自救互救急救的方法有哪些

① 突发事件的自救与互救常识有哪些

如何应对意想不到的灾难？遇险时如何自救？有关专家总结了以下不同险情的正确自救方法。

地震发生时：应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。撤离时应走楼梯，不要乘电梯。

车辆着火时：车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的，可以用衣服、棉被等物扑火。

地铁故障时：要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。

乘船落水时：应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。

高楼失火时：逃生勿入电梯，利用楼梯救急。身居楼层较高时，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。

食物中毒时：应马上向急救中心120呼救，随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。

被劫持时：最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。

发生烫伤时：做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重，预防感染和防止休克。
遇到烫伤情况发生：
1、应沉着镇静，使受伤者脱离火源。
2、衣服着火时，立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰，切勿奔跑，以免风助火势，加重伤情；
3、可用被褥、毯子等覆盖灭火。
4、高温水或油烫伤时，应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗，以减少热力继续留在皮肤上起作用。
5、严重烫伤时，创面不要涂药，用消毒敷料或干净被单等简单包扎，防止进一步损伤和污染。
6、在寒冷季节要注意身体的保暖，尽快送医院。
小面积的轻度烫伤：
1、早期未形成水泡时，有红热剌痛者，可擦用菜油、豆油、清凉油和蓝油烃等或用消毒的凡士林纱布敷盖，也可用酱油湿敷，可起到消肿、止痛作用。
2、已形成水泡者，先用0.1％新洁尔灭溶液或75％酒精涂拭周围皮肤，创面用生理盐水或肥皂水冲洗干净，在无菌条件下，将泡内液体抽出，创面用三磺软膏、四环素软膏、烫伤膏或消毒凡士林纱布加压包扎。
二度烫伤：处理应注意预防感染，并给止痛片减轻疼痛。
大面积烫伤：必须立即送医院急救。

游泳自救的方法
1.腿部抽筋
若在浅水区发生抽筋时，可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述方法处理即可。
2.呛水
呛水时不要慌张，调整好呼吸动作即可。如发生在深水区而觉得身体十分疲劳不能继续游时，可以呼叫旁人帮助上岸休息。
3.腹痛
是腹部受惊所致。入水前应充分做好准备工作，如用手按摩腹脐部数分钟，用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛，应立即上岸并注意保暖。可以带一瓶藿香正气水，饮后腹痛会渐渐消失。
4.头晕
游得时间过长或恰好腹中空空，可能会头晕、恶心，这是疲劳缺氧所致。要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢复。

危急病人自救互救方法
颅脑损伤的急救: 现场急救首先要止血包扎。如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否则会使血液积聚在头颅内引起颅内高压和感染。应让其流出，可用清洁布不停地将流出的血液擦去。出现血肿，应该用冷毛巾敷在肿块上促进消散。对昏迷者应注意保持呼吸道通畅。

心绞痛的急救: 病人应坐下或卧床休息，如在室外，应原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。一时无急救药时，可针刺或指掐内关节，也有止头痛、安静、活血作用。

急性心肌梗塞的急救: 应绝对卧床休息，避光，防止不良刺激。有条件时应及时吸氧。给予硝酸甘油片含服。进食流汁或半流汁，保证必需的热量并保持大便通畅。需在医生的指导下才可搬运病人。

中风的急救: 医学上称中风为脑血管意外。家属或现场人不可随意推动和翻动病人。减少光、声的刺激。病人取平卧位，不宜加垫枕头，需脱开病人衣服，用纱布包住病人舌头拉出，并及时消除其口腔内黏液、分泌物和呕吐物，使呼吸道通畅。把冰块或冷毛巾安置于病人前额，以利止血和降低颅内压。搬运病人时需保持水平位。

儿童自护自救的十种方法
儿童如何应付突发事件和威胁呢？下述十种方法可供参考。
一、 注意获取感觉
在紧要关头，应该相信直觉。家长不仅要告诫孩子留神从接触的人或事中获取不安的感觉，还要注意倾听，鼓励孩子讲出他感觉不安的人

② 如何沉着应对，自救互救

汶川、玉树地震过去了，但伟大的抗震救灾精神无疑成为全民族的宝贵遗产。应该说，地震是一种自然现象，目前人类还不可能阻止地震的发生。面对突如其来的地动山摇、风呼海啸，个人的力量是微薄的。但是，只要大家沉着应对、科学防灾，通过震前预防、震时自救和震后救援等努力，最大限度地减轻地震造成的损失，保护人民群众的生命财产安全是完全有可能的。那么，地震来临时，我们该如何沉着应对、自救互救呢？

1.紧急避震四原则

地震来袭时，紧急避震要遵循四个原则：伏而待定、因地制宜、三角空间、近水远火。

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伏而待定，获得生存机会

1976年唐山大地震时，唐山钢厂食堂内有30多人正在用餐。地震突然来临，20多人奔向狭窄的大门，结果多数被门口坍塌的水泥板砸死。而一位年纪较大的职工没有慌不择路，而是冷静的躲到饭桌下面，幸免遇难。这个例子说明，地震发生时，千万不能慌张，要就近躲避，等待主震过去后再行撤离到较为安全的地方。

“伏而待定”是古人总结出的重要经验。发生地震时要镇静，不要急着跑出室外，应寻找合适的地点，降低重心，蜷曲身体，保护头部和脊柱，静待地震过去，再迅速撤离。

地震时，每个人所处的环境千差万别，避震方式也不能千篇一律。例如，我国北方农村多是平房，院落比较开阔，地震时，应果断行动，紧急逃离。如果住楼房，最好不要离开房间，应就近寻找相对安全的地方避震，震后再撤离。

