酒後迷糊惡心用什麼方法

『壹』 喝酒後頭暈惡心怎麼辦

酒後怎樣緩解不適感

1、 酒後頭疼可以喝蜂蜜水

醉酒後如果頭痛可以沖一杯蜂蜜水，因為蜂蜜里有一種特殊的果糖能夠促進酒精的吸收和快速分解，能夠有效的緩解頭疼的症狀，所以說蜂蜜有且於睡眠，當睡眠提高了那麼緩解頭疼也是可以的。

2、 酒後可以吃點饅頭代替飯

人喝醉以後是吃不下飯的，對胃來說是不好的，不管能不能吃的下飯一定要堅持攝入澱粉類的食物，可以吃一點饅頭，饅頭轉化為葡萄糖可以讓人的體能增加，發酵過的饅頭對胃酸有一定的中和作用，所以說盡量不要空腹。

3、 喝醉以後頭暈可以喝西紅柿汁

喝醉酒後會有頭暈的情況，這是因為西紅柿里含有能夠分解酒精的特殊果糖，所以說能夠有效緩解酒後頭暈的情況，喝西紅柿法更加能夠幫助人家吸收，所以說解酒的效果比直接吃西紅柿要好。

7、 喝醉後胸悶氣短可以吃香蕉

人在喝醉以後會有胸悶氣短的症狀，當有這樣的情況時可以吃兩根香蕉，對於血糖濃度提高是有一定的作用的，降低酒精在血液中的濃度，起到有效解酒的作用。

8、 酒後腸胃不舒服可以喝芹菜汁

酒後腸胃不舒服可以喝一點芹菜汁來緩解，有效的幫助腸胃緩解不舒服的感覺，這是因為芹菜里有豐富的維生素B，有效幫助分解酒精，起到緩解酒後不舒服的感覺。

酒少喝無礙，但是建議大家不要每次都喝醉，喝到身體不舒服為止，因為長此以往對於身體的健康是非常的不利的。喝酒要點到為止，如果有讓酒的可以說明情況或者是找個合適的理由推託一下，不要硬上。萬一對腸胃造成傷害再想調理可就困難多了。平時多吃一些清淡的食物來養胃。