鞋腰測量方法

1. 男士褲子的尺碼測量方法

男士褲子的尺碼測量方法

男士拆閉褲子的尺碼測量方法，隨著社會的發展，網路越來越發達，現在基本是網購了，很多人在買褲子的時候不清楚自己的尺碼，橘握買褲子就特別的麻煩。不同的店鋪尺碼標准也是不同的，了解一下尺碼知識還是很有必要的。下面就給大家介紹一下男士褲子的尺碼測量方法。

男士褲子的尺碼測量方法1

1、腰圍

褲子腰圍：兩邊腰圍接縫處圍量一周; 凈腰圍：在單褲外沿腰間最細處圍量一周，按需要加放尺寸;

2、臀圍

褲子臀圍：由腰口往下，褲子最寬處橫向圍量一周; 凈臀圍：沿臀部最豐滿處平衡圍量一周，按需要加放鬆度;

3、褲長

由腰口往下到褲子最底邊的距離; 休閑褲、牛仔褲褲長不含腳口貼邊，腳口貼邊另預留3-4CM長供自行繚邊使用;

4、凈褲長

由腰口到您褲子的實際繚邊處的距離; 男士凈褲長標准測量長度在：皮鞋鞋幫和鞋底交接處。

男士褲子的尺碼測量方法2

1、體重

根據自己的體重i進行測量，測量時，需穿背心和短褲，平穩地站在體重計上。測量誤差不得超過0.5公斤。超過指標有兩種情況：一是肌肉豐腆的健美者，因為肌肉的比重較脂肪大;二是脂肪過多的'人。所以，要參考脂肪厚度。

2、脂肪厚度

在測量時要直立，兩臂自然下垂，讓旅伍裂自己的肩胛骨下角5厘米處皮膚和皮下脂肪與脊柱成45度角捏起，用卡尺量得的數值即為脂肪厚度。一般正常人的脂肪厚度為0.5—0.8厘米。對於同樣體重的人，通過檢測脂肪厚度，可確定體型是肌肉型、肥胖型，還是消瘦型。當你採取自我健美訓練措施後，若測得脂肪厚度逐漸趨於或稍低於正常水平，側面說明了自我健美訓練的效果良好。

3、胸圍

測量的時候直立，兩臂自然下垂於體側，皮尺前面放在乳 頭上緣(女子放在乳房上)，皮尺後面置於肩胛骨下角處，測出「安靜時的胸圍」。然後盡量吸氣，量出「吸氣時胸圍」。再盡量呼氣，量出「呼氣時的胸圍」。注意，吸氣時不要聳肩，呼氣時不要彎腰。

4、腰圍

腰圍測量的時候自然站立，身體自然伸直，腹部保持正常姿勢，暫停呼吸，在肚臍上方測量最細部位。

2. 標准腰圍怎麼算

標准腰圍計算方法，男性：身高（cm）÷2-11（cm）,女性：身高（cm）÷2-14（cm）,±5%為正常范圍。

所測人群的腰圍只要在公式計算的正常范圍內,體重指數幾乎都在正常范圍,腰圍低於或超出正常值范圍的百分數和與之相應的體重指數降低或升高的百分數也基本相符。

拓展資料：

腰圍(WC)，指的是經臍點(om)的腰部水平圍長，是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指標，世界衛生組織推薦的測量方法是:被測者站立，雙腳分開25至30厘米，體重均勻分配。

腰圍是身體健康的晴雨表，人們很關注體重，其實更應該關注腰圍。歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現，一個人的腰圍如果過大，不僅不美觀，還暗藏健康隱患:大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍。