㈠ 如何运用多种感官协同记忆策略学习方法
你好,关于协同感官记忆学习方法,我通过练习“快速阅读”来激发右脑潜能,提高学习、复习效率。快速阅读是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能,培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音现象,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方式,实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。
具体练习可以参考:精英特速读记忆训练网,安装软件即可进行试用训练。用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把你的阅读速度提高5-10倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。
做题实战也是必不可少的,做题时检查学习、复习掌握情况最好的办法,平时要多做多练。考试前可以自己做一两套模拟题,按标准的考试时间来,培养考试心态。更多关于学习的方法可以到贴吧《高效学习法》吧学习交流。
㈡ 请教心理学高手:如何全面感知潜意识哪些办法可以改变潜意识
呵呵,既然对上述回答都不满,我自己尝试来回答吧。产生负面感受时(低沉、悲伤、自卑、自责、哀怨......)、期望行动与实际行动不合一时,通常是潜意识力量大于显意识力量的结果。此时应注意体察、感受意识之下的潜意识的内容。久而久之,意识会对自己内心底层的潜意识越来越了解。潜意识不懂得理性和逻辑,它有一项本能是追求快乐和享受,记忆并避免痛苦。(追求享受会让生活快乐,但也可能会让人沉溺甚至堕落,例如早晨觉得要起床是显意识,身体躲在被里不愿起来就是潜意识的享乐本能在起作用,还例如各类的上瘾等等.......记忆痛苦功能在自然进化中起着自我保护作用,但会使人常对负责情绪有敏锐感受并难以摆脱,例如我们常常对未来感到不安、忧虑、不自信)。对潜意识要辩证看待,并不像少数偏激心理学者所说的那么阴暗。当冲突产生时,用自我强迫式的重复暗示可能不会有长久的作用(强迫缺少情感,仍近于专制式和对抗式)。可以用精神自我(显意识)像慈爱的父母对待一个小孩一样地充满自信、鼓舞和爱心地与潜意识对话,让他认识到内心冲突的根源,用爱、欢乐和自信的力量鼓舞它,让它转移注意力到应该去为积极、光明的理想之事而奋斗的过程中。长久坚持,完善的精神自我会感化潜意识,形成三个自我的统一和事例,人生逐渐会有改变.......
㈢ 怎样有好多学习方法
(1)全盘整理式学习
对学习的任何细节都认真考虑的人属于 “一丝不苟 ”的类型,他们的长处是: 学习质量均衡; 耐力强,不会半途而废; 对细节性的知识了解颇多; 工作有计划, 做起来清楚、整齐。他们的缺点是:掌握不住问题的关键,容易忽略重点,缺乏 应用能力。
最简单、最迅速的整理方法是,是将教科书的目录抄到笔记本上,因为目录 是这门学科 “系统分类 ”的原型。在每天的学习当中,将知识的重点挑出来, ―― 加进去,然后反复看、反复记,这样才能将某学科的整个知识体系装进大脑中。
(2)进攻式学习
这个方法就是正面来攻克难题,以此来树立自信心。如果某个阶段上出现的 问题阻拦了你的前进,就说明它正是你学得最差的部分,你得找出类似的问题多 练几次,直到把那些问题完全清楚了,才向更高层次的问题挑战。
(3)时间回转式学习
可将学科划分成几组: A 组(语文、英文之类每天必须花短时间去消化的学 科)、B 组(数理化之类每天必须花较长时间消化的学科)。然后,采取 “短时间 回转式 ”的学习方法,效率可能会大大提高。
(4)制定学习计划
在老师的大计划下有自己的小计划小安排,同时规划自己的学习时间,将记忆的时间定在睡觉之前,争取在独自不受干扰的情况下进行学习,对于时间上的安排可以通过配合手机辅助软件进行,通过更好APP创建相应的学习计划,持续时间,学习提醒时间。
㈣ 谁能告诉我很有用的锻炼感知的方法
首先,找个安静空气清新的地方,可盘腿坐,也可以站桩的姿势.然后宁神静气,倾听远方的声,或感觉微风吹到身上时的气流走向.久后可听到昆虫的鸣叫,蝉爬树或草时轻微的沙沙声.
