拯救夏日油痘肌解决方法看这里

① 油性痘痘肌怎么改善

油性皮肤的痤疮和非油性的皮肤治疗的原则一样，分为抗感染、减少油脂分泌、抗异常的角化三个方面。油性皮肤患者要减少油脂分泌，祛除多余的分泌的油脂，如晚上要用温热水，或者使用适合油性皮肤的洗面奶、香皂，进行彻底的清洁，平常人每日早晚洗1次脸即可，但是油脂分泌多的人中午再多加1次洗脸，但是油多并不是水就充分，还有可能缺水，所以有时痤疮长的多与水油不平衡也有关系，所以洗脸后也要用保湿的润肤的制剂，油性皮肤用的护肤产品要轻薄。

② 敏感油性痘痘肌该怎么修复

油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容，所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮肤分泌。
1：减少皮脂分泌：选购洁肤品时，宜用中高档香皂（如蜂花液体香皂）或清洁霜以彻底去除油垢，一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水抹一把脸，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。
2:用热毛巾敷脸：洗脸后可用热毛巾（50～60度）反复湿敷面部，使毛孔开泄从而有效地除油．
3：选择清爽的护肤品：早上，洗脸后，用收敛化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，洗脸后，可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上扑打，最后涂营养蜜以保养皮肤。
4：避免吃辛辣食物：饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟不饮酒，多吃水果和蔬菜.

③ 油皮该如何改善痘痘肌呀

油皮痘痘肌怎么改善
1、油皮痘痘肌平时在保养的时候，还需要注意防晒，油痘肌如果不防晒，出油和长痘的情况就会更加的严重，紫外线还会加速光老化，加重痘印和黑头的问题。出门之前就要使用防晒霜或者打伞，避免紫外线的伤害。
2、想要调节皮肤水油平衡，给皮肤补水保湿也是很重要的，很多人脸上长痘和出油，都是因为皮肤缺水造成的，造成肌肤水油不平衡，时间一长就会变成油性肌肤。们平时给肌肤补水时，一定要多注意给皮肤容易出油的地方补水，选择清爽型的补水保湿产品。
3、想要改善油皮痘痘肌，皮肤的清洁也是很重要的，如果皮肤清洁不干净，就会让皮肤表面油腻的感觉。清洁皮肤的方法很多，除了卸妆之外，还可以定期使用一些去角质和清洁的面膜。
4、晚上睡觉之前可以泡泡脚，如果湿气重，也会导致皮肤出油。泡脚可以除湿，改善皮肤出油。
5、如果皮肤容易出油长痘，还需要注意忌口，平时是好吃一些辛辣和刺激的食物。辛辣刺激的食物会刺激汗腺出汗，皮肤出油也会更多，油脂就会堵塞毛孔，造成皮肤发炎，形成闭口和粉刺。

④ 夏季到，拿什么拯救“大油田”肌肤，其实这几点可以帮到你

炎热的夏天很容易让人“出油”，尤其是油性肌肤以及混合型肌肤的人，可能不到一个上午的时间，就看起来油光满面了，令画好的妆容看起来脏兮兮的。到了这个时候，原本在其它季节还有些用的清爽护肤品，基本上起不了太大作用，伴随着气温的提升，油脂会分泌得更为旺盛。那么，该如何解决这种难题，摆脱油腻夏季呢?

清洁要彻底：油腻腻的肌肤会让人很不舒服，而夏天油脂分泌量会比较多，想摆脱油腻的感觉，务必要注意清洁。特别是在外面上了一天班的人，即便涂抹了各种护肤品，但也很难抵挡灰尘的粘附。在这个时候，需要对面部进行彻底清洁，如果是油性肌肤的话，可选择清洁力较强一些的产品来洁面，令毛孔中的油脂、灰尘都能被洗出来。洗完记得要及时补水，避免毛孔干燥，出现变大的情况。

吃清淡食物：会令人汗流浃背的夏天，在饮食护理这方面要多花一些心思。可能有些人为了打开，说到气温影响而变差的胃口，会选择吃一些辛辣、刺激的食物，但这样的吃法会伤害到肠胃。夏天在食物的选材上，尽量做到以清淡为主，特别是油性肌肤的人，吃太多辣的不仅会出油更严重，还容易长痘痘，相当地影响颜值。另外，清淡食物的选材也要注意，需避开“感光”食物，减少长斑的可能性。

