宝宝儿童便秘最好的解决方法

⑴ 宝宝便秘怎么办 8招彻底解决小儿便秘问题

【导读】：宝宝便秘是让妈妈们很揪心的事情，看着宝宝憋红的小脸哪能不心疼？如何解决宝宝便秘的问题呢？爱秀美分享几个妙招，从宝宝的生活习惯着手，彻底解决宝宝便秘问题。

新生儿便秘喝什么？宝宝便秘让您焦急、烦恼。其实，一些简单、有效的方法就可以帮到您，不妨向您支几招：

第1招：少量多餐

宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞肠胃，出现便秘的症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，您可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的三分之一或四分之一就可以了，这样宝宝不会吃得过多和永远吃不完的感觉，有利于适量进食。

第2招：巧补纤维素

蔬菜和水果含有丰富的纤维素，纤维素可以 *** 肠蠕动，促使排大便。

除了蔬菜和水果，木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，也都含有丰富的纤维素和矿物质，可以为宝宝多选用。

第3招：汤汤水水疏通肠道

现介绍几个食谱：绿豆薏仁汤：绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效。红枣汤：红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹祛邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。

第4招：适当运动

适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲、身体往前后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉加速肠蠕动。让小宝宝爬一爬，滚一滚也是很好的助肠的活动，这些活动简单、易掌握，可以让宝宝多做一些。

第5招：亲子 ***

睡前帮宝宝做做 *** ，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在牀上，妈妈用右手掌根部 *** 宝宝的腹部，按照右上腹—右下腹、左上腹—左下腹的方向边柔边推。但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2—3次即可。

第6招：按穴位

您也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1—2分钟。支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间，连续按压该穴位1—2分钟。

第7招：良好排便习惯

3—7岁的宝宝腹部及骨盆腔的肌肉正在发育，排便反射机能还不成熟，还不知道有便意就应该去洗手间，所以，您要经常提醒宝宝，帮助他养成每天固定排便的好习惯。您可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于排便的顺畅。

第8招：注意口腔卫生

口腔卫生是很多家长容易忽略的问题，但这也是造成宝宝便秘的原因之一。牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力。所以，平时除了教育宝宝注意早晚和餐后正确刷牙外，也应定期(每3个月)带他到牙医诊所做检查。

特别提示：如果你的宝宝经常便秘，或出现腹部剧痛、呕吐、精神不佳、尿量减少等状况，那很可能就是宝宝发生了其他疾病，一定要尽快带他就医诊治。

⑵ 小孩子便秘怎么办

宝宝便秘后，在家里缓解便秘的6个方法：

1、给宝宝喝足够的水。

2.富含纤维素的食物，如红薯、薯仔、南瓜、空心菜、西兰花、豌豆、大豆、菜心、梨、杏、李、梅、蓝莓等。(很多妈妈推荐梅泥和豌豆泥，效果不错)。3、奶粉按规定的比例冲调，有些家长担心宝宝吃不饱，经常在冲奶粉时多加一勺奶粉，或将一平勺改成满一勺，这样是不合适的。

4.足够的活动，如简单的爬行和行走，有助于肠道蠕动和排便。

5.腹部按摩，以婴儿肚脐为中心，顺时针按摩10次，休息5分钟。反复进行3次。

6.让宝宝养成良好的排便习惯。当宝宝长大后可以开始如厕训练时，可以让宝宝每天桶上一会儿，最好是饭后。如无大便，可坐一会起来；便后，要好好的鼓励宝宝。

⑶ 如何有效的缓解宝宝便秘

宝宝们便秘有两三种解决方法，因宝宝脾胃虚弱。第一可以选择开赛露，到医院，医生也会建意你使用开赛露的。到诊所也一样，如果有内热可喝点板蓝根颗粒。

第二种是绿色疗法，一种是香蕉。每天吃点香蕉也能解决，二呢吃梨也能帮宝宝们改善便秘。三呢，猕猴桃也能帮宝宝们改善便秘。如果宝宝们不想吃，可以打成汁来当茶饮。这都是天然的绿色食品，值得宝妈宝爸们去 探索 去试验。当你们体验了，才知大自然的水果如此神奇。

这第三种也是绿色疗法，那就是按摩。把你的手掌暖热了，去轻轻的揉搓宝宝们的腹部。从宝宝们的腹部到胸部顺时针轻揉十次，在逆时针轻揉十次。没事的时候，反复轻揉也能帮宝宝改善便秘。宝妈宝爸们也可一试，都会有你们意想不到的效果。

看了你的问题描述，得知你的宝宝月龄比较小。这也是很多低月龄宝宝成长过程中常见情况，尤其是一些喝奶粉的宝宝更是因为上火导致便秘，因此也让许很多爸爸妈妈为之发愁。那么怎样才能解决宝宝便秘的问题呢。

一、宝宝为什么会便秘 ：

1、器质性病变：

如宝宝得了先天性巨结肠、肠息肉等疾病往往会引起便秘。

2、饮食结构不合理：

大部分是由于饮食结构不合理，宝宝引起便秘的原因如饮食不足，进食太少，营养不良导致肠蠕动没有力量引起便秘，

3、营养成份不合理

如宝宝日常饮食中蛋白质含量过高，或食物中缺乏粗纤维也会引起便秘。

4、肠功能失常

由于宝宝肠功能失常，没有养成按时大便的习惯，导致肠道肌肉松弛而引起便秘。

5、排便反射敏感性减弱

正确的建立方式是一有便意，就去拉粑粑，这样才能建立和加强排便反射，形成规律的排便习惯。由于生活不规律、缺乏排便习惯训练，或者忽视便意、常用强泻剂等，都会减弱排便反射敏感性而导致便秘。

二、如何预防宝宝便秘：
1、调整饮食结构：

乳糖缺乏也会造成婴儿便秘，特别是对于吃牛奶的婴儿，如果出现了便秘的情况，更要往这方面检查。医师分析说，母乳中乳糖的含量为7.5%，而牛奶中乳糖的含量仅是4.8%。因此喝牛奶的婴儿，肠腔内就缺乏发酵物质，因为得不到充分的发酵，大便变得容易干燥。 因此宝妈应该调整饮食结构，摄入足够量的高纤维饮食：荞麦、大麦、玉米、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、薯仔、茄子、银耳、花生。

