电子牙刷使用方法

‘壹’ 电动牙刷怎么用啊

随着社会的发展，科技的进步，电动牙刷普及化程度变高，人们开始也开始注重牙齿的健康，电动牙刷相比普通牙刷清洁效果更科学。那么电动牙刷的使用方法是什么？下面就为大家详细介绍一下。

电动牙刷的使用方法

步骤1：安装刷头。把刷头套紧牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。

步骤2：温水浸泡。使用温水浸泡可使刷毛变得柔软，刷起来更舒适。使用前将刷头泡在低于40℃的温水:中，效果更佳。

步骤3：挤牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。

步骤4：有效刷牙。刷牙时间周期约为2分钟。先关机刷，让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿。

电动牙刷的使用方法

步骤5：使用刮舌器。刷牙后，可使用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔。

步骤6：防止泡沫飞溅。在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。

步骤7：清洗牙刷毛。在刷牙后，需要把刷头放进水里清洁，打开开关，让刷头轻震，再轻敲刷头让残渣分离。

希望以上关于电动牙刷的分享能够帮助到您正确使用电动牙刷，呵护您的牙齿口腔的健康。

‘贰’ 电动牙刷怎么刷牙才是正确的

现在使用电动牙刷的人越来越多，但5个人里面最少有3个人的使用方法错误。下面是电动牙刷的正确使用方法：
1、安装刷头：将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合；
2、泡刷毛：每次刷牙前先利用水温调整刷毛的软硬度。温水，柔软；冷水，适中；冰水，稍硬。温水浸泡后的刷毛非常柔顺，所以建议初次使用者，前五次先用温水浸泡，适应后再根据自己喜好决定水温；
3、挤牙膏：将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏，此时切忌打开电源，以避免牙膏飞溅，电动牙刷可以和任何品牌的牙膏配合使用；
4、有效刷牙：先将刷头贴近门牙并适度用力左右来回拉动，待牙膏起泡后，再打开电动开关，适应震动后，从门牙开始向后牙移动牙刷，清洁所有牙齿，注意清洁牙龈沟。为了避免泡沫飞溅，刷完牙后先关闭电源，再将牙刷从嘴里取出；
根据科学研究表一般明，科学的刷牙时间是2分钟，电动牙刷这种，有2分钟定时，还有30秒提醒换区域的智能设计，可以很好保证刷牙时间和效果。对于没有使用过电动牙刷的朋友可能会对其有些不熟悉，今天就来说说如何正确使用电动牙刷。
操作方法

01
刷牙时，把牙刷当小火车，牙齿当轨道，要一节一节的开，牙才能一颗一颗刷干净。我觉得此法甚好。如果说传统牙刷是扫帚，需要手动清洁，那电动牙刷更像吸尘器，虽然会自行清除污物，但必须手动让它覆盖到每一颗牙齿。

02
我们的牙齿有三面裸露在外——外侧面，内侧面、咀嚼面，另外还有牙与牙之间狭窄的牙缝。通常我们格外注意牙齿表面的洁白，却忽略了食物残渣停留最多的咀嚼面和内侧面。
正确的刷牙方法是，在清洗一颗牙齿时，让电动刷头在牙齿的每一个表面都停留数秒，绝不放过任何一丝隙。通常，我会在后槽牙的部分再多停留一会时间，毕竟平时吃东西用的更多也更容易残留食物渣。

03
电动牙刷虽好，却不是刷得越久越好，否则容易磨损牙龈和牙面，甚至造成牙龈出血；但刷的时间短了，又怕刷不干净。所以上下各30秒左右为佳。

04
我一度觉得，既然电动牙刷清洁力这么好，那就使劲刷，拼命刷，马上就能白起来！结果却时不时刷出两抹鲜血一腔腥甜。后来听了医生朋友的意见才知道，刷牙时用力过度是对牙面和牙龈的摧残，所以无论是电动牙刷还是传统牙刷，刷牙时务必谨记：适度用力！

‘叁’ 电动牙刷正确使用

电动牙刷比手动牙刷价格贵很多，清洁效果也好很多。要想充分发挥电动牙刷的效果，最大化它的价值，你需要了解电动牙刷的正确使用方法。本经验将告诉你如何使用电动牙刷，包括刷牙方法，牙膏用量及充电方法
工具/原料
电动牙刷一把 牙膏一支
使用方法
1/4 分步阅读
一颗一颗单独刷
刷牙时，把牙刷当小火车，牙齿当轨道，要一节一节的开，牙才能一颗一颗刷干净。我觉得此法甚好。如果说传统牙刷是扫帚，需要手动清洁，那电动牙刷更像吸尘器，虽然会自行清除污物，但必须手动让它覆盖到每一颗牙齿。
目前市场上主要有两种电动刷头，一种是传统牙刷普遍使用的的长形刷头，一次可同时刷到2-3颗牙齿，这种刷头大多利用声波的前后二维震动来带动水流，冲洗牙缝。而另一种是杯型刷头。杯型刷头小小圆圆的，尺寸正好可以完全覆盖一颗牙齿。这种圆形的刷头都是以3D震动旋转技术为支撑，当圆圆的刷头覆盖到牙齿表面时，不仅有高频率的前后震动打碎牙面的污垢，还有左右方向上的震动帮你扫清每一丝牙缝，多了一个维度的震动，清洁力可是大大提升了。

