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幼儿挑食幼儿园用什么方法观察

发布时间:2022-06-02 07:28:40

A. 幼儿教师如何应对幼儿挑食

“挑食”问题是在幼儿群体中比较常见的不良现象,挑食不但会造成幼儿的身体出现贫血等问题,还容易影响智力发育,因此教师和家长们都需积极帮孩子纠正挑食问题。

B. 小孩在家挑食,作为幼儿园的老师如何引导孩子不挑食

一、让孩子们进行吃饭比赛,很容易激发“吃”的兴趣;二、给孩子讲各种饭菜的营养,让孩子明白不偏食的重要性。

C. 小班幼儿挑食的原因和措施

饮食营养教育是幼儿园健康教育的重要内容。小班幼儿自我控制能力较弱,对于食物的营养价值没有形成系统的认识。小班幼儿多数喜欢吃松软的、容易咀嚼的食物,喜欢吃荤菜,拒绝吃营养丰富的绿色蔬菜。幼儿的这种挑食习惯容易造成幼儿某些营养元素的缺失,不利于小班幼儿的身心健康发展。因此,对小班幼儿的挑食习惯进行分析,并找出具体的改善措施,对于推动小班幼儿的健康发展具有十分重要的意义。

一、小班幼儿挑食原因分析

小班幼儿挑食的原因有很多,有家长教育方式的因素、小班幼儿的生理特点因素、教师的进餐指导因素等,本文主要从家长角度,并结合小班幼儿的生理特点进行分析。

(一)小班幼儿生理特点因素

小班幼儿一般都是3-4岁的小孩,其味觉敏感度十分高。此阶段的幼儿对于具有强烈刺鼻气味的食物十分抗拒,例如辛辣的食物和带有植物气息的绿色蔬菜。小班幼儿一般比较偏爱薯仔、西红柿鸡蛋等饭菜,当幼儿园以这一类蔬菜作为食材,小班幼儿通常会食欲大增,吃得又快又好。一旦幼儿园的食物以圆葱、猪肝等为主,小班幼儿就会磨磨蹭蹭,一口也吃不下。小班幼儿自我控制能力较弱,注意力也难以集中。在就餐的时候,小班幼儿比较喜欢吃粥类食物和汤类食物,因为粥类食物和汤类食物属于流失,饮食难度低、饮食时间短。

(二)幼儿味觉敏感性高

小班幼儿的味觉敏感度比成人要高很多,面对同样的食物,幼儿会更加敏感。比如,同样是一盘洋葱炒肉,成人会觉得洋葱的香味刚好能勾起食欲,胃口大开。然而,幼儿面对这一盘洋葱炒肉,就会表现出十分抗拒的表情,因为,洋葱的气味对他们来说太刺鼻了。另外,小班幼儿的一切行为习惯都是最真实的表达,幼儿一旦感觉到不舒服,就会表现得十分明显,幼儿不善于隐藏真实的感受。如果幼儿感觉到不开心或者生病的时候,幼儿的大脑神经将会处于抑制状态,幼儿的消化分泌液就会变少,胃肠蠕动也会变少,从而影响幼儿的食欲。

D. 幼儿园老师应如何应对孩子挑食

一:通过游戏儿歌等的方法培养幼儿良好的洗手习惯。
我们通过儿歌如“小手真有用”、“小手洗一洗” 让幼儿了解小手的作用,学会洗手的方法。手接触外界物体最多,最容易受到污染。特别是孩子,由于好动更易将不洁东西上的病毒、病菌附在手上,如果饭前不洗手,就会将手上的细菌吃进体内而生病。因此,洗手对保持皮肤清洁,养成良好的进餐习惯十分重要。通过小竞赛,让幼儿掌握洗手的顺序(挽袖、打湿、打肥皂、手心、手背、手腕,用清水洗净,甩手上的水),刚开始学时,一不注意,孩子们的袖子就弄湿了,借此机会,我就给孩子们做示范—挽袖,并一边洗手一边教幼儿说:“搓搓手心一二三,搓搓手背三二一,手指头洗仔细,小手腕别忘记。”这样,孩子们把洗手当作游戏,使幼儿养成食前洗手的好习惯。
二:、在日常生活中纠正幼儿的偏食、剩饭情况 。
1、 及时调查、了解幼儿的偏食情况
在了解中,我发现幼儿的偏食习惯形成原因有以下几种:家长从未提供或很少提供某种食物;身体因素,如脾胃不合等;生活习惯;情绪不稳定等。
2、 因人而异,实施不同的教育方法
(1)榜样示范法。根据小班幼儿“喜模仿”“爱表扬”的特点,我就利用集体氛围的渲染,用情绪感染他们,为他们树立榜样。告诉他们老师最爱吃了,不知道哪些小朋友跟老师一样爱吃,并及时表杨,为他们树立榜样,幼儿的情绪一下子高涨起来,争先恐后地大口大口吃起来。
(2)“打预防针”的方法。我班有些幼儿对某种食物高兴时能吃一些,不高兴就少吃和一口不吃。对待这类幼儿,我采用“打预防针”的方法。在饭前,先做一些愉快安静的游戏,然后让孩子猜猜今天吃什么菜,孩子你一言,我一语说了许多,最后我告诉他们今天吃的是一种营养特别丰富的菜,多吃它会长高,长聪明,看谁吃得又多又香。这样,孩子们的情绪被调动,相互比着吃,往往会吃得很香。
(3)逐渐加量的方法。有些幼儿从小就不吃某种食物,因此要他一下子改过来是不太可能的,也是不太现实的。对这类幼儿我采用“逐渐加量”的方法。如我班有些小朋友不吃绿色蔬菜,开始她一看到绿色的蔬菜就摇头,现在能稍微吃点了。
(4)物质鼓励法。对偏食、剩饭的幼儿我那怕是一点点进步,我都给予鼓励,发给孩子一朵小红花,小贴画、小卡片等,调动幼儿的积极性,促使幼儿改

