做法家常做法
鵪鶉蛋其實就是安全的，可能在生活當中我們並不常吃到，但其實它和雞蛋或者鴨蛋一樣，同樣含有非常高的營養保健價值，對我們的身體健康也可以帶來很大的幫助，我們生活中經常會吃的是茶葉蛋，茶葉蛋主要就是雞蛋那麼你知道茶葉鵪鶉蛋是怎麼製作的嗎?看看下面的方法吧!
其實在生活當中我們對於蛋類食物都非常的喜愛，因為我們知道其實大類中不含非常高的蛋白質以及各種人體所需要的營養價值，而且他們的烹飪方式也有很多種，可以按照自己的口味去製作。
食材明細
鵪鶉蛋適量茶葉適量料包適量老抽適量食鹽適量
1.准備好鵪鶉蛋、料包、茶葉和老抽。
2.把料包用紗布包起來。
3.鍋內放上適量的水，燒開。
4.將料包放入開水裡面，稍微煮一下，成汁。
5.把洗好的鵪鶉蛋放入汁當中。
6.煮沸。
7.蓋上鍋蓋，小火煮30-40分鍾(當然時間越長越好吃)。
8.中間打開鍋蓋，用勺子把鵪鶉蛋的殼拍破。
9.晾涼就可以吃了。
上面就是製作鵪鶉茶葉蛋的一，其實和我們平時做做的茶葉雞蛋是差不多的，主要還是淡的一個選擇問題，雖然我們知道其實任何蛋類可以給我們的身體提供很多的營養保健價值，可是在生活當中使用的時候也需要一個適度的原則。

⑷ 美麗大學堂

冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。

冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。

把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽瞼，皮膚會保持光滑潤澤。

曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

用中葯白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用～月，皮膚將會變得白嫩。

杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉後，用葯塗抹，數月後，容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花。

皮膚美白十二法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

我再告訴你幾種自製美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美麗大收集
1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、¼雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
14、橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。
痘痘嘛，很簡單。香港的沙沙里有賣一種去痘水，非常管用，一擦就見效，不記得名字了，你去沙沙問去痘的，她就會給你介紹這個。還有就是平時，油膩的東西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，這些都是後話了。痘痘產生有3成是外表皮膚的不清潔，7成是內體的分泌不均衡。我建議你可以去痘的同時，調理一下身體，建議你吃安利的胡蘿卜素、維生素、以及多種纖維素，每天晚上睡覺前，用牛奶送服。喝牛奶還可以讓皮膚白起來。再來就是，每天最好用洗面奶洗2次臉，不要洗多了，洗面奶的化學成分始終對皮膚無益。你可以試試旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就夠了。每天洗臉時，可以在水裡加一點檸檬汁，檸檬有消炎作用的，少加一點，以免刺激皮膚。再來晚上11點左右，可以用蛋清＋牛奶＋檸檬，在臉上進行一下敷面。按摩一下，約20分鍾後用溫水洗凈，最好再用冷水洗一次，可以起到收縮毛孔的作用。如果你年齡在25歲以下，最好不要用蜂蜜，因為蜂蜜有抗衰老作用，如果你年齡小，用蜂蜜會加快皮膚老化。至於牙膏的方法，你不防試試。如果你皮膚是中性的，也可以建議你使用蘆薈凝膠，效果也不錯。
除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是:

1.用茶葉水(熱的)塗在痘印處.直接就塗痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉

2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋.,加十滴就可以了

3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即補水又補維生素)吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃點胡蘿卜^_^)

補充:盡量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在臉蛋輕輕按摩至微熱，盡量好的綠茶，如碧螺春以及西湖龍井，如果能買200元一斤左右的是比較合適的，買一克就可以了，一般堅持半個月左右可以感覺到進展，一個月後看到效果，真正的明顯估計要2個月的，當然不是每個人都有效果的，特別是很多年的估計就麻煩，最近留下的效果最佳。。。。
現代人混合性皮膚的人越來越多了，除了一些人是天生的混合性皮膚，還有一部分人是隨著壓力而變成混合性皮膚，還有以前是中性皮膚或油性皮膚、也會隨著年齡、環境等變成混合性皮膚。

混合性的皮膚，臉頰部位和嘴唇兩邊是乾燥的，額頭鼻子是油油的，下額處也會經常起小的粉刺，且毛孔粗大，許多朋友講，我的皮膚經常做清潔型的保養，還是不好；還有些朋友講，你不是說要做皮膚滋潤嗎？我經常做的，為什麼皮膚還是老出油。

我想大家在皮膚上的確下了不少的功夫，也花費了許多的錢，但你有沒有想過要對症下葯？

所以，做清潔型保養時要顧及乾燥的部分，做滋潤型保養時則要顧及較油的部分，要分區域做皮膚的保養，這樣對皮膚更好一單一分式好保養，無法完全照顧到混合性皮膚的特點。

而且，混合性皮膚的狀況並不是非常穩定的，有時很乾燥，有時會皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保養中，最好是根據當天的皮膚狀況去改變保養的方法。

朋友們一定會說太復雜了，其實並不難，任何一個類型的皮膚都不會特定在一種狀態中的，找到適合自己的保養品及保養方法，你的皮膚就會得到改善。

針對混合性皮膚的特點給予適合的保養，我們建議：

一、每天清潔皮膚時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨紗膏進行一次深層清潔，（去除角質）。