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里三圈，外三圈，咀嚼面三圈
我们的牙齿有三面裸露在外——外侧面，内侧面、咀嚼面，另外还有牙与牙之间狭窄的牙缝。通常我们格外注意牙齿表面的洁白，却忽略了食物残渣停留最多的咀嚼面和内侧面。
正确的刷牙方法是，在清洗一颗牙齿时，让电动刷头在牙齿的每一个表面都停留数秒，绝不放过任何一丝隙。通常，我会在后槽牙的部分再多停留一会时间，毕竟平时吃东西用的更多也更容易残留食物渣。

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上下左右各三十秒
电动牙刷虽好，却不是刷得越久越好，否则容易磨损牙龈和牙面，甚至造成牙龈出血；但刷的时间短了，又怕刷不干净。
专业牙医们推荐刷牙时间以两分钟为宜。我的经验是，把牙齿分为上左、上右、下左、下右4个区域，各区均匀分配30秒。完美！【此处应有金星表情包】可时间怎么掐，难道每次刷牙要看表？
这个时候，附带计时提示功能的电动牙刷就显得格外体贴啦。现在市面上大部分电动牙刷都带有30秒左右牙刷柄会振动一下提醒你，刷牙时注意下就好。

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适度用力
我一度觉得，既然电动牙刷清洁力这么好，那就使劲刷，拼命刷，马上就能白起来！结果却时不时刷出两抹鲜血一腔腥甜。后来听了医生朋友的意见才知道，刷牙时用力过度是对牙面和牙龈的摧残，所以无论是电动牙刷还是传统牙刷，刷牙时务必谨记：适度用力！
然而已经形成的习惯总不是那么容易改正的，现在市面上的某些电动牙刷带有智能压力感应，可以拯救某些不自觉的手贱。当刷牙力度不知不觉中增大，刷柄上的红灯就会亮起，刷头转速也会开始变慢。在这种互动中，你慢慢就能掌握刷牙的正确力度。
其他使用问题
电动牙刷用牙膏吗
刷牙当然用牙膏效果更好。电动牙刷只是从物理/机械手段提升你清洁牙齿的效率，配合牙膏一起使用才可以最大化满足我们的口腔护理需求。市面上有各种效果的牙膏，根据自己需要选择即可。
不过使用电动牙刷的新手要特别注意，电动牙刷涂上牙膏后，要放入口中再打开电源，并在牙刷从嘴里取出前关闭电源（一般电动牙刷工作2分钟后自动关闭），否则这每分钟振动上万次的频率可是会溅你一脸牙膏泡泡的。
电动牙刷怎么充电
如果有一天你发现自己的电动牙刷转动时不像以往那么带劲了，就要及时为它充电啦。切记，充电过程要专注，最好一次性充满，不要随意插拔牙刷喔。有一顿没一顿地吃，可是会得胃病的！
最后的最后，还有人问我，电动牙刷会不会漏电，刷着刷着，触电了怎么办？
对此我必须科普一下：现在的电动牙刷采用的都是感应充电。这就好比情侣间的眉目传情，所有的电流涌动都隐藏在风平浪静的外表之下。这种充电方式避免了感应充电器与充电设备之间的直接接触，更加安全可靠。
电动牙刷刷头的更换
电动牙刷的刷头是耗材。手动牙刷要定期更换，电动牙刷也不例外。
专业牙医推荐刷头三个月一换为宜。不过我发现，现在刷头上大多有可变色的蓝色刷毛，当蓝色退为白色时，就是在温柔地提醒你：亲爱的，该换刷头了。
注意事项
一颗一颗单独刷，里三圈，外三圈，咀嚼面三圈，上下左右各三十秒，适度用力
及时充电和更换刷头

‘肆’ 电动牙刷怎么用

电动牙刷的正确使用方法：

1、正确安装刷头：在安装刷头的时候，一定要确认刷头紧紧套入到牙刷轴中，避免刷头柄松动的情况。

2、在使用电动牙刷之前，注意使用温水浸泡一下刷头，用于调整刷毛软度，如直接取用凉水开刷，刷毛偏硬而且震动频率适应不了，所以出现了牙龈出血的状况。如果您的牙齿较敏感，那最好使用柔软型刷毛。

