晚上是用牛奶洗脸的最佳时间，此时肌肤处于放松状态，更能吸收其中的营养成分。具体步骤如下：
1. 首先使用洁面乳清洁脸部的污垢。
2. 将适量的鲜奶倒入面盆，用毛巾沾取牛奶，无需完全擦干毛巾。
3. 轻轻印在脸上，大约重复5至6次。
4. 让牛奶在脸上停留3分钟，然后用清水洗净。
另外，牛奶不仅可以直接使用，还可以与其他成分结合制成面膜。例如，将牛奶与面粉混合，可以制作出优质的面膜。牛奶富含营养，其酵素成分有助于消炎、消肿和舒缓肌肤。对于因日晒而产生的红肿现象，可以使用冰牛奶进行护理。将浸过冰牛奶的化妆棉敷在红肿部位，能够迅速缓解不适。
如果肌肤出现皮屑问题，可以尝试牛奶与食盐的组合。先在一个小罐子里融化一杯食盐，然后将牛奶与脱脂奶粉按照1:4的比例倒入放好温水的浴缸中，浸泡20分钟后进行常规洗浴，每周使用一次即可改善肌肤状况。
最后，为了深层清洁毛孔，可以使用维E酸奶法。首先准备足够400个国际单位的维E，再加入两汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，搅拌均匀后厚厚地涂抹在脸上，保持15分钟后用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，这样可以深入毛孔，彻底清除污垢。