二、定期給予肌膚大掃除，敷臉、在敷臉的時候一定要分區做面膜，T字部位用清爽的面膜，乾燥部位用保濕、營養面膜。

三、在日常保養時，要加強保濕工作，不要塗油膩的保養品。

四、乾燥的部份要著重保濕，用熱敷促進新陳代謝？做化妝水，保濕乳液加強保濕，以補足水分。

不要一股腦地整臉使用一種護膚品，造成油的更油，乾燥的地方還是老樣子。其實徹底地清潔和保濕對於出油及粉刺部位才是最正確的保養。 一頭是針一頭是個金屬圈圈,擠豆的,豆不是不可以擠,而是不能擠不幹凈,只要留那麼一點在毛孔里就會繼續發炎哦.不管冬天還是夏天都要注意補水,水分充足就不那麼油了,平時上課時帶點吸油紙,經常擦,中午洗個臉,買深層去油的洗面奶,不要洗的太用力或太勤,那樣會更油啊!回家復習功課時做個面膜,可以自己做,我從葯店買的白芷加綠豆磨成粉末用水弄成糊糊,敷臉,平時洗臉水裡加一點鹽,消炎,雖然學習緊張也要注意休息,不要喝可樂,喝綠茶吧.對於你來說學習也很重要,等考上大學你在仔細護理,或者放假時去美容院治療.還有很多細節問題,我實在太累了,這樣吧,給你我的QQ號,有事找我問41855782
回答者：hanxiaoying730 - 秀才 三級 12-2 09:45

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一個是飲食千萬要注意，多食清淡的，還有就有可能是內分泌失調了，要去醫院看了，以前我也是有過的，不過沒有你厲害，去醫院配了點中葯，調理一下，就好多了。還有就是藉助於清潔毛孔的工作來防止臉上積留很多的臟東西。還有，你手不要去碰豆豆，也不要去挖哦，這點很重要的，否則會留疤的。

⑸ 早餐只吃兩個茶葉蛋營養嗎

兩個茶葉蛋是不夠的。
早餐是一天中的第一餐，也是最重要的一餐。
一頓營養的早餐應同時包括以下幾類食物：
1、谷類食物：谷類食物包括糧食類、豆類及薯類，例如全麥麵包、饅頭、花捲、粥、玉米、燕麥、豆漿、等食物。谷類食物富含的碳水化合物能為我們的身體注滿能量，同時一些谷類食物還富含號稱「第七營養素」的膳食纖維。
2、動物性食物：動物性食物包括肉類及蛋類，能補充豐富的優質蛋白質。其中的培根、煎蛋、火腿、煎鱈魚等都是不錯的早餐選擇。
3、奶製品：奶製品包括牛奶、酸奶、乳酪等食物，奶製品也富含優質蛋白質，並且是很好的補鈣來源。
4、新鮮蔬果或果汁：新鮮果蔬能補充維生素C及膳食纖維，西蘭花、油菜、番茄、蘋果、香蕉、草莓、藍莓等都是營養、美味又方便的選擇。但需要注意如果使用果蔬汁代替新鮮果蔬，則需要適量多食用一些粗糧等膳食纖維含量豐富的食物。
此外，還可以適量選擇一些對身體非常有好處的堅果、菌藻類食物來豐富早餐。

⑹ 自已在家只有草莓,麵粉和雞蛋與水和一瓶飲養快線怎麼做冰淇淋

要想利用現有資源做冰淇淋，首先把麵粉溶解在水裡，雞蛋打碎攪拌均勻摻入麵粉糊里，用小火煮開麵粉糊，微沸就可以。
草莓洗干凈切碎，倒入晾涼後的麵粉糊里，再倒入營養快線，攪拌均勻，放入模具里，放入冰箱冷凍室，一個小時左右攪拌一次，這樣利於冰淇淋松軟，一般三個小時左右就可以吃了！
想要做出好吃的冰淇淋最好選用奶油這樣口感最好！
希望以上所述能夠幫助到，記得採納一下哦，
有問題上網路知道隨時為你解答。

⑺ 草莓可以和雞蛋一起蒸著吃嗎

草莓苗和生雞蛋能一起吃嗎

養生學李醫生詳細介紹草莓苗和生雞蛋是能夠 一起吃的，草莓汁多肉植物嫩，能夠 配搭生雞蛋作出美味的食物，例如生雞蛋草莓布丁，僅是看見就感覺很好吃。

吃草莓生雞蛋有什麼功效

滋陰降火:草莓苗含多種多樣糖原、檸檬酸鈉、蘋果酸、碳水化合物、易被身體消化吸收、做到補充血流量，保持血液均衡的功效。

清熱祛火:中醫學覺得，草莓苗有降火、祛毒、清熱解毒的功效，春天人的肝火通常較為充沛，吃點草莓苗能夠 具有抑止的功效。

調合腸胃:草莓苗最好是在餐後吃，因為它帶有很多阿拉伯膠及甲基纖維素，能夠 推動腸胃蠕動、促進消化、改進便秘，適用胃口欠缺、飯後腹脹、便秘等症狀。

草莓能和雞蛋一起吃嗎
長發快:研究發現，愛多吃雞蛋的人頭發得迅速。由於雞蛋黃中的膽鹼有益於推動頭發的生長。

雙眼調亮:生雞蛋在這里一點上絲不遑多讓於紅蘿卜。許多研究表明，每日都多吃雞蛋的人非常少會得白內障。

防止乳腺癌:生物學家發覺，每星期吃6個生雞蛋的女士患上乳腺癌的風險性會減少44%，由於生雞蛋中含有的維他命D有利於防止乳腺癌。

草莓苗蛋奶布丁如何做

1.生雞蛋內放進白砂糖，用筷子打撒預留。草莓苗清洗，切成片預留。

草莓能和雞蛋一起吃嗎
2.牛乳慢慢倒進雞蛋液中，可分數次倒進，倒進時用筷子充足攪拌，再倒第二次，依此類推直至牛乳所有倒完

3.攪好的牛奶雞蛋液用篩過慮2次，濾除汽泡， 涼水入鍋(蓋子不必蓋嚴了，留一條細縫，防止蒸出蜂窩狀)

