高血压有什么方法

❶ 高血压，有什么办法调理

对于高血压的患者，在平时生活中需要控制饮食，尽量保持低盐低脂、低糖的饮食习惯，食盐的摄入量每天需要控制在六克以内，多吃新鲜的蔬菜，如黑木耳、芹菜、苦瓜、香菇等，还可以多吃豆制品，富含有膳食纤维的食物，低脂的奶制品，尽量戒烟戒酒，少吃含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物。
在平时的生活中还需要放松心情，避免过度的焦虑劳累，定期测量血压，观察血压的数值，如果血压出现了明显的波动，需要及时到医院就诊，在医生的指导下选择合适的方法控制血压。

❷ 高血压怎么办

• 治疗高血压的主要目的是将血压调整在适宜水平，最大限度地防止和减少心血管并发症所致的病死率和病残率。主要治疗方式包括控制危险因素、调整生活方式、药物控制。

药物治疗

• 1.噻嗪类利尿剂：如吲达帕胺，通常是治疗高血压的首选药物。利尿剂可以扩张血管，促进肾脏排水排钠，减少体内液体容量，而达到降压的目的。由于噻嗪类利尿剂促进钾从尿中排出，故在使用此类药物时，有时需要加用补钾药物或合用无排钾功能或有保钾功能的利尿剂。利尿剂对于黑人、老年人、肥胖患者及伴心功能不全或肾功能不全的患者特别适用。

• 2.肾上腺素能受体阻断剂：包括α阻断剂、β阻断剂、α-β阻断剂及具有外周活性的肾上腺素能受体阻断剂。最常用肾上腺素能受体阻断剂是β阻断剂，对于白人、年轻人和有心脏病发作史的患者，以及心率偏快、心绞痛、偏头痛患者特别适用。对于老年人来讲，该类药物不良作用的风险较高。另外，α阻断剂由于不降低死亡的风险，目前不再用作主要的治疗药物。具有外周活性的肾上腺素能受体阻断剂通常仅用于需要控制血压的第三种或第四种药物。

• 3.中枢性α激动剂：其降压机制一定程度上与肾上腺素能阻断剂类似。

❸ 治疗高血压的方法有什么

高血压的治疗方法如下：
1、生活干预：建议患者低钠饮食，适当运动、控制体重，保持心情平和，保证睡眠、生活规律；
2、药物治疗：常见药物有五类，包括血管紧张素转化酶抑制剂，如依那普利、卡托普利、雷米普利等； 血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如厄贝沙坦、缬沙坦等；钙通道阻滞剂，如硝苯地平、氨氯地平等；利尿剂；β受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔。

❹ 高血压有哪些治疗方法

本病的治疗分非药物治疗、西医药治疗和中医药治疗。

(1)非药物治疗。

主要包括减轻体重、限制钠盐摄入，适当运动等措施。

(2)西医药治疗。

①血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)：开搏通(卡托普利)，每次12.5~50毫克，每日宜从小剂量开始，逐步加大。用量过大易引起副作用，包括皮疹、蛋白尿、白细胞减少偶可影响肾功能。

②钙拮抗剂：心痛定，每次10毫克，每日3次。主要是通过阻滞Ca++内流及细胞内的移动而影响心肌及血管平滑肌的收缩，使外周阻力血管扩张而使血压下降。有尼群地平、尼卡的平、尼莫的平等。长效钙拮抗剂有络活喜。主要副作用有面红、头痛、心悸、下肢浮肿等。

