怎样用最简单的方法做石榴汁

① 石榴简易榨汁方法

石榴汁分为石榴浊汁和石榴清汁两类。自己在家用榨汁机榨出的石榴汁属于石榴浊汁，未经过滤，保存期短。石榴清汁一般是有果汁生产企业生产，除了榨汁外，还需要经过酶解，澄清，粗滤，超滤等步骤，能比较长期的保存。石榴清汁比石榴浊汁含有单宁要少，口味更接近水果原味。

石榴榨汁很简单，只需要把石榴籽和凉白开水一起倒进搅拌机或榨汁机搅打2分钟，用滤网过滤，加入少许蜂蜜调匀即可饮用。或者可以尝试下述方法：

1、先把石榴籽一个个剥出（下次做这个要记得带手套，因为剥完后，我的手指变成了黄色），然后加了半片的冰片糖，再倒入热开水，用盖子盖好。早上做的，晚上就可以了。原来红色的石榴籽，经一天的泡制后，全变成了白色。我把汤水倒入冰壶内，放在冰箱冻冷了当冷饮来喝，好爽。

2、拿出小锅，放上煮一袋方便面左右的水，将石榴颗粒放在水里，煮沸，加些白糖，成了自制的石榴汁，2碗，自己全喝了酸甜可口。

石榴榨汁的好处
成分保留更多，营养更佳。

石榴的皮色、籽色和品种关系很大，有白色、粉色及红色的果籽，但不管哪种颜色，只要熟透了，剥一把放在嘴里，香甜的汁水真是爽口极了。

石榴营养丰富，果籽的维生素C含量比苹果高1-2倍，还含有钙、磷、钾等矿物质，可以直接吃，也可制成石榴汁等饮料饮用。

石榴可谓全身是宝，不光是果籽，果皮、花等皆有一定的保健作用。就拿石榴籽来说，其中所含的化学成分主要为甾体类、磷脂和甘油酯等，云南农业大学云南省植物病理重点实验室的研究表明，石榴籽中的有效成分具有抗癌、抗痢疾性腹泻、降血糖和雌激素样等药理作用。

② 石榴汁的制作方法

石榴汁做法

1、榨石榴汁是需要掌握一定方法的，只有方法正确得当才能做出优质健康的石榴汁。首先，榨石榴汁还是免不了要先剥石榴，要想剥壳变得简单，那么就需要了解石榴的构造。首先可以将石榴去顶，然后在侧面像剥橙子一样划开几道。接下来就可以将石榴分成一瓣一瓣了。把剥好的石榴在碗里筛选一下，然后将果子倒入料理机中。

使用料理机在低档将石榴果子搅碎，如果石榴的味道比较淡，而且有些酸味，那么可以适当放入一些清水来改善口感。

2、将料理机中搅碎的果肉和果汁一起倒入筛子，找一个干净的容器，口径和筛子大小，把容器清洗干净后将榨好的汁放入进去。

3、最后是滤渣的过程，这个过程需要选用勺子搅拌筛子中的果肉，并且要稍加力气挤压果肉，以便将果汁榨尽，经过这些步骤，口感纯正的石榴汁就做成了。
1、石榴汁有助于消化吸收

石榴汁中含有多种有机酸，这些有机酸哦体育我们的肠道很有益处，可以促进我们的消化系统吸收利用食物，使自己的食欲大增，能够提升我们的肠胃道消化系统。

2、石榴汁能够驱虫杀菌

石榴汁还有杀菌的特效，在石榴皮中有一种石榴皮碱的物质，炸成汁饮用后，能够起到润肠止泻的作用，并且生津止咳，并且石榴汁能够麻醉掉人体内的寄生虫，从而在人体内建立防护网，最终达到驱虫杀菌的效果，非常适合有寄生虫的病人服用。

3、石榴汁能够消炎杀菌

石榴汁还能够消炎抗菌，这也是石榴汁的一大特性，石榴的本身就能起到抑菌的作用，对于人体各种皮肤表面的真菌能够消炎抗菌，从而对体表起到杀菌的效果，要想消炎抗菌那么在平时可以适当的服用一些石榴汁来帮忙。

4、石榴汁能抵御癌症

石榴汁的药理用途是很广的，它还是一种能够防癌的饮品，在石榴汁中的维生和胡萝卜素都都是一种抵抗细胞癌变的天然抗氧化剂，而且石榴汁能够预防动脉粥样硬化，可以有效保护我们的血管。

③ 石榴汁怎么做

主料石榴两只

自榨石榴汁的做法步骤

1.石榴外表清洗干净。

5.将过滤好的石榴汁倒入杯内。

④ 石榴汁怎么榨

作法及用料如下：

一、用料

石榴 两个 榨汁机一个

二、鲜榨石榴汁的做法

1、石榴剥好装在盘子里备用

(4)怎样用最简单的方法做石榴汁扩展阅读

石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。

据以色列理工学院科学家的研究结果表明，相对红酒而言，石榴汁能更有效地预防心脏病。