3、牙膏挤入刷毛中。在挤牙膏的过程中，为了避免牙膏四处飞溅，最好将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。

4、虽说使用电动牙刷方法不用过多考虑刷牙技巧，但是如何有效刷牙使牙齿更干净也是一个需要注意的问题。刷牙时，将刷头贴近最薄的门牙，来回拉动，注意不要用力过猛。待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，每个区间刷30秒左右，两分钟即可清洁所有牙齿。

5、如果你购买的电动牙刷有刮舌器，那就要好好使用它了。在刷完牙后，使用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，可以达到彻底清洁舌头的效果，让口腔更健康干净。

6、电动牙刷的清洗要比普通手动牙刷的清洗方便卫生很多，刷完牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，即可将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。

电动牙刷的握法有两种：手握法和笔握法。手掌握法能让牙刷和手掌紧密贴合，笔握法能用比较轻的力量对牙齿进行细致的操作。

简单步骤：

1、让牙刷稍微倾斜，和牙齿牙龈呈45度角，垂直的刷牙齿的咬合面；

2、用牙刷的前端刷臼齿后面即可。

‘伍’ 电动牙刷正确使用方法

恰当的安装刷头 ，一定要确定刷头牢牢的套进软毛牙刷轴中，预防刷头松掉 。
在应用声波电动牙刷前 ，应该用温开水泡一下刷头 ，可以调节牙刷韧度 ，如果用冷水刷 ，刷毛偏硬，并且振动频率融入不上 ，容易出现牙龈流血的情况 。
虽然应用声波电动牙刷方式无需过多考虑刷牙方法 ，可是怎样合理的刷牙，门牙刷得更干净也是需要注意的问题 。
刷牙的时候将刷头接近 超薄的牙齿 ，往返带动 ，不比用力过大 ，等到牙膏起泡后 ，开启电动式电源开关 ，刷头震动后微用力 ，从牙齿刚开始的方向向后，往返流动软毛牙刷 ，每一个区段30秒以上 ，三分钟你清理全部牙齿 。
如果你选购的电动牙刷有刮舌器 ，就要好好的运用它 ，应用刷头反面的刮舌 ，能够做到完全清理干净嘴巴的效果，让口腔更健康干净 。

‘陆’ 正确使用电动牙刷刷牙的方法是什么

现在我们的生活水平越来越好，对于电子设备的使用，也是也熟练了。但是电动牙刷，由于它的普及性并不是这么的广，因此，还有好多人都不会好好地利用它的。如何科学的使用电动牙刷：1、在安装刷头的时候，一定要确认刷头紧紧套入到牙刷轴中，避免刷头柄松动的情况。2、在使用电动牙刷之前，注意使用温水浸泡一下刷头，用于调整刷毛软度，有人在使用之前并没注意这些，直接取用凉水开刷，刷毛偏硬而且震动频率适应不了，所以出现了牙龈出血的状况。如果您的牙齿较敏感，那最好使用柔软型刷毛。3、使用电动牙刷后，对于牙膏的选择就随意很多，因为本身牙刷就能达到高效清洁的效果，如果想要追求更好的美白效果，选购美白款当然最好不过。不过要注意一点的是，先挤牙膏，然后放置于口中齿间，再打开按钮。4、电动牙刷与手动刷牙也一样，需要严格按照巴氏刷牙法。为了起到更多地泡沫，可以先手动刷一下，待牙膏起泡后，打开电动开关，按照上图，慢慢移动牙刷。每个区间刷30秒左右，两分钟即可清洁所有牙齿。5、如果你购买的电动牙刷有舌苔刷赠送，那就要好好使用它了。在刷完牙后，用舌苔刷轻轻刮一下舌头上的舌苔，可以达到清洁舌头上细菌的效果，让口腔更健康干净。6、电动牙刷的清洗要比普通手动牙刷的清洗方便卫生很多，刷完牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，即可将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。最后温馨提示一下，记得甩干放置于干燥处哦~不仅卫生而且延长牙刷使用寿命。7、电动牙刷尽管在清洗的时候要比普通牙刷来的干净卫生，但是也需要按照三个月一次的更换刷头，因为即使清洗再干净，长期使用，刷毛上滋生的细菌会增多。如果条件允许，建议可以购买两三个刷头，轮换着使用，这样既可以避免一款刷头上的牙菌附着过多，也能保持各个牙刷毛的弹性。8、 在每次使用完电动牙刷一定要彻底洗涤，同时要将沾在上面的水分尽量甩干，将牙刷头朝上放在漱口杯里，放在干燥通风的环境。9、 在使用电动牙刷的时候，不要像使用普通的手动牙刷一样，用力过猛，容易使刷毛散开或卷曲，如果发现刷头已经失去弹性，应及时更换，否则会对牙齿和牙龈不利。10、 电动牙刷使用的是可充电电池，当你发现它在转动的时候不像以往刷牙那么带劲，有可能是电量不足导致，为避免清洁性受到影响，最好及时进行充电。现在一般好一点的电动牙刷使用的是锂电池，所以一般就充一个晚上，就可以直接使用了的。不需要每次都一定要充满的。同时大家还应特别注意：1、由于长期使用传统牙刷，人们的牙齿，尤其是牙齿的内侧面和牙龈沟等部位得不到很好的清洁。使用电动牙刷，这些部位将立即得到彻底的清洁，犹如经历了洗牙一样。因此，在初次使用电动牙刷时，牙龈会有轻微的出血现象，这是因为长期被填塞的牙龈沟被打开并得到了有效的清洁。继续使用几次后，出血现象就会自动消失。2、由于人们长期使用传统的单面牙刷，一开始使用电动牙刷会觉得很不习惯。坚持使用几次或一个星期，就会习惯。3、大部分人都对刷牙应用的力度存在误解，错误的认为用力越大刷牙效果越好，以至于牙龈和牙釉面长期承受了不必要的磨损。使用电动牙刷，会自动提醒您科学适度的用力，当您刷牙用力过度时，刷头的振动就会变慢或停止。