E. 幼儿园小朋友挑食老师该怎么引导

挑食是幼儿进餐中常见的问题之一。挑食会引起幼儿营养摄入不均衡,影响幼儿健康成长。因此,挑食成了教师和家长最担忧的问题。然而,怎样帮助幼儿改掉挑食的坏习惯呢?

一、幼儿挑食的原因
●食物自身的特点
某些食物的特殊味道并不是所有人都喜爱的。如豆腐的苦味,香菇、韭菜、洋葱和大蒜的香味,鱼的腥味等,不少幼儿都不能接受。另外,幼儿的牙齿正处于生长阶段,他们在吃瘦肉、青菜等有纤维的食物时会塞牙,遇到某些偏硬、偏韧的食物可能咬不动,这也导致他们排斥这类食物。
●家长的不良示范
家长是孩子的第一任教师,也是孩子最亲近的人。因此,家长对食物的偏好时时刻刻影响着孩子,使孩子在不知不觉中形成了相似的饮食偏好。
●孩子不良的饮食习惯
有的孩子爱吃零食,每天回家后都会吃很多饼干、薯片、巧克力之类的食品。等到吃晚饭时,孩子已经吃饱了。面对一桌饭菜,他们只挑些喜欢的菜,久而久之养成了挑食的坏习惯。
●家长的过分迁就
一部分家长会无原则地迁就孩子,强化了幼儿对某些食物的排斥心理。如孩子不肯吃青菜,家长就尽量不烧青菜,还要关照教师:“我家孩子不喜欢吃青菜。”如此恶性循环使得孩子在潜意识里排斥青菜。
●孩子的心理作用
有些食物本身并不难吃,但孩子由于心理作用而拒绝、排斥它们。比如动物内脏、鸭血等,许多孩子出于联想,认为这些食物不干净、有异味,因此根本不愿尝试。
二、逐步帮助幼儿改掉挑食的坏习惯
1.给家长的建议
●创设轻松愉快的进餐环境
家长准备饭菜时可以鼓励孩子共同参与,有意识地让他们看一看菜肴的加工过程。这样会使孩子对美味的菜肴充满向往和期待。家长在用餐前可以让孩子听听欢快的歌曲,营造轻松愉快的气氛。
●家长的积极示范
有时孩子不愿尝试某种食物是因为对其不熟悉、不了解。比如家里平时就不吃胡萝卜,孩子在幼儿园吃时大多会排斥。因此,家里平时的饭菜应该相对多样化一些。遇到孩子不喜欢吃的食物,家长更应该在孩子面前津津有味地品尝,激发孩子进食的兴趣和愿望。
●注意食物的巧妙搭配
针对挑食的孩子,家长可以巧妙地搭配各种食物,把孩子喜欢的和不喜欢的食物进行“完美组合”,也可将他不爱吃的食物来个“大变身”,以唤起孩子的食欲,使他乐于尝试各种食物。
●根据孩子的特点进行引导
每种食物都有其独特的营养价值,家长不妨对孩子不爱吃的食物作一研究,了解它对孩子生长发育的作用,再针对孩子的特点进行引导。如个子矮小的孩子不愿喝牛奶,你可以告诉他:“喝了牛奶能快快长高”;经常感冒的孩子不喜欢吃大蒜、洋葱,你可以告诉他“它们能把身体里的病菌统统打败”等。
●遵循循序渐进的原则
挑食的习惯不是一天两天可以改掉的,这需要家长具有足够的信心和耐心。家长应坚持鼓励和引导,逐渐培养孩子良好、健康的进餐习惯。
2.给教师的建议
●尊重幼儿
幼儿虽小,但他们也有自己的饮食习惯,如果勉强进食,不但会产生心理障碍,也不利于健康成长。因此,教师应接纳幼儿对食物的偏好,同时循序渐进地帮助他们改掉挑食的习惯。

