美式脊柱训练方法

㈠ 美式整脊疗法的AMCT

AMCT主要特色就是测量两脚长度的变化，来分析脊椎的半脱位程度，并结合生物力学、神经学、解剖学原理，用脊柱活化器矫正脊椎水平面、冠状面、矢状面的半脱位，使人体的脊柱能够达到平衡的状态。徒手矫正与活化器矫正的作用力比较：经测试若用徒手矫正，假设以540N的力量作用在腰椎L4的椎体上，可以达到移动椎体1.1mm。因此虽然你用百分之百的力量施于椎体上，其实作用于骨头的力量却只达到20%而已。若用活化器矫正，只要使用140N的力量同样作用在L4的椎体上，可以达到最大移动椎体1.6mm。根据研究发现，脊椎由后向前作用的共振频率是30~50Hz。活化器利用接近人体共振频率的脉冲，利用共振效应能有效的放大力量，强化治疗效果。假如你施予150N的力量，因共振的作用其力道可达到450N。

㈡ 美式整脊原理介绍

美式整脊是诊治脊椎相关疾病的方法，脊椎相关疾病就是脊椎结构不正引起的疾病，常见的颈椎病、脊柱侧弯、椎间盘突出都属于这类疾病
美式整脊原理：简单说 脊椎结构不正会引起很多症状，因为脊椎与整个身体都有神经相连。而且脊椎中有脊髓，属于中枢神经系统 所以脊柱是很重要的。脊髓型颈椎病就很严重。美式整脊就是矫正脊椎结构的治疗

㈢ 脊柱弯曲如何治疗在哪里做美式脊椎矫正

脊柱弯曲异常一般是姿势性的，不固定，可以在几个月内通过矫正自己的坐姿、立姿和走的姿势而恢复正常。为了预防和矫治脊柱弯曲异常，要注意培养良好的读写姿势，读写时身体要正直，两肩齐平；站立时挺胸收腹，不扭腰斜肩，双腿伸直，重心在两脚上；走时保持站立的正确姿势，迈步大小适当，双臂自然摆动，头正视前方。
如果已经有了脊柱弯曲异常，要根据弯曲性质和部位进行矫正，保守治疗：美式脊椎矫正，支具，按摩等。日常多做一些有利于身体全面发展的运动，如跑、跳、打球、游泳、垫上运动等，加强全身血液循环，使局部肌肉得到充分的营养供应，对预防和矫正脊柱变形有很大的好处。
正常的体育活动和每日做好广播操是预防脊柱弯曲的好方法。

㈣ 何谓“美式整脊”

美式整脊
在美国，有三种具有独立诊断权、行医权的医生。一种是Medical Doctor(M.D.)；第二种是脊椎矫正师Doctor of Chiropractic(D.C.)；第三种是骨科医生Doctor of Osteopath(D.O.)。

美国各大主要医疗保险机构及其保险险种，均认可脊椎矫正治疗。较着名的有：全美老年及无工作能力者保险（Medicare）、医疗补助计划(Medicate)，蓝盾蓝十字(Blue Shift Blue cross)等。

极为普遍的、所有的车祸医疗保险，均认可脊椎矫正治疗。

目前，在世界上的许多国家和地区都有这个专业的医师在行医，并日渐盛行。在英国、加拿大、日本、南朝鲜、甚至在台湾都已建立了脊椎矫正专业学院。脊椎矫正术源于西方的传统自然疗法，自帕默医生(D.D.Palmer)正式将这种自然疗法命名为脊椎矫正术chiropractic并建立了第一家专科学院——帕默脊椎矫正专科学院(Palmer Chiropractic College)之后，脊椎矫正术有了长足的发展。在学院，学生除了学习常规的医学基础知识和医疗诊断课程外，特别注重脊椎的解剖学和神经解剖学、神经生理学的学习。在此基础之上，学院向学生教授一套完整的脊椎平衡的分析、诊断方法。并进行一整套的严格的手法治疗训练。经过非常严格的临床实习和毕业考试之后，学生方可毕业。