地震自救的目标非常明确：宁可受伤，不能丧命。我们应躲靠在支撑力大而自身稳固性好的物体旁，如立柜、桌、床沿旁，承重墙墙根、墙角，就是要利用塌落的水泥板与支撑物形成的“三角自然空间”，既保证呼吸，又便于他人救助。室内最不利于避震的场所是：附近没有支撑物的床上，吊顶、吊灯下，周围无支撑的地板上，阳台、窗边、电梯等处。

此外，地震发生时，不要靠近炉灶、煤气管道和家用电器，以避免失火的威胁。靠近水源是保证生命的需要。

2.抗震救灾先从家中做起

为应对地震灾害，家中要储备一些防灾物品，如维持生存物品、救生逃生工具和其他实用工具，并且要把它们放在一个固定且容易拿到的地方。别看这些东西都是常用、廉价的，大家只要平时花一点时间准备，危难时刻它们就会帮助你度过难关，等待救援，迎来生的希望。

埋压自救

如果你受伤或被埋压，不要恐慌害怕，采取正确的自救措施可以争取更大的生存希望。自救的要领包括：镇定，不要乱喊，尽量保存体力；闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣服捂住口鼻，未排除易燃气体泄露隐患之前，不可使用明火；用石块敲击水管等能发出声响的物体，发出呼救信号；设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压造成二次伤害；搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间，注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；如果受伤了，尽可能寻找卫生物品包扎伤口。

10.积极参加互救，挽救生命垂危

地震后，现场救人有三个原则：先救近者后救远者；先灭火并处理毒气泄露，再救人；先救青壮年和医务人员，以增加帮手。此外，还需掌握一些救人的要领：注意搜听被埋人员的求救声音；先确定被埋人员位置，再行抢救，不可急于行事；抢救被埋人员时，首先使伤者先暴露头部，并清除口鼻内的异物，保护呼吸畅通；对于长时间被埋的幸存者，应先补充水和食物，维持生命，然后再挖掘抢救；挖掘时应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人；被压者不能自行爬出，不可生拉硬扯，以免造成进一步伤害；在搬运脊髓损伤者时，应使用门板或硬担架固定；当发现短时间内无法救出的存活者时，应立下标记记住地点，等待救援人员到达。

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“铁军”驰援汶川地震灾区

汶川地震发生后，驻守河南某地号称“铁军”的某红军师数千名将士，昼夜兼程，以最快速度到达灾区，并迅速投入到抗震救险中去，为挽救灾区人民生命和财产做出了重大贡献。“铁军”战士武文斌因过度疲劳累导致肺部大出血抢救无效而献出了宝贵的生命。在危机关头，人民解放军总是冲锋在前，不愧是保家卫国、安邦定民的钢铁长城！

11.灾后特殊环境下怎样生活

地震过后，人们的家园被毁了，这时往往需要搭建防震棚以作为临时的生活场所。在搭建防震棚时要选择空旷、干燥、地势较高的地点，避开高压线、危楼等危险因素。因为防震棚多为易燃物品搭建，所以要高度注意防火。

地震过后往往余震不断，因此不要随便回到地震现场，尽可能远离废墟，废墟中的碎玻璃、钉子、木茬等很容易使人受伤，由于震后医疗条件差，一点小伤害都可能是致命的。不要到处闲逛，因为环境恶劣，爆炸、毒气泄漏、水灾、火灾等都有可能发生。此外，灾后往往是瘟疫和疾病肆虐的时候，要注意饮食和个人卫生，饮用经过卫生处理的水，不吃不洁或腐烂变质的食物。

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玉树灾后重建纪实

青海玉树地震后，5月11日，灾后重建现场指挥部成立；6月14日，国务院批准了《玉树地震灾后恢复重建总体规划》；6月19日，青海省与北京、辽宁等省市及四大央企达成援建协议经过努力，玉树重建取得了重大成果：城乡住房、基础设施等项目开工建设249项；冬季物资、日用品供应充足，水电配套得到保障。玉树重建是全中国全民族坚强不屈精神的体现，是一座抗震救灾众志成城的不朽丰碑！

12.未雨绸缪制定防震应急预案

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《中华人民共和国防震减灾法》

2009年5月1日，《中华人民共和国防震减灾法》颁布施行。这是一部规范全社会防御与减轻地震灾害活动的重要法律。它的主要职责在于调整各种社会关系，包括地震监测预报、灾害预防、应急救援、灾后过渡性安置和恢复重建，同时明确政府、企事业单位、社会团体和公民个人在减轻地震灾害中的责任、权利和义务。

地震应急是为了减轻地震灾害而采取的不同于正常工作程序的紧急防灾和抢险行动。破坏性地震应急预案是在“以预防为主，防御与救助相结合”的防震减灾工作方针指导下，政府和社会在破坏性地震即将发生前采取的紧急防御措施。它的主要内容包括：地震应急机构，应急通信保障，抢险救援人员的组织，应急救援装备物资的准备及应急行动方案等。通过制定破坏性地震应急预案，政府和社会能够有目的地做好地震应急准备工作，防止次生灾害的发生，有效减轻人员伤亡和经济损失。

13.加强防震宣传 增强防震意识

防震减灾宣传教育是地震非工程性预防的重要措施，也是提高民族文化素质的重要内容。开展防震减灾宣传教育，是为了增强公民的防震减灾意识，提高面对地震自救互救能力，达到减轻损失的目的。地震灾害实践表明，掌握防震减灾知识和具有防震避震意识的公民，他们的行为选择往往更具有理智性和科学性，能够保护自己和他人；而不了解防震减灾知识的公民，其行为选择往往具有盲目性，容易惊慌失措，导致不必要的生命财产损失。

