‘壹’ 去塔沟武校学散打，都怎么训练 管头发和手机吗
只能是短头发，禁止带手机等电子产品，抓到会被棍子打屁股，也不准抽烟打架，违反都是惩罚打屁股，训练非常严格不准偷懒，违反也是屁股受罪，反正打屁股是最普遍的惩罚。
‘贰’ 请问塔沟武校的成人短训班教学质量如何是如何训练的
短训班也就是暑期班 暑期班的教练很好 不想 别的教练 一般就是散打 他们会让你们打实战 暑期班训练很苦 要是以前练过还好说 但是 教练会让练过的跟别的班厉害的打实战 因为他们很能显摆 呵呵~ 但是 短训完后你会很厉害的 呵呵
‘叁’ 塔沟武校新人怎么训练得快
塔沟武校新人训练得快方法如下。
1、力度的练习。为增加力量可以做身体负载运动，常用的跑步，俯卧撑，单双杠，足球，篮球等等，这些运动简单容易，能使身体各部位得到锻炼。也为武术练习打下基础。
2、速度的练习。在增加身体承受负荷的条件下，加强出拳速度的练习。古语就有拳似流星的说法，说明出拳的速度之快。出拳速度加出拳力度就达到了出奇制胜的效果。拳速与力度相辅相成。
3、抗暴力的练习。胳膊断棍，胳膊断铁是上乘功夫。初练武者只需要全身拍打就可以。或者打沙袋，木人桩等。以达到抗击打能力。