在教学与治疗的指导思想上，理论上认为，脊椎矫正作用于大脑与身体其它各部分的主要连接部位一一脊椎，大脑为控制全身的主要中枢，其控制必须通过脊神经来完成(不包括十二对脑神经)。当脊椎压迫了神经之后，大脑的功能就不能有效地行使，会相应的造成功能性紊乱，从而影响了人体的健康。

在这个专业中有一下非常重要的名词——关节半脱位Subluxation。相对于Luxation——关节脱位或错位，半脱位只是一定程度的脱离了正常的生理位置。而全脱位则会立即造成关节的功能丧失，伴随有剧烈的疼痛。一般还会严重的压迫神经，使人体罹患严重疾病，如高位截瘫。而半脱位则有相当大的隐蔽性，对于较年轻的人来说更是不易觉察。
这种半脱位在经过许多年之后，长期的力学不平衡，会造成关节的退化，如椎间盘变薄、椎间盘骨刺增生、锥体肥大等。也称为骨性关节炎一一Osteoarthiritis。骨性关节炎会造成脊椎活动范围的减少，关节变紧，僵硬，并常常引起疼痛。如颈部、上背部及腰部疼痛，以腰部疼痛最为常见。与此同时，也常常发生由于关节的病变，关节结构的发生变化，压迫到脊神经，从而产生一系列的病症。

很明显，许多疾病直接和间接的与脊神经受到压迫有关。经过一百多年来的实践证明，脊椎矫正对许多疾病有相当明显的疗效。一些疑难的、慢性的、经一般医疗方法检查而未知其病因的病症，常常与脊椎有关，很有必要仔细检查脊椎，并进行矫正治疗。
造成脊椎半脱位的原因很多。首先，脊椎的正面应该是垂直无弯曲的、髋骨两侧对称、平衡，从侧面看，其顶部和腹部呈前弯状，胸部和骶骨呈后弯状，此为正常的生理弯曲。正常弯曲时的脊椎富有弹性。在人的一生中，会遇到各种伤害脊椎的情况。婴儿出生时，如医生用过大的力将婴儿从母亲体中拽出时，对婴儿颈椎极易造成损害。幼儿成长过程中的不良姿势和不适当的运动，也会对脊椎造成损害。

青少年时期，由于成长快而又极为活跃，最容易对脊椎造成损伤。由于青少年脊椎的柔韧性相当高，这种损伤极具有隐蔽性。进入成年后，繁重的体力劳动或剧烈的、不适当的体育运动也是造成脊椎损伤、退化的重要因素。如果年幼时已有一定的损伤，一般在中年时期开始有较明显的症状。老年以后，症状会越来越明显。

比较典型的脊椎病及其治疗有：

1、颈椎综合症
头痛、颈部痛、头部转动障碍、手臂发麻、手臂发木、上背部疼痛。经脊椎矫正治疗后，可缓解或终止病症。

2、侧弯症
一般儿童的疗效最佳，成人的疗效则取决于脊椎关节的永久性损伤的程度以及治疗的次数和时间。在减少一定的侧弯度的水平上，保健性的维持，则有相当好的结果，可以停止进一步的侧弯和进一步的驼背。

3、腰痛
一般以第五腰椎、骶、髂关节等部位最为频繁。进一步的恶化就会造成椎间盘的突出。前者伴随压迫神经的情况较后者为少。故前者治疗产生效果较快，恢复也比较完全。后者以椎间盘的非开放性突出较为好治，这也取决于突出的程度。而开放性突出则较难治疗，严重的应以手术为佳。

4、保健性治疗
这是相当重要的，当人们自以为没有任何脊椎毛病的时候，症状的发生可能已经到了临界的程度了。由于这种脊椎半脱位的隐蔽性，一个有相当程度半脱位情况的病人，会因为生活得舒适，没有突发性的外因刺激，如车祸、摔伤等，而察觉不到自己的病况。则半脱位所造成的骨性关节炎，可以在几十年的寻常生活中缓慢发生，而身体在关节炎的发展中不断的适应关节的变化，偶然有症状发生，又常常以为，不过是由于年龄的增大而引发的、正常的、必然的现象，从而意识不到保健的重要性。这正是我国五十岁以上人群组中，脊椎及其相关疾病的发病率达百分之八十以上的原因。在美国，这也是矫正医师常常面对的一个问题。