2、宝妈每天保证喝足够水量：

一般来说，一个哺乳期妈妈一般每天需要喝3.1升水（大概13杯）。但是根据实际情况来看，宝妈其实并不用喝那么多水，因为每天还需要吃蔬菜和水果，这些都可以提供一定水份。

注意：如果宝妈无法确定自己每天该喝多少水，那么每次喂奶前都可以喝水。

3、训练宝宝按时排便

如果孩子年龄相对较大一些，那么宝妈宝爸一定要训练孩子开始排便，

家长示范正确的大便方法：双膝略高于臀部、双足着地，憋气增加腹压，放松肛门括约肌，进行排便。 不管有没有成功排出大便，都要给予鼓励，若排出则给予大奖励，若配合训练却未排出则给予小奖励，以增强其自信心。 注意：每次训练不宜超10分钟。

三、宝宝便秘了，爸爸妈妈该怎么做？

1、腹部按摩

宝妈取适量茶油涂抹于手掌并将手掌搓热，沿顺时针方向给宝宝腹部进行按摩，和肠道蠕动的方向保持一致。在划圈的同时要尽可能放平手掌，轻轻抚摸宝宝的腹部，同时观察宝宝的脸，动作一定轻柔，以免影响宝宝情绪导致不配和你。

2、清大肠

清大肠可以清理肠腑、通便。操作：以一手固定患儿手，另一手拇指端循小儿食指桡侧缘，自指根推向指尖。一般操作1~3分钟。此手法适用于大部分的便秘宝宝。

3、揉天枢

天枢为大肠募穴，具有通便作用。位于肚脐开2寸，操作：以两指分别按揉两侧天枢穴，一般操作1~3分钟。此手法适用于大部分便秘的宝宝。

最后需要注意的是，尽管以上分析了宝宝便秘的各种可能，但是如果爸爸妈妈无法确定孩子便秘的原因，还是尽快去医院请大夫进行专业诊治。

我就曾经因为宝宝的便秘焦头烂额。我家娃今年两岁半了，便秘已经有一年左右。从一岁半开始，不知道哪一次，拉便便的时候，肛门有点出血，从那以后，他就开始害怕拉粑粑，抵制拉粑粑，总是憋着，一星期拉一次是经常事儿。

这么长时间拉一次，肯定不舒服，而且他自己也总是往回憋，每次来了粑粑，就硬憋回去，哭闹的样子看得我心都碎了。怎么哄都哄不出来，实在憋不住了，每次拉都伴随着肛裂和出血。

我也带着他去医院看过多次，食物也改善了，每天都吃水果蔬菜，每天都多喝水，也吃了很久的益生菌，但是效果都不是太好。因为他是自己不主动拉，总是抵触拉粑粑。

后来我在网上买了个小马桶，本来是打算训练他自己上厕所的，结果一天他自己蹲在马桶上把粑粑拉出来了，从那以后，每次拉粑粑我都让他坐马桶，现在益生菌也不吃了，两天拉一次，除了粑粑头部那里有点干硬，后面的都比较顺畅了。

跟我有一样烦恼的妈妈们也可以试试，很多宝宝就是因为害怕不拉，越不拉越便秘，越便秘越不拉，形成恶性循环了。只要能够让宝宝克服恐惧心理，能够主动的拉，慢慢就会得到改善。另外，多吃蔬菜水果，每天吃一点红薯，也是有好处的！

宝宝便秘的原因
上海中医药大学附属医院的王主任医师说，小儿便秘是由于小儿脏腑娇嫩，脾常不足，若后天喂养不当，极易引起脾胃受损，腐熟水谷、运化精微功能失常，糟粕不能及时排出，滞留于中焦，导致大肠传导失司。

一般母乳宝宝在添加辅食之前很少有便秘的，有也是母乳妈妈吃的东西有导致上火的物质。

宝宝如果开始添加辅食了，应该少吃容易致便秘的食物，如鸡蛋、牛奶、奶粉等。同时应该多食菠菜、黄瓜、西瓜、香蕉等有助于排便、富含纤维素的新鲜水果和蔬菜。

添加辅食的宝宝还要多饮水，去火气。

宝宝便秘的应对方法
在宝宝清醒愉快的时候和宝宝临睡前，都可以顺时针给宝宝轻轻揉肚子，顺时针是针对便秘型的，逆时针揉肚子是宝宝拉肚子时，宝妈别搞错了。每次可以十分钟左右。

宝宝睡着之后，也可以给宝宝做些推拿，按摩大肠经是指从虎口到食指指尖这条线，在食指的侧面，就是大肠经所在的位置。

早晚一次，每次从内往外推200次左右，用另一只手的大拇指指腹去推，用力要均匀，一秒种推两次，这样可以刺激肠胃相关的反射区，调理便秘，还可以帮助孩子清理积食，处理孩子消化不良。

夏季时可以给宝宝鲜榨果汁喝，解暑又有营养，记得每次给宝宝喝完果汁要漱口水，免得造成龋齿。

很多宝宝确实是因为奶粉导致的上火，我在和一些妈咪聊天后建议她更换清淡型奶粉，宝妈更换后确实管用。母乳妈妈平时也要吃得清淡些。

可以配合小儿经络推拿的方法。介绍两个穴位：

1、推下七节骨

推上七节骨可温阳止泻，推下七节骨则泻热通便。推上七节骨多用于治疗虚寒腹泻或久痢等病症，临床上与按揉百会、揉肾俞、揉气海、揉丹田等相配合，还可用于治疗气虚下陷导致的遗尿、脱肛等病症。推上七节骨与推下七节骨作用效果相反，推下七节骨可泻下焦肠道积热，多用于治疗肠热便秘或痢疾等病症。

