人生困难解决方法

A. 遇到困难如何解决

一个人绝对不可在遇到困难时，背过身去试图逃避。若是这样做，只会使困难加倍。相反，如果面对它毫不退缩，困难便会减半。在人生的旅途上，遇到各种各样的困难是在所难免的。面对困难，是想方设法战胜它，还是绕道走？勇敢者的选择只能是前者。因为只有勇敢地战胜困难，我们的人生才有意义，我们的事业才能成功。

生活中往往都有困难这个敌人相伴，每次打倒它之后，它都会再爬起来再袭击你，往往有的人不堪一击被打倒后、就再也爬不起来了。那是多么可悲的事啊！如果事那样的话那么困难就将会更狂，它会在你的伤上加伤-让你永远也起不来。因此面对困难我们应该勇敢面对，坚决打击，别忘了在你有困难的时候有人在你身边默默帮助你支持你，而你遇到有困难的人如果也能伸出援手的话那么生活便事处处充满关爱

B. 当遇到自己无法克服的困难时怎么办

人生遇到走不出的困境，这三种方法可帮助你自救，上天也会伸出援手

想必大家都或多或少的经历过困难，甚至有一些困难已经超出了我们能够处理的程度，让我们一度陷入了困境，甚至是绝境。

这个时候的我们，可能已经想尽了所有的办法，找遍了所有可能为我们提供帮助的人，但是都是无果而终。这个时候我们又应该怎么办呢？聪明的古人，为了防止这种情况发生，为我们提供了三种自救的方法。如果能够用好这三种方法，最后就连老天也会对我们伸出援手，帮助我们渡过难关。

一、天薄我以福，吾厚吾德以迓之。

这句话的意思是说，如果一个人的福分很浅，运气总是不好的话，那么最好的办法莫过于加强自己的德行。在我的理解中，上德之人必有后福。因为当你刻意修炼，提高你的德行时，你的思想会变得很豁达，你的性格会变得宽厚仁慈。你变得越来越平易近人，所以大家都渐渐地认可你这个人。

虽然在平时的时候，你看起来跟其他人没有什么不同，但是如果你遇到了困境的话，你曾经帮助我的人，敬佩你的人都会过来帮助你。众人拾柴火焰高，大家的力量可以帮助你把事情变得更顺利，人定胜天，最后老天也会对你伸出援手。

二、天劳我以形，吾逸吾心以补之。

想必大家在上学的时候都学过这么一句话，孟子说:天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。这句话的意思是说，如果老天想要给某个人委以重任，一定要先让她的内心非常的痛苦，让他的筋骨感到劳累，经常让他忍受饥饿,使他日渐消瘦。让她不论在做任何事的时候都不能如意。通过这些考验，让这个人的内心变得坚定，意志力更加坚强。

我们要说的第二条方法就是如果遇到了让你身体很痛苦的事情，但是你却无能为力的时候，最好的办法就是用一颗平淡的心去面对它。因为此时就算你抱怨天抱怨地，也没有人能够救得了你。唯一可以使情形变得更好的办法就是改变你对这件事的态度。

残疾人陈州和尼克胡哲都是很好的例子，他们一个是由于事故失去了双腿，一个是天生残疾。但是他们从来没有向命运低过头，反而学会了用平淡的心去看待这件事情。正是这样的态度，让他们自己救了自己，活出了一个比一般人都要好的灿烂人生。如果一个人能够做到这样的话，那么老天也不忍心再继续伤害你，反而会帮助你。

三、天扼我以遇，吾亨吾道以通之，天且奈我何哉！

这句话的意思是告诉我们，如果老天给了你一个天生贫苦的命运，你应该怎样去面对它？古人留给我们的答案就是，天无绝人之路，就算老天让我天生贫困，我也会通过自己的努力开辟出一条属于自己的道路。如果我决心这么做的话，那么即使连老天也不能阻挡我。

自古寒门多出贵子，很多成功的人已经向我们展示了即使出身贫困，也不要畏惧，更不要放弃希望。所有的道路都是自己铺就的，没有人能够替你承担生命中的苦难。一个坚韧不拔，拥有顽强意志力的人，不仅可以得到贵人的帮助，也会得到老天的帮助。

C. 应该如何解决人生道路中遇到的困难

解决困难的方式有很多，但最重要的就是认清事件的真相，冷静地去思考引起困难的真正原因。如果自己有过错、疏忽或思考不够周密的地方，就要坦白地自我反省，加以改正，如此便容易处理困难，也才会把这种体验牢记在心。

换句话说，就是要在事情一露出破绽时就察觉到。但人们常常在事情有了差错后才去草草地处理，而结果却常常不尽如人意，所以说，凡事必须有备而来，即使现实多么残酷，也不会跌入谷底而悲观气馁，相反却会拥有更多的勇气与毅力。

D. 如何面对人生困难与克服困难

困难可分为客观性困难和主观性困难。 所谓客观性困难，指事物的发生受到外界干扰，产生不可拒抗因素的困难。如自然灾难、社会背景、先天疾病等。 所谓主观性困难，指当事人本身的失误、无知、懒惰等造成的因素，所产生的困难。——前者也许我们有心无力，而后者却不具有客观必然性，是我们经过努力可以避免的。 在此，我重点要说的就是客观性困难，因为这是人为的，是可避免的。然而，说是容易，但要避免之却非易事(Easy)。 造成主观性困难的因素，主要如下： 1、无知：对所面对或要解决的事情，不够了解、不够专业、不够经验，以致处理不当，产生困难或更大的困难。 ——解决方法：以勤补拙、虚心求学、多做事、多思考、多总结。 2、无钱：对要实现的目标，没有本钱，自艾自怨，不求上进，甚至怨天忧人！以致无法赋予行动与圆梦，让困难越来越难，使生活越来越失望。 ——解决方法：勤俭节约、以学求进、广交益友、加大社圈、明确目标、勇往直前。 3、无人：对要处理的事情或需要的东西，因缺乏人际关系或伯乐之士，而造成英雄无用武之地，有钱没地方用等难题。 ——解决方法：以诚待人，乐于助人，多长见识，多听忠言，少点计较，少点骄气。 4、无心：想取得成功，想取得信任，想取尊严，想取得威信... 然而，事非得意，半途而废。 ——解决方法：用心思索，用心立志，用心做人。 5、无健康：健康是人生最大的财富，失去健康的身体，一切变得有心无力。 ——解决方法：培养良好爱好、培养平心静气、培养人生价值。 人的精力和生命是有限的，我们应当尽可能地减少与困难发生冲突的机会，应当努力减少主观上的失误，使我们有更多的时间和精力去对付客观上的困难。 我们应该尽可能避免因失误而造成的困难，科学地对待各种困难，不要掉在由自己设下的陷阱里。 面对困难，如你能消除以上客观性的“五无”，相信“难”将不困！
附录：——转载《南方人物周刊》蔡澜专访中关于如何面对困难的一段话：有一次，我和李翰祥去泰国拍戏，那一天，老虎不听话，相机卡住了，天气又坏，人又迟到，所有的问题在那一刻同时发生了。几百个人围着我，怎么办？自己也很着急，忽然间觉得应该走开一下，然后看到一尊佛像，路边的小石像，面目已经被风雨侵蚀得不清晰，看着它，我突然觉悟了。回到现场的时候所有人问我该怎么办，我一点表情也没有，像石像一样，哈哈。我觉悟到可以像石像一样不去管它，反正问题也解决不了，还去烦它干什么？自己做出很悲哀很困扰的表情，也是没用的。大家看见我这样，到底怎么回事? 疑惑了一会儿。之后麻烦的事情解决了，天晴了，老虎也听话了，相机也好了，事情总要过去的。有时候问题的解决就是这么简单，需要的只是石像一样平和的心。当时反正解决不了问题，就干脆不要去管，不要去想，以静制动！