4.水開後蒸15分鍾，熄火後無需心急拿出來，燜2分鍾後再打開表蓋，放進切完的草莓苗片就可以。

⑻ 草莓雞蛋三明治怎麼做

步驟

1.准備材料：吐司片、沙拉醬、洗凈的草莓、雞蛋。（草莓放入淡鹽水中浸泡十分鍾再沖洗干凈。）

2.草莓切片備用。

3.雞蛋煮熟。

4.把雞蛋去皮，放入碗內。

5.用叉子或者勺子搗碎。

6.放入三勺沙拉醬。

7.拌勻後放入少許鹽。

8.撒少許黑胡椒粉，拌勻。

9.吐司片切去四邊，抹一層雞蛋。

10.盡量塗抹均勻。

11.然後擺上草莓片。

12.再擠上適量的沙拉醬。

13.把另一片吐司蓋上。

14.沿對角線切開。

15.三明治就做好了。

⑼ 生活中,最巧妙的使用小方法有那些

熱姜水的神奇妙用
人們通常會在著涼以後，泡一壺薑茶來喝，來預防感冒，其實熱姜水除了這個作用以外還有幾大作用的。

醉酒 用熱姜水代茶飲用，可消化體內酒精。
腳臭 熱姜水中加點鹽和醋，浸泡雙腳15分鍾左右，腳臭便可消除。

牙周炎 先用熱姜水清洗牙石，然後以熱姜水代茶飲用，一般6次左右即可消除炎症。

頭皮屑 先用生薑輕輕擦洗頭發，再用熱姜水清洗頭發，可有效地防治頭皮屑。經常用熱姜水洗頭，對禿頭也有一定療效。

蟯蟲病 每天睡覺前，先用熱姜水清洗肛門周圍，然後飲用熱姜水1-2杯，約7天左右即可治癒。

食道癌 每天兩次，以熱姜水代茶飲，可起到止痛、延長生命或緩和病情的作用。
口腔潰瘍 用熱姜水代茶漱口，每日2-3次，一般6-9次潰瘍面即可收斂。咽喉腫痛熱姜水加少許食鹽，以此漱口，每日早、晚各一次，可消炎止癢。

動脈硬化 每天早晚堅持用熱姜水漱口，並在每天睡眠前飲用熱姜水一杯，可促進血液循環，防止動脈硬化。

面部暗瘡 用熱姜水清洗面部，每天早晚各1次，約60天左右暗瘡減輕或消失。此法對雀斑及皮膚乾燥等也有一定療效。

感冒頭痛 將雙腳浸於熱姜水(姜水中可加少許鹽、醋)中，並不斷添加熱水，泡至腳面發紅為止，對傷風感冒、頭痛、咳嗽，療效顯著。
【除汗漬方法之一】
將冬瓜一塊搗爛, 倒進布袋中, 將其液汁擠出, 用來搓洗沾有汗漬的衣服, 然後再用清水漂凈.

【除汗漬方法之二】
在清水裡加幾滴氨水, 把有汁漬的衣服放進去漂洗一下, 再用清水洗凈.

【除汗漬方法之三】
把汗漬衣服放在5％的食鹽水中, 浸泡1小時, 再輕輕揉搓, 用清水洗凈.

【除汗漬方法之四】
把生薑切成碎末, 放在衣服汗漬上搓洗, 然後用清水漂凈.

【除汗漬方法之五】
先用噴霧器在有汗漬的衣服上噴上一些食醋, 過一會兒再洗, 效果很好。
有污漬用汰漬
衣物去污指南
*衣領/袖口：將衣物先放進溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鍾，再進行正常洗滌。
*發黃的白襪：用洗衣粉的溶液浸泡30分鍾，再進行正常洗滌。
*奶漬：用洗衣粉進行污漬預處理，進行正常洗滌，如果奶漬頑固則可能需要使用對衣物無害的漂白劑。
*普通油污：用強力洗滌劑預先進行處理，進行正常洗滌；如果允許的話，對頑固污漬還可以用漂白劑漂白。

膠類及膠性色素漬的去除方法
衣物上沾染了膠類及膠性色素漬，很難去除，只有用適合的方法才能除去。
1、萬能膠漬的去除
衣物上沾染了萬能膠漬，可用丙酮或香蕉水滴在膠漬上，要用刷
子不斷地反復刷洗，待膠漬變軟從織物上脫下後，再用清水漂洗。一次不成，可反復刷洗數次，終可洗凈。含醋酸纖維的織物切勿用此法，避免損傷衣物面料。
2、白乳膠漬的去除
白乳膠是一種合成樹脂，是聚醋酸乙烯乳漿。它的特點是除了尼龍綢之類以外，對絕大多數纖維素質材料均有粘接作用，故能牢固 地粘附在衣物上。它還有一個能夠溶解於多種溶液中的特點。我們就利用它自身的特點找出去除的方法。可用60℃白酒或8：2的酒精（95%）與水的混合液，浸泡衣物上的白乳膠漬，大約浸泡半個小時後，就可以用水搓洗，直至洗凈為止，最後再用清水漂洗。
3、口香糖膠漬的去除
衣物上沾了口香糖膠漬，可先用生雞蛋清去除衣物表面上的粘膠，然後再將鬆散殘余的粒點逐一擦去，最後放入肥皂液中洗滌，最後用清水漂凈。如果是不能水洗的衣料，可用四氯化碳塗抹，除去殘留污液。
4、膠水漬的去除
衣物上沾染了膠水之類的污漬，可將衣物的污染處浸泡在溫水中，當污漬被水溶解後，再用手揉搓，直到污漬全部搓掉為止，然後再用溫洗滌液洗一遍，最後用清水沖凈。
5、水彩漬的去除
繪畫用的水彩為了增加著色的牢度，在顏料中加入了適量的水溶性膠質。當衣物沾染上了水彩漬，首先要用熱水把污漬中的膠質溶解去除，再用洗滌劑或淡氨水脫色，最後用清水漂凈。白色的衣物可用雙氧水脫色。