【穴位定位】

七节骨，命门（督脉穴，第2腰椎下凹陷中）穴至尾椎骨端（督脉长强穴）成一直线。

【使用方法】

推七节骨，有推上七节骨与推下七节骨之分。患儿俯卧位，术者以拇指罗纹面桡侧或食、中两指罗纹面着力，自下向上作直推法100次，称推上七节骨；若自上向下作直推法100次，称推下七节骨。

2、清大肠

大肠位于食指桡侧，近拇指一侧，自指尖至虎口成一直线。家长用拇指的指腹，从小儿的手的虎口直推向食指指尖，用力宜柔和均匀，推动时要有节律，推100-300次。

注意婴儿的皮肤稚嫩，推拿手法宜轻，且要之前涂沫滑石粉。

怎样才能彻底治好宝宝的便秘？
如果你发现宝宝有便秘的迹象，可以尝试下面几个策略来缓解宝宝便秘。

1、换牛奶

如果你的宝宝是母乳喂养的，试着调整你的饮食。奶瓶喂养的婴儿可能对某些成分敏感也会引起便秘，所以尝试更换奶粉。

2、食疗法

有些食物能改善便秘。试着添加一些高纤维食物，例如: 西兰花，梨，李子，桃子，去皮的苹果。用煮熟的谷物代替精制谷物或膨化大米，这可能有助于缓解便秘。

3、多吃水果蔬菜

水果和蔬菜含有大量的天然纤维，会增加孩子的粪便次数。

4、增加补水量

6个月以上的婴儿来说，喝点西梅或梨汁可能有助于加快孩子的结肠收缩，这可能有助于婴儿更快地排便。

5、鼓励锻炼

运动可以加速消化，帮助身体更快地运动。帮助宝宝在平躺的时候做骑自行车的动作可能会有帮助。

6、按摩

温和的腹部按摩可以刺激肠道，使排便更加顺利。

有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

推拿治便秘的一般步骤
1 推脾经200次

位置 拇指末节罗纹面。

手法 推法——以拇指侧面或指肚，在穴位上做直线推动。

操作 旋推或将小儿拇指屈曲，沿着拇指的桡侧（外侧）从指尖向掌根方向推为补，称补脾经；由拇指指肚向指根方向直推为清，称清脾经。

要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200 300次。如果大便干硬、口气较重、舌苔很厚，此处就清脾经；如果大便不干硬，但排出困难、舌苔不厚，就补脾经。

2 清大肠200次

位置 食指桡侧（近拇指一侧），自指尖至虎口（食指与拇指在手掌部衔接处）呈一直线。

手法 推法——以拇指侧面或指肚，在穴位上做直线推动。

操作 从虎口直推向食指尖为清，称清大肠。推100~300次。

要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200 300次，此处一定要注意推的方向是从虎口直推向食指尖，这与补泻有关，方向弄错了治疗效果可就不一样了。

3 摩腹5分钟

位置 腹部中间，肚脐周围。

手法 摩法——以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上，以腕关节连同前臂做顺时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法，以指抚摩者称指摩法。

操作 用手掌或三指并拢按在腹部轻轻摩动，顺时针摩5分钟。

要领 用力要轻柔适当，速度宜均匀协调，频率每分钟120 160 次。指摩可稍轻快，掌摩可稍重缓。注意一定是顺时针摩动！

4 揉天枢100次

位置 肚脐旁2寸（约一指）的地方，左右各一个。

手法 揉法——以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，做顺时针或逆时针方向旋转揉动。

操作 用手指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻地按揉，揉50~100次。

要领 操作时用力应轻柔而均匀，手指不要离开接触的皮肤，应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动，不要在皮肤上摩擦，频率大约每分钟200 300次。

5 推下七节骨300次

位置 命门（第2腰椎下凹陷中）至尾椎骨呈一直线。

手法 推法——以拇指侧面或指肚，在穴位上做直线推动。

操作 用拇指桡侧面或食、中二指指面自上向下做直推，称为推下七节骨。

要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200 300次，此处一定要注意推动的方向是自上向下，这与补泻有关，补泻弄错了治疗效果可就不一样了。

6 揉龟尾50次

位置 在尾骨端。

手法 揉法——以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，做顺时针或逆时针方向旋转揉动。

操作 用拇指端或中指端揉，称揉龟尾，揉50~100次。

要领 操作时用力应轻柔而均匀，手指不要离开接触的皮肤，应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动，不要在皮肤上摩擦，频率大约每分钟200 300次。

便秘是宝宝经常出现的情况，指的是宝宝的大便干硬导致排出困难，且排便间隔的时间比较久。当宝宝超过2天不排便，很多父母们就开始着急想办法了，那究竟应该如何缓解宝宝便秘呢？

缓解宝宝便秘，要科学选择食物。对于母乳喂养的宝宝，一般很少发生便秘的情况；配方奶或混合喂养的宝宝出现便秘时，要检查一下给宝宝冲调奶粉的比例，如是否多加了一勺奶粉或未按照要求取一平勺的量，而是变成了一满勺；还要注意水温要适宜，不要过烫，一般与体温相近（与腕部内侧皮肤温度相近）。对于已经添加辅食的宝宝，建议给宝宝选择一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，如红薯、南瓜、西兰花、梨、蓝莓等。如果是7-12月龄的宝宝，可以将以上食物做成蔬菜汁或泥糊状，如红薯粥；对于10-12月龄宝宝，可以喂小块的梨、胡萝卜；对于13月龄以上的宝宝，可以增加食物的粘稠度和块状的大小。

足量的水分摄入也有助于缓解宝宝便秘。对于6月龄的婴儿，一般每天喝800毫升左右的母乳；对于7~12月龄的婴儿，每天母乳的平均摄入量约为630毫升，还需要通过添加辅食或其他液体等补充的水约330 毫升。对于1~2岁幼儿，每天母乳的平均摄入量约为530毫升，还需要从辅食或其他液体中补充水分825 毫升。

按摩，也是一个帮助宝宝缓解便秘的办法，简单易学且被很多父母验证有效。父母可将手暖热以后，放在宝宝肚脐周围，顺时针按摩10次，休息3分钟，在反复进行按摩几次。

如果宝宝较小，尚未学会走路，可以让宝宝平卧，握着宝宝的脚踝，帮助其做蹬自行车运动；如果是较大的宝宝，已经可以自己走路，可以多带宝宝进行下户外活动，运动也是缓解便秘的方法之一。

张娜 营养学博士

一，改善饮食，人工喂养的宝宝适量喝水，或鲜榨果蔬汁。促进胃肠蠕动，促使排便通畅。

二， 培养宝宝定时排便习惯，根据宝宝进食时间，摸清宝宝排便规律，到时间帮宝宝把把.养成宝宝排便习惯。

三，增加宝宝活动量，家长应该多帮宝宝按摩腹部。帮宝宝做一些被动操，不要长时间让宝宝独自待在婴儿床上。

四， 药物治疗，遵循医嘱服用一些婴幼儿口服药。

五。便秘严重的，可使用开塞露.但动作一定要轻柔。

宝宝便秘的解决方案：

1，一定要注意有没有补充水分和足量的奶，保证喝奶量不仅仅是便秘问题，一岁之前奶是主食，24小时内不可以少于600毫升，喂水可以少量多次的喂

2，6个月吃辅食后要保证每天摄入好的植物油5-10克左右，可以是核桃油，牛油果油，亚麻籽油，芝麻油，橄榄油等等

3，保证每天摄入的膳食纤维和粗粮，7个月后就可以吃燕麦荞麦杂粮等高铁米粉或者粗粮稀粥，同时每天多多吃纤维高的蔬菜水果，比如红薯泥，西梅泥，火龙果泥，绿叶蔬菜等；六个月后我说的这些蔬菜水果就可以吃了，吃的原则是先少量测试是否过敏，观察2-3天后没问题再正常吃，火龙果泥不需要把里面的籽籽过滤掉，火龙果之所以通便就是因为里面的籽籽不消化从而可以刺激肠道排出去的作用，具体以上这些吃多少量，你可以先少量喂，自己观察宝宝消化吸收问题

4，引起便秘的食物很多，香蕉（香蕉对婴儿有导致便秘的作用，和成人正好相反），煮熟的胡萝卜，蒸苹果泥，奶酪，油炸食物，含糖高的食物；以上都是容易便秘的食物

5，每天吃40-60克酸奶，既补充蛋白质和钙，又促进肠胃蠕动，缓解便秘

6，以上都是长期调理肠胃的好习惯，调理好了才不会便秘，但是如果实在太严重了，就只能用开塞露或者蜂蜜条或者香皂条或者棉签沾油刺激肛门来短暂解决问题了……短暂解决后还是要的方法来调理肠胃，不可以让宝宝依赖于开塞露蜂蜜条之类的方法，治标不治本的

⑷ 小婴儿便秘怎么办什么方法最有效

小婴儿便秘怎么办什么方法最有效

小婴儿便秘怎么办什么方法最有效，婴幼儿时期便秘问题是有原因的，婴幼儿时期的肠胃蠕动缓慢，这个时候如果一直得不到改善，就会有便秘的问题产生，以下小婴儿便秘怎么办什么方法最有效。

小婴儿便秘怎么办什么方法最有效1

由于婴儿的消化系统发育不成熟，很容易出现因消化导致的各种病症。便秘可以通过可以通过按摩孩子腹部、适当喂温水等，可以有效的促进肠道蠕动，从而有助于大便排出。如孩子症状较为严重，可以选择益生菌，从而对消化系统进行一定的功能调节。

第一、在发生便秘现象后，要养成排便的习惯，父母对于孩子的培养过程要了解一下。对于三到四个月的婴幼儿，家长要训练孩子定时排便，一般在早上吃完东西后排便是最好的，这样可以加快肠道的发育，更容易有排便的习惯。

第二、要帮助宝宝们按摩腹部和肛门，这样可以改善宝宝便秘的现象，按摩的手法和过程要合理，否则孩子的便秘问题是没有办法彻底解决的。

第三、通过开塞露或者便秘的药物来进行改善，但是对于合理使用的方法是至关重要的，如果父母不了解如何使用开塞露，可以通过说明书来进行选择，但是在使用过程中不要弄伤孩子的肛门，可以将药水注入肛门后，妈妈们夹紧宝宝的臀部，不要让药物流出来就可以了。

第四、就是要调整饮食，很多婴幼儿的便秘和饮食不合理有关系，这个时候母亲的母乳不足，孩子的食量小是没有大便的，所以，可以搭配牛奶来喂养孩子，只要孩子吃不饱就会排便。

第五、不要胡乱地使用药物，很多孩子的便秘现象发生后，父母会想一些药物来进行治疗，但是药物的不合理使用，反而是造成孩子便秘的主要原因。在这种情况下，可以让孩子吃益生菌来改善便秘的问题，但是合理服用药物的方法是最需要注意的问题。

婴幼儿时期便秘的治疗很重要，可以利用合理的'方法来进行改善，饮食的搭配过程，应该以孩子便秘的实际情况进行处理，在饮食搭配过程中蛋白质的选择以及蔬菜的选择都是改善孩子便秘的重要方式，父母可以利用科学合理的饮食方案来进行调整。

小婴儿便秘怎么办什么方法最有效2

宝宝便秘的原因

宝宝便秘的原因1、饮食不足或过多

婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶循环，加重便秘。

人体肠道内分泌的具有消化功能的消化液不是无限量的，如果宝宝吃的食物过多或者经常大量进食不容易消化的食物，就会因为消化液分泌的相对不足而出现消化不良的趋势，而且因为肠道内壁的润滑程度下降，很容易令大便在体内长时间储存。

宝宝便秘的原因2、食物成分不当

大便和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱，干燥；如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸，次数多而软；如食入脂肪和碳水化物都高，则大便润利。

如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。

宝宝便秘的原因3、不喜欢饮用白开水

宝宝每天饮用的白开水过少，再加上夏季天气炎热，汗液蒸发快，呼吸道丢失水分量增加，尿液较多等因素，宝宝体内缺水的情况就会加重，此时肠道接收到内环境“缺水”的信号，开始增加对结肠内粪便水分的重吸收，于是变得干燥的粪便自然难以被宝宝顺畅地排出。

宝宝便秘的原因4、体格与生理的异常

如肛门裂、肛门狭窄、先天巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。

宝宝便秘的原因5、没有养成良好的排便习惯

当肠道内的粪便到达一定量时，就会刺激压力感受器引起排便反射，所以应当训练宝宝一有便意就知道坐小桶。养成排便的好习惯，那些没能及时养成排便习惯或者由于玩耍而忽略了便意的宝宝，会因为粪便慢慢蓄积导致肠道变粗，弹性下降，排便反射也会随之减弱。

宝宝便秘的原因6、肠道功能失常

生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯，而学习时间不能随时排便，上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。

常用泻剂或灌肠，缺少体力活动：营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天肌无力等，都因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结。服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂以及铁剂等。

宝宝便秘的原因7、药物作用

有不少药物的副作用都会影响到排便，比如长期大剂量地使用抗生素，会破坏肠道内的正常菌群，造成排便异常；许多宝宝服用的补钙药物也会造成粪便干硬；某些止咳药能作用于支配胃肠道运动神经或胃肠道肌肉收缩结构的不同环节，从而抑制了肠道的正常蠕动。

宝宝便秘的原因8、精神因素

小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。

小婴儿便秘怎么办什么方法最有效3

宝宝便秘怎么办快速排便按摩

宝宝便秘时按摩腹部、腰骶部和手部可以帮助快速排便，一般以腹部为主，也就是以肚脐周围的穴位为主，可以再配合按摩腰骶部和手部，共同促使宝宝排便。宝宝出现便秘的现象，多与饮食有关，尤其是奶粉的食用以及辅食的添加，除通过按摩促进排便外，还需注意日常的合理饮食。

1、腹部：对于宝宝腹部的按摩，一般是以肚脐为中心，围绕肚脐做顺时针的腹部按摩，100-200下/次，还可以从肚脐开始往会阴部，自上而下用掌根进行清搓，100下/次，再配合腰骶部的按摩，可以有效促进宝宝快速排便；

2、腰骶部：在宝宝腰骶部，从腰部开始向屁股方向自上而下做轻搓，100下/次，可配合腹部的按摩，起到更好排便的效果；

3、手部：大肠穴位于宝宝食指的外侧面，对宝宝虎口处到食指指尖这一直线进行来回轻推，称为“清大肠”，属于小儿推拿的手法，每次轻推200下左右，可以促使宝宝排便。

除按摩外，给宝宝做捏脊也是健脾、和胃、通腹的有效方法，平时还可以用空拳对宝宝的足三阳经进行轻轻叩击，自上而下循环敲打，也有促进排便的作用。便秘严重的宝宝可遵医嘱使用开塞露，使大便软化，有利于大便的排出。

治疗小儿便秘可做如下按摩：

1、搓摩胁肋，用两手掌从腋下两胁搓摩至天枢处100次；

2、摩腹，双手搓热将掌心放在孩子腹部上，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，按摩100下；

3、清大肠，大肠经位于食指桡侧，从虎口推向指尖300次；

4、运内八卦，以孩子掌心为圆心，以圆心到中指指根2/3距离为半径，顺时针画圆，内八卦就在圆圈上，顺运300次；

5、揉膊阳池，膊阳池穴位于前臂背侧，腕横纹中点上3寸处，按揉100次。

⑸ 幼儿严重便秘小妙招

幼儿严重便秘小妙招

幼儿严重便秘小妙招，便秘在人们眼里一直是觉得只有成人才会犯的症状，但是在生活中有不少的幼儿都会出现便秘的现象，这对宝宝来说是很难受的，下面是幼儿严重便秘小妙招。

幼儿严重便秘小妙招1

一、顺时针按摩腹部通便

中医认为顺时针按摩腹部为泻,逆时针按摩腹部为补,所以有便秘症状时,可以肚脐为中心,对腹部进行顺时针按摩,有助于腹内肠道的蠕动,缓解小儿便秘的症状。推荐每次按摩8~10分钟,每天按摩2~3次,便秘好转后可坚持1~2周巩固效果。

二、膳食调理通便

1、芝麻油

芝麻油具有很好的润肠通便作用,当小儿出现便秘症状时,可以在早上起床前空腹或晚上睡前服用芝麻油,每次30毫升左右,连续服用三天,就能看到明显的效果。

2、蜂蜜香油水

蜂蜜具有滋阴润肠的作用,麻油具有润肠通便的作用,小儿有便秘症状时,可将适量蜂蜜放入碗中搅拌起泡沫,然后慢慢加入麻油,搅拌均匀后,用60度左右的'温开水倒入搅匀,即可见效。但是一岁以下的婴儿幼儿不能采用此方法。

3、煮红薯

红薯富含粗纤维,经常食用红薯能促进肠胃蠕动,有助于排便。因此小儿便秘时,可将红薯洗净去皮,切成块状放在蒸锅里蒸熟,一天吃一次就能起到缓解便秘的作用。

4、核桃芝麻糊

将黑芝麻、核桃仁捣碎,加水煮熟,然后加入适量蜂蜜拌匀,也可润肠通便。小儿有便秘的时候,也可以用这个方法来治疗,效果很好。

三、开塞露通便

如小儿便秘严重,采取上述措施仍无法缓解,可在医生指导下应用开塞露促进排便,但不能经常使用开塞露,以免影响小儿自主排便。

幼儿严重便秘小妙招2

1、顺时针按摩宝宝的腹部，宝妈搓热双手，放在宝宝的肚脐上，以脐部为圆心，顺时针转圈画圆，按摩三到五分钟；

2、推下七节骨，下七节骨位于尾椎骨至宝宝腰部的最凹陷处，家长用拇指或食指从上至下按摩这段脊椎，是治疗便秘非常有效的方法。

3、 糅鱼尾1分钟，鱼尾在宝宝尾椎骨的最低端，轻轻地搓揉鱼尾能够达到通便的效果。这是一个具有双向作用的穴位，便秘的时候搓揉可以通便，而腹泻的时候可以止泻。

如何预防宝宝便秘？

1、饮食要均衡

很多宝宝便秘都是因为饮食不均衡，喜欢偏食挑食。家长一定要监督宝宝合理饮食，不要太由着孩子的性子。平时多给孩子吃一些水果蔬菜，当然肉禽蛋白也不能少，合理搭配饮食，既可以全面补充营养，也能通肠排便。

