控制自己不玩手機主動學習的方法

⑴ 學習時，該如何控制自己少玩手機

關機或者靜音。如果不需要打電話之類的就不要帶手機，如果需要打電話就關掉流量，把游戲卸載掉，轉移注意力，做一些其他的事。轉移注意力。現在的手機確實害了不少學生，如果你有心學習，建議把手機放在家裡，只有不去碰才能慢慢戒掉玩手機的心理，平時多看些勵志。

⑵ 通過什麼方法控制自己不玩手機認真學習

學習的時候呢，用手機訂鬧鍾，可以半小時一次也可以一小時一次，鈴響玩十分鍾，主要看自控能力啦

⑶ 如何控制自己在復習的時候不玩手機

你現在知道自己的這個毛病，可以說已經意識到了問題的所在，那麼你想要改掉這個毛病就比較的容易了。下面我給你提幾方面的建議吧！

• 晚上建議把手機關機。晚上的時候，我們一天的學習工作完成了，可能你就又會不自覺的拿起手機想要玩。可是你晚上玩手機，有可能不知不覺時間又過去了很久，影響了你自己的休息，第二天的學習情況也一定會有所影響的，所以把手機關機是最好的應對方式。

只要你有決心，堅持做到這四點的話，我想你就應該戒掉玩手機的毛病了，就能好好的復習，取得一個好成績。

⑷ 請問怎麼樣才能剋制自己別玩手機認真學習呢

用得好，手機就是一個有用的工具，動動手指頭，就能上知天文，下至地理；用得不好，手機可以導致上癮，影響到個人的正常生活，干擾學生的學習，這給學生們帶來了不少的困擾。至於如何克制玩手機，專注於學習，也是有他的解決方法。

⑸ 怎樣才可以控制住自己不玩手機好好學習

玩是人的本性，手機可以玩，但是要在學習計劃完成了以後再玩。

手機便簽結合番茄工作法，專注學習不溜號哦

⑹ 怎樣控制自己不玩手機，學習。

如果是正在忙著學習的學生，學習興趣不是天生的，它是在學習過程中逐步形成的。提高學習興趣，這里給你一些思路：
1、在學習中獲得成就、滿足感。掌握一個科學高效的學習方法是關鍵，在學習的過程中，如果方法不得當，學習嚴重受挫，就會越來越沒興趣，甚至產生討厭的情緒。
2、學習要主動，在學習的過程中要多與老師、同學交流討論，培養自學興趣 。知識要互補，思想要共振，學習討論也是很重要的，它既可以活躍學習氣氛、集中注意力，又可使學生信息得到交流，思維得到調整
3、認識到學習的重要性，給自己制定一個目標，並進行不斷的調整、完善。採用激勵、獎勵等各種方法，實施和完成計劃，養成學習習慣。
培養學習興趣的過程也是自學的過程，主動地學習，從學習中找到快樂，這樣學習興趣就會慢慢地養成。

⑺ 怎麼樣才可以讓自己控制自己好好學習，不玩手機

每個人都想認真做好自己想做的事，無奈周圍的誘惑總是大過自己的控制力。要堅定自己的目標，控制自己的慾望，好好學習，不玩手機，只能靠自己的意志力了，別人幫不了你，監督只是一種形式，想學習的心永遠抵抗不了手機等外來的誘惑。最後每個人都想認真做好自己想做的事，無奈周圍的誘惑總是大過自己的控制力。要堅定自己的目標，控制自己的慾望，好好學習，不玩手機，只能靠自己的意志力了，別人幫不了你，監督只是一種形式，想學習的心永遠抵抗不了手機等外來的誘惑。最後初三住校不帶手機是最好的了。三住校不帶手機是最好的了。每個人都想認真做好自己想做的事，無奈周圍的誘惑總是大過自己的控制力。要堅定自己的目標，控制自己的慾望，好好學習，不玩手機，只能靠自己的意志力了，別人幫不了你，監督只是一種形式，想學習的心永遠抵抗不了手機等外來的誘惑。最後初三住校不帶手機是最好的了。每個人都想認真做好自己想做的事，無奈周圍的誘惑總是大過自己的控制力。要堅定自己的目標，控制自己的慾望，好好學習，不玩手機，只能靠自己的意志力了，別人幫不了你，監督只是一種形式，想學習的心永遠抵抗不了手機等外來的誘惑。最後每個人都想認真做好自己想做的事，無奈周圍的誘惑總是大過自己的控制力。要堅定自己的目標，控制自己的慾望，好好學習，不玩手機，只能靠自己的意志力了，別人幫不了你，監督只是一種形式，想學習的心永遠抵抗不了手機等外來的誘惑。最後初三住校不帶手機是最好的了。三住校不帶手機是最好的了。每個人都想認真做好自己想做的事，無奈周圍的誘惑總是大過自己的控制力。要堅定自己的目標，控制自己的慾望，好好學習，不玩手機，只能靠自己的意志力了，別人幫不了你，監督只是一種形式，想學習的心永遠抵抗不了手機等外來的誘惑。最後初三住校不帶手機是最好的了。每個人都想認真做好自己想做的事，無奈周圍的誘惑總是大過自己的控制力。要堅定自己的目標，控制自己的慾望，好好學習，不玩手機，只能靠自己的意志力了，別人幫不了你，監督只是一種形式，想學習的心永遠抵抗不了手機等外來的誘惑。最後每個人都想認真做好自己想做的事，無奈周圍的誘惑總是大過自己的控制力。要堅定自己的目標，控制自己的慾望，好好學習，不玩手機，只能靠自己的意志力了，別人幫不了你，監督只是一種形式，想學習的心永遠抵抗不了手機等外來的誘惑。最後初三住校不帶手機是最好的了。三住校不帶手機是最好的了。每個人都想認真做好自己想做的事，無奈周圍的

⑻ 怎樣才能制止自己不玩手機，好好學習。

這是心態問題，分兩部分，一是如何不讓自己玩手機，寫出計劃來逐步減少對手機依賴，一定要帶目的性的、逐漸地減少對內容、動態和手機游戲的關注（可以刪就刪），二是你要加強培訓學習的習慣，不喜歡看書就看雜志或故事書（故事會、讀者或青年文摘，報刊就有得買，半月刊），看累了就練寫字，從臨摹開始培養，至少一次寫一頁。
另外你無心學習，即使不玩手機和電腦，你也無法安心，如果真這樣就直接算了睡覺，別發呆或胡想，直接睡覺！但不能外出去玩。一定要剋制自己！剋制再克制，一次次就成習慣。學習控制你對本能的抗拒，要克服你的抗拒，讓它服從你，並且一定要堅持。
日後再進一步嘗試建立自己的信仰、目標、方向。
祝你每天都有新進步！