㈤ 如果说知道自己的学习方法有问题,但就是不知道该怎么去改正学习方法
1、先学会给自己定定目标(大、小、长、短),这样学习会有一个方向;学习后要学会梳理自身学习情况,以课本为基础,结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等,合理的分配时间,有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。
2、可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练软件》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、注意力、思维、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话,可以好好的去练习一下。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题(粗心做错也好、不会做也罢),最好能把这些错题收集起来,每个科目都建立一个独立的错题集(错题集要归类),当我们进行考前复习的时候,它们是重点复习对象,保证不再同样的问题上再出错、再丢分。
㈥ 如何在教学中运用感知觉的规律
【在教学中利用感知觉的规律】
1、正确利用无意注意的规律组织教学:
凡需要学生注意的对象和操作的活动,尽量赋予它们无意注意的特性教师讲授的内容,难易要适当,让学生既能听懂又要有新意。这是引起学生兴趣、维持对学业注意的关键。在处理教材中的重点、难点时,教师应注意运用具体生动的教学方法,如充分利用直观教具,语言要生动形象,语调要抑扬顿挫,配以适当的表情和手势,化难为易以吸引学生的注意。对于教学中必须重复的东西,如课文的熟读、同一类题的反复练习活动,教师应采用灵活多变的方法,以保持其新颖性。
尽量减少与教学无关的对象或活动的刺激作用。教室的布置要相对稳定。在直观教具的运用中,背景材料必须淡化,出示的时间要适当,切忌过早显示。下半节课才用的教具,不要在一上课就暴露在学生眼前。
教师的服饰、发型不宜过于耀眼,有的教师换了新装或理了新发型后,往往在上课前先到学生面前“亮亮相”,这种做法可以有效地减弱学生上课时的注意分散。在教学过程中教师要迅速妥善处理偶发事件,如天气骤变、学习条件恶化(突然阴雨、停电、室外嘈杂等)、学生病倒或严重违纪事件等,教师既不能熟视无睹,也不能惊慌失措,要以自己平静的情绪与学生一起审慎、迅速地处理好,保持课堂教学秩序的稳定。在课间休息时,不宜让学生做激烈的或竞赛性的游戏活动,以防止学生因过度兴奋而不能将注意及时转移到课堂上。
2、利用课内外活动帮助学生学会组织和发展自己注意的能力:
(1)提高活动的目的性:在学习或其他活动中,教师应提出具体的目的、要求、内容及具体方法,让学生切实地感受到集中注意对完成活动的重要性并懂得如何正确地组织自己的注意,切忌离开教材本身,离开学生的知识经验,用一些空洞抽象的说教来动员学生的注意。
(2)激发学习动机:要让学生体验到自身学习的成功,以此来激发他们的学习动机。这是使他们把注意力集中在学习上的最有效的手段。教师要充分肯定学生主动回答问题的积极性;批改作业时要尽量挖掘学生优点,评分宜从宽;对于他们的不足之处,要正面引导。如对每次作业应用红笔做出肯定的标志,如用“√”“优”等;定期展示班级学生的学习成果,对每个学生的进步予以及时的肯定和精神奖励等。当学生看到自己学习被肯定,便会获得成功的喜悦,从而不断地培养对学习的兴趣,更加努力地注意学习活动。
(3)训练良好的注意习惯: 训练良好的注意习惯主要包括以下两个方面:能高度集中注意而不分心和能迅速转移注意而少惰性。教师可选择一些有一定难度,需要集中注意才能完成的任务交给学生,让他们解决。任务既可以结合课程,也可以是纯训练性的,教师可根据要求自行设计问题。如,要求学生快速阅读或组织抢答题竞赛,以培养他们高度集中的注意能力。又如将不同学科、不同性质的问题交叉随机地呈现,以训练学生注意灵活转移的能力等等。
一些学生不可能对枯燥无味的简单任务保持长期稳定的注意。注意的稳定性是为完成一定的目的任务服务的,因此注意的核心是讲求实效,而不是追求貌似注意的状态,因为这种状态不但无助于完成当前的任务,而且更严重的是会养成心猿意马、疲疲塌塌等不良注意习惯,它将极大地妨碍学习的效果。
3、运用无意注意与有意注意转换的规律:
让学生在有目的的学习活动中,快乐地学习高度集中注意要消耗相当的体力和脑力。长时间地集中注意,必定使人疲惫不堪。怎样使学生在学习活动中始终保持旺盛的精力,积极地注意而又不疲劳呢?在一天的学习活动中,在一节课乃至在解决一个问题的过程中,教师要适当地运用无意注意和有意注意转换的规律,把有意注意和无意注意交融在每一个认识活动中。如一节课中教学内容安排应有难有易,教学方式应稳中有变,使学生的注意有张有弛。教学的各个环节要有机联系,尽量杜绝造成注意涣散的机会,使学生快乐地完成学习任务。在教学过程中,不能把注意的转换简单地归结为让两种注意按着一定的程式轮番交替地出现。教学是一门极其复杂的艺术,它只有一般的规律可循,没有固定的模式可仿效。在如何运用两种注意转换规律的问题上同样如此。
4、多种方法进行教学:
教学实践表明,如果单纯运用某种感觉器官,会降低感知的效果,如果利用多种感觉器官共同参与,协同活动,就能提高感知效果。因此在教学中,教师要善于调动学生的多种感觉器官,同时作用于感知对象,以提高教学效果,也就是我们通常所说的眼到、手到、口到、心到等要求,这样运用多种感官参与,有利于知识的理解和巩固。
教师在讲授测量工具的使用和测量取值时,应让学生边做边讲边练,先教会学生使用有关测量工具,然后要求学生运用具有不同最小刻度的测量工具去测定不同物体的长度、体积、质量等数据,一边讲解、一边训练,最后要求学生能对自己所测定的数据结果进行确认,比较真实性以及分析误差产生的原因,这样我们已把学生对教具的使用、操作、教师的评析讲解及学生的思考分析都能有机结合起来,使学生充分利用各种感觉器官,协同活动,能把有关知识很快地掌握起来。
㈦ 怎么提高感知能力怎么去提高我的感知能力
由于高中生活比较枯燥,渐渐感到自己的感知能力大不如前,想象力很是枯燥
对于自身的表达能力也很是苦恼,每次写的都是不能尽书己意的文章 想请教一些提高的方法 。
另加 从语文与英语两门分别分析一下 如有好的作者也请推荐一下
(回答请言简意赅 不要长篇大论 如是从网上搜来的本人不接受 希望各位高人针对我个人提建议) 额- 大哥 提个醒哦 我讲的主要是作文问题 语文和英语的作文 多多看课外书
提高知识含量 如果你嫌你的想象力不够丰富的话,可以多翻一翻课外书,或者到郊外去呼吸一下新鲜空气,也许会突然诗兴大发。或者找一些自然景色的图片(很漂亮的那种),多欣赏欣赏,多放松一下,也许就会好一些。(我平常就是这样的) 楼主,我找到知音了!
原来我也口才不好,后来进了大学,经常被别人笑话。然后我就下定决心,一定要练好。现在我的口才在整个学院都是佼佼者,07年全院辩论赛还拿了亚军。
所以,楼主不要灰心,按着我的方法来一定会有效果!
首先请认真思考一个问题:
看哈利波特的电影你记忆更深刻,还是哈利波特的小说?
答案很明了。
所以
如果你想在最短时间内,最大程度的提高口才。当然要选对好的方法
先不要看书,因为书的影响力没有影像课程大,先去听演讲,比如林伟贤、张锦贵、陈安之之类的都是口才很好的讲师。
你到网上搜索一下,一大堆。
我建议一次选一种课程,反复听,直到运用出来
如何才能运用出来,多听,多实践,好的演讲里面都有让观众演练的部分,这个部分对我们至关重要,当有机会时就跟着练,反正一个人在电脑前,说的不好也没关系,慢慢来,等说好之后就可以试着去外面和同学和朋友甚至和老师主动沟通。都是很好的锻炼方法。
最后,祝您成功! 提高想象力,很简单啊。
首先,要学会做白日梦。可以幻想一下自己将来要选择什么职业,职业有多么好……
其次,要学会吹。尽量尽自己所能把自己吹给别人,不要害羞,不要怕人误会。
最后,你有时间可以看一些动漫。
最最后,祝你想象力丰富! 语文:多阅读,阅读对象:别人的感知想象成果,郭敬明的博客也许可以借鉴。
阅读看看别人是怎么想象的。
《高考作文――55分锁定55分》会教你怎么提高表达能力,重点是练, 每天写。
英语:1 写日记,写想写的话,有话可说,当做秘密日记,写心事。
2 有亮点。亮点句,就是有点哲理的句子。
句型多,副词多,有难词。
表达有层次,或按时间,或按总分总。
㈧ 卢梭为什么重视感官的锻炼和感知学习在教学实践中如何运用
摘要 卢梭一生和多位女性有染,主要的有两位。其一是华伦夫人,其二是黛莱丝。黛莱丝陪伴卢梭走完了后半程人生,卢梭只是在晚年和其举行了一个极为简单的形式上的婚礼。黛莱丝为卢梭共生育了五个孩子,全部被卢梭送进了巴黎的育婴堂。而卢梭只是在后来草草地寻找了一下他留了标签的第一个孩子。
㈨ 一位教师在教学中该如何运用注意、感知觉、记忆、思维的知识来有效教学
优异学的高效记忆法还是挺不错的,我之前带过孩子去上课,老师会通过方法主训课,教授孩子高效记忆数字类、中文信息类或者英语的方法,全面提升孩子学习能力,孩子掌握了这些高效学习记忆的方法后,英语单词、公式、诗词这些都记得比较牢,不需要像以前那样死记硬背,学习也更加轻松。
㈩ 如何学习感知和改变他人的情绪
感知和改变他人,首先要学会感知自己和改变自己的情绪。
当我们熟练的掌握了自己,我们就可以推己及人,我们就运用同理心,去感知别人。
当我们拥有自己稳定的正能量情绪,我们就可以用我们的精神和心理力量去改变别人的精神和情绪状态。