2、增加活动量

很多宝宝便秘的原因都是家长太懒，家长有时间多带孩子外出走走，或者是多陪孩子玩玩，运动量上去了，宝宝肠胃的消化功能才能跟着上去。

3、养成定时排便的习惯

婴幼儿三个月以后，家长就可以着手训练宝宝定时排便的习惯。定时排便是一种反射性行为，习惯养成以后，家伙在那个不要随意更改，宝宝的身体难以适应，也会引起便秘。

4、多喝水

便秘的宝宝拉出来的大便大多干结，有很大的可能是因为缺水所致。因此，家长要给宝宝多补充水分，等到口干舌燥再让宝宝喝水，就有点晚了，体内的水分已经严重告急。

这3种按摩方法虽然能够在一定时间内减轻宝宝便秘的痛苦，但是不能从源头上根治便秘。想要彻底改善婴幼儿便秘的情况，是一个长久的过程。

幼儿严重便秘小妙招3

无论是儿童还是成人便秘都很常见，有的是遗传基因造成，从出生就开始有便秘，有些是器质性病变，比如先天性巨结肠，还有功能性病变，比如因为饮食、排便不良习惯造成。不同病因所做处理并不一样，比如先天性巨结肠需做手术才能缓解，功能性便秘可采取功能治疗。

功能治疗需要注意，比如给儿童养成定时定点排便习惯，每天晚上8-9点时去排便，给儿童准备自己的小便盆，坐在上面，无论儿童有没有便意，都告诉他这个时间段需要排便，坚持1个月、2个月，儿童就知道这个时间需要排便。

此外，需要家长辅助儿童排便，比如定时排便前，希望家长给儿童做温水浴，让儿童坐在盆里，先用温水泡一下，这样可促进臀部血液循环。泡完再用小指帮儿童做肛门周围抚触，这样可帮助其提高肛门括约肌的功能，帮助排便。这些都会辅助儿童排便，但还是要从饮食结构上调节，比如要多吃蔬菜水果，不要挑食或解决厌食问题，儿童能吃下食物，且各种食物多样化，才有利于排便。

宝宝严重便秘了怎么办

常见便秘原因1食物搭配不合理如食物中含蛋白南的量较多，含碳水化合物少，大便较干燥。此外，患有某些疾病如营养不良、佝偻病等，可使肠管功能失调，腹肌软弱或麻痹，也可出现便秘症状。

新生儿（指出生后不满28天）便秘的原因大多为：人工喂养：牛奶经消化所含的皂钙较多，易引起大便干结，从而便秘。另外，新生儿的消化道肌层发育尚不完全，这样易引起便秘，还可同时伴有吐奶。新生儿几天不大便不一定是便秘新生儿由于解便机制未发育成熟，所以无法定时解便，常常要大便积多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，引发反射性的解出，这就是有些婴儿几天才解一次大便的原因，用温度计刺激，因为可引发反射，所以也可以使其解便。孩子在便后疼痛，就不愿意排便，这样会更加引起便秘，形成恶性循环。

宝宝便秘了怎么办

3开塞露通便婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。由于食物中纤维素少，当然易便秘。人乳喂养的婴儿发生便秘较人工喂养儿少。牛乳喂养的婴儿发生便秘，可酌减牛奶总量，在牛奶内增加糖（二岁内幼儿不要添加白沙糖和蜂蜜）量至8%-10%，还可以加橙汁、梨汁、枣汁或白菜水，以刺激肠蠕动。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。也可用豆油替代，但须熬开冷却后再食用。

⑹ 小儿便秘怎么办

有很多宝宝因为开始添加辅食而导致便秘，又或者因为摄取的水分不足而导致便秘，小儿便秘怎么办？

小儿便秘的原因

1、食物成分不当，或进食过少。

大便干结后，食欲减退，进食量少，每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久，水分被吸收的时间越长，大使也越干，越不容易排出。大年龄儿童如果只喜吃富含蛋白质的食物，而不吃或少吃蔬菜等含有纤维素较多的食物，也容易引起便秘。

2、缺乏定时排便的习惯。

肠蠕动受神经机制支配，如每日定时排便形成习惯，到时候就想排便，这样粪质在结肠内停留不会太久，大便也不会太干，就容易排出。

有时因为大便干，排便时引起肛裂，排便时引起疼痛，越怕痛越不肯排，隔得时间越久便秘也就越顽固。也有经常用开塞露等通便，形成习惯，不刺激便不肯排便。知道了原因，便可想办法解决了。

3、肠功能失常。

有的儿童由于营养不良，或患佝偻病病、甲状腺功能减退症等，致使肠壁及腹壁肌肉松弛，大便不易排出，个别儿童因先天性巨结肠症等先天缺陷，致使经常便秘。

婴儿便秘的常见原因有哪些？

小儿便秘怎么办

小儿便秘，应该注意增加水分的摄入，让小儿养成喝水的习惯。训练小儿养成良好的排便习惯。每天选择一个较固定的时间让其排便，最容易建立规律。三个月以上的婴儿即可开始训练，清晨喂奶后或晚上喂奶后，即让小儿排便，连续按时执行半至一个月即可养成习惯。养成后不要随意改动时间。