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电影《唐山大地震》

2010年7月12日，由着名导演冯小刚执导的《唐山大地震》隆重上映。该片取材于1976年的唐山大地震，真实宏大的场景再现了地震发生时的骇人场面，极具震撼力。该片上映后引起了极大的社会反响，引发了人们对地震灾害的讨论，对全民防震救灾意识的提升起到了积极的推动作用。

14.日本的防灾自救经验

日本是地震多发国，政府和国民都高度重视防震抗震的知识普及和实战训练，积累了大量经验，在防御地震等突发灾害方面一直走在世界前列。

日本建立了地震早期预警系统，并通过全国监测中心快速准确地发布信息。同时，也非常注重提升地震预测预警的准确性。2011年的日本地震，新启用的全球首个地震预报系统发挥了重要作用。它抢出P波与S波之间短短几秒的时间差来预警，高速火车提早减速，电梯及时停下，关闭危险阀门等，将灾难损失降到最小。日本还建立了专业救援队，不但装备精良，技术一流，而且集搜救、救助、医疗和联络于一体。此外，日本的防灾救灾已经实现了自救和政府救助为主、社会救助为辅的完善体系。

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日本的防灾体系

1995年阪神地震后，80%的人死于倒塌的建筑物，这使他们重新审视以往的防灾体系，并把增强建筑物抗震性能放在首位。其《建筑基准法》规定，高层建筑必须能够抵御7.0级以上的地震，抗震报告书经相关部门确认无误后才能开工。此外，对于民众的防震知识教育，日本也不遗余力，小学课程中就有近40课时的危机教育。

15.地震带给我们的启示

从汶川地震到智利地震，从云南地震到日本地震，大地震在近年频发，让人类对脚下的地球多了一分忧虑。其实我们应该清醒地认识到，地震是一种自然灾害，我们没有必要过分忧虑。

但是，痛定思痛，我们从这几次地震中，能够得到一个重要启示：如何有效地预防震灾，减轻地震带来的生命财产损失，是摆在我们面前的重要课题。所谓“有备才能无患，防灾胜于救灾”，科学分析，正确认识，积极应对，未雨绸缪，使地震科学知识为广大民众造福，使防灾减灾意识深入人心，以科学的态度正确认识，以正确的方法防范灾害，以有效的手段自救互救，尽可能使生命和财产损失降到最低。“防患未然，长治久安”，我们应该时时刻刻保持一颗敬畏的心，保护环境，探究自然，才能真正和大自然和谐相处！