衣物血斑清洗法
血斑污跡在生活中較為常見，出現機會也較多。清洗方法如下：
1、新鮮血跡 任何織物上的新鮮血液，都可使用水洗去除。洗滌時應先用干凈的冷水洗，再用肥皂水或洗衣粉洗。如用熱水洗，不僅達不到清除的目的，還會在衣服上留下洗不掉的痕跡。
2、衣物上較陳舊的血跡 可用硼砂2份、濃度10%的氨水1份和水20份的混合液揩擦，待血斑去除後，再用清水漂洗干凈。 陳舊血漬還可以用檸檬汁加鹽水來洗。
3、考究的染色絲毛織品服裝上的血跡 其上的血跡可採用澱粉加水熬成糨糊，調好後用糨糊塗抹在血斑上，讓其乾燥。待全乾後，將澱粉刮下，先用肥皂水洗，再用干凈清水漂洗，最後用醋15克兌水1升製成的醋液清洗，效果頗佳。
4、白色服裝上的血斑可用硫代硫酸鈉1份加水50份稀釋溶解後加熱至35攝氏度，把白色衣物浸入此熱液中泡至血色消失，再用水洗滌。當白色服裝上的血斑較陳舊，且因已經煮過而牢固地黏附在衣物上時，可以用『退色靈』去除。還可採用濃度5%的焙燒蘇打溶液或氨水浸漬，泡上一整夜後取出，再將血斑用漂白粉溶液浸濕（漂白粉1份、水10份），再用水仔細地漂清。去除白色織物上的血跡，也可將織物浸入濃度為3%的醋溶液中，放置12小時後，再用水漂清，效果也很好。

衣物上醬油、湯汁、調味汁、乳汁斑痕的清洗
1、衣服上新鮮醬油漬應先用冷水搓洗後，再用洗滌劑洗。衣服上的陳舊醬油漬可在洗滌劑溶液里加入適量氨水進行清洗，也可以用2%的硼砂溶液來清洗。最後用清水漂洗。
2、服裝上的湯汁、調味汁、乳汁斑痕宜先用汽油揩擦，待斑痕上的油脂去掉後再用濃度10%的氨水1份與水5份配成的稀釋溶液進行清洗，再用水仔細洗滌。
3、顏色鮮艷的毛織品、絲織品上的湯汁、調味汁、乳汁斑痕，應使用35攝氏度的熱甘油浸潤斑痕，再用刷子輕輕揩擦，待過一刻鍾後，用棉球或布塊蘸25-30攝氏度的溫水揩洗。還可用甘油20份與濃度10%的氨水1份配置成的混合液去除。
4、衣服上的一般性湯汁、調味汁、乳汁斑痕，可用丙酮潤濕後，再用軟布擦洗，然後用濃度2%的氨水溶液洗凈，最後用清水過幾遍，直至洗凈為止。

去除衣物上的霉跡
衣物生霉在家庭中較為普通，特別是梅雨季節。霉斑洗除方法如下：
1、服裝上極難清洗的霉斑 應使用35-60攝氏度的熱雙氧水溶液或者漂白粉溶液擦拭，再用水漂洗干凈。
2、棉麻織品上的霉斑 先用氨水20克兌1升水的稀釋液浸漬，然後用水漂洗干凈。
3、絲毛織品上的霉斑 應使用棉球蘸松節油擦洗，再用太陽曬，去除潮氣。

去除嘔吐污跡
嘔吐常見於暈車（暈船、暈飛機），在生病或酒醉時也常產生嘔吐。嘔吐污跡的清洗方法如下：
1、若是一般性的嘔吐污跡，則先用汽油去除污跡中的油膩成分，再用濃度5%的氨水溶液擦拭，然後用清水漂洗。
2、若是陳舊的嘔吐污跡，先准備好濃度為10%的氨水溶液，再用棉球蘸取氨水溶液將嘔吐污跡濕潤，接著用酒精、肥皂水揩擦嘔吐污跡，最後用清水漂洗，直至全部洗凈。

