有什么方法更好的提升自己

Ⅰ 如何提升自己

首先要尝试养成一些好的习惯，养成好的习惯，可以让自己的生活变得有秩序，不是那么的乱，养成好的习惯，更容易把自己的亮点展示给别人，也更容易让人发现自己，养成好的习惯，也会提升一个人的素养，更能带动身边的人提升自己。

培养自己全力以赴的态度，无论这件事情能做好还是做不好，都要拿出100%的决心，付出100%的努力，有这样的工作态度会让你的工作效率更上一层，无论是对待工作还是对待生活，都要去全力以赴的努力，这是提升自我的一个要点，方法很重要，对待事情的态度更重要。

不要在自己饱受挫折的时候放弃，颓废。当一个人啊，在自己最低落的时候，总会想起自己的种种缺点。一旦心里面有这种想法，那么，你就会失去工作和生活的动力，茶不思，饭不想，浑身充满了负能量，不仅这些负能量会危害到自己，还会危害到身边的一些其他人。

不要在自己情绪亢奋的时候去制定自己的计划，当你情绪亢奋的时候去制定计划，那么你就会把这个计划幻想的非常的宏大，该干什么？什么时候做？该做点什么？你会想的非常非常完美，但往往这样制定出来的计划很难完成，因为这只是你突如其来的想法，突如其来的想法往往就缺少去完成他的动力。

观察他人为人处事的方法，去学习别人是怎么去和其他人交往，掌握人和人之间交往的要点，夸你的话你不要信，骂你的话你认真听。

温馨提示：多运动，保持健康的身体和愉悦的心情约束自己，保持良好的习惯。

Ⅱ 有哪些提升自己的方式

提升自己有很多方式，第一肯定是要多读书，提高自己的文学素养，可以读名人传，名着等等，第二可以看一些穿搭类的视频，毕竟给人的第一印象和形象是比较重要的，找到适合自己的风格，第三可以进行有氧锻炼，形体好可以提升自己的气质。第四，就是学习新的技能，不一定是可以养活自己的，可以是自己感兴趣的爱好，这样可以获得成就感和心灵上的满足。

Ⅲ 自我提升的6个好方法

1、用运动投资健康

用运动投资健康。俗话说，聪明人投资健康，明白人储蓄健康，糊涂人透支健康，人活一世，拼到最后的，无非是“健康”二字，医学研究表明，人正常的寿命是120年，最高可达150年，影响人寿命长度的要素有很多，其最重要的是自我保健，占比高达60%，运动就是最好的自我保健之一，运动和不运动的人，过着两种不一样的人生，不运动，20岁就有可能有亚健康的身体，走样的身材，颓丧的气质，自我运动是对我们人生最好的投资。

2、用读书旅行来投资眼界

用读书旅行来投资眼界。人生有三件事不可节省，除了运动，还有便是读书和旅行了，读书是和灵魂的直接对话，而旅行是身体的阅读，身体和灵魂总有一个要在路上，而关于读书， 本质上是一个认识和学习的过程，跟所有的认识方法和学习手段一样。

关于旅行，则是一边走，一边思考。在旅行的时候，不同的地点，不同的人，都会给你带来新的思考和想法。读过的书，走过的路，会让你悄悄的区别于他人，成为独一无二的自己。

3、要有正能量的朋友圈

要有正能量的朋友圈。都说物以类聚，人以群分，这一生不长，和谁在一起就显得很重要了，你和什么样的人在一起，就决定着你最终会成为什么样的人。

人生就是这样，和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不会小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事就变得机敏。我们要学最好的别人，做最好的自己。

一个正能量的朋友圈，抵过千万份的鸡肋友谊，圈子不再大，而再精，余生，择善而交。

4、要有一技之长

要有一技之长。时代抛弃你的时候，连声招呼都不会打，瞬息万变的今天，没有什么稳定的工作和关系，保持终身学习的能力，一直给人生做加法，唯有不可替代的能力，才有不被抛弃的底气。

昨天我发了一个想法，谈了一个贻误我的职业生涯很久的想法，那就是人活于世，一定要有一技之长，做个手艺人，永远都有一席之地。任何时候，能够把你从深渊拉上来的，只有你自己，一技之长，也是立身之本，也是应对危机的法宝。