③ 事故现场自救与互救应注意哪些事项

（一） 急救是指威胁人体生命安全的意外损伤或疾病时采取的一种现场紧急救护措施。
（二） 急救既采取紧急有效的处理，以挽救负伤人员的生命，如伤员大出血的止血等；急救的另一目的是改善伤员状况，如止痛等，尽可能使伤员少受痛苦并预防并发病，如骨折后应做好固定，以免发生并发损伤等。
（三）急救的工作只是暂时性使伤员脱危，还需尽快送医院进行抢救治疗，以挽救伤员生命。
二、 事故现场自救互救的基本程序
（一）心肺复苏（即心脏按压和人工呼吸）
当人体受到严重伤害时，可能出现心跳呼吸停止。大量资料表明心跳呼吸停止6分钟后，伤员脑细胞即发生不可逆损害，丧失抢救的机会。因此必须在心脏停止后4-5分钟内，进行有效的心脏按压和人工呼吸，这是抢救成败的关键。因此在发现出现心跳呼吸骤停时，应立即采取心脏复苏措施。
（二）止血
受伤时伤员大血管，尤其是动脉血管受到损伤时，会发生大量出血。大出血使伤员丧失有效血容量，出现失血性休克，危及伤员生命。因此在发现伤员大出血时，应立即采取各种有效止血。
（三）处理休克
创伤性休克的发生与组织损伤、剧烈疼痛、大量失血有关。休克的发生标志着伤员处在危急状态，应因地制宜的给以必要的处理，以保证伤员转运时的安全。
（四）伤口包扎
对伤员的局部伤口应进行覆盖和包扎，以保护伤口，防止进一步损害和避免伤口污染。这对胸腹腔和颅脑损伤的伤员尤为重要。有条件时则可以对伤口进行消毒、清创处理。
（五）骨折固定
发生骨折时骨折不固定就可能出现两种危害：一是剧烈疼痛引起疼痛性休克，二是可能进一步加重伤害，如脊柱损伤引起脊髓损伤。因此发现伤员有骨折时应作简易的、可靠的固定后再抬动转送。
（六）转送伤员
在进行上述紧急处理后，应根据伤员的伤情和现场条件，采用适当的方式把伤员尽快
送到医疗机构作进一步抢救和治疗。
三、 事故现场救护的基本方法
（一） 紧急心肺复苏的方法
1、 胸前叩击法
当伤员心脏停止时,首先采用胸前叩击法复苏,方法是:伤员仰卧,抢救者右手握拳,拳心向上,从距胸壁上方20-30厘米高处落拳,用中等力量快速猛击胸骨中下1/3交界处1-2次(如图 1)。立即触摸颈动脉（如图 2），听心音，如无颈动脉搏动及心音出现，则应立即进行胸外心脏按压。
注意切忌反复进行叩击，以免延误抢救时机。
（二） 胸外心脏按压法
1、 伤员仰卧位，背后须是平整的硬地或木版以保证挤压效果。注意伤员卧于担架或软床上，此时应移出或在背上垫一块木板。
2、 救护人员立于或蹲于伤员右侧，将一手掌根放在伤员胸骨下1/3处，手指稍抬起不于胸壁接触，另一手掌叠加于该手背上。
3、 两臂伸直，上身前倾，依靠抢救者的体重，肘及臂有节奏地垂直按压胸骨（如图3）。注意用力要适中，过轻按压无效，过重易造成肋骨骨折，以使胸骨下陷3-5厘米为宜。
4、 安压后迅速放松，使胸骨恢复原位，但掌根不要离开胸骨。
5、 每次按压时间与放松时间大致相等。每分钟安按压60-100次。
（三） 口对口人工呼吸
1、 伤员仰卧，首先清除口中污物，取出假牙，解开衣领、腰带、乳罩等。
2、 救护人员用手托起伤员后颈，使其头部后仰打开呼吸道使呼吸道开放（如图4）。
3、 救护人员用另一手捏住伤员鼻孔，先深吸一口气，然后紧贴伤员口部用力吹入，使其胸部上抬（如图5）。
4、 然后将捏鼻孔的手放松，脸偏向一侧，让伤员胸部及肺部自然回缩将气排出。
5、 每5分钟吹气一次，即心脏按压后进行一次口对口人呼吸。
（四） 胸外心脏按压于口对口人工呼吸同时进行
1、 抢救时一人作心脏按压，一人作人工呼吸，两人可记数配合，每次按压心脏5次，即数到5作人工呼吸1次。注意在停止按压心脏的瞬间立即吹气（如图6）。
2、 如果现场只有一人，则可在15次心脏按压后，连续作两次口对口人工呼吸。注意两次吹气应在5-6分钟内完成，以免心脏按压停止过久（如图7）。
（五）创伤止血救护
出血常见于割伤、刺伤、物体打击和辗伤等。如伤者一次出血量达全身血量的1/3以上时，生命就有危险。因此，及时止血是非常必要和重要的。遇有这类创伤时不要惊慌，可用现场品如毛巾、纱布、工作服等立即采取止血措施。如果创伤部位有异物不在重要器官附近，可以拔出异物，处理好伤口。如无把握就不要随便将异物拔掉，应立即送医院，经医生检查，确定未伤及内脏及较大血管时，再拔出异物，以免发生大出血措手不及。
(六) 烧伤急救处理
烧伤发生时，最好的救治方法是用冷水冲洗，或伤员自己浸入附近水池浸泡，防止烧伤面积进一步扩大。烧伤经过初步处理后，要及时将伤员送往就近医院进步治疗。
（七）吸入毒气急救
一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫、硫化氢等超过允许浓度时，均能使人吸入后中毒轺发现有人中毒迷后，救护者千万不要冒然进入现场施救，否则会导致多人中毒的严重后果。遇有此种情况，救护者一定要保持清醒的头脑，首先对中毒区进行通风，待有害气体降到允许浓度时，方可进入现场抢救。救护者施救时切记，一定要戴上防毒面具。将中毒者抬至空气新鲜的地点后，立即通知救护车送医院救治。
（八）手外伤急救
在工作中发生手外伤时，首先采取止血包扎措施。如有断手、断肢要应立即拾起，把断手用干净的手绢、毛巾、布片包好，放在没有裂缝的塑料袋或胶皮带内，袋口扎紧。然后在口袋周围放冰块雪糕等降温。做完上述处理后，施救人员立即随伤员把断肢迅速送医院，让医生进行断肢再植手术。切记千万不要在断肢上涂碘酒、酒精或其他消毒液。这样会使组织细胞变质，造成不能再植的严重后果。
（九）骨折急救
（1） 如有开放性伤口和出血，应先止血和包扎伤口，再进行骨折固定。
（2） 不要把刺出的断骨送回伤口，以免感染和刺破血管和神经。
（3） 固定动作要轻快，最好不要随意移动伤肢或翻动作员，以免加重损伤，增加疼痛。
（4） 夹板或简便材料不能与皮肤直接接触，要用棉花或代替品垫好，以防局部受压。
（5） 搬运时要轻、稳、快，避免震荡，并随时注意伤者的病情变化。没有坦架时，可利用门板、椅子、梯子等制做简单担架运送。
（十）眼睛受伤急救
（1） 轻度眼伤如眼进异物，可叫现场同伴翻开眼皮用干净手绢、纱布将异物拨出。如眼中溅进化学物质，要及时用水冲洗。
（2） 严重眼伤时，可让伤者仰躺，施救者设法支撑其头部，并尽可能使其保持静止不动，千万不要试图拔出插入眼中的异物。
（3） 见到眼球鼓出或从眼球脱出的东西，不可把它推回眼内，这样做十分危险，可能会把能恢复的伤眼弄坏。
（4） 立即用消毒纱布盖上，如没有纱布可用刚洗过的新毛巾覆盖伤眼，再缠上面条，缠时不可用力，以不压及伤眼为原则。做出上述处理后，立即送医院再做进一步的治疗。