油脂類污漬的去除方法
油脂類污漬通稱為油漬，是一種不溶於水的污漬。這類污漬要用溶劑汽油、三氯乙烯、四氯乙烯、酒精、丙酮、信納水、香蕉香蕉水、 松節油、苯等有機溶液，通過擦拭或刷洗等方法把油漬從衣物上去除。另外，也可以採用其他一些有效的方法去除。
1、動植物油漬的去除
動植物油漬是在服裝上常見的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時汲附，使其脫離衣物表面。防止在溶液揮發後將部分污漬仍留在衣物表面上，會使衣物表面 出現痕跡。如果出現痕跡，可採用重復擦拭或擴大范圍刷洗的方法去除。也可把衣物的污漬處塗上水，用高壓噴槍噴除。
2、松油漬的去除
在搬運松木時，很容易使衣物粘上松樹油，應及時清除。根據松樹油能溶解於酒精的原理，可用酒精或酒精與松節油混合液塗刷在污漬處，待松樹油漬被泡軟溶解後，再用濕毛巾擦拭吸附。如果仍出現痕跡就再用汽油擦洗，一次擦不凈就反復數次，直到干凈為止。
3、桐油漬的去除
桐油是一種粘稠的植物油，不易干，粘在衣物上不易去除。可用汽油或煤油刷洗，使桐油溶解而除去，然後還要用酒精皂去除留下的痕跡。最好把去漬後的衣物再用洗滌劑清洗一遍，以便徹底消除痕跡。
4、黃油漬的去除
黃油是粘稠的動物油脂，可用甲苯或四氯化碳溶劑擦洗，留下的痕跡可用酒精與氨水混合液去除，也可用酒精皂去除。
5、咖喱油漬的去除
洗去衣物上咖喱油漬的方法是：先用清水把衣物上咖喱油漬潤濕，然後放入50。C的溫甘油中刷洗，最後用清水洗凈。若衣物是棉、麻 質料的，可用10%的氨水溶液刷洗。若衣物是絲、毛質料的，可用10%的稀醋酸水溶液刷洗，最後要用清水漂凈。 白色衣物上的咖喱油漬，可用 5%濃度的次氯酸鈉水溶液刷洗，然後用洗滌劑洗滌，最後再用清水漂洗干凈。
6、機器油漬的去除
對顏色較淺的機器油漬，可用汽油刷洗，然後在衣物油污處的上下各墊一張吸墨紙或布，用熨斗熨燙，使油進一步蒸發，被紙或布吸收， 這樣反復換紙或布多次熨燙，直到油污全都被吸盡為止。最後用洗滌劑洗滌，再用清水漂洗干凈。 對顏色較深的機器油漬，必須用優質汽油漂洗，然後再用吸墨紙或布熨燙吸收，最後再用溫水沖洗干凈。
7、蠟燭油漬的去除
衣物上沾上了蠟燭油，單純靠洗滌的方法是不行的。要先用手搓掉衣物表面上的蠟質，再用吸墨紙或吸附性較強的紙分別墊在污漬的 上下方再用熨斗熨燙，蠟燭遇熱就會熔化，熔化後的蠟燭油就被紙所吸收，如一次弄不幹凈，就可以反復幾次，蠟燭油痕跡就會被完全除 掉了。
8、煙筒油漬的去除
煙筒油滴在衣服上，要立刻把衣服浸泡在水裡，以防止煙筒油與空氣發生氧化作用。然後把晶體草酸粉末撒在污染處，反復搓洗，直到基本除凈，最後要用洗滌劑洗滌，再用清水漂洗干凈。
9、煤油漬的去除
煤油漬是非極性液體污垢，當衣物上沾染上煤油，如不及時除掉就會留下黃色痕跡，尤其是白色的織物更為明顯。去除煤油漬可用白堊粉或氧化鎂粉撒在污漬上，幾天後再用凈粉末去掉，通過粉末的吸附作用，煤油漬即會消失，不留痕跡。
10、煙熏黑斑的去除
紅色或紫色的絨衣受到煙熏後，顏色常會變灰暗，有時還會出現黑斑，這是因為染料遇到碳酸氣後所起的變化。遇到這種情況，只要 用鹼水噴一遍，就能恢復原來的色澤。
11、香煙油漬的去除
衣物上沾染了得香煙油漬，可用1%~2%的高錳酸鉀水溶液反復搓洗，然後再用3%雙氧水反復揉搓，最後用清水漂凈。 12、鞋油漬的去除 衣物上沾了鞋油可以用易揮發性油擦拭，然後再用溫洗滌液去除殘痕。白色衣物沾上了鞋油，要用溶劑汽油潤濕後再進行揉搓，然後 再用 10%的氨水或氨濃皂液刷洗，最後用溫水漂洗干凈即可。
12、瀝青漬的去除

如毛料衣物上沾了瀝青，用肥皂或汽油都很難洗凈。瀝青在衣料上尚未乾固，可在松節油或苯液中揉搓，然後再用皂液搓洗，最後用清水漂凈。如果瀝青在衣料上已經干固，可用1：1松節油和乙醚混合液，把沾瀝青在衣物放入混合液中浸泡10分鍾，然後經揉搓後取出 擠干，再用汽油擦拭，擦後再用肥皂搓洗，最後用清水漂凈。
13、蠟紙改正液漬的去除
不小心使蠟紙改正液染到了衣物上，可用酒精滴在衣物的污漬處，反復擦拭，最後用清水漂洗干凈，待干後污漬即可去除。

