㈠ 大腿内侧拉伤恢复方法
大腿内侧拉伤一般见于运动过程中，多数情况下为肌肉、韧带等软组织拉伤。注意观察局部肿胀情况，如果肿胀很明显，可能还伴随血肿，需要及时完善磁共振检查，判断拉伤的程度，以及是否合并明显的血肿等情况。拉伤24小时以内局部可以冰敷，起到消肿止痛的作用，拉伤24小时以后可以热敷，起到活血化瘀的作用，同时还可以喷洒肿痛气雾剂，配合消痛贴膏治疗，疼痛明显的情况下可以口服止痛药，比如氨酚曲马多。暂时需要休息，避免长距离行走、剧烈运动以及大腿局部用力，一般不严重的拉伤1-2周可以恢复。
㈡ 大腿肿痛怎么回事
在临床上，病人出现大腿肿痛的现象，产生的原因有很多。比如，病人的大腿部位在受到外力后，导致了大腿部位的肌纤维出现大部分的完全断裂，在肌肉内产生了大量血肿，病人就会感觉局部疼痛，而且有明显的肿胀、皮下淤青、局部压痛阳性，影响病人的膝关节活动。
另外，如果病人的大腿部位受到较大的外力打击后，发生了股骨干骨折，同样会产生大腿部位的肿痛现象，而且在局部有明显的异常活动，病人出现不能够负重的症状。可以拍摄受伤部位的X光片，就能够做出明确的诊断。
治疗时，可以考虑进行手法复位，给予支具固定。如果保守治疗无效，可以考虑手术治疗，进行切开复位，并给予内固定。
㈢ 大腿内侧疼痛怎么办
大腿内侧疼痛一般依据引起疼痛的原因不同，临床上可采取不同的处理方法。一、如果患者在剧烈活动时，造成大腿内侧肌肉拉伤而引起的疼痛，建议患者彻底的休息，局部冰敷24小时，减轻组织渗出。24小时后可外敷金黄散软膏、活血化瘀膏，同时口服跌打损伤丸、肿痛安等药物，促进局部肌肉的肿胀消退。二、骨肿瘤造成大腿内侧疼痛，多见于青少年患者，肿瘤细胞会造成局部明显的肿胀，并伴有疼痛，此时患者需要行肿瘤的原发病灶切除。手术后结合局部的放疗、全身化疗杀灭体内的癌细胞，病情严重的患者甚至需要行截肢保全性命。