④ 如何进行自救互救

在报警时应当注意哪些问题？
（1）保持镇静，不能因为恐慌影响了正常的判断；
（2）判明自己目前是否面临危险，如有危险，做好个人防护，迅速离开危险区域或就地掩蔽；
（3）首先报告最重要的内容，包括地点、时间、发生什么事件、后果等。如枪击事件位置、嫌疑人物、体貌特征、衣着打扮、伤亡人数等；纵火事件说清发生火灾地点，如哪个区、哪条路、哪个住宅区、第几栋楼，几层楼，附近有无危险物等。
紧急撤离危险现场应注意什么？
（1）保持镇静，判明所处位置，及时撤离。
（2）善选通道，不要使用电梯；
（3）迅速撤离，不要贪恋财物，重返危险境地；
（4）防护自身，注意避险；如用物品遮掩身体易受害部分和不靠近窗户玻璃，不要逆着人流前进，以避免被推倒在地；
（5）紧抓固物，巧避藏知，溜边前行。拥挤时，如有可能，要抓住牢靠的东西如楼梯，暂时躲避，待人群过去后迅速离开现场。
紧急情况下如何进行自救互救？
（1）止血：目的是降低血流速度，防止大量血液流失，导致休克昏迷。具体方法：
①先转移到安全或安静的地方，检查伤势，判断清楚出血性质，如动脉出血、静脉出血、毛细血管出血；
②可采取直接用手指压出在出血伤口上或出血的供血动脉上进行止血；
③对四肢受伤出血的，使用腰带、领带、证件带、粗布条、丝巾，也可将自己衣服撕成条状代替，在大臂上1/3处和大腿中间处进行绑扎止血。
（2）固定：对骨折、关节受伤的进行固定，目的是避免骨折端对人体造成新的伤害，减轻疼痛和便于搬运抢救。具体方法：
①开放性伤口先包扎伤口再固定，不要送回刺出的骨折端；
②垫高或抬高受伤部分，以减慢流血及减少肿胀。
③对脊柱或怀疑有脊柱损伤的不要移动；
④固定时必须将骨折端上下两个关节一起寄存定，如小腿骨折应将踝、膝再个关节固定。
（3）烧伤急救：
①用大量洁净的水清洗伤口，除非伤口烧黑、变白或太深；
②不要直接用冰敷在伤口；
③不要刺破水泡；
④轻轻除下戒指、手表、皮带或者紧身衣服；
⑤用干净、无粘性的布盖住伤口。
（4）休克急救：
①避免伤者过冷或过热，利用毛毯或大衣保暖；
②若无骨折，伤者双脚抬高30CM左右；
③不要给伤者饮水或者喂食；
④留意伤者的清醒程度
⑤向救护人员报告。
（5）呼吸受阻的急救：如果您胸部受伤出现呼吸障碍，维护胸腔压力与外界大气压的压力差，是保障呼吸能够顺畅的关键。具体方法：
①可使用身份证或其他非吸水性卡片贴住身体压住伤口；
②也可以使用保鲜膜类的薄膜，撕下约20×20CM大小，贴住伤口，用胶带固定住上、左、右三个边，留出下方，以便让伤口流出的血水排出；
③也可以张开手掌紧贴身体压住伤口。
（6）腹部受伤的急救：
①止血。如果是闭合性伤口，应及时压住伤口，进行止血；
②保鲜。如果是开放性伤口，小肠外露时，应用水打湿上衣，包住小肠，不使其外露于空气中，避免细菌感染，失水干燥坏死。千万不要把沾染污物的内脏回填腹腔，这样会使内脏在腹内相互感染，产生粘联，加速内脏坏死；
③等待救援。受伤后尽量不移动，采取卧或平躺姿势等待救援。
（7）心肺复苏：
①一拍、二按、三呼叫。抢救者将伤员抑卧，立即拍打其双肩并呼叫，也可以同时压人中穴并呼叫。如没有反应，判定此人神志丧失；
②人工呼吸。抬下颌角使呼吸道畅通无阻；如果受伤者仍不能呼吸，进行口对口的人工呼吸。如果上述人工呼吸不能起作用，要检查嘴和咽喉是否有异物，并设法排除，继续进行人工呼吸；
常用的人工呼吸方法主要有：口对口人工呼吸、口对鼻人工呼吸、仰卧压胸法或俯卧压胸法人工呼吸等。其中以口对口人工呼吸最有效。
口诀是：头部后仰向后推，紧托下颌向上提。深吸口气嘴对嘴，有时需嘴对鼻。注意捏鼻把气吹，每分钟16~18次。
③心脏按摩。一旦发现病人心脏停跳，立即在患者心前区胸骨体上急速叩击2~3次，若无效，则立即进行胸外心脏按摩。
方法是：先让患者仰卧，背部垫上一块硬木板，或者将患者连同床褥移到地上，操作者跪在患者身旁，用手掌根部放在患者胸骨体的中、下1/3交界处，另一手重叠于前手的手背上，两肘伸直，借操作者体重，急促向下压迫胸骨，使其下陷3CM（对于儿童患者所施力量要适当减少）然后放松，使胸骨复位，如此反复进行，每分钟约70~80次。按摩时不可用力过大或部位不当，以免引起肋骨骨折。胸外心脏按摩如不能有效进行气体交换，则要同时配合人工呼吸。
在公共场所有哪些“保护神”？
公共场所一般都有完善的防火，灭火设施和紧急出口：
（1）在公共场所部位，均有红底黄字的"报警开关"标志，箭头指向位置即按钮位置，下推为报警电话；
（2）走廊配有干粉灭火器箱，上面贴有红色"灭火器"标志；
（3）楼层内设有事故照明灯，可见清晰的"紧急出口"标志；
（4）在走廊或者楼梯，有消防栓，附近配有消防带。切记：处在陌生的环境时，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，务必留心疏散通道、灭火设施和紧急出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。
如何从租住房屋人员中发现嫌疑人？
（1）昼伏夜出，作息时间反常；
（2）房屋内有异常声响、气味；
（3）常出现非生活垃圾；
（4）交往复杂、异常
（5）常携带异常物品出入。
在租住人员中发现可疑人后怎么办？
（1）保持镇静，不要引起对方警觉；
（2）迅速报警，直接拨打110，反映可疑情况；
（3）尽可能记住嫌疑人及交往人员体貌特征；
（4）做好自身保护，避免被可疑人发觉，影响自身安全

