上下摆动最简单的方法

‘壹’ 数控车床麻花钻左右上下摆动如何解决问题

1、保证刃尖对轴线，两边对称慢慢修。

一边刃口磨好后，再磨另一边刃口，必须保证刃口在钻头轴线的中间，两边刃口要对称。有经验的师傅会对着亮光察看钻尖的对称性，慢慢进行修磨。钻头切削刃的后角一般为10°-14°，后角大了，切削刃太薄，钻削时振动厉害，孔口呈三边或五边形，切屑呈针状；后角小了，钻削时轴向力很大，不易切入，切削力增加，温升大，钻头发热严重，甚至无法钻削。后角角度磨的适合，锋尖对中，两刃对称，钻削时，钻头排屑轻快，无振动，孔径也不会扩大。

2、钻头轴线要与砂轮面斜出60°的角度。

这个角度就是钻头的锋角，直接影响钻头顶角的大小及主切削刃的形状和横刃斜角。这里是指钻头轴心线与砂轮表面之间的位置关系，取60°就行，这个角度一般比较能看得准。这里要注意钻头刃磨前相对的水平位置和角度位置，二者要统筹兼顾，不要为了摆平刃口而忽略了摆好度角，或为了摆好角度而忽略了摆平刃口。

3、钻头的刃口要上下摆动，钻头尾部不能起翘。

这是一个标准的钻头磨削动作，主切削刃在砂轮上要上下摆动，也就是握钻头前部的手要均匀地将钻头在砂轮面上上下摆动。而握柄部的手却不能摆动，还要防止后柄往上翘，即钻头的尾部不能高翘于砂轮水平中心线以上，否则会使刃口磨钝，无法切削。这是最关键的一步，钻头磨得好与坏，与此有很大的关系。在磨得差不多时，要从刃口开始，往后角再轻轻蹭一下，让刃后面更光洁一些。

4、两刃磨好后，对直径大一些的钻头还要注意磨一下钻头锋尖。

钻头两刃磨好后，两刃锋尖处会有一个平面，影响钻头的中心定位，需要在刃后面倒一下角，把刃尖部的平面尽量磨小。方法是将钻头竖起，对准砂轮的角，在刃后面的根部，对着刃尖倒一个小槽。这也是钻头定中心和切削轻快的重要一点。注意在修磨刃尖倒角时，千万不能磨到主切削刃上，这样会使主切削刃的前角偏大，直接影响钻孔。

5、刃口要与砂轮面摆平。

磨钻头前，先要将钻头的主切削刃与砂轮面放置在一个水平面上，也就是说，保证刃口接触砂轮面时，整个刃都要磨到。这是钻头与砂轮相对位置的第一步，位置摆好再慢慢往砂轮面上靠。

6、由刃口往后磨后面。

刃口接触砂轮后，要从主切削刃往后面磨，也就是从钻头的刃口先开始接触砂轮，而后沿着整个后刀面缓慢往下磨。钻头切入时可轻轻接触砂轮，先进行较少量的刃磨，并注意观察火花的均匀性，及时调整手上压力大小，还要注意钻头的冷却，不能让其磨过火，造成刃口变色，而至刃口退火。发现刃口温度高时，要及时将钻头冷却。

‘贰’ 利用电机旋转上下反复运动方法

最简单的办法，做一个曲柄滑块机构，由电机带动，如同旧式的刨床。这种方法采用电机单向旋转，可以连续无间歇的工作。机械手册上很多，可以参考。基本上多是这个原理。
也可以使用凸轮机构，机械手册上多种方法。也如上原理。一般是盘型凸轮，直动从动件就可以。
还有事利用电机正反转的方法，但此种方法电机要求有停歇。

‘叁’ 自由泳如何掌握平衡 呼吸方法 以及 省力节奏

掌握平衡：身体伸直憋气，左右腿上下轻轻摆动。
呼吸方法：伸左臂头向右吸气，头向下的时候吐气，同时双腿上下摆动， 伸右臂头向左吸气，头向下的时候吐气。 同时双腿上下摆动
刚开始的时候做得慢一点，熟悉一会儿就好了，主要是把呼吸调整好了，节奏就出来了，就非常省力。

动作要领：

自由泳时身体俯卧保持良好流线姿势，当速度快时肩背浮出水面，两肩配合 划水交替滚动，两腿交替打水。手臂动作是爬泳主要动力来源，手入水后勾手提肘以高肘姿势在躯干反复转动配合下沿身体下面成S形曲线向后划水，两手相继出水后经空中向前摆臂，形成一个连贯的加速过程。高肘加速划水是现代技术特征之一。换气是生理需要，对完整配合结构有一定影响，尤其是在高频率快速冲剌阶段。故在速度快时为了减少因换气动作对完整节奏的影响，多采用缩小换气动作时间或减少次数的方法进行。
速度快时，多用6次腿、2次臂和1次换气进行完整配合；中等速度时可用4次腿、2次臂、1次换气。由于自由泳游速快，出发要求起动快、前冲有力、滑行短并尽快浮出水面，故多用爬台式平拍入水技术。而转身可用身体任何部分触壁，为了赢得距离和转速，多采用前滚翻转身技术。
自由泳项目在比赛中占比重最大，因而成为实力的标志。自由泳技术正朝向实效发展，要求高体位、高肘加速后划为主，减少换气次数，动作连贯，节奏稳定合理。