远离大浓妆：妆容对于一个人来说，是提升形象的必备手段之一，但进入到夏天之后，画得再好的妆容，也会在流汗的情况下，出现一定的瑕疵。而且，过于浓烈的妆容，并不太适合夏天，一方面是因为更容易出油，另一方面则是化妆品当中，含有的化学成分较多，两相影响的情况下，容易造成肌肤毛孔堵塞等问题。一般来说，夏天的妆容可以清爽一些，而且随身可以携带吸油纸，轻按出油部分可以吸取多余油脂，保持妆容的整洁。

用温水洗脸：面对热气腾腾的夏天，很多人会直接用冷水洗漱，觉得这样更舒服。然而，冷水洗脸的时候，受到低温的影响，脸部毛孔会加紧收缩。这样一来，毛孔中的油污、汗液就不能被清洗出来，再加上不及时补水，就会出现毛孔变大等一系列的皮肤问题。夏季洗脸也要尽量用温水，不需要很热，而且在洗澡的时候，也不要冲冷水澡，尤其是在刚刚出完汗的时候，冲冷水会很容易患热感冒。

以上就是为大家介绍的，摆脱油腻夏天的措施，不妨试一试吧!油性肌肤平时一定要注意护理，保持水油平衡，这样才能更好地维持清爽状态。而且，除了上述的几个措施之外，像不要熬夜、注重防晒、补水等等，都对肌肤有好处，大家还有什么方法，也可以分享出来，一起轻松度夏!

⑤ 油痘肌要怎么养好皮肤

如果你长痘，必须知道这几个低成本的护肤知识。痘痘一定会有改善！

第一个就是争议最大的“痘痘肌肤到底能不能化妆”。

“化了妆对皮肤不好,不要化了”化妆一定是有弊端的，但是痘痘肌肤化妆它的利一定是大于弊的，至少你可以画个完整的底妆出门，因为粉底里面的粉体它是可以控制油脂分泌的，当你出油出的多的时候你外面有一层粉，在帮你吸油，油脂不容易停留在脸上造成毛孔堵塞，油脂分泌少，那痘痘一定长的少很多的。还有就是皮肤裸露在空气中的时候，又出油了，空气中的灰尘全都会黏在油脂上，导致皮肤会更加脏更加容易堵塞毛孔，还会造成皮肤发炎，但如果化了一层底妆所有的脏东西都被隔绝在底妆外面了，所以痘痘肌肤，底妆真的要画起来，唯一的弊端就是卸妆不干净就会堵塞毛孔。

质地介于水和精华之间，水润好吸收，一般我都拿它做湿敷，敷完明显皮肤会有镇静效果

，坚持使用一段时间，皮肤的稳定是可以明显感觉到的，状态真的会好很多！

⑥ 如何把油性痘痘肌调理好

痘痘的形成与皮肤出油过多有非常密切的关系，进入青春期以后，身体里的雄激素水平会明显的升高。雄激素会让皮脂腺功能活跃，从而产生大量的油脂。正是由于油脂产生过多，又没有通畅地排到皮肤表面，就会淤积在毛囊里面，导致痘痘的形成。油性的皮肤由于出油多，所以就更容易长痘痘了。
目前痘痘是没有办法做到根治的，油性皮肤长了痘痘应该怎么处理？要注意日常的护理，要少吃辛辣、刺激的食物，不要熬夜，不要精神紧张，要避免使用油质或者粉质过多的化妆品。要注意清洁面部，可以用温水和洗面奶去除表面过多的油脂和细菌。也可以用外用药物来治疗，常用的外用药物包括维甲酸类的制剂，像阿达帕林凝胶，也可以使用过氧化苯甲酰和外用的抗生素来进行治疗，严重的痘痘可以口服药物进行治疗。

⑦ 天生油痘肌怎么改善

油痘肌需要先控油、补水，然后再考虑以下处理方法：1、调节生活习惯：可以起到很好的改善效果，在日常生活中要注重脸部的清洁，但是不能经常洗脸，也要补充水分并保湿，调整肌肤的水油平衡。此外，在日常生活中一定要注意防晒，饮食要清淡，不能经常熬夜，生活应规律。2、调节饮食：皮肤爱出油的人很容易长痘，如常食用高脂、高卡路里的食品，可导致皮肤油脂分泌过多，出现毛孔堵塞并伴有粉刺、痘痘。平时要注意饮食卫生，饮食上要少吃含油脂的食物，多吃富含维生素的食物，可以减少皮肤油脂分泌，吃比较凉的蔬菜、水果，比如白菜、藕片、鱼、鸡等。由于熬夜过多、精神压力过大，导致身体内分泌失调，容易出现痘痘增多的情况。除了清淡饮食外，痘痘肌肤的患者也要避免喝酒和吸烟的习惯。总而言之，油皮痘痘肌要结合护肤和生活习惯进行调节，以缓解、改善。