但是，凡是经过长期按时治疗的病人或长期按时进行脊椎矫正保健的人，X——ray所显示的脊椎的退化受到非常明显的控制。不论年龄大小，理想的治疗，加以适当方式的工作、锻炼和生活，可以完全控制脊椎的进一步退化。

5、急性损伤
主要以车祸、摔伤和搬运重物造成的为主。治疗的效果一般都很好。治疗时间的长短主要取决于损伤的程度以及脊椎退化的水平。以“Dong Chiropractic Center”的病例来看，一般在两个月内完全康复。

美国脊椎矫正术作为西方的一种传统自然疗法，在理论上与中国的中医理论有相似之处。同时，在他的发展过程中，与现代医学相融合，形成了自身的独立风格。脊椎矫正术在教学过程中注重解剖学和X—线学，为脊椎的手法矫正，奠定了坚实的基础，使之有效而且安全。其安全的程度，根据全美脊椎矫正协会的统计，其发生死亡和瘫痪病例的概率为四百万分之一。如今脊椎矫正术在美国的发展，颇有点像中西医的成功结合在美国的翻版。在中国，西医的发展，在很多方面走在了世界的前列，人才济济。中医的理论，源远流长，博大精深。在正骨、按摩方面，更有出神入化的疗效。中西医结合已有几十年的历史。脊椎矫正术的引进，既可以锦上添花，又可以博采众家之长，推动自身的不断发展。

㈤ 美式整脊疗法的美式整脊

AMCT（Activator Methods Chiropractic Technique）枪激脊椎活化术或[脊椎活化器]治疗术，在美容界又称雕体术。AMCT以脊椎活化器的方式来整脊，是一门以解剖学、生物力学和神经学为基础，有着规范、科学矫正手法的独立学科。它注重人体的整体研究，强调各器官、组织的相互关系，寻求一种维护、修复自然生理平衡与物理平衡的脊骨、肌肉矫正方法。AMCT在美国已有至少四十年以上的历史，近十几年终于发展出整套系统。证明对人体骨架脊椎及四肢关节病变，机能不良，功能障碍之保养别具功效，而且使病患在调整的过程当中觉得更为缓和与安全。在某个固定治疗点以脊椎活化器高速低力量做一个微机械刺激，此刺激除了有骨骼矫正方向外，亦包含了神经反射。AMCT是一种检查、治疗、兼评估的一种整脊整骨技术。其[高速度与低力道]的特性在治疗病患时没有疼痛与不舒服感觉，因此可以减轻患者的不安与恐惧，无需判读 X光片或进行触诊，即可于数分钟内诊疗就诊患者，免除医师以徒手治疗时所承担的风险。在欧美国家AMCT发展为排名第一的骨骼肌肉调整方法，是世界公认安全速效的骨架调整技术。

㈥ 如何脊椎矫正

注意平时的姿势，同时可以晚上使用斜面护脊床垫来矫正，这是比较好的方法。如下，经常仰卧纠正几个小时，然后再放下它带的枕头平躺睡觉。

㈦ 美式脊椎矫正的简介

美式脊椎矫正学。经过一百多年来的发展，目前己成为在美国广泛流行的一种自然疗法。全美，平均每四千多人口有一位，遍布全美国的各大、中、小城镇。矫正医师-般以私人诊所的形式存在。在美国军方的医疗机构中，在体育界，均有相当数量的矫正医师。在1996年的奥林匹克运动会上，美国队就配有专职的脊椎矫正医师。遍及美国各地的专科学院，每年为美国培养数以千计的矫正医师。矫正医师的大学教育一般为七年半。毕业时授予博士学位，为美国教育部正式认可的脊椎矫正专科医生。
脊骨神经医学是一门关于神经-肌肉-骨骼系统疾病的诊断、治疗、预防以及这些病症对整体健康状况影响的医疗卫生行业。脊骨神经医学强调徒手操作技巧，包括关节矫正和/或手法治疗，尤其侧重对关节错位的矫正。