E. 人生当遇到挫折的时候,应该怎么处理

真正厉害的人，在遭遇挫折时，从不会做一件事，那就是……为自己找借口！遭遇挫折，处于人生低谷时，建议你看看这篇文章，别为自己找借口。

在遭遇挫折乃至失败时，很多人不是从自我的角度出发去检讨原因，而是为自己寻找各种各样的借口，以此为自己开脱。找借口是一种消极的“自我防御”，是一种非理性的对抗行为，只会让自己因为挫折和失败而陷入不可自拔的低谷中。

一般来说，找借口有以下几种负面的表现形式：

一是攻击行为。在遭遇挫折或处于人生低谷时，内心产生了一种难以遏制的愤怒情绪，如找借口讽刺、谩骂、打击他人，有时还会乱胡乱向他人发泄，以缓解内心的愤怒情绪。

二是自我安慰。在遭受挫折或处于人生低谷时，会找出种种借口为自己辩解，最常见的有两种表现，即“酸葡萄”式和“甜柠檬”式的借口。“酸葡萄”式的借口很好理解，就是得不到的，会故意说它不好；“甜柠檬”式的借口，则是心里明明知道错了，但嘴上就是不肯承认，或者不肯改变。

三、自我否认。在遭受挫折或处于人生低谷时，表面上不动声色，把烦恼、焦虑、苦闷统统埋藏在内心深处，显示自己的长处，以提高他人对自己的评价，以此为借口减轻自己的心理压力。

四、倒退。在遭受挫折或处于人生低谷时，有些人往往表现出一种与自己身份很不相称的幼稚行为，比如，以一点小事为借口而大发脾气或无理取闹。

五、推卸责任。在遭受挫折或处于人生低谷时，不是检讨和反省自己犯的错，而是将所有的责任都推卸给客观条件或者他人，也就是以找“替罪羊”为借口，来减轻自己的心理负担。

六、投射作用。在遭受挫折或处于人生低谷时，把原因转移到他人身上，比如，他不是也不行吗，或者，很多人都没成功啊，以此为借口，来维护自己的尊严和安全感。

那么，遭遇挫折，处于人生低谷时，如何才能避免找借口？如何才能战胜挫折呢？建议从以下四点做起：

一、转化。努力把因为挫折和低谷所带来的消极情绪转化为积极情绪。例如，做一件事情失败后不是一蹶不振，也不是愤世嫉俗，更不是寻找借口，而是通过从头再来、奋发上进，来消除负面情绪，重新找回自信，保持内心的平衡。

二、改变策略再做尝试。当发现目标无法实现时，或降低目标或重新选择达到目标的方法。例如考试没及格，可以分析一下自己在学习上存在的弱点，努力改正并再次尝试。

三、树立目标。有了远大的目标，才有前进和克服困难的动力，面对挫折和低谷才有较强的忍受力。

四、补偿。目标受阻，可以改变成另一个更合理的目标，通过另一个目标的成功来补偿原目标的失败。即所谓“失之东隅，收之桑榆”，就是这个道理。但是，这里有个前提，就是主导目标是不能补偿的，否则，就是为放弃找借口。

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F. 人生遇到困难时，应该怎么办

人的一生总会遇到几次麻烦，遇到困难时，很多人认为自己的生命不好，运气不好，总觉得自己面临的困境是最难的。麻烦有尺码吗？自己看别人经历的困境，可能会觉得那不是什么事，但当自己陷入困境时，会觉得这是人生中最难的抢劫。这个世界很难共鸣，困境也因人而异，所以欠10万韩元的人心里的痛苦不一定少于欠100万韩元的痛苦。因此，遇到困难时不需要渴望别人的同情和怜悯，更多的是要学会自己越过。那么首先要知道自己不能突破困境的原因是什么。