5、除了工作以外，至少有一个爱好

除工作以外的，至少一个爱好。兴趣爱好是你本性所好，人之所以为人，除了生存，还要能够体味生活的乐趣，旅行、下棋、听音乐，培养一个除了工作以外的兴趣爱好，不为生存，只为愉悦自己。神经绷得太紧会断，人工作太久，也会很累，人们总要学会调节自己、愉悦自己、放松自己，给忙碌的生活增添一些生气，给疲劳的自己一份愉悦。

Ⅳ 提高自己最好的方法

你想要每一天都提高自己，最好的方法就是将时间元进行投资。什么是时间投资？所谓时间投资即能为将来的幸福助力，能够形成你的无形资产。比如说读书，投资自己的大脑；比如说好好工作，让自己有更好的财富保障；比如说运动好好睡觉，投资自己的身体；比如说花时间帮助朋友，投资自己的关系；比如说花时间写日记，投资自己的精神。对应时间投资的是时间消费，即现有的时间利用形式不能提升幸福指数，或者即便能提升幸福指数 ， 但不能为将来的幸福助力 ， 最终不能形成无形资产 。 比如 ， 有人每天都在上班途中上网 ， 刷微博、微信、抖音， 他觉得这样做是快乐的 ， 这提高了他的幸福指数 。但这并不会提高他将来生活的幸福指数 ，甚至有时候人回忆起来的时候会觉得有些不值得。

Ⅳ 有什么方法能让自己能力更快的提升

1、明确学习目标。首先你要知道你自己的问题在哪里，或者说你要知道自己需要什么、想提升什么。比如：你发现自己目前的专业知识还不足于很好的应对工作，然后决定用下班后的时间阅读与工作需要相关的书籍，或学习相应的技能。这就是根据自己的实际需求确定目标的过程，一旦有了目标，接下来就是为这个目标制定具体可行的落实计划。目标和计划可以使你的大脑以及行为有一个方向，一定程度的督促自己去学习或完成任务。
注：目标要清晰，计划要具体可行。例如：清晰目标是用工作之余的时间一周阅读和理解一本书，包括具体看哪本书。那么制定计划的时候，就要具体到每天看多少，什么时间点看，根据自己的实际情况合理安排。在落实计划的时候，一定要定期检视计划有没有用？需不需要修正？随着一个个小目标的实现，体验到成功的乐趣，就有信心去实现下一个目标，自然不断的进步。

2、训练自己的时间管理能力。最基本的就是要明确自己的时间效率，就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如：设定十分钟“倒计时”，看在这段时间内能完成多少事；接着，先“预估”完成某项任务所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。其次，制定确实可行的作息表，张贴在房间的显眼处。如果接连几天，都无法依照预定时间作息，应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，我们的时间管理能力自然会提高。

3、提高阅读效率。有效阅读也是所有学习能力的基础，所以提高阅读效率是必须完成的。
高效的阅读，建议学习掌握快速阅读的能力。快速阅读是一种眼脑直映式的高效阅读学习法。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考：精英特全脑速读记忆训练，安装软件即可进行免费试用训练。当然，练习除了提升阅读速度，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高。

4、利用“碎片化”时间来学习。既然是利用碎片化的时间学习，那么学习到的知识更多的也是碎片化的，如果不懂得整理，过一阵子就会忘得差不多了。所以要学会：把学习到的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，这样会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。

Ⅵ 提升自己的具体方法

一是，停止抱怨。

你要明白，无论当下的处境多么艰难，很多时候都是你自己造成的。而抱怨只会雪上加霜，并不能带来任何改变。

心理学中有这样一个理论：生活的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对事情的反应决定。

与其怨天尤人，不如停下吐槽的嘴巴，脚踏实地去做一些能改变生活的事。比如认真工作、提高能力，比如开始读书、增长知识、调整思维。

你所做的事情越是有效和实际，生活状态就越能快速回复到正轨，并且可能会越来越好。

2二是，克服拖延。

在网上看到过一张图：别人做事的方式是从规划到执行、修改、讨论、定案、完成，一步步有条不紊；而你做事的方式是前面一大段时间用来消遣娱乐，快到截至日期了才抱着快来不及的心态惊险完成。