㈧ 脊柱侧弯做哪些自身锻炼

一、美式脊椎矫正（Chiropractic）：
美式脊椎矫正是基于解剖学、脊柱生物力学、X线学等基础学科发展起来的相对成熟独立的学科。通过临床医学检查，结合病人的实际情况，找到脊柱侧弯的原发部位及矫正的关键点，运用力学原理，对侧弯加以适度的矫正，具有快捷、轻巧、安全等优点，在美国被称为是“脊椎的无血手术”，在保守疗法中效果最佳。
二、牵引疗法
牵引疗法对调整关节的结构及缓解肌肉、韧带的紧张度有一定作用，但目前国内的牵引器械和方法不能对侧弯的脊椎进行安全而有效的矫正，或疗效较慢，比较容易造成损伤。所以牵引不宜做为脊椎侧弯症保守疗法的首选疗法。
三、使用支架矫正：
脊柱侧弯角度大于四十度时，医师大多会建议患者用支架进行治疗，目前支架的种类相当多，制作技术与材质也明显进步，穿戴后可有效预防脊柱侧弯继续恶化，但是否有矫正治疗效果，目前尚无定论。
凯诺脊健康研究中心在对患者的治疗过程中一般不建议使用支架进行治疗。因为长期使用支架会降低脊柱肌肉的应力水平，从这一点上说并不利于康复。临床表明，绝大多数脊柱侧弯症均可通过采用脊椎矫而得到有效的控制，且无种种穿戴支架造成的生活上的不便。
四、功能锻炼：
锻炼方法能矫正或改善脊柱侧弯的形状和症状，但只能做为辅助治疗，且必须在医生的指导下长期治疗才可以。

㈨ 脊椎矫正的方法有那些

1、手法复位治疗脊柱侧弯：有剥离韧带粘连，改善肌肉营养，加强肌肉中的新陈代谢，增强肌肉弹力的作用，它可以通经活络，改善气血循环，使软组织和韧带得以软化。
2、牵引治疗脊柱侧弯：可加大椎体间隙，使已发生粘连的组织剥离，达到复位的目的。
3、支具固定治疗脊柱侧弯：经牵引后使用必要的支具迫使已复位的脊椎稳定不变，不发生回缩变化，也有扩大椎体间隙的作用。
4、电疗治疗脊柱侧弯：运用电磁疗法，增加对病变部位的吸取功能，改善气血循环，可剥离组织粘连和防止发生再粘连。
5、药物治疗脊柱侧弯：根据不同病情及病人体质，采纳不同药物、药量予以辅助配合治疗。
6、手术治疗脊柱侧弯：如果侧弯旋转过大，出现明显压迫脊髓的症状，应采取手术治疗，目前常用打钉固定的方法。
建议您到北京麦瑞去看看，据说那是一家十分专业的骨科医院

㈩ 美式脊椎矫正怎样治疗脊椎病

脊椎病大都是由日常生活中不正确的姿势而引发的各类症状。
主要症状：不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力，严重者可能导致瘫痪。
世纪村门诊部美式脊椎矫正是一种自然绿色疗法。它注重人体的整体研究，注重人体内部各器官及组织的相互关系，寻求一种维护、修复自然生理与物理平衡的方法。美式整脊术认为脊柱是人体的第二条生命线，在人体内占据着中枢部位，影响着人类的健康。美式整脊疗法在指导思想和理论上认为，脊椎矫正作用于大脑与身体其它各部分的主要连接部位——脊椎，大脑为控制全身的主要中枢，其控制必须通过脊神经来完成(不包括十二对脑神经)。当脊椎压迫了神经之后，大脑的功能就不能有效地行使，会相应的造成功能性紊乱，从而影响了人体的健康。许多疾病直接和间接的与脊神经受到压迫有关。