色素污漬的去除方法
色素污漬多種多樣，一旦沾染到衣物上就很難去掉，要根據污漬的顏色和性質，分別採用不同的方法去除。
1、 染料漬的去除
染料弄到了衣物上，可先用稀醋酸擦拭，然後再用雙氧水漂洗。也可以用松節油刷洗後，再用汽油擦拭。最後都要用清水漂凈。
2、紅墨水漬的去除
新染上的紅墨水漬可先水洗，然後放入溫熱的皂液中浸泡，待色漬去掉後，再用清水漂亮洗干凈。污染時間較長的紅墨水漬，先用 水洗後，再用10%的酒精水溶液擦拭去除。
3、藍墨水漬的去除
新沾污的藍墨水漬可用肥皂，洗衣粉等洗滌劑搓洗去除。污染時間較長的藍墨水漬，可用草酸溶液浸泡後搓洗，然後再用洗滌劑清洗 去除。
4、紅葯水漬的去除
衣物上染上紅葯水，先用溫熱的洗滌劑溶液洗後，接著分別用草酸和高錳酸鉀溶液順次浸泡、搓洗，最後再用草酸溶液脫色，再進行水洗，紅葯水漬即除。
5、紫葯水漬的去除
紫葯水中的主要成分是從龍膽草中提取出來的，所以紫葯水又叫龍膽紫，是常用的外用葯劑，沾在衣物上，青紫顏色，非常顯眼。
去除方法是：把衣物用水浸泡後，稍加擰干，用棉簽蘸上20%的草酸水溶液由里向外塗抹污漬。稍浸片刻後即可用清水反復漂洗、揉搓， 污漬便可去除。 另外，對一些沾染上紫葯水的白色織物，也可先用溶劑酒精除去浮色，再用氧化劑次氯酸鈉或雙氧水溶液進行漂白處理，經水洗後就 能達到預想的效果。
6、黃葯水漬的去除
淺色的尤其是白色的衣物灑上了黃葯水，要除黃葯水漬是比較麻煩的，首先用醋酸滴在污染處，如見效不大，可放在酒精中洗滌。
如果仍不能徹底除掉，就要依據衣物的質料纖維性質選用適合的氧化劑，進行去漬或漂白。
7、碘酒漬的去除
衣物染上碘酒，可以選用酒精或碘化鉀來去除。在100毫升的水中要加5~7克碘化鉀，用碘化鉀溶液去漬後的衣物一定要用清水漂洗干凈。 也可把染上碘的衣物放入熱水或15%~20%濃度的大蘇打（硫代硫酸鈉）熱溶液中浸泡2小時，使污漬徹底溶解而脫離衣物。 還可以用水澱粉漿糊塗在污漬之處，當污處出現黑色時，再用洗滌劑洗滌，最後漂洗干凈即可。
8、葯膏漬的去除
先用溶劑汽油或酒精刷洗後，再用四氯化碳或苯刷洗，最後再用優質洗滌劑清洗干凈。
也可以先用三氯鉀烷刷洗，再用洗滌劑洗滌，最後用清水漂凈。 還可以把加熱後的食用面鹼撒在污處，再加些溫水進行揉搓，即可除去。
9、新染上的酒精或啤酒漬
可用清水洗滌去除。時間較長的酒漬，可先用水洗，再用2%的氨水和硼水混合液搓洗去除。去漬後的衣物必須要用清水漂洗干凈。
10、鐵銹漬的去除
衣物上的鐵銹漬，可用1%溫熱的草酸水溶液浸泡後，再用清水漂洗干凈。 也可用15%的醋酸水溶液擦拭污漬，或者將沾污部分浸泡在該溶液里，次日再用清水漂洗干凈。 也可用10%的檸檬酸水溶液或10%的草酸水溶液將污處潤濕，然後浸泡在濃鹽水中，次日再用清水洗滌漂凈。 白色純棉或棉混紡織物沾上了鐵銹，可取一粒草酸放在污漬處，用溫水潤濕，輕輕揉搓，然後再用清水漂洗干凈。在操作中，為了防止 草酸腐蝕織物，操作動作要迅速。 也可用鮮檸檬汁滴在銹漬上，用手揉搓，反復幾次，直到銹漬除去再經洗滌液洗滌後用清水漂凈利。
11、銅綠銹的去除
銅綠有毒，衣物被污染上時要小心處理。其漬可用20%~30%的碘化鉀水溶液或10%的醋酸水溶液熱燜，並要立刻用溫熱的食鹽水擦拭，最後用清水洗凈。
12、硝酸銀漬的去除
硝酸銀在醫葯及感光材料中應用廣泛。這種物質接觸到皮膚或織物上，呈黑色斑點污漬。
除掉方法如下： 用氯化銨和氯化汞各2份，溶液在15份水中製成混合溶液。用棉團蘸上這種混合液擦拭污漬處，污漬即可除去。
還可以將沾有硝酸銀污漬的衣物浸入微熱的10%大蘇打（硫打硫酸鈉）的水溶液中，然後用洗滌劑水洗後，再用清水漂洗干凈。
13、高錳酸鉀漬的去除
高錳酸鉀俗稱灰錳氧，人們常用它來做外科手術器具和水果消毒劑。當衣物上沾染了高錳酸鉀，可維生素C葯片蘸上水，塗在污漬處輕輕 擦拭，邊蘸水邊擦，一會就能將污漬去除。
手上沾染高錳酸鉀污漬，也要用此方法去除。
也可以用檸檬酸或2%的草酸水溶液浸泡，通過化學反應，污漬即可除去。
這種方法適用於各種質料和顏色的衣物去漬。
14、醬油漬的去除
衣物上沾染了醬油漬可用冷水搓洗，再用洗滌劑洗滌。
被醬油污染時間較長的衣物，要在洗滌液中加入適量的氨水（ 4 份洗滌溶液中加 入 1 份氨水）進行洗滌。
絲、毛織物可用10%的檸檬酸水溶液進行洗滌。
最後都要用清水漂凈。
15、黃泥漬的去除
衣物染上了黃泥漬，待黃泥漬晾乾後，用手搓或用刷子刷去浮土，然後用生薑塗擦污漬處，最後用清水漂洗，黃泥漬即可去除。
16、尿漬的去除
兒童尿巾上的新尿漬可用清水洗凈。干透的舊尿漬需用洗滌劑清洗。如有痕跡，自然纖維絲綢織物，可用氨水和醋酸1：1的混合液洗滌， 最後用清水漂凈。
17、衣物上的汗漬
可用25%濃度的氨氣水水溶液洗滌。也可以先將衣物放在3%濃度的鹽水裡浸泡幾分鍾，用清水漂洗凈，再用洗滌劑洗滌。
絲、毛及其混紡織物上的汗漬，可用檸檬酸洗除。最後都要用清水漂洗。 清除汗漬霉斑時，新漬可先用軟刷刷去表面霉斑，再用酒精擦除。

在去舊漬時，可先在污漬上塗以稀鹼液或稀氨水，頃刻後再進行搓洗。 絲、毛及其混紡織物上的汗漬霉斑，可用檸檬酸、酒精等溶液洗除。
18、巧克力跡、茶水漬的去除
1、衣物上的巧克力跡與茶印，一般使用濃度 10% 的氨水 1 份與水10份混合製成的稀氨水溶液浸濕，再用棉球蘸取此液揩擦，直至干凈。在洗滌後如仍有殘留，未洗干凈，那就要用濃度3%的雙氧水溶液揩擦，再用清水漂洗至干凈為止。

2、倘若是淡淺色的毛絲織品上有較深的巧克力跡與茶印時，應用棉團沾上溫熱的（35攝氏度）甘油揩洗，直至去除；還可以用 汽油浸潤，去掉斑痕上的全部油脂，再用濃度 10% 的氨水溶液擦拭，其氨水與水的比例應為1：5。當絲織品上的巧克力跡與茶印很難去除時，可改用氨水（10%）1份、甘油20份和水20份配成甘油氨水溶液，用棉球蘸擦。

