⑴ 包菜怎么做泡菜好吃又简单
准备原材料:包菜3个,胡萝卜1根,小米辣10个,适量的花椒、生姜、大蒜、白醋、冰糖和盐;
做法:
我们把包菜的根去掉,包菜在我们这里叫球菜,然后给它对半切开,去掉中间的根,然后给它撕成一小块一小块的,放在水里给它清洗一下。
洗干净的包菜给它晾干水分,洗干净的胡萝卜,给它切成段,放在旁边备用;
准备一个干净的锅,要没有油的,往里面加入适量的水,然后加入盐、花椒,大火给它煮开,盐水的不需要太咸,可以尝一下,正常咸度就可以,煮好之后给它晾凉;
装泡菜的容器是提前清洗干净的,不能有水和油,我们把晾干水分的泡菜和胡萝卜都放进去,倒入晾凉的花椒水,没过包菜就可以;
然后加入姜片、大蒜、白醋、冰糖,给它密封好,大概3天就能吃了,如果腌制的泡菜比较多,一时之间吃不完,我们可以加点高浓度的白酒,能保存更久;
腌包菜做法总结:
1、准备原材料:包菜3个,胡萝卜1根,小米辣5个,适量的花椒、生姜、
大蒜、白醋、冰糖和盐,
2、做泡菜接触的容器不要有油,否则容易变质;
⑵ 包菜怎么保存
包菜怎么保存
包菜怎么保存,包菜是我们平时吃的比较多的蔬菜,不管是老年人,还是年轻人都比较喜欢吃吃包菜。可是平时我们发现,买回来一个包菜经常吃不完, 那么吃不完的包菜怎么保存呢。
包菜放了两个月还可以吃吗
包菜放了两个月不可以再吃了,因为包菜所含的水分较多,长时间的保存不仅容易导致包菜的水分流失,口感变差,还容易使包菜所含有的营养成分流失,而且包菜的放在室温下,容易使表面的叶片滋生细菌,从而使叶片发生了枯萎和霉变,所以包菜最好不要再室温下保存过长的时间,通常一周内吃掉是最佳的'。
如果需要保存的包菜表面叶片发生了枯萎和霉变,一定要将损坏的叶片剥干净再保存,否则会引起完好的叶片变质,最后导致整个包菜都无法再吃了。
包菜放冰箱两个月还能吃吗
包菜放冰箱两个月最好不要再吃了,冰箱保存的时间最长为两周,长时间的保存会使包菜含有的营养被破坏,而且包菜放冰箱两个月再吃也不利于身体健康,所以包菜买回来放冰箱的话,最好在一周内就吃掉。
包菜短时间内存放在冰箱,并不会使其营养大部分流失,而且冰箱内的低温可以将蔬菜上的一些微生物杀死,但是包菜的口感会有所降低。
1、保证卷心菜的完整
如果你想暂时储存面前的卷心菜的话,最好不要把它切开。一些人往往会顺手储存半个或者不完整的卷心菜,这样很容易丧失掉菜里的维生素C,更何况从切开口开始很容易变质。如果必须存储一半的卷心菜,就用塑料袋把它紧紧的裹起来,再放到冰箱里。
2、冷冻和使用保鲜袋
为了为防止干燥变质,保留据卷心菜应有的营养和清爽的口感,可以用保鲜膜将其包好放入冰箱内冷藏保存。保存是时间最长为两周。但是如果你买的是皱叶橄榄,一周内就食用掉,不要保存更长的时间。
3、从外层按顺序食用
用刀从卷心菜的根部至菜芯斜切可以很容易地剥掉外皮,然后按卷心菜的层从外到内层层食用,不要切开食用。这样可以使据卷心菜一直保持新鲜和营养。
4、及时剥掉枯萎的叶子
如果据卷心菜的一部分发生了枯萎和霉变,剥干净后再保存,不然很容易引起其他部分的变质,最后使整个卷心菜都不能食用。
冷藏小知识
到了夏天,很多朋友会买一些新鲜的蔬菜回家炒着吃,但是有时候又吃不完,不想浪费就把这些蔬菜放进冰箱,却又担心放在冰箱会使营养流失,是这样吗?有专家研究发现,包菜的菜心经过冷藏后营养更好,其他的蔬菜在冷藏后,营养含量也没有下降,因此,很多蔬菜都是可以放进冰箱冷藏的,只要冷藏的时间不要太久就行。
蔬菜放冰箱的时间。不超过三天,蔬菜被摘下来其实还是“活的”,它们仍然在呼吸,把蔬菜长时间放在冰箱里会导致其营养快速流失,最好是不要超过三天就要吃完,不然就扔掉,长时间冷藏的蔬菜不仅营养流失殆尽,还可能会产生一些对身体有害的物质,这种蔬菜最好别吃。
⑶ 怎样洗包菜
因为包菜是一整颗抱在一起的,所以你不可能就洗整颗,你可能认为它只有表层会比较脏,你就把表层洗一下,这样肯定是不行的,因为里面还有很多灰或者是有小虫子。所以我一般采取的方法是先切后洗,先把它切成你想要的样子,然后呢再去洗。
如果是平包菜的话,我一般会可能一个人吃不完一整颗,所以会先搬几片叶子下来,大概你能吃多少就扳多少下来吧,我喜欢做的事手撕包菜,所以我就用手给她撕一撕,撕成差不多适合的大小就可以了,然后再放到水池里去洗。一般包菜里面都是有很多灰的,而且可能会包进去很多小虫子,还有一些是你肉眼看不见的东西,这时候我们还是要好好清洗的,你不能被他表面上干净的外表所蒙蔽了,只是随意的洗洗。
我一般是先用清水泡一会儿,然后把第一遍的水倒掉,再放一盆水,然后把包菜泡进去,这时候我会撒一点盐进去,因为,大家都知道盐水有杀菌作用的,放在里面是可以杀死菜叶上粘连的一些细菌,或者是一些小螨虫。这时候如果你不急着炒菜的话,可以给他在里面泡半个小时。然后用手使劲的一搓,然后把水放了,再用清水冲洗一遍,差不多就很干净了。
这是我平常洗包菜的方法,希望对你有用吧。我刚刚做的是手撕包菜,所以是思成的,当然了你也可以切成其他你想要的形状,然后后来清洗的办法都是一样的。
⑷ 包菜怎么保存的更久
包菜又叫卷心菜,它保存的更久的方法如下:
1、保证卷心菜的完整
如果你想暂时储存面前的卷心菜的话,最好不要把它切开。一些人往往会顺手储存半个或者不完整的卷心菜,这样很容易丧失掉菜里的维生素C,更何况从切开口开始很容易变质。如果必须存储一半的卷心菜,就用塑料袋把它紧紧的裹起来,再放到冰箱里。
2、冷冻和使用保鲜袋
为了为防止干燥变质,保留据卷心菜应有的营养和清爽的口感,可以用保鲜膜将其包好放入冰箱内冷藏保存。保存是时间最长为两周。但是如果你买的是皱叶橄榄,一周内就食用掉,不要保存更长的时间。
3、从外层按顺序食用
用刀从卷心菜的根部至菜芯斜切可以很容易地剥掉外皮,然后按卷心菜的层从外到内层层食用,不要切开食用。这样可以使据卷心菜一直保持新鲜和营养。
4、及时剥掉枯萎的叶子
如果据卷心菜的一部分发生了枯萎和霉变,剥干净后再保存,不然很容易引起其他部分的变质,最后使整个卷心菜都不能食用。
⑸ 农村人吃不完的包菜拿来喂猪,怎样做出美味的手撕包菜
主料
包菜1/2个 蒜瓣4粒
干红椒丝1小抓 花椒粒30粒
辅料
精盐适量 白糖1/4茶匙
米醋2汤匙 鲜味酱油1汤匙
猪油2汤匙 香麻油少许
手撕包菜的做法步骤
5.沿锅边浇淋一圈米醋,快速炒匀,依次往锅中添加鲜味酱油1汤匙,白糖1/4茶匙,精盐1/2茶匙炒匀;大火将包菜叶炒香炒脆后,沿锅边再次浇淋一汤匙米醋,淋少许香麻油即起锅装盘。
小贴士
1.不用刀切的菜味儿就是不一样! 首先,“撕”的菜,不同于刀切的,刀切的断面齐刷刷很光滑,而“撕”出来的断面不规则,粗糙,凹凸不平,这样在炒制或腌制过程中菜蔬与调味汁的接触面积就会增大,更易入味更容易挂汁,自然也就更好吃。其次,刀具一般是金属制品,不用刀切,用老话来说是避免沾上“铁腥气”,有利于保持菜蔬的色泽及爽脆的口感。从营养学上的观点来分析手撕菜可以避免金属刀具加速菜蔬中维C的氧化,减少营养流失。
2.浸泡及火候。手撕后的包菜叶下锅前用凉水稍加浸泡,将水分控干后再下锅,菜叶会特别脆;火候上要注意,包菜下锅翻炒时灶火一定要旺,炒出来的菜叶才会脆才够香。
3.两道醋的添加。菜叶下锅时浇淋1次醋,起到炝锅的作用,有利于菜叶在高温烹饪时保持爽脆的口感;起锅前添加1次醋增鲜提香,增加菜品的酸辣口感。要特别注意,往锅中添加醋的时候,不要直接倒在菜叶上,应沿着锅边倒,醋淋在高温的锅壁上,醋味一下就呛出来了并且香味的散发也更均匀。
⑹ 包菜腌一下要洗吗
包菜腌一下要洗干净为好,这样吃起来卫生健康。
酸包菜其实就是腌包菜,经常会被当作餐前或者餐后的一道小菜,在餐前吃的话可以开胃,餐后吃的话可以解腻。去餐厅里点的话,一般是不会有这道菜的,而是用免费赠送的方式,量也不多。如果你实在偏好这一口,可以在家自己动手腌包菜。具体的步骤总结起来只有三步,就能做出又酸又脆的效果了,冷藏起来可以放好久呢。下面就一起来看看整个流程吧,好好梳理清楚,不仅要看着简单,做起来也能简单完成。
看完之后是不是觉得挺简单呢,操作的步骤真不难,就是等待的时间比较长,为了美食,这点儿付出也是值得的。