1、按摩

手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这样能加快肠道蠕动进而促进排便，并有助于消化。

2、开塞露

让宝宝侧卧，将开塞露的尖端封口剪开，管口一定要光滑，以免刺伤宝宝皮肤。将开塞露管口插入宝宝肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，然后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一张干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。尽量让药液多在宝宝体内停留，以充分刺激肠道、软化大便，达到最佳通便效果。

3、甘油栓

将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，让甘油栓充分融化后再鼓励宝宝排便。

4、肥皂条

将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条，先用少许水将肥皂条润湿，再缓缓插入宝宝肛门，尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分促进肠道蠕动的作用。如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。

小儿便秘用什么药

小儿便秘，爸妈可以考虑给孩子用酚酞、液状石蜡、镁乳、甘油栓、甘油/氯化钠等药物给宝宝治疗。也可在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液状石蜡（石蜡油）或凡士林，插入肛门帮助宝宝通便。另外，灌肠法刺激性较强，非特殊需要不采用。

1、酚酞：服药后6～8小时发挥作用。由于少量吸收后有肠肝循环，故其作用有时可维持3～4天。适用于习惯性便秘。

2、液状石蜡：睡前口服，用药后6～8小时生效。长期服用可导致脂溶性维生素及钙、磷吸收障碍。

3、镁乳：睡前口服。

4、甘油栓：塞入肛门，为轻刺激性导泻药，用药后数分钟即可排便。

5、甘油/氯化钠：（含山梨醇，甘油或硫酸镁） 先用少许涂润肛门，然后徐徐插入肛门将药液挤入，数分钟内即排便。

6、简易方法：在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液状石蜡（石蜡油）或凡士林，插入肛门通便。

7、灌肠法：用1%～2%肥皂水或生理盐水，其温度与室温接近，灌肠法刺激性较强，非特殊需要不采用。

小儿便秘吃什么好

小儿便秘很多情况下是由于饮食不当引起的，当宝宝发生便秘时，家长应给宝宝吃一些富含纤维素的、有润肠功效的食物，如蜂蜜、五谷杂粮和新鲜蔬菜水果等。蜂蜜也是一种对于便秘有很好疗效的食品，家长可以泡些蜂蜜水给宝宝喝。

1、润肠食品

吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。

2、辅食

正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

3、蜂蜜

民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效。

但是，中国农业大学营养与食品安全系副教授范志红：不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质，是否对某些物质（如海鲜、花粉等）过敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是过敏体质，给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏。

4、五谷杂粮

大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4—5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

小儿便秘偏方

治疗小儿便秘，除了给宝宝吃润肠通便的食物，或用药物治疗外，还可以采用一些有效的小偏方，如让孩子吃牛奶鸡蛋蜂蜜羹、煮萝卜、煮菠菜、麻油拌蜂蜜等，这些小偏方对于小儿顽固性便秘均有较好疗效。

1、牛奶250克，鸡蛋一个，蜂蜜适量。将鸡蛋打入牛奶中，煮沸后待温，调入适量蜂蜜，顿服，每日早晨服一次。适用于习惯性便秘者。

2、白萝卜250克，洗净去皮，切块，加水煮烂后食用。适用于习惯性便秘。

3、菠菜100克，麻油适量。将菠菜用开水烫熟，捞出，加入麻油拌匀后食用。适用于大便不畅者。

4、蜂蜜50克，麻油25克。先将麻油倒入蜂蜜中拌匀，接着边搅拌边加入温开水，将其稀释成均匀的液体后即可服用。适用于肠燥便秘、大便干结者。

小儿便秘推拿

当小儿出现便秘后，一般情况下只需按揉膊阳池穴，向下推按后承山穴，并加以按揉腹部就可缓解这种症状。膊阳池穴为治疗便秘主穴，在腕背横纹上约三指中间处，在此穴位用拇指旋转按揉1~2分钟，可双侧对称同时进行，力度要稍大，进行强刺激，按摩此穴位可以止头痛、通大便。

1、治疗原则 实秘者，治宜引气导滞，清热通便；虚秘者，治宜益气养血，润燥通便。

2、常用穴位 中院、腹、天枢、大横、大肠俞、膊阳池（前臂背侧腕横纹中点上3寸，相当成人支沟穴）、七节骨、龟尾、足三里等穴。

3、常用手法 推法、摩法、揉法、按揉法等。

4、操作方法

（1）基本治法：患儿取仰卧位，医生面对患儿先指揉中脘穴2分钟，而后作顺时针摩腹2～3分钟；

最后重点放在左侧天枢、大横穴作双指揉法3～5分钟；继以上体位，按揉双侧膊阳池、足三里穴各1分钟。

患儿取俯卧位，医生以双指揉法施于大肠俞穴1～2分钟，然后再用直推法于七节骨，作自上而下推300次。最后以指揉法施于龟尾穴揉300次结束。

（2）随证加减：实秘者，加清天河水300次，退下六腑300次，清大肠300次，清牌经200次，推板门200次；虚秘者，加推上三关300次，补脾经500次，清大肠200次，补肾经300次，双指揉肾俞1分钟。

⑺ 如何快速解决宝宝便秘

如何快速解决宝宝便秘

如何快速解决宝宝便秘，便秘是可发生在任何年龄段的一种现象,其中有不少宝宝就会出现便秘现象,宝宝便秘如果不能得到有效的缓解,对于宝宝的成长发育是会造成一定的影响的,那么如何快速解决宝宝便秘？

如何快速解决宝宝便秘1

婴幼儿时期便秘问题是有原因的，婴幼儿时期的肠胃蠕动缓慢，这个时候如果一直得不到改善，就会有便秘的问题产生，所以，合理解决便秘是很多父母在孩子成长时，就需要去注意的问题，父母需要了解一些解决便秘的有效方式。

说到便秘大家肯定都了解，不管是成年人，还是儿童都会有便秘的问题，成年人发生便秘后，可以通过药物以及饮食来进行调整，对于刚刚出生的婴幼儿调整便秘就比较困难了，而且便秘一般都是比较硬的。接下来，我们就了解婴幼儿时期便秘的五个解决方法。