‘柒’ 第一次用电动牙刷要怎么用

放入口中再启动牙刷：

很多人第一次使用电动牙刷没有经验，在刚往牙刷挤完牙膏的时候就急着启动电动牙刷，这样就会造成牙膏四处飞溅的情况，这是不少初次使用者容易出现的情况。正确的使用步骤是，先用温水浸泡一下刷头，然后再挤入适量牙膏，最后将电动牙刷放入口中后再启动牙刷开始刷牙。

选用较柔和的模式：

以前手动刷牙和高频震动刷牙在体验上有较大差异，很多人初次使用都不太习惯，而且亦都容易出现牙龈出血的情况，不过这是比较正常的现象。因为高频振动引起的水流冲击，使得长期被填塞的牙龈沟被打开并得到了有效清洁，从而容易引起牙龈出血，使用几次后则不会出现这种情况。

目前很多电动牙刷都是配置多种清洁模式，而为了改善初次使用的这种现象，一般建议是先选用低频次的柔和清洁模式，让口腔逐渐适应这种清洁方式后，再使用常规的清洁模式，这样循序渐进会比较合理。

掌握正确刷牙方法：

虽然使用电动牙刷不需要再像手动牙刷那样采用繁琐的巴士刷牙法，但是要对口腔进行全面清洁，仍要对每个口腔部分进行清洁，刷牙时可以将牙齿分为4个区域，包括左右上下半边的口腔牙齿外侧，依次进行清洁30秒的时间，目前很多电动牙刷都具备计时功能，这样能实现全面的口腔清洁。

以上都是初次使用电动牙刷容易出现的意外情况，是第一次用电动牙刷需要注意的几个方面，罗曼作为国内大品牌的电动牙刷厂家，一直注重消费者的牙刷使用体验，推出了多款高性价比的实用电动牙刷，让使用者使用更舒适！

‘捌’ 电动牙刷的正确使用方法是什么

使用电动牙刷时需要握稳牙刷，把刷头面贴着牙齿慢慢移动，至于先刷哪里，按照个人习惯来就好。

刷牙时将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿，通常来说，使用三面电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。

(8)电子牙刷使用方法扩展阅读：

注意事项：

1、不能将电动牙刷放在高温处或长时间处于暴晒状态，因为刷毛容易高温而变形。

2、每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分尽量甩去，然后将牙刷放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌。

3、如果条件许可，可同时购买2把或3把牙刷轮换使用，使牙刷的干燥时间延长。这样做对患有牙龈炎和牙周炎的人来说尤其重要。轮着使用也可以保证牙刷的弹性。

4、刷毛如果已经散开或者卷曲了必须及时更换，否则对牙齿和牙龈不利。

‘玖’ 电动牙刷如何使用

在使用电动牙刷之前，要使用温水浸泡一下刷头，用于调整刷毛软度，如直接取用凉水开刷，刷毛偏硬而且振动频率适应不了，所以出现了牙龈出血的状况，具体手法如下：

1、握法手势，手一定要拿稳，和拿普通牙刷一样，采取握笔法的手势。

注意事项：

1、正确安装刷头：在安装刷头的时候，一定要确认刷头紧紧套入到牙刷轴中，避免刷头柄松动的情况。

2、在挤牙膏的过程中，为了避免牙膏四处飞溅，最好将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。