⑴ 晕车过了几天了,头还是痛 怎么缓解头痛啊
缓解偏头疼的方法
冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。
⑵ 晕车,然后头疼好几天,什么办法能缓解
晕车,头疼,可以在肚脐部位贴一块姜片。
晕车可以在坐车前半小时,吃一片晕车药。
晕车是人体对于车辆行驶过程中作出的生理反应,休息几天就会缓解。
⑶ 坐车晕车而且下车后还晕,头疼,该怎么办
其实晕车要注意三个器官:一是眼睛、它会把看到的一切事物传给大脑,二是耳朵、听到汽车火车的轰鸣声震动声传给大脑,鼻子,闻到汽油味和个种异味,不段传给大脑…在这几种不段刺激大脑就出现晕车的症状;废话我就不多说了。坐车时听听歌,看看小说、口中最好嚼些口香糖,这样会好很多…记住坐车前不要空腹哦!
⑷ 晕车引起的头疼,你有什么出行妙招呢
对于一个出行坐车会晕车的人来说,只要是去远的地方那真的是很生不如死!像我就对大巴上的气味真的一点接受能力都没有,去长途的地方恨不得别人把我敲晕了再上车。妈妈去远的地方也不愿意带我,因为我真的很影响到她坐车时的感受。
特别是跟小伙伴一起出行的时候,不要那么自私的想要让别人一路都照顾你,相反你自己更应该提前做好准备不要让晕车的你拖累了同性的小伙伴,这样你们的旅途感受是十分不好的。另外也可以准备个耳机,听着自己喜欢的歌看着窗外的风景就不会想到自己有晕车的问题了。
对于坐车坐多的我来说,晕车头疼这个症状早就不会再有了,因为经常要坐车,身体也就慢慢的习惯了,习惯成自然了。
⑸ 晕车后头疼怎么办
1、 乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。
2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。
3、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。
4、 可取新鲜生姜1片,或鲜薯仔1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用。
5.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
6.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
7.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
8.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车。
9.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显着。
9、 无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注 视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击, 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如 稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法。
10、坐姿:尽量让头向与前进方向呈 90 度,既侧向乘车。
11、 食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车。
12、 自我按摩:当发生晕车时,可用大拇指交替掐按自己的两腕,(此处有内关穴)有一定的缓解作用。
晕车后头疼怎么办?30232
52011年
⑹ 一坐车就晕车头痛怎么办
考虑晕车症可能,在乘坐车、船时,经受振动、摇晃的刺激,导致的神经功能紊乱,引起眩晕、头痛等晕车症状。
建议当出现晕车时宜闭目仰卧,坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上,避免较大幅度的摇摆。环境要安静,通风要良好。同时必须在印堂或头部两侧的太阳穴上涂抹中药 佛山万应膏、活络油等,亦可涂抹于肚脐眼处。
⑺ 晕车后头疼怎么办
1、耳穴按摩防晕车
从中医角度治晕车的最好方法就是按摩耳穴。当你乘车感到不舒服想吐的时候,及时按压耳穴。用手指的指尖垂直按压于穴位上,力量由小到大,以晕车的人能忍受为度。一侧穴位持续按压3~5分钟,休息2分钟后再次按压或换另一侧耳朵上的穴位。
2、搭车前保证睡眠
如果你有晕车习惯,则在上车前做好准备工作,头天晚上保证充足的睡眠。睡眠不佳则大脑中枢神经处理信号的速度变慢,是晕车的诱因之一。
3、食醋
有晕车的人在乘车前喝点加醋的温开水,对晕车有很好的预防效果。
4、风油精
乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。