⑤ 基本自救互救的自然灾害的逃生方法有哪些

一、利用门窗逃生。大多数人在火场受困时都采用这个办法。利用门窗逃生的前提条件是火势不大，受困者较熟悉燃烧区内的通道。具体逃生方法是把被子、毛毯或褥子用水淋湿裹住身体上身冲出受困区，或者将绳索或代替绳索的布条一端系于窗户的横框或室内其他固定构件上，另一端系于逃生者两腋和腹部，将其沿窗放至地面或下层窗口。
二、利用时间差逃生。在火势封闭了通道时，可利用时间差逃生，具体方法是：紧急疏散至离火势最远的房间内，在室内准备被子、毛毯等，将其淋湿，采取利用门窗逃生的方法，逃出起火楼层。
三、利用管道逃生。房间外墙壁上有落水或供水管道时，有能力的人可以利用管道逃生，这种方法一般不适用于妇女、老人和小孩。
四、利用空间逃生。在室内空间较大而火灾占地不大时可利用这个方法，其具体做法是：将室内的可燃物清除干净，同时清除与此室相连的部分可燃物，清除明火对门窗的威胁，然后紧闭与燃烧区相通的门窗，有条件时可用水浸湿门窗，降低温度，同时防止烟雾和有毒气体进入，等待火势熄灭或消防人员的救援。不管采用何种逃生方法，值得注意的是在火场中或有烟雾的室内行走应尽量低身降低高度前进，防止有害气体引起窒息；在逃生途中应尽量减少所携带物品的体积和重量；要正确估计火势的发展和蔓延趋势，不可盲目采取行动；切忌侥幸心理，先要考虑安全及可行性后方可采取措施；逃生、报警、呼救要同时进行，不能只顾逃生而不顾报警与呼救

⑥ 战时自救互救基本动作有哪些

一是科学确定搬运顺序。搬运伤员时首先要分清轻重缓急，原则上按一重、二轻、三烈士的顺序进行搬运。重伤员由于伤情伤势较为复杂，生命垂危，基本上失去了自救和自我防护的能力，如不能及时搬下阵地，随时都会出现生命危险。因此无论是从战场到伤员集中点的搬运，还是从伤员集中点向后转送，重伤员都应作为首选对象。

二是积极主动保护伤员。搬运中如遇敌人火力威胁，要及时隐蔽伤员。情况紧急时搬运人员应以身体保护伤员，避免伤员再次负伤。保护伤员时要做到“快、准、轻”。

快，是指保护伤员要快速及时，切不可优柔寡断、错失良机；准，是指保护的部位要准确，应重点保护伤员的头部、胸部等部位；轻，是指保护动作的力度要轻，防止伤员在保护过程中伤情进一步加重。

三是制式与就便器材相结合。未来信息化局部战争中，伤员搬运器材的质量、数量都会有很大的提高，但战时仍存在着制式搬运器材受损和不方便使用的可能。当制式器材数量有限，不能满足需要时，要积极制作和使用就便搬运器材。

特别是突然产生大量伤员时，要号召广大指战员因陋就简，积极制作和使用就便器材，必要时也可进行徒手搬运。

(6)自救互救急救的方法有哪些扩展阅读：

搬运伤员时要积极利用装甲救护车、救护直升机和救护艇等现代化装备。这些装备具有机动能力强，装载量大的优势，但也存在着目标容易暴露，易遭打击的风险。为了有效提高伤员的存活率，搬运人员要与司乘人员积极配合、科学装载、快速反应。

如在利用装甲救护车时可采取集中装载法、多点装载法、向心装载法、沿线装载法等方法，及时将伤员搬运上车。

⑦ 谈一谈突发事件的自救互救常识有哪些

自救互救常识

一、疾病

（一）心酶复苏

（二）窒息

1
、异物吸入后如何急救？

由于不小心或着急，不慎将花生米、果冻，瓜子、枣核、钮
扣、硬币等吸入气管，致使气管受到刺激，突然出现剧烈呛咳、啸鸣。异物堵塞气管时，可
有憋气、声嘶、面色苍白或青紫、呼吸困难、甚至窒息。情况紧急，急救分秒必争，几分钟
就可导致窒息死亡。首先清除鼻内和口腔内呕吐物或食物残渣。

方法一：

海姆利克氏操作法
,
具体操作方法如下
:
当患者突然发生呼吸道异物导致窒息时
,
立即使其弯
腰前倾
,
术者立于患者背后
,
两手合拢抱住患者
,
其中一手握拳
,
在患者上腹部用力猛的向上
提
,
借助胃泡内及肺内残留气体被挤出时产生压力，使异物咯出。