3、衣物沾上了茶水漬，如果是剛染上的，可用70~80。C的熱水揉洗去除。如果是舊漬，就要用濃鹽水浸洗。

還可以用布或棉團蘸上淡氨水 擦拭茶漬處，或用1：10的氨水和甘油混合液搓洗去除。如果被污染茶漬的衣物是毛料的，應採用10%的甘油溶液揉搓，再用洗滌劑搓洗後， 最後用清水漂洗干凈。
19、白背心黑斑漬的去除
白背心如洗滌不凈，有時會留下很難去除的黑斑，在潔白的背心上很難看，可用下面方法去除黑斑：

取干凈的生薑100克，搗碎，放入盆中加水500克上火煮沸10分鍾、然後將背心投入盆中浸泡15分鍾，再進行反復揉搓，黑斑漬即可消除，再把背心用清水漂凈即可。
20、水果汁與紅葡萄酒斑痕的清洗
服裝上的水果汁與紅葡萄酒斑痕，有幾種清洗方法，可根據情況選用。
1、當水果汁或紅葡萄酒濺到白色衣物上時，先用乳汁浸泡，再用洗衣粉進行常規清洗。
2、對剛濺射到衣物上的新鮮水果汁或紅葡萄酒，應立即換下，用食鹽撒在上面，然後用清水洗，再用洗衣粉或肥皂洗滌。
3、顏色鮮艷的水果汁或紅葡萄酒，可用蛋黃1隻、甘油50克的混合物塗在斑痕上，過半天後，再用25-30攝氏度的溫水洗凈。
大面積泛黃的衣物，可浸在淘洗大米的淘米水中，每天換一次淘米水，大約3天後，黃漬即可脫凈，最後用清水漂洗干凈即可。

注意
不能帶色的淘米水浸泡，防止著色。
泛黃的絲綢衣物還可以用檸檬汁漂洗，或用淡檸檬酸漂洗，都可將黃漬去除，最後都要用清水漂洗干凈。
衣物污漬的剋星 洗衣者的好幫手！！

清洗服裝上來歷不明的污跡
日常生活中，衣物上常會出現一些來歷不明的污跡，待到發現之後又想不起從何而來，故往往不能『對症下葯』，因而採用比較通用的清洗方法較為有效。
1、白色衣物上的污跡
可用濃度為 10% 的氨水 4 份、蘇打（碳酸鈉） 1 份、上等白肥皂 2 份、酒精 4 份與水 100 份進行混合，用布塊沾上該混合液將污跡濕潤後，擦拭至污跡去除，再用清水沖洗干凈。
2、任何織物上的污跡
都可以用濃度為 10% 的氨水 5 份、丙酮 3 份和酒精肥皂液 20 份混合後擦拭。也可以使用濃度 90% 的酒精 1 份、乙醚 1 份、純凈松節油 8 份的混合液進行擦拭。

T恤的清洗及保養
一件好的T恤，它必須質料柔軟且具彈性，穿起來透氣涼爽，在沖洗時應將整件T恤內翻，並避免揉搓有圖案的一面，盡量用手洗不要用烘乾機，晾衣服時則不要拉扯領口，以防變形。換季時記得將衣物細心洗整，處理衣物要先了解材質，清洗整燙過程中才不會傷及心愛衣物。
棉織品
1.醋會侵蝕棉織品，因此類似果汁等酸性物質沾染棉織物時，最好立即以清水處理，以免污漬停留過久而難以清除。
2.鹼不易損害棉織品因此可以用弱鹼性洗力強的洗潔劑。
3.陽光會使棉織品產生氧化現象，而使白色棉織物變黃及脆化，有些棉染料對日光特別敏感，過度曝曬時很容易裉色，尤其是藍、紫、粉紅色等需特別謹慎不妨翻面晾曬。
4.淺色棉織衣物洗久了會逐漸變黃，可以在水中加洗潔劑一起煮20～30分鍾再以清水搓洗即可恢復原貌。
5.整燙棉織品溫度要高約180度左右，由於棉材質全乾時不易燙得平整，燙棉織物時最好適度噴些水使濕氣均勻滲透後再行熨燙，可以事半功倍。
合成纖維
合成纖維如尼龍NYLON、聚酯纖維POLYESTER、亞克力纖維ACRYLIC、各種纖維的特質不同清洗保養的方式也不盡相同。
1.尼龍衣料不易褪色但易染色，清洗時務必和其他深色衣物分開以免染色。
2.清洗尼龍衣物要用中性洗劑，避免用熱水，尼龍衣物洗後易干，無須烘乾。
3.整燙尼龍衣物要用低溫，大約140攝氏度以下。

夏季防止衣服褪色竅門：
（1）反曬法晾曬衣服時，把衣服反過來，要衣里朝陽，衣表背陰。
（2）加劑法人造纖維衣服洗滌時，要在水中加一些食鹽；洗高級的衣料可以在水裡加少量的明礬，這樣就可以避免或減少衣服褪色。
（3）酸洗法洗滌有色布料衣服時，在洗滌劑中加1～2匙食醋，也能防止衣服褪色。

晾曬衣服要訣
(1)衣服最好不要在陽光下曝曬，應在陰涼通風處晾至半干時，再放到較弱的太陽光下曬干，以保護衣服的色澤和穿著壽命。
(2)晾曬衣服要注意風向。由於近年來城市空氣污染嚴重，特別是靠近工廠區的下風處，空氣中往往含有大量的粉塵，如果忽略了這一 現象，就很容易使衣服沾上粉塵，影響穿著效果。
(3)晾曬衣服時不可將衣服擰得太干，而應帶水晾曬，並用手將衣服的襟、領、袖等處拉平，這樣晾曬乾的衣服會保持平整，不起皺褶。

