成人用什么方法可以增大

‘壹’ 成年人如何增高

成人增高的方案：

1、维生素

夏天人体维生素需要量比其它时间要高一倍或几倍，因为高热环境下维生素代谢增加，汗液会排出水溶性的维生素，尤其是维生素C、B1、B2。经研究大剂量的维生素B1、B2、C、A耐热能力很强，因此夏天大家可以吃含维生素多的食物。另外，汗液也会排出无机盐和水，所以矮小的朋友也要补充它们。

‘贰’ 用什么方法能让阴茎变大

青少年阴茎想变大，主要要去除病因，关键病因就是手淫和包皮过长，要尽快彻底戒掉手淫，因为手淫会导致发育期的青少年发育不良或者停止，导致阴茎海绵体挫伤，阴茎就会越来越短小。戒掉手淫后增加营养，多吃高蛋白食物，比如牛羊肉、海参，阴茎就会继续发育变大。如果有包茎、包皮过长，尽快割掉包皮，那么也会让阴茎继续发育变大。成年人阴茎短小就是要手术变大，比如说阴茎内植入假体，但这个手术比较大，一定要去正规医院治疗。