方法二：

对卧位病人，让病人屈膝蜷身，
面向抢救者，
而抢救者用膝和大腿抵住病人胸部，
用掌根在
肩胛间区脊柱上连续有力四次拍击，使异物排出。

2
、途中急救

a.
如病人发生窒息，可让其仰卧，头偏向一侧，取头低脚高位，轻拍背部，排除气管内阻塞
物，
或将病人仰卧，
头后仰，
使颈部放直，
急救者将右手掌部放在病人腹上部剑突下的位置，
从下向上并稍向后冲压，
使阻塞物排出。
病人停止呼吸或心跳骤停，
应立即采取心肺复苏术，
即作口对口人工呼吸或胸外心脏按摩。

b.
病伤者取头低足高侧卧位，
以利体位引流。
用筷子或光滑薄木板等撬开病人口腔，
插在上
下齿之间，
或用毛巾卷个小口撑开口腔，
清理口腔、
鼻腔、
喉部的异物，
以保持呼吸道通畅。

c.
向老师报告同时向急救站或附近医院求救。

（三）高血压危象

1
、不要在病人面前惊慌失措，让病人安静休息，头部抬高，取半卧位，尽量避光，病人若
神志清醒，可立即服用双氢克尿噻
2
片、安定
2
片；或复方降压片
2
片，少饮水，并尽快送
病人到医院救治。

2
、在去医院的路上，行车尽量平稳，以免因过度颠簸而造成脑溢血。头痛严重可针刺百会
穴（两耳尖连线在头顶正中点）使之出血，以缓解头痛。

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3
、如果发生抽搐，可手掐合谷、人中穴。注意保持昏迷者呼吸道通畅，让其侧卧，将下颌
拉前，以利呼吸。

（四）脑溢血、中风、卒中

1
、同学发生脑溢血、中风、卒中时，不要过于惊慌，应保持镇静、安慰病人。

2
、病人必须绝对安静卧床（脑溢血病人头部垫高），松开领扣，头和身体向一侧，防止口
腔分泌物及呕物流入气管，以保持呼吸道通畅，急呼
120
进行救治。

3
、同时要避免强行搬动病人，尤其要注意头部的稳定，否则会错过最有利的治疗时机而造
成病情加重的抢救失败。

（五）胃穿孔

不要捂着肚子乱打滚，
应朝左侧卧于床。
理由是穿孔部位大多位于胃部右侧。
朝左卧能有效
防止胃酸和食物进一步流向腹腔以致病情加剧。

如果医护人员无法及时到达，
但现场又有些简单医疗设备，
病人可在同学帮助下自行安插胃
管。

具体方法：

将胃管插入鼻孔，至喉咙处，边哈气边用力吞咽，
把胃管咽入胃中。然后用针筒抽出胃里的
东西，这样能减轻腹腔的感染程度，为病人赢得治疗时间，记住此时病人也必须朝左侧卧。

（六）中暑

1
、迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤
带，以利患者呼吸和散热。

2
、用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、
腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。

3
、感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充
流失的体液。

如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒
后的患者，
必须在凉爽通风处静卧休息，
如果回到炎热的环境，
会引发比之前更严重的后果。

4
、需要提醒的是，外出时不要过度疲劳，可以走一段路就适当休息会儿。

5
、出门最好戴个凉帽、打把伞。在温度较高的室内应打开电扇，加速空气对流，但不要直
吹身体。

热天出门尽量随身携带降暑药以备不时之需，如十滴水、藿香正气水、清凉油、
仁丹等。

6
、此外，如有人出现晕倒或昏迷，并有不明原因的高热，简单处理后，应立即打
120
就医。

二、外伤赞同

（七）鼻出血

1
、如果遇到鼻子出血时，一定要保持冷静，千万不要慌张，否则血压升高，会加重出血。

2
、如果感到有血流到口中应尽量吐出，以免刺激胃部。

3
、
少量出血时，
将棉球塞入鼻孔内，
压紧鼻孔
5-10
分钟，
如出血未缓解，
可适当延长时间，
并在鼻额部冷敷，
如能加用云南白药效果会更好。
如果出血剧烈或者反复出血应及时到医院
就诊。

（八）踝关节扭伤

1
、立即停止行走、运动或劳动等活动，取坐位或卧位，同时，可用枕头、被褥或衣物、背
包等把足部垫高，以利静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。

2
、立即用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血或渗出，从而减轻肿胀和疼
痛。

3
、冷敷的同时或冷敷后可用绷带、三角巾等布料加压包扎踝关节周围。亦可用数条宽胶布
从足底向踝关节及足背部粘贴、
固定踝关节，
以减少活动度。
无论包扎或用胶布粘贴均应使
受伤的外踝形成足外翻或受伤的内踝形成足内翻，
以减轻对受伤的副韧带或肌肉的牵拉，
从
而减轻或避免加重损伤。

4
、
如已发生或怀疑发生骨折，
应选用两块长约
30
厘米的木板或硬纸板分别放在受伤部位的
内外两侧，
并在受伤部位加放棉垫、
毛巾或衣物等，
然后再用绷带或三角巾等物把两块木板
固定结扎。如为开放性骨折应加压包扎止血后再将骨折处固定。

5
、受伤后切忌推拿按摩受伤部位，切忌立即热敷，热敷需在受伤
24
小时后开始进行。

6
、最好用单架把伤员送往医院进一步诊断救治。必要时可拨打急救电话
120
，请专业急救
人员进一步处理。

7
、若症状严重，或韧带完全断裂或有撕脱骨折者需用短腿石膏靴固定患足，使其保持“矫
枉过正”的位置，
约
4~6
周。
可在石膏靴底部加橡皮垫或其他耐磨物以便行走。
若踝部骨折
块较大，且复位不良，则应切开复位和内固定。