保存方式及燙衣技巧
(1) 保存方式
天然纖維和人造纖維的衣物要懸掛保存.
避免引起蟲蛀,用樟腦球處理.樟腦球應用紙袋包紮好與衣物隔開,避免衣物與樟腦球產生化學作用.
(2) 燙衣技巧
A： 燙衣前准備事項：(燙斗分直立式蒸氣和家庭式燙斗)
1). 首先把燙衣板放在平坦的地面上.
2) 檢查燙衣板是否已加上隔熱罩.
3) 燙斗的溫度是否適合該件衣物的質料(燙前應參考洗水標志)
4) 清楚了解該件衣物適用於哪種溫度;大部分衣物均可適用蒸汽,唯蒸汽不適
用於有粘撲之部分.
5) 容易反光(起鏡面)的衣物,要使用燙斗隔熱罩,(或用布隔著) 使衣物的纖維不易受損.
6)燙斗的儲水量要適中,不可太滿,否則會有多餘的水漏濕衣物,引致衣物出現衣漬.
7)燙斗入水後,切勿平放,應微微向上斜放,否則便會漏水.
8)燙斗的溫度調節應由低溫到高溫慢慢調,調到該衣物所適用的溫度.
備註： 整齊熨斗不能燙用粘撲的位置,如西裝的前襟,領位等.
B： 燙衣常出現的錯誤：
1) 衣物翻領線沒有準確燙妥(襯衣)
2) 外衣的反襟線沒有適當地燙貼
3) 掛後袖頂上出現皺痕,主要因為沒有適用合適的燙袖工具.
4) 褲骨不在正中位置(燙時沒有對准骨位)
C： 燙衫後注意事項：
1) 把燙斗內之水全部倒出,避免燙斗長期儲水在燙斗內沉澱污漬.
2) 把燙斗隔熱罩移開.
D： 如何補救燙壞的衣物
1) 如衣物燙至輕微起鏡面(多出現於深色衣物中),可使用蒸氣把它恢復正常,若情況比較嚴重,則可使用少量爽身粉撲於衣物表面,五分鍾後,將燙斗調至蒸汽溫度用布隔著衣物燙平,衣服便可恢復本來面目.
(備註：用蒸汽時,燙斗切勿直接接觸衣物,應距離衣物少許,用蒸汽噴向起鏡面之地方,直接把它恢復正常)
------棉織物熨焦不嚴重時,撒些細鹽,輕輕揉搓.
------絲： 用少許蘇打粉,摻水調成稀糊,塗在焦痕即消失.
這是很常用到的

⑽ 誰來救救我! 又黑又瘦

教你幾招皮膚美白的方法

皮膚除了要防曬，更需要美白，下面介紹幾種秘方不妨試一試：

冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。

冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。

把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽瞼，皮膚會保持光滑潤澤。

曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

用中葯白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用～月，皮膚將會變得白嫩。

杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉後，用葯塗抹，數月後，容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花。

皮膚美白十二法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

我再告訴你幾種自製美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美麗大收集
1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、¼雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
14、橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。

■居家美白肌膚9法

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.

5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.

7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.

9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
回答者：老妖真精 - 首席運營官 十三級 11-15 13:00

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多喝水,多吃水果,少吃辛辣的東西,注意睡眠與運動就夠了.

多喝水!!!3個星期見效!!!!!!

[美容護膚]能讓臉變的滑滑嫩嫩又能去油脂美白的好辦法,家藏貨哦

第一次用這個方法還是在小時候,那年冬天很冷的天,出去就把臉臉凍的紅紅的回來,

還脫皮了,然後媽媽就拿了一個白色的球球,在我臉上揉來揉去,一兩個小時以後,臉上就潤潤的了,

很舒服,連著用了三天,出去在也不會凍著臉臉了高興哦!~

再長大一點,青春期油脂分泌旺盛,臉上就開始外外冒了幾個小痘痘,這個JMS最討厭的東西了哦,我也一樣

超級傷心的,回去找媽咪求助

她又拿出幾年前用過的那個白色球球,叫我每天中午晚上到吃飯前就去揉臉臉,真的不到一個禮拜,

臉上的小豆子,全部沒了蹤跡,跑掉了哦!~<我這個高興啊,太神了撒!~

到了學畢業參加工作了,面子問題提上的日常的工作議程上來了,工作很累,常常是要加晚班,

一天天下來,白白的臉上開始不那麼嫩了,用了一堆這個乳那個水的,效果還是不好~!傷心啊!~

錢錢花掉了,還是沒效果,哭死了~!!~~!

利用休假的時候回了趟家看媽媽,請教美容秘訣,她告訴我的辦法還是用那個白色的球球去滾臉臉,堅持使用效果就非常的

贊!~!~真是高興啊,立即開始行動起來

現在我天天在用它來揉臉臉,效果真的很好,毛孔也變細了,皮膚也變白了,滑滑嫩嫩的,好舒服哦!~!~

不好意思哦,各位姐妹,寫了這么多還沒告訴你們是什麼方法吧,現在秘方大公開~@

收好了哦!~!~

這個是第一次和別人分享我的秘密哦!~

那個白色球球的主要成分其實就是我們每天都會吃的~!

!~白米飯!~!~

使用方法如下,把新蒸好的米飯,用小勺挖一小團在手上,{注意:手上先用塊小紗布}然後把它抓緊來,

再用抓好的熱米飯球球,滾上一曾{注意}薄薄的珍珠粉!~這樣的白色球球就做好了~!

然後把它在您的俏臉上來回的滾N遍,使得白色球球變黑了,就可以了,一般不是很嚴重的油脂,滾兩個就差不多了,

如果天天用的話,一天一個OK啦~!

是不是很方便啊!~!~

好處是可以調節油脂分泌,珍珠粉可以美白,細膩皮膚!~

熱的米飯可以張開毛孔,這樣臟東西就都出來啦!~~!

效果怎麼樣大家試試吧,這個真的是家傳的秘密哦!~~!

希望大家的皮膚都變的滑滑嫩嫩的~!!~水水的~~!~!HOHO