‘肆’ 运用哪种齿轮传动结构可以实现一个平台像坦克一样既可以平面旋转90（少至）同时又可以上下摆动。

首先是要同时具备这两种传动方式的条件是：1：平面旋转要使用内啮合齿轮组来实现；2：上下摆动要使用十字行星摆线齿轮组来实现；或者可以用安装万向节的方法来实现上下摆动，同时又不影响旋转这个比较简单但角度有一定限制。要将二者很好的配合使用不是太难解决，根据平台面积大小选择合适的内啮合齿轮组（大齿圈和一个齿轮来配合完成平台旋转）；平台支撑和上下摆动用十字行星齿轮组或万向节（角度要求不太大）来完成即可！望采纳！！！

‘伍’ 简单易学的转笔方法

简单易学的转笔方法：

1、选择一支重量合适的笔，有利于笔的转动，因为可以更好的掌握技巧，使其更容易，更便于初学者学习，所以选择一支笔也很重要。

2、翻动笔杆的方式有很多，但都是分不开的；首先，我要用拇指作为旋转轴；把选定的笔放在拇指和食指之间。然后，用两个手指握住笔，准备改变笔的位置。

3、最后在掌心方向以拇指为轴旋转，向左旋转。

4、转了一圈后，笔又回到了原来的位置；这样就完成了笔的旋转。你必须靠惯性来转动笔，所以转动笔并不费多大力气。

5、转笔还有另一种方法，但有点难学，就是把笔放在食指和无名指之间，然后向上转，转到无名指和中指之间，中指和食指之间。

(5)上下摆动最简单的方法扩展阅读：

蓄力是转笔最基础的部分。刚开始练，可以借助左手抓住笔的一端在两指间划圆形的转动，一定要成圆形而不是上下摆动，慢慢找到感觉可以脱离左手。

charge包括顺时针方向和逆时针方向，还有除了大拇指和食指之间，其他手指之间都要做到顺逆时针随意切换。虽然很简单很基础，也需要长时间的练习。难点在于克服小拇指的乏力感和长期顺时针转动的肌肉记忆导致逆时针很难完成。

不过可以借助左手像最初学习那样，经过长时间练习，一定可以做到的。

‘陆’ 游泳上下摆动

你说的恰好就是蝶泳的技术,俗称海豚腿的蝶泳打腿出发.
这种出发,主要是从美国着名的运动员菲尔普斯开始,并经过他的证明,是出发打腿中速度最快的方法.

蝶泳腿是蝶泳技术的根本!每个游泳爱好者都把蝶泳作为最终的终极目标,期望自己有化蝶的一天.
蝶泳腿的练习技术主要有这么几种:
立蝶:深水区,身体直立,双手抱于胸前,腰腹发力,以胸部为轴,做海豚摆尾的动作.目标:不沉!
反蝶腿:以仰泳姿势,但双手斜上后伸,做海豚腿摆动.
扶板蝶泳腿:手扶扶板,仍然以胸部为轴,做海豚腿的摆动;
360度海豚腿:这个主要是增加花样,避免枯燥.动作时双手前伸,蹬壁出发后,不换气,在水底做腹部朝下,朝左,朝上,朝右四个方向的海豚腿打水动作.

具体的视频动作参考,你可以参考www.51swim.com上的资料!

‘柒’ 肚皮舞的上下跨西米动作怎么练习

方法如下：

步伐：

一般的行走步伐。左右两脚交替踏地前行，一拍走一步。要有重心的转移，如右脚踏地，身体重心即在右脚，左脚稍稍离开地面，这样才能保证左胯有充分的空间上下摆动。

胯部动律：上下胯西米。在一拍中单侧胯部上下交替摆动三次，即上下胯西米的“下—上—下”，或“上—下—上”（依据个人喜好与习惯选择）。

步伐与胯部动作的结合：

遵循1、3原则，脚踏一下，胯摆三下，胯与脚同步同边。如右脚踏地，右侧胯部同时做一次“上—下—上”或“下—上—下”的西米摆动；左边同理。步伐口令是“1—2—1—2……”胯部则是“123—123—123—123……”。

另外要注意行走时要保持双腿微曲，这样胯部弹动的空间才会更大，动作幅度也会更大。

(7)上下摆动最简单的方法扩展阅读

土耳其称肚皮舞为郭碧卡当司(Gobek dans)。肚皮舞源自埃及，最开始它不过是一种不入流的舞种，只能在一些小场合演出。

1893年在芝加哥举办的世界博览会，来自埃及的肚皮舞团，当第一个来自中东的肚皮舞娘在大道乐园表演时，引起一片哗然，并成为当时的争议热点，但最终，肚皮舞很快风行全美。