关键是最终什么事都做不了。不知道你们有没有过这样的经历。一件事还没做，担心自己能不能做好，不能做好。不能怎么办？做这件事能给我带来什么结果？总结各种担心和忧虑，担心这件事到底值不值得做，没有结果，等于白做。纯粹是浪费时间(时间)。人生遇到困难怎么办？解决好这三个问题，有助于你早日渡过难关。

G. 有哪些克服困难的办法

克服困难的办法有很多，每个人的情况是不同的，克服困难的办法有：
1.尝试换个新环境

如果在一个环境待太久，越待越没有激情，喜怒哀乐都在同个地方的时候，你是最容易迷失自己。因为这是自己给自己圈的一个“舒适区”，可能这个舒适区并不舒服，但是却没有勇气换个其他环境，害怕其他地方会比现在的更加糟糕。但是发现这日子一天一天的不会变，所有的烦心事不会改变，明天依旧继续。

人就会越来越“丧”，越来越无聊。如果真的感觉自己陷入这种死循环当中的时候，你一定要果断做决定，你如果没有换新环境工作学习的能力，就不要轻举妄动，等有更好的，抓住机会就换，但是你不能等着天上掉馅饼，要主动争取机会。

或者你可以继续在这长期待的环境，但是可以出去旅行放松，放松心情，放松大脑，你就有时间思考自己的人生未来了。再或者，这都难以实现的时候，你可以尝试做一些新鲜事，做一些极限运动，刺激性的运动。这些无疑也是让自己心情不再紧绷，开心就好。

2.整理房间

整理房间很有必要，重新整理房间，把房间内多余的东西丢掉，腾出更多的空间，再摆上新的装饰品。焕然一新的感觉会让你有个美好的心情。之前乱七八糟的房间突然变整洁有多余的空间的时候，你就会发现，原来之前一回到房间就只想躺着，什么都不想动的懒惰会没有了，会有更大更舒服的空间思考，会开始新的计划，获得新的灵感。

3.做一些力所能及的善事

做好事会让你有很大的成就感，会让自己觉得，自己也能帮助别人，实现社会价值。例如：你可以去养老院与老人家聊天，去福利院跟小朋友玩等等，好事做多了心情自然就会变好，可以感觉到社会的美好，人性的善良。周末不仅仅是睡觉和游戏，还是可以做很多有意义又有趣的事情的。

4.多看喜剧，多听快乐的歌

人如果陷入困境，在低估的时候，心情自然不好，容易胡思乱想。觉得做什么事情都是难以快乐，提不起兴趣。这时候想要改变这种状态，就要找些能让自己快乐的调节品，例如喜剧，欢快的歌，开怀大笑一下，刺激一下自己紧绷的神经，你会发现，真的就没有那么辛苦了。

5.尝试早睡早起

早睡早起这个好习惯要坚持培养，早睡保证好的睡眠，充足的睡眠，早起可以吸收新鲜空气，精神焕发。坚持每天早睡早起或许很难，但是若是真的坚持下来，你的身体素质将会提高，容貌精神状态都会比别人好，整个人就会健康自信很多，自然糟心事也会减少。

6.跟有经验的人交流

当自己感到迷茫没有出路的时候，不管怎样都想不通，解决不了问题的时候，就要尝试寻求帮助。寻找身边有经验的人的帮助，他们不管怎么说都是过来人，经历过的事情比你多，看事情的方式肯定比你成熟。跟他们聊天，只要有认真听进去，有思考，肯定会有所帮助的。

H. 怎么解决人生中遇到的困难比如紧张，害怕

首先，遇到困难第一点是保持冷静，不要急躁或者盲目。
第二，大概分析发生问题的原因，问题是否是你自己的问题，是否应该你负责。
第三，仔细分析发生的困难是什么，想如何解决困难，在这个阶段解决问题是关键，而不是抱怨或者其他负面情绪。
第四，解决困难之后认真分析问题发生的原因，解决方式是否妥当，是否有更合适的解决方式，以后碰到类似情况如何解决。