（九）骨折

骨折，
指人体的骨骼部分或者完全断裂，
大多数骨折是因受到强力的冲击造成的。
发生骨折
后，骨折部位有疼痛感，并伴有肿胀、瘀血和变形，人的活动受到限制，无法负重，严重的
还会出现出血、休克、感染、内脏损伤等。发生骨折应当怎样进行应急处理呢？

1
、使患者平卧，不要盲目搬动患者，更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。

⑧ 化学事故的自救与互救方法有哪些

危险化学品事故具有突发性，因此要求我们具有自救、互救的能力。

自救指发生危险化学品事故时，事故单位实施的救援行动及在事故现场受到事故危害的人员自身采取的保护防御行为。自救是危险化学品事故现场急救工作最基本、最广泛的救援形式。自救行为的主体是受害者本身。由于他们对现场情况比较熟悉、反应速度快，发挥救援的作用最大，危险化学品事故现场急救工作往往通过自救行为能控制或解决问题。

互救(他救)是指发生危险化学品事故时，事故现场的受害人员相互之间的救护及他人救护或社会救援力量组织实施的一切救援措施与行动。互救(他救)是救死扶伤的人道主义和互帮互助的社会主义精神文明的体现。在发生大的危险化学品事故，特别是灾害性危险化学品事故时，在本身救援力量有限的情况下，争取他人救助和社会力量的救援相当重要。化工系统医院、职防院(所)，特别是危险化学品事故应急救援中心在危险化学品事故医疗救援中，要充分发挥急救、技术咨询、指导、培训的作用，为救援工作做出应有贡献。

自救与互救(他救)，是危险化学品事故应急救援工作中两种不能分开的重要的基本的形式。救援人员，特别是医务人员必须掌握自救与互救方面的一些基础知识和基本技能，如胸外心脏按压、人工呼吸、防护用品的使用，事故状态下的紧急逃生、撤离、烧伤或触电的现场紧急处置，外伤急救四大技术等，使现场急救工作成效显着。

现场急救要点：

(1)立即解除致伤原因，脱离事故现场。

(2)置神志不清的伤员于侧卧位，防止气道梗阻，缺氧者给予氧气吸入，呼吸停止者立即施行人工呼吸，心跳停止者立即施行胸外心脏按压。

(3)皮肤烧伤应尽快清洁创面，并用清洁或已消毒的纱布保护好创面，酸、碱及其他化学物质烧伤者用大量流动清水和长时间(一般20分)进行冲洗后再进一步处置，禁止在创面上涂敷消炎粉、油膏类，眼睛灼伤后要优先彻底冲洗。

(4)如是严重中毒要立即在现场实施病因治疗及相应对症，支持治疗；一般中毒伤员要平坐或平卧休息，密切观察监护，随时注意病情的变化。

(5)骨折，特别是脊柱骨折时，在没有正确固定的情况下，除止血外应尽量少动伤员，以免加重损伤。

(6)勿随意给伤员饮食，以免呕吐物误入气管内。

(7)置患者于空气新鲜、安全清静的环境中。

(8)防止休克，特别是要注意保护心、肝、脑、肺、肾等重要器官功能。

⑨ 地震后自救与互救办法有哪些

自救与互救在抗震救灾中有极其重要的意义，无论有无救援力量到达，灾民自救都是不可缺少的救生措施。据部分资料统计，自救与互救的脱险率可达40％～80％。

一次强烈地震经过几十秒钟后结束了，首要的问题是如何自救。在废墟下压埋较轻的人，凭借自己的力量和智慧，根据自己所处的具体情况，寻找可以自救脱险的薄弱部位，尽力自救，完全可以脱险，失去理智地乱喊乱叫是无济于事的。若受重伤或暂时不能脱险者，不要乱喊乱动消耗体力，要设法延缓生命，首先把妨碍呼吸的部位(口鼻胸部附近)松动一下，或扒开一定的小空间，以利呼吸，等待救援。发现有人施救时，可用喊或敲击物体的方法为施救人员指明埋压的位置。

互救要讲究方式方法，避免盲目图快而造成不应有的伤亡。首先通过侦听、呼叫、询问及根据建筑结构特点，判断被埋人员的位置，特别是头部方位，再进行开挖施救。

问：就是询问震时一起的亲友、同志和当地熟人，指出伤员的位置，了解当地的街道情况、建筑物分布情况。

听：就是贴耳侦听伤员的呼救声和呻吟声，一边敲打一边听，一边用手电照一边听。

看：就是仔细观察有没有露在外边的肢体血迹、衣服或其他迹象，特别注意门道、屋角、房前、床下等处。

探：就是在废墟空隙，或者排除障碍钻进去寻找伤员。这时要注意有无爬动的痕迹及血迹，以便寻找已经筋疲力尽的遇难者。

喊：就是呼喊遇难者姓名，细听有无应答之声。

通过以上五种方法，找到伤员位置，然后再根据情况，采取适当的救援方法，就能很快地将伤员救出，并逐步扩大救援。

救出伤员后应首先将其头部暴露，迅速清除口鼻内灰土，进而暴露胸腹部。如有窒息应及时施以人工呼吸；如伤势严重不能自行出来的，不得强拉硬拖，应设法暴露全身，查明伤情，施行包扎固定或急救。

在施救中，可使用铲、铁杆等轻便工具和毛巾、被单、衬衣、木板等方便器材。企业的医护人员脱险后，能在救护工作中起重要的核心和骨干作用。要立即在马路口、废墟旁建成临时包扎点、医疗点，指导自救互救，抢救出来的伤员应尽快包扎，并设法寻找药物、水和适当食物给以急救，然后转移和治疗。