① 心理疾病的六种治疗方法
心理疾病的六种治疗方法
1. 身体疗法
身体疗法适用于最严重的心理疾病患者，这些患者无法进行沟通，因此不能使用心理疗法进行治疗。身体疗法包括休克疗法、药物疗法和精神空姿外科手术。休克疗法通过药物或电击造成患者一时的意识丧失和短时间的强烈痉挛。药物疗法能有效改变患者的行为，使许多情绪障碍患者门诊救治成为可能。精神外科手术是将脑额叶与其他控制情绪的脑结构切开，通常在其他治疗方法无效时使用。身体疗法的目的是改变行为，缓解症状，使患者能够接受其他心理疗法。
2. 个体心理疗法
个体心理疗法的目标是揭示情绪障碍的基础原因，使患者对自己的恐惧和情绪有自我认识。精神分析是通过探索患者童年时期的经验，揭示无意识中的心灵创伤或冲突。精神分析的四种基本技术包括自由联想、梦的分析、抗拒分析和移情分析。另一种个体心理疗法是罗杰斯的人本中心疗法，强调实现自我认识和解决情绪问题的责任在于患者自己。
3. 团体心理疗法
团体心理疗法由一名治疗者与六到十二名患者会面。这种方法有助于患者改善社交技能，了解他人如何对自己的情绪和观念做出反应。团体成员坦诚地讨论自己的问题，探讨其他成员的动机并提供解释和理解，治疗者则补充这些解释和理解。格式塔疗法也是一种团体心理疗法，旨在帮助患者意识到自己个性的所有方面，并适应自己的不完美环境。
4. 行为疗法
行为疗法专注于变态行为的改变，不强调潜在的无意识原因。它基于有关学习问题的心理学研究，通过消除已习得的行为或重新学习正常行为来改变行为。行为疗法使用的技术包括积极强化、消退、厌恶条件反射、系统脱敏和模仿。
5. 游戏疗法
游戏疗法适用于儿童，通过游戏活动诱导儿童表现和表达内在的情绪和冲突。
6. 心理剧
心理剧让患者通过表演，在扮演自己及生活中的重要人物时，展现内在的情绪。
7. 社区辅助疗法
社区辅助疗法是在社区中提供治疗的尝试，它提供更及时的治疗，并减少住院治疗对患者名誉的影响。社区心理健康中心既注重预防心理疾病，也关注治疗，并越来越多地使用专职辅助人员来充实心理健康工作者队伍。