⑧ 油皮痘肌敏感肌如何改善

改善油性敏感肌肤的方法：1、保证肌肤清洁，选用温和的氨基酸洗面奶，早晚各洗一次脸部肌肤，如果出油很严重，可以在中午的时候再洗一次。2、保持饮食规律和充足的睡眠，避免食用辛辣的食物，还要做好防晒，减少日晒次数。3、给肌肤补充水分，可以通过喝水的方式补水，也可以通过湿敷或者补水喷雾来补充水分。4、肌肤泛红、瘙痒、发热时，可以用冰毛巾冷敷，也可以用芦荟胶敷脸来舒缓镇静肌肤。

⑨ 夏天脸上出油多，长痘痘，怎么解决

1、多补水

身体缺水是导致脸部出油最直接的原因，因为皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水，每天保证八杯水左右，做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。

2、隔离防护

夏季脸部出油严重的话就应该减少坐在电脑旁的时间，同时要做好隔离防护的措施，每天定时涂抹隔离霜。另外每一个星期都要做一次皮肤的深层清洁，这样就能够有效的改善皮肤出油的症状，但是做了皮肤深层清洁之后，一定要注意补水。

3、毛巾保湿

每次出门的时候可以携带一块小毛巾，感觉到身体闷热的时候可以把毛巾侵湿在温水里面，轻轻的敷在脸部，不仅可以为身体降温，并且还可以带走多余的油脂，从而防止油脂堵塞毛孔。

4、收敛毛孔

洗完脸后，一定要及时使用爽肤水收缩脸部毛孔，可以防止脸部油脂分泌过剩。爽肤水的作用就是可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，收敛皮脂分泌，使肌肤不再容易泛出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

5、注意饮食

油性皮肤的人在饮食方面也要注意，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，减少便秘保持大便通畅，这样可以慢慢改变皮肤的油腻粗糙感。少吃或不吃油腻和刺激性的食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

(9)拯救夏日油痘肌解决方法看这里扩展阅读：

对皮肤补水有好处的水果：

1、柠檬

柠檬可以美白，柠檬中含有丰富的维生素，可以防止皮肤中的色素沉淀，同时它还可以分解皮肤中的黑色素，可以达到美白的效果。晚上喝一杯柠檬水，第二天就可以看到效果，皮肤会更加的白嫩，紧致。

2、芒果

芒果不仅可以美化肌肤，还可以丰胸哦，由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

3、番石榴

在生活中有些水果也可以达到美白的效果，番石榴算是效果不错的一种，它含有大量丰富的维生素c、果糖、葡萄糖等营养。其中仅仅是维生素c就是其他水果的好几倍，因此如果爱吃番石榴的女性不妨多吃，这可是美白的法宝。

⑩ 如何拯救油痘肌

一、清洁去油

其实大多数的油皮肌肤之所以容易长痘痘，最主要的原因还是皮肤的水油处于不平衡的状态，油脂分泌过多，堵塞了毛孔，再加上新陈代谢不畅，皮肤排毒不畅，皮肤自然是会滋生粉刺痘痘的。而去油调控，一般有两种，一种是清洁面膜的深层清洁调控，另一种是日常的洁面去油调控。

①清洁面膜调控：一般的清洁面膜都是泥浆配方，成分里加入了深层清洁和吸附的成分，是能清理日常洁面所不能清理的油脂和污垢的，而且它的去油能力相当强悍，一般使用后是有很清爽的感觉的，特别适合大油田肌肤。在它的清洁调控下，油痘肌的油脂分泌会有所改善的，痘痘问题自然也就好了。但是，需要注意的是，油痘肌对深层清洁面膜的要求是比较高的，一来既要有深层清洁的清洁力；二来还不能破坏受损痘痘肌的皮脂膜，所以温和度也是要有的，避免过多的损伤皮脂膜，加重肌肤水分的流失，造成更严重的水油不平衡，所以选择的清洁面膜是要同时兼顾清洁去油力和温和度的。

②日常洁面调控：很多油性痘痘肌的人们喜欢每天把过多的油脂直接洗掉，这的确是一种简单粗暴的清洁方式，但每天过度的洁面也是会让屏障受损的。油痘肌的洁面调控去油只是要带走部分的油脂，不是全部哦，洁面太过频繁或者太过彻底都是不可取的，次数的话，每天早晚两次就够了，而洁面产品的选择就比较讲究了。对于油痘肌来讲，尽量选择脱脂能力强一些，里面也加入了透明质酸等保湿成分的。当然啦，如果有对祛痘有效果的酸类脂溶性成分就更好了，果酸、水杨酸或者乳酸、杏仁酸都是可以的，这就是所谓的刷酸祛痘呢。