龟灵膏的正确使用方法

㈠ 龟苓膏是用乌龟做的吗

龟苓膏真的是用龟做的，龟苓膏中含有龟板，也就是乌龟壳。龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。

龟苓膏的制作方法比较简单，将准备好的龟苓膏粉用温水搅拌成糊，再将烧开的沸水倒入龟苓膏糊中，搅拌均匀，再将搅拌好的龟苓膏汤倒进准备好的容器里面，放进冰箱里冷藏至成块，然后倒扣出龟苓膏块，切成大小适中的龟苓膏小块，再配以牛奶或者蜂蜜糖水食用即可。

龟苓膏选购注意事项

1、看标识：挑选产品包装上标签标示完整正确的产品。要求产品名称、配料、净含量、生产日期、保质期、贮存条件、生产商地址及联系方式、营养成分表、产品标准号和生产许可证编号等标识完整正规。

2、看包装：确保产品的包装没有变形，瓶口、瓶身没有污物，倒置不会有渗漏的情况，密封严密。

3、看配料：龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成，注意不要挑选添加了色素和防腐剂等食品添加剂的产品。

以上内容参考网络-龟苓膏

㈡ 孕妇能喝龟苓膏奶茶吗

建议不要，慎用 龟苓膏并不是人人都可以吃的，因为它里面含有芦荟等成分，芦荟具有泻下的作用，孕妇应尽量少吃或是不吃。孕妇正确吃龟苓膏的方法：在夏天可少量进食;食用龟苓膏一旦出现腹痛、腹泻等情况，应即刻停止食用，并就医检查。