F. 针对幼儿挑食厌食这一情况,请你说一说作为幼儿园老师你会怎么做

一开始可以进行劝说,引导,但是两三次后孩子还是拒绝就不要强迫孩子,这种菜不吃可以吃其他的,但是因为孩子挑食这件事引起孩子厌学后果会更严重

G. 幼儿园孩子挑食的原因和解决方法

针对挑食首先要考虑孩子的出发点,有些是因为孩子脾胃不和,本身不太爱吃东西。还有些是孩子不喜欢饭菜的味道和就餐的环境。

很多幼儿园由于儿童多,老师少,在就餐时照顾不到,而养成孩子的挑食习惯。

这种情况需要老师科学,及时的引导。

日本幼儿园的食育经验可以非常好的借鉴。

食育就是从小培养孩子正确的饮食习惯。

日本从保育园(类似中国的托儿所,日本的孩子在出生后3个月开始便可以进入保育园)时代就开始抓“食育”。保育园认为,食育在培养孩子饮食热情方面十分重要,对0~6岁的孩子进行“食育”,有利于提高孩子们对饮食的关注程度。

其具体内容包括,让孩子帮助剥玉米皮、种蔬菜挖山芋、做赏月米粉团、进行营养指导、回答孩子的疑问等。东京世田谷区立保育园老师告诉《国际先驱导报》,让孩子接触食材和帮助做菜,有助于增加孩子对食物的兴趣。世田谷区立保育园还会举行与烹饪师一起做饭的“讲习会”,包括一起做面包、吃乌冬面。

为确保“食育”效果,保育园十分注重与家长合作。面向保育园儿童的家长就孩子回家后在餐桌上的表现进行问卷调查,调查内容包括就餐时间是否过长、坐姿是否端正、是否挑食、是否边看电视边吃饭、拿筷子姿势是否正确、吃饭时是不是聊天、咀嚼力度和速度怎么样、饭量大不大以及自由阐述意见部分。

在实际的食育教育中,有个非常经典的案例“让不喝牛奶的孩子喝牛奶了”。

当时幼儿园有个不喝牛奶的孩子,不是因为过敏,因为她吃其他的奶制品,就是不喝牛奶。

一天所有孩子都吃完饭出去玩了,就这个孩子手里攥着牛奶坐在那里,老师就说“啊,太幸运了”。然后把牛奶分给了喜欢喝牛奶的孩子。就是暗示孩子,如果有人不喜欢吃,那么剩下的东西,喜欢的人就可以多吃,这就是幸运。之后一个星期老师都把牛奶分给其他孩子,分得牛奶的孩子都对那个孩子说“谢谢你把牛奶分给我”。有一天,大家分光了那个孩子的牛奶后,把瓶子放到他面前,瓶子里只剩了一点点牛奶,老师就说“还剩一点点,喝了吧”。孩子可能意识到,“把这个喝了,瓶子就空了”。于是一口气喝完,把空瓶子送回去。这样的情况持续一段时间,那个孩子喝牛奶的量也一点点增加。终于有一天,他把一瓶牛奶都喝光了。