第一、在发生便秘现象后，要养成排便的习惯，父母对于孩子的培养过程要了解一下。对于三到四个月的婴幼儿，家长要训练孩子定时排便，一般在早上吃完东西后排便是最好的，这样可以加快肠道的发育，更容易有排便的习惯。

第二、要帮助宝宝们按摩腹部和肛门，这样可以改善宝宝便秘的现象，按摩的手法和过程要合理，否则孩子的便秘问题是没有办法彻底解决的。

第三、通过开塞露或者便秘的药物来进行改善，但是对于合理使用的方法是至关重要的，如果父母不了解如何使用开塞露，可以通过说明书来进行选择，但是在使用过程中不要弄伤孩子的肛门，可以将药水注入肛门后，妈妈们夹紧宝宝的臀部，不要让药物流出来就可以了。

第四、就是要调整饮食，很多婴幼儿的便秘和饮食不合理有关系，这个时候母亲的母乳不足，孩子的食量小是没有大便的，所以，可以搭配牛奶来喂养孩子，只要孩子吃不饱就会排便。

第五、不要胡乱地使用药物，很多孩子的便秘现象发生后，父母会想一些药物来进行治疗，但是药物的不合理使用，反而是造成孩子便秘的主要原因。在这种情况下，可以让孩子吃益生菌来改善便秘的问题，但是合理服用药物的方法是最需要注意的问题。

婴幼儿时期便秘的治疗很重要，可以利用合理的方法来进行改善，饮食的搭配过程，应该以孩子便秘的实际情况进行处理，在饮食搭配过程中蛋白质的选择以及蔬菜的选择都是改善孩子便秘的重要方式，父母可以利用科学合理的饮食方案来进行调整。

如何快速解决宝宝便秘2

便秘是可发生在任何年龄段的一种现象，其中有不少宝宝就会出现便秘现象，宝宝便秘如果不能得到有效的缓解，对于宝宝的成长发育是会造成一定的.影响的，因此家长要注意及时防治宝宝便秘现象，宝宝便秘可通过三个方法来解决。

便秘在宝宝当中是很常见的，经常性的出现便秘，不只影响小儿情绪，对于成长发育也会造成不利影响，便秘的小儿往往因为不排便，有腹胀症状，从而导致不思饮食，长期如此，易导致营养缺乏，那么宝宝便秘怎么办?三个方法可解决这种情况。

1、均衡膳食，很多时候，宝宝便秘和一些不好的饮食习惯有关，如挑食偏食，没有摄入全面的营养，因此家长要注意让宝宝多吃一些含有丰富纤维素，如果是小宝宝人工喂养的，可让宝宝喝些蜂蜜、，或是喂一些米汤、菜汁、果汁等，这些都可刺激肠胃的蠕动，稍大点的宝宝可吃些菜泥、果泥以及粗纤维的食物泥，再大点的可吃些粗粮，蔬果等，对于缓解便秘和预防便秘都有帮助。

2、食疗解决宝宝便秘，很多食疗有排便的作用，如可用红枣熬汤取汁液喂宝宝，也可在喂养宝宝的牛奶中加入一些算自榨的果汁来缓解便秘症状，果汁含有丰富的植物纤维，可以促进胃肠蠕动，治疗便秘效果很不错。

3、适当采用药物治疗，由于小宝宝的肠胃比较娇嫩，在选择药物治疗的时候，要注意选择性质温和的中成药或是选择一些微生物制剂，而对于不少家长，会经常用开塞露帮助宝宝排便，这个最好少用，以防造成习惯性便秘，

另外要注意积极治疗造成小儿便秘的疾病，除饮食，有一些疾病也可导致宝宝便秘，比如肛周炎、先天性巨结肠等，当这些病因引起便秘时，只有去除病因，才能防止便秘反复。

以上是三个解决宝宝便秘的方法，主要就是能过平时合理的饮食和食疗来调治，对于便秘比较严重的宝宝，也可以在医生的指导下来选择一些药物治疗，以解除便秘给宝宝带来的影响，总之对于宝宝便秘现象，缓解的方法有很多，上面就是其中的三个方法，家长可酌情选择。

如何快速解决宝宝便秘3

宝宝便秘怎么办

教你缓解宝宝便秘的好方法，让宝宝远离便秘！

1、母乳喂养

很多宝妈很早就开始给宝宝喂辅食，会用牛奶代替母乳，其实牛奶非常容易导致宝宝便秘，牛奶中含有很多酪蛋白，很容易造成大便又干又硬。所以建议宝妈用母乳喂养，母乳中含有低聚糖，宝宝不容易上火，而且还能确保营养，并减少便秘的发生。

2、均衡膳食

如果宝宝发生便秘，宝妈可以冲淡牛奶，加入适量的糖，大概比例就是一百毫升的牛奶中加入10克的糖。孩子大一点的话宝妈可以给孩子吃一些果泥。

菜泥制来的食物，或者把水果蔬菜榨汁给孩子喝，可以帮助宝宝补充体内所需的纤维素。促进肠胃消化，帮助孩子顺利排便，当宝宝满6个月的时候，可以煮胡萝卜粥和蔬菜粥给孩子喝。同时也可以给宝宝食用适量的瓜果蔬菜和五谷杂粮。这些食物内的膳食纤维都可以促进肠道的蠕动。

3、训练排便习惯

当宝宝三四个月大时，家长会让他逐渐学会定时解大便。、孩子吃食物后肠道蠕动会加快，会有大便的意思。、此时，家长可以诱导宝宝饭后排便，让其形成条件反射，效果更好。

4、给宝宝适量的白开水

给宝宝喝水要少量多次的饮水，不要到了渴的时候才给宝宝喝，注意也不能用果汁代替白开水。

5、足够的活动量

宝妈可以引导宝宝做一些简单的活动，如简单的爬，走路，都有助于肠道蠕动，帮助排便。

6、腹部按摩

当宝宝吃过饭后，妈妈可以给宝宝进行腹部按摩，以宝宝肚脐为中心顺时针按摩10次，然后隔五分钟再次进行按摩，进行三次就可以了。