拖延症是阻碍人生幸福的大敌，自我提升之前要做的第一件事就是先克服拖延。

可以尝试5分钟法则，不想做事时，尝试先做5分钟。这短短的5分钟能让你的学习或工作进入状态，只要开始，就是成功的一半。

也可以选择远离手机等干扰源，坚持一段时间的专注之后，给自己一些奖励，那么下一次需要专注时就不会觉得那么难熬了。

3三是，坚持健身。

如果你觉得自己一无是处，如果你对生活充满了怨念，开始健身吧！坚持健身一段时间，你会发现自己的生活变得不一样了。

你的身体更有力了，心肺功能也得到了提升，说话做事不再有气无力；你看上去更精神了，专注时间也变长了，无论工作还是学习都会更有效率；身材变好了，你也会越来越爱自己。

只要开始改变，你和你的生活就会向着好的方向发展。

4四是，每日自省。

每晚睡前，让自己彻底安静下来，想想当天在为人处事方面是否有不妥之处。如果当天有令你情绪起伏较大的事情发生，仔细反思自己的行为是否妥当，有无违背你的原则，是否对他人造成了一定程度的伤害。

懂得自省，才能快、狠、准地发现自己性格上的优缺点。

理性客观地看待自己是自我提升的前提。一个人只有清楚地理解自己，才能少纠结、少迷茫、少烦躁，从而更快速地实现突破。

5五是，学习新技能。

自我成长最直观有效的方式就是学习一项新技能。你可以尝试每年学习一项新技能。从零开始学起，坚持练习，年终总结的时候你就能发现自己有了很大进步。

Ⅶ 提升自己的方法.

旅行
有些朋友喜欢让自己放松一下，去旅行一番，去看不同的风景，体验不同的风土人情，让自己的心灵在旅行中得到洗涤和升华，让自己怀揣着满足和轻松的心情继续走上工作岗位。他们在旅行过程中丰富了自己的阅历，提升了自己的内涵！
读书
读书是人类永远不变的主旋律，我们能在书中找到自己的坐标！我们在书中得到自己期望得到的知识，我们从书籍中得到各种安慰！书籍使我们明智，让我们越走越远！
学习一种新语言
学习新语言可以让你在职场上得到多一项的工具，并且在学习的工程中，你会学到这个国家不同的文化，在丰富自己的同时也能多掌握一项技能！
比如有些朋友喜欢韩剧，她自己学习韩语不仅是自己的一项兴趣所在，也在无形中提升了自己。
锻炼身体 ，增强自己的体魄
在工作中各种的无形压力有时候会压得大家喘不过气来起！这个时候每天的运动会给自己不少的调节，虽然不能直接对工作有所提升，但是良好的体魄无疑是对工作最好的支持！
利用业余时间学习自己感兴趣的东西
学习自己感兴趣的东西，可以提高自己的积极性，同时也可以让自己脱离繁重的工作压力。比如有些朋友喜欢种花、摆弄盆栽！他在摆弄自己的兴趣中得到一种心灵的调剂！也在种花的过程中得到许多的种花技巧技能！
再比如：踢球、打球、练习书法、画画、跆拳道、瑜伽、摄影等等！
参加职业培训，提高自己的职业技能
在工作的工程中，你会遇到很多的问题，在这些问题都不能得到很专业的解决的时候，你就必须要进行职业培训了，以便让自己的专业技能得到提升！
深造自己—考研、考博
考研可以提升自己在专业领域学历水平，让自己的学历再升一个台阶！
但是考研也要量力而行，因为考研特别耗费精力，如果工作太忙，不建议考研！

Ⅷ 提升自己的有哪些方法

1．领会办公室政治

工作能力、效率、可信赖的程度、甚至你的学历，都不会是单一指标，也不会是最重要的。无论你是老师、护士、会计或秘书，工作环境本身是人组成，每人有每人关心的事务与优先顺序，学习如何调节与上司或同事之间的重心，这就是所谓的办公室政治。不管你如何愤愤不平，你在这公司的前途，从如何面对小争执口角到摆放文具，到大事情像这个月谁多休一天假都有影响。