③β受体阻滞剂：心得安，每次10~30毫克，每日3次。

④利尿剂：双氢克尿塞，每次12.5~25毫克，每日2~3次。

⑤周围交感神经抑制剂：利血平，每次0.1~0.25毫克，每日2~3次。

(3)中医药治疗。

①肝阳上亢：头痛头晕，烦躁易怒，面红目赤，尿黄口苦，舌红苔黄，脉弦数有力。治宜平肝潜阳。

方药：杜仲、天麻、山栀、茯苓、黄芩、寄生、益母草各10克，钩藤、牛膝各12克，生石决明、鸡血藤各30克。

②痰浊中阻：头晕头重，胸闷心悸，恶心纳差，苔腻脉滑。治宜祛痰化湿。

方药：半夏、天麻、陈皮、枳壳、茯苓、白术各10克，竹茹6克，钩藤、薏米各15克。

③肝肾阴虚：耳鸣头晕，腰酸腿软，心悸气急，舌红少苔，脉细数无力。治宜滋补肝肾。

方药：熟地20克，山萸肉、丹皮、泽泻、山药各10克，枸杞子、龟板各15克，炙甘草6克。

❺ 治疗高血压安全有效的方法是什么

高血压最好的治疗方法为遵医嘱服药和复查、调整饮食、改善不良的生活习惯、保持心理平衡等。
具体治疗效果会因人而异。
1. 遵医嘱服药和复查：医生会根据病人的血压水平、是否存在靶器官损害、药物的有效性和不良反应等情况选择最适合病人的药物。病人应坚持服用药物，避免擅自更换药物或停止服药。同时遵医嘱定期复查，以便医生随时了解病情。
2.调整饮食：低盐饮食，避免食用腌制的食物，保证营养素充足，如无肾功能不全的情况可多吃含钾高的新鲜蔬菜和水果，限制酒精摄入，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料。
3.改善生活习惯：戒烟；适量运动，每周运动5次，每次30～60分钟；保证睡眠充足，避免熬夜。
4.保持心理平衡：避免愤怒、焦虑、紧张等不良情绪，可通过阅读、听轻缓的音乐、运动等方式缓解。
确诊高血压后，应按照医生要求进行治疗，避免自行停药或乱用药物导致病情加重。

❻ 血压高有什么条理方法吗

高血压需要从饮食、作息、运动和情绪几个方面进行调理:1)饮食调理，建议每天盐的摄入量控制在6克以内，因此，烹调时尽量少放盐和酱油等含盐量较高的调味品，最好采用蒸和煮的烹调方法制作;2)运动调理，坚持规律、有序、循序渐进的有氧运动，每天30分钟，每周五天以上;3)作息调理，坚持早睡早起，尽量不要熬夜;4)情绪调理，要保持愉悦平和的心态，克服烦躁易怒的心态。

❼ 治疗高血压的有效方法是什么

高血压一般治疗方法：

高血压药物治疗

一、降压药物治疗

(一)血管紧张素转换酶抑制剂

(二)钙拮抗剂

是一组化学结构不同，作用机制也不尽相同的药物。由于抑制钙离子通过细胞膜上钙通道的内流，因而称为钙通道拮抗剂。

(三)血管扩张剂

直接松弛血管平滑肌，扩张血管，降低血压。

(四)作用于交感神经系统的降压药

1、中枢性神经抑制药

2、交感神经节调节阻滞剂。

3、交感神经节后阻滞剂。使交感神经末梢去甲肾上腺素贮存耗竭，而达降压的目的。

❽ 高血压通过什么方式能治疗

高血压治疗方法有：
1、改变生活方式：适用于所有高血压患者，贯穿高血压治疗始终。减少钠盐摄入、增加钾盐食物摄入、控制体重、戒烟、限酒、适当运动、减少精神压力；
2、药物治疗：主要有六大类，分别为利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、α受体阻断剂；
3、高血压患者用药注意事项：降压药物作用机制、给药时间、降压程度、不良反应均存在差异，谨遵医嘱。
具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

❾ 治高血压的最好方法是什么

控制高血压最好的方法就是通过生活方式的改变来有效控制血压，相比于药物治疗生活方式的改变更加绿色和健康。当然对于改善生活方式失败的人群来说最好的办法就是启动药物治疗。下面我来说一说高血压患者如何改变生活方式。

❿ 高血压的治疗，目前有哪些新方法

引言：大多数高血压患者都是因为患者精神过度紧张，经常抑郁或者是饮食不当，引起阴阳两部位失去人体所需要的平衡导致。且在临床上也认为高血压具有一定的遗传性，高血压属于一种慢性的疾病，不好治愈，并且也不能治根，需要患者长期不断的坚持治疗。所以今天小编想探讨的话题就是，高血压的治疗，目前有哪些新方法？