① 注意力訓練方法
注意力是做好一切事情的基礎,一個注意力集中的人,無論是在學習新知還是在生活中,都會閃耀著迷人的光芒。這位同學,你可以通過3點來提高注意力:
1勞逸結合:工作和學習之餘需要間隙休息一下,到戶外走走,聽聽歌,打個盹,或者做任何更適合你的事情。
2學會釋放自己的壓力:壓力就像一個巨大的怪物,它會破壞一切,導致我們大腦生銹。當我們壓力過大時,我們就無法集中精力發揮最大潛力。當你需要集中精力做某件事的時候,忘記緊張,盡一切可能避免壓力。
3定期鍛煉:鍛煉能夠促進氧氣流向大腦,這反過來又能讓大腦更有效地工作,提高你的注意力。之前在讀初三時,我的注意力不好,背誦走神,致使我的成績也很差。直到在網路下載了能夠讓我增強智商的『特斯拉潛能課程』,看完之後,才改造了我的不好景況。理解力和記憶力改善了,看書不再走神,成績都提高了。相信我的經歷應該可以給你帶來幫助,堅持就可以看到希望,加油!
② 博士生的學習方法
既然已經是博士了,那就按原來自己的學習方法學習不就好了嘛
③ 沈陽有董進宇博士訓練營嗎孩子厭學,怎麼辦
孩子厭學,可以做訓練,中國注意力訓練網上面有訓練方法。
④ 天使之翼朱博士隆鼻
隆鼻術後是不能吃一些辛辣刺激性的食物的,因為這些食物很可能會引起術後的感染,這樣就會讓恢復期變得更長,還會影響手術的效果,還要多吃一些含有蛋白質豐富的食物,這樣食物會加速手術的恢復,如蛋類,牛奶等,另外還需要多吃新鮮的水果蔬菜,另外對於含有糖分高的食物也要多攝取一些,如甘蔗,蘋果等,在隆鼻後不僅要注意飲食。
⑤ 家母年事已高不幸患腦血栓,無法獨立下床活動不能說話,想在家做康復訓練,有沒有比較全的訓練方法和視頻
心梗、血栓、腦溢血、以及痴呆、帕金森症狀等都是心臟病晚期症狀,也都是因多年心臟病維持造成!
血栓顧名思義就是血液中雜質卡在腦血管、壓迫神經線!無論怎樣鍛煉,腦血管中堵塞的雜質都不可能通開。
心臟病需要的是治癒!而不是維持、也不是控制能夠解決!
⑥ 朱博士、請問您割雙眼皮增生後打了疤痕軟化針怎麼導致周圍好的皮膚凹進去了
你確定是的問題提交給朱博士了而不是網路?
⑦ 董進宇博士學習法好不好有人用過嗎
三年前聽過他的課,那沙啞的嗓子,挺能瞎白活,兄妹五人,三十博士一本得一大專。是挺牛。
對於他的學習方法,不敢苟同,不否認不贊同不支持。
任何一種學習方法不可能適應所有的孩子,每個孩子都有自己的一套學習方法。沒有最好的,只有適應的。
孩子的學習,在緊壓逼迫下,可以考上大學,考上碩士研究生,但考博士不行,能上博士的人都有天分,這個不是靠努力得來的,天生的。
可以聽聽他的課,適合自己孩子的可笑納,不適應的扔掉。
對他的學習方法:可參考可借簽,不否認不贊同不支持。
⑧ 朱彥澤博士是TOC中國秘書長,他講課風格怎麼樣
上課很有意思,簡單易懂,都是干貨,沙盤模擬企業運作,現狀圖,讓你清楚企業的問題所在,一目瞭然
⑨ 幽默口才訓練視頻銷售口才訓練視頻快速提升口才訓練的方法
如果你想有個一般水平表達能力,時間又緊張,經濟一般的話,你自己可以嘗試,讀讀報紙,練練繞口令,找個沒人的地方喊喊口令,看看名師的講座,並在實踐中大量運用。
口才就是要靠自己練出來的,精英口才訓練秘技這套教程可以借鑒一下
膽子大點 平時要善於交流
⑩ 成功教育專家董進宇博士視頻講座一摘錄
董進宇博士關於學習方法的講座內容摘錄
一、學習興趣培養
董博士說初中小孩家長應從以下幾方面培養孩子的興趣:
A、給小孩傳輸「學習是快樂的」觀點;
B、引導孩子從最簡單的做起,比如從例題做起,讓他找到成功感;
C、及時鼓勵表揚;
D、引導孩子尋找學習方法;
E、引導孩子主動體會學習的快樂;
F、繼續鼓勵,持之以恆地鼓勵,從而形成主動學習習慣。
1、觀念轉型,學習是快樂的,不是痛苦的;