2．加入小道消息行列

谣言是公司的生命力，很多事情的迹象从那开始，山雨欲来前的风向征兆，即使谣言的细节都不对，但是无风不起浪，你可以推测出些端倪。譬如说，有人看到最近你们公司的敌手与总经理开会（一个人说不算，至少等到有三个人都知道这件事再说，如果你急着传话，告诉你的人知道是你传出去的，下次你就不会听到消息了）。然而有时你也得加入小道消息，一副没有兴趣的脸也会让人以后传播时略过了。大原则就是，你有兴趣听，但不要让大家都公推你是广播电台。

3．别找同事做知己

几个月下来，小玲对你的家务事清清楚楚，她听到你妈妈在电话上唠叨，知道你叫男朋友的昵称，再加上你们形影不离（上班时间），吃中饭时通常是你倾吐心事的时候。这一切让你觉能交到这么贴心的朋友真好。但是如果三个月后，你升官加薪，而小玲没有，更巧的是，你成为她的上司。这时，你想，身为你的最好朋友，她应该会替你感到高兴吧，希望如此。但是，权力与金钱常常会改变许多人的想法，尤其是关系到一人的前途时。如果小玲不再是你的朋友，你这时可能会开始担心你以前透露的所有秘密。

4．正视你的敌人

大部分人认为朋友给我们最大支持，敌人企图伤害我们，捏造莫须有，不去理会他。事实上，朋友，说好听的给你听，保护你，你的笑话即使难听他们也会说好笑。相反的，你的敌人恨不得抓到你的小辫子，你一出错，他们马上指责，不会保留，他们攻击你最脆弱的地方——朋友绝不会出现的地方。所以正视敌人着眼处，这个好机会让你可重新修补盔甲，弥补缺点，下次他们再来，你已经气定神闲，准备好了。

5．马屁拍在马腿上

有些上司希望听到所有角度的信息，但是大部分的经理却不会，他们也是普通人。也就是说，他们宁可听到好消息而不是坏消息，其实，这就是阿谀奉承，拍马屁，只是有技巧与心意的区别：经理您今天看起来好年轻，这样子的话是很明显的，上司不是笨蛋，你昧着良心的话他也听得出来。你要找出他真正让你佩服之处，然后适时赞美，就像你的父母夸赞你房间很干净，当你考满分时学校老师夸赞你一样。“经理，你昨天的处理方式，让我们能够把任务顺利进行，多亏有你出马”。你看，没有拍在马腿上，以后你做事肯定会顺多了。

6．盲目轻蔑上级并不可取

很多刚毕业的人会有这样的感觉，自己血气方刚，没有什么不会的，但是老受到上司的挑刺，觉得上司什么都不懂。而对此，有些人就会忍不住开始产生敌意，蔑视自己的上司，甚至公开这样做。

这是绝对不可取的方法，别人能够提升到一定的位置，说明肯定是有能力的。并且自己刚来，说不定什么都还没有摸清楚，错的也许不是别人。

7．机会空间来自积极心态

很多人还有这样的想法，觉得自己最大困难是“缺少发展空间”。其实不然，美国一个大公司的常务副总裁在出国前学的专业是企业管理，可到美国的第一份工作，只是一个仓库保管员。就是这份常人看来难有作为的工作，被他做得有声有色，因为他坚持认为，自己即便是看仓库也要作出企业管理的水准。

他以货物的流通为切入口，通过各种货物的流通速度评判公司各项业务，找出周转缓慢需要调整的业务，并不断上交分析报告。他这么做完全出于主动，他把公司的问题当作自己的问题，所以10年间，他从管理员做到了副总裁，掌握着100亿美元的资金。他虽然没有学过MBA，但是时常被大学请去做MBA讲座。老说自己没有空间的人们，确实应该重新审视自己是否有一种积极的心态。

8．敬业精神指导下与企业双赢

每个人都要超越那种自认为能干的夸夸其谈，要学会“锐气藏于胸，和气浮于脸，才气见于事，义气施于人。”的做法，不要通过说而要通过干来证实自己的才气。说往往是一个人维护自己自尊的可怜表现，做几件像样的事给人看一看，这才能够证明你的真才实学。白领们要记住比尔·盖茨的名言：这世界并不在乎你的自尊，他希望你在自我感觉好之前有所成就。

赚钱是自己的事情，最大化了自己的职场地位可以让你赚到更多的资本，所以要为自己的资本积累认真付出，努力提高自己的位置。

Ⅸ 在工作中有哪些方法可以提升自我