令美国人大开眼界，于是肚皮舞美国人将法文Danse Du Ventre，(直译成英文"The Dance of The stomach")翻成 "Belly Dance"。

这种舞蹈经常出现在百老汇的歌舞喜剧电影中。肚皮舞通过世博会走向了世界，其精致的服饰，花哨的胯部动作及性感妩媚的姿态风靡全球。

肚皮舞是土耳其的传统舞蹈。但是包括古埃及在内，在地中海、巴尔干地区以及中东地区也可以追溯到肚皮舞的根源，甚至有很多学者认为，西班牙的弗拉明哥舞也是从肚皮舞演变过来的。

如果曾见过弗拉明戈的热烈奔放，将知道为什么会流传着这样的说法，但是肚皮舞要远比弗拉明戈妖娆妩媚。

在这个舞蹈中，腹部等部位的动作远远多于四肢的动作，这种独特的舞姿来源与女性分娩时的痛苦和对孕育新生命的喜悦。

另外为了表示对地母神的敬意，这些少女必须光着脚跳舞，到了后来这种专门为神灵而跳的舞蹈被命名，也就是我们说的肚皮舞。

可能东方人本身就会对这种东方的舞蹈本能的喜欢，特别是其中的神秘让我充满了好奇，肚皮舞这个名字简单直接，不如芭蕾舞香艳轻巧。无论是欧洲人还是美国人都早早的为这种舞蹈折服。

‘捌’ 请问同步缝纫机转动时，倒针手柄上下摆动如何修理

缝纫机 首先我们检查下机针是不是安装正确，最好换个新机针。
2、如果还是不行，我们接着打开针板，把机针转到最低位置，看看旋梭尖距离机针8mm左右。如果是，接着把机针提升2.3mm左右，再看旋梭尖是不是和机针中心重合。这时机针和旋梭尖不能靠的太紧，应该有0.1的空隙。
3、有时候针有点点弯也会跳针,最简易的方法就是换根针试试,不行的话装针的时候往下装一点点一点点试试,只能一点点一点点哦,不然会断线,有时候这样简单的操作也是很有效的.
4、用针和你缝纫的东西薄厚也有关系。厚的东西针要粗一些，如果针细了也会跳针，如果薄的东西，针粗了同样会跳。
5、是因为机子要维护了，把机子上的牙板，下面放梭子的地方都清一下，再放点油。
1 把针距盘跳最小，看看倒缝手柄是不是大约在中间高度（电脑缝纫机例外），用手上下搬动倒缝手柄，如何不动，证明没有倒缝驱动叉与手柄连接滑块没有脱离。，如果脱离：把缝纫机后盖打开，将手柄连接滑块复位到针距倒缝驱动叉里
2 常见缝纫机针距一般在0~5之间，就是最大5毫米，如超太多，就会在缝制过程中出现送布牙与针板相橦和倒缝手柄上下跳动。把针距盘调小，针距盘中间螺丝拧松，针距盘向逆时针转动紧固螺丝即可。
3牙齿过高过低，都会出现针距小，调整牙齿高度在06~1.5毫米之间
4 同步错位，把后盖打开，拧松偏心轮两个紧固螺丝，把针距盘调大些，转动手轮（逆时针方向），转到机针尖与针板水平线上，此时不要变动位置，再转动针距偏心轮（方向同上）使送布牙，牙尖，针板和针尖同一水平线上紧固针距偏心轮螺钉即可
5牙齿磨损
6压脚没压住针板
7与缝料有关系，如：毛毯 ，毛领，牙齿抓不住原因
一般就这些会针距小

‘玖’ 如何让圆周运动变为上下摆动

物体能做圆周运动必有一个力提供出来牵扯它，这个力是向心力，没有绳拉杆扯，也没有万有引力，电磁力，圆周外壳的压力，提供出来，总之啥力都没有时，物体还能做圆周运动，那只剩摩擦力了，最典型例子是自行车在平路上转弯，设想如果路面滑很滑，你转动车把，能否转弯。当有绳、杆、万有引力、提供向心力时，会因为相对运动而产生摩擦力，此时摩擦力与运动方向相反。

‘拾’ 轻柔缓和的上下,左右或环转摆动,是哪种按摩手法操作要领

摘要 亲很高兴为你解答:以手掌大鱼际或掌根、全掌、手指螺纹面着力,吸定于体表施术部位上,做轻柔和缓的上下、左右或环旋动作称为揉法。揉法是按摩常用手法之一,根据操作时接触面的不同可分为掌揉法和指揉法。掌揉法又可分为大鱼际揉法、掌根揉法和(全)掌揉法;指揉法又可分为中指揉法、三指揉法和拇指揉法。