2、從最簡單的地方開始學起,使自己找到最簡單的勝任感;
3、尋找學習方法,增長能力;
4、主動體會學習的快樂(YES);
5、維持足夠長的時間;
6、自我測試。
二、掌握學習程度和程序
1、學習的程度:聽懂了- 記住了- 學會了- 掌握了
董進宇博士指出,學習有四種程度:聽懂,記住,學會,掌握。其相對應的學習程序則是要:專心聽課(聽懂),認真看書(記住),做例題(學會),做習題(掌握)。他表示,人的聽力系統會自動漏掉80%,所以孩子在上課時重在聽懂老師的意思,課後重在把老師所講內容重看,眼睛是視覺掃描儀,能彌補聽覺漏掉的內容。
2、學習的程序:專心聽課- 認真看書- 做例題- 做習題
四個程度是相對應四個程序的,只有專心聽課才能是聽懂了,聽了課後再認真看課文,才能記住老師所講的,然後蓋住例題的答案自己再做一遍例題才是學會了,最後做課後的習題來檢驗自己是不是掌握了。這四個程序是不可逆的。
三、學理科的方法:
董進宇博士曾做過調查,結果顯示,90%的受訪學生表示自己很想努力,但一直找不到合適的方法。董進宇博士認為,傳統的「理科做題,文科背誦」,絕大多數學生都遵循這一不成文的規定去學習,結果大多成為中等生。為此,董進宇博士給理科的學習提出這樣的建議:
1、步步為營-舊知識沒學會,不學新知識;
2、循序漸進-不能跳躍;
3、重點突破「三定」-定義,定理,定律;
4、反復練習,增長能力。
(一)、學數學
1、先把定義搞懂;
2、再把定理搞懂;
3、把定理的證明過程搞懂;
4、弄清證明時用了哪些舊定理;
5、時常做習題,消化定義定理。
(二)、學物理
1、把定義搞懂;
2、把定律搞懂;
3、誰發現了定律?
4、當時他看到了什麼現象,發現了定律?
5、他用什麼方法發現了定律?
(三)、學化學
1、背元素符號
2、背原子量
3、背每個元素的物理性質
4、背每個元素的基本化學性質
5、學會畫原子核的外層電子排列圖
四、學文科的方法
1、鬼子掃盪-不要在不懂的地方停下來
2、大面積反復-溫故而知新
3、充分聯想-掌握真知
4、整體把握-悟透道理
五、學英語的方法
1、直接學語言材料(學說話、學文章)
2、以句子為最小單位,模仿整句話
3、直接模仿
4、大聲朗讀
5、大量閱讀
6、聽英語歌,看英文電影
7、敢於說
8、聽(把注意力集中在聽上,而不是聽懂上)
六、學習的12大規律
下面是他總結出來的」學習的12大規律」:
1、人的大腦的潛能是無限的
2、學習是人的本能行為
3、學習興趣是培養出來的
4、學習是簡單的,只要模仿就夠了
特別是語言類的學習,靠的就是模仿。比如小孩在小的時候學東西就是模仿家長、模仿老師來學會很多東西。董博士特別舉例說明英語的學習就是多模仿,多讀、多聽、多看。
5、學習是腦力勞動,主動學習
蘇霍姆林斯基:「學習是腦力勞動,從事學習的勞動者必須處於主動狀態」。
6、學習只有找到方法,才能事半功倍。
董博士以挖溝的兩種方法來比喻文理科學習的方法,強調文科和理科的學習方法是不一樣的。
7、學習動機必須是純正的。
要有目標和方向。中學生應樹立理想,考哪所大學,做什麼事業,樹立遠大的目標。
8、學習者必須要有情感的激勵
9、消除情緒的困擾
10、正確使用身體
如何才能發揮人的無限潛能?要做到:A、大腦高度專注 B、肌肉高度放鬆 C、心情愉悅 D、內心有強烈的學習慾望 E、有堅強的信念
11、健全的人格是學習好的前提條件
自尊心、自信心、責任心和主動進取精神。
12、正面的信念
不停地給小孩傳輸「我能行」「我能幹」「我能學好」等正面的觀念。
其實歸根結底一句話:學習最大的規律:不是靠毅力刻苦學習,而是在學習上找到快樂,進入樂此不疲的狀態,這才是真正的快樂的學習。
朱金龍可以說是吧,但他也是作家O(∩_∩)O~