全班同学都鼓掌鼓励他。

幼儿园期间孩子,对于家长和老师不应该强制孩子不挑食。大部分人小时候挑食,但是长大后就不再挑食了。

人在成长的过程中,味觉会有变化,饮食的喜好也会有变化。

对于挑食的孩子,我们更应该是多引导,让他喜爱食物,逐渐的建立正确的饮食习惯。

H. 大班幼儿挑食行为的研究方法

幼儿挑食行为的研究
作者 : 何梦露
摘 要: 挑食是幼儿进餐过程中最常发现的问题,它反映在就餐时幼儿只吃自己喜爱的食物而不喜欢其他食物。挑食会导致幼儿营养摄入不平衡,影响幼儿身体健康。家庭对幼儿的挑食行为影响最为重要,家长对食物的喜厌时时刻刻影响幼儿,使幼儿在不知不觉中形成相似的饮食偏好。另外,食物本身的特性、就餐的环境等引起幼儿的挑食行为。通过实例研究,发现家长的积极示范及正确的教养观念对于纠正幼儿的挑食行为起着重要作用;对家园联系工作的重视,可以使良好的饮食习惯得以强化等,这些方法对幼儿挑食行为的改善起到积极的作用。
关键词: 挑食行为 家园联系 积极示范
一、问题的提出
幼儿从家庭进入幼儿园,很多方面都不适应,会碰到各种各样的困难。如果与爸爸妈妈分开和其他幼儿相处、大小便自理、独自睡觉、在没有父母的陪同下吃饭、接受知识等。而吃饭是最难过的一关,也是家长最担心的问题。在家长接送幼儿时,总会向老师询问幼儿的就餐情况。在幼儿进餐过程中,挑食是最常出现的问题。挑食导致幼儿摄取营养不均衡,直接影响幼儿的身体健康,导致幼儿营养不良、变得瘦小,甚至会引发其他疾病。因此,幼儿挑食成为家长与教师最担忧的问题。
随着人们生活水平的不断提高,各种事物的品种逐渐增多,以前的人们只要能吃饱就已经很满足,而现在的人们对食物的要求逐步增高。食品种类多了,自然就会有所挑剔,人们多多少少都会有挑食的行为,而良好的习惯是幼儿期养成的。因此,在幼儿期对挑食行为的纠正可以使幼儿养成良好的饮食习惯。然而,是什么引起幼儿挑食的呢?怎样帮助幼儿改掉挑食的坏习惯呢?
二、研究方法
本研究的对象为某幼儿园的15名幼儿,其中5名女幼儿,10名男幼儿。该班幼儿年龄均在两三岁之间,年龄较其他小班班级幼儿年龄小,幼儿属于托班与小班的过渡期,部分幼儿刚入园两个月,幼儿挑食行为比较明显,有利于对于挑食行为的研究。通过非正式访谈级观察法对幼儿挑食行为进行研究,一日活动中的早餐、早点、午餐、午点及水果活动都为我们研究的活动内容。对幼儿进行15天的研究时间,及时记录每日观察的幼儿挑食行为并对其幼儿进行询问,以了解幼儿的情况,根据每月观察的幼儿挑食行为及幼儿言语表达的叙述进行分析研究,探究引起幼儿挑食行为的原因,对试验的纠正幼儿挑食行为的方法进行追踪调查,分析其方法的功用。
三、研究结果
(一)幼儿挑食行为原因
1.家长的行为直接影响到幼儿。
研究发现,家长是引起幼儿挑食行为的主要原因,家长的不良示范是引起幼儿挑食的主要原因。有的父母本身有挑食习惯,在饮食上挑三拣四,在孩子面前说这个不好吃,说那个不好吃,常在孩子面前批评食物,从而影响小孩有样学样,使得孩子在不知不觉中形成相似的饮食偏好。
2.幼儿自身。
有些孩子喜爱零食,每天回家后都会吃很多膨化食品、巧克力之类的食品。幼儿喜欢吃零食,往往吃零食就饱了,等到吃饭的时候一点也不饿,养成吃零食的习惯。常吃零食会导致胃肠道消化液不停分泌,食欲下降,幼儿在幼儿园里吃了零食,到吃饭时就不吃了,只挑些喜欢的菜,久而久之养成挑食的坏习惯。
3.幼儿的心情也会影响幼儿的就餐。
幼儿的心情不好时,会对食物产生厌恶感,当幼儿再次吃到这个食物时,便会想到不好的事情,长期这样,便养成挑食的习惯。
(二)解决幼儿挑食的方法
幼儿挑食的坏毛病会导致孩子摄取营养不足,严重影响他们的身体发育情况,因此应及时纠正幼儿的挑食行为。
1.与家园密切配合。
老师的鼓励劝说仅限于幼儿园内,家中时间占幼儿生活的一大部分,此时就需要家园共育,共同解决幼儿的挑食问题。
很多幼儿来园和在家里的表现常常不一致,在幼儿园里保持的良好习惯,但在家会变成另一副样子。有些幼儿在园里不挑食,可是到了家里就挑食,赵嘉瑞刚入园时就是一个让人头疼的幼儿,因为她从不吃蔬菜及水果,后来了解到,这是因为家里人从不吃蔬菜水果,所以她养成了挑食的坏习惯。后来对她进行教育,引导她吃蔬菜、水果。第一天吃了,可第二天又回到原来的样子,教育效果不好。但经过老师和家长的共同努力,瑞瑞开始吃蔬菜、水果,没有以前那么讨厌蔬菜水果。而且现在基本上都能自己乐意吃水果了,所以家园共育特别重要。
2.老师鼓励劝说。
幼儿初入幼儿园时,多少都会存在挑食现象。此时就需要老师的介入,鼓励和劝说幼儿。对于大多数初来幼儿园的幼儿,陌生的人、环境会导致幼儿的恐惧心理,而当吃饭时碰到不爱吃的饭菜时,幼儿的情绪会低落。这时老师应该以和蔼可亲的口气鼓励劝说幼儿,而非严厉的批评。
3.家长积极示范。
挑食、偏食的习惯表现在孩子的身上,但责任却在父母。任何一种饮食习惯都不是一日养成的,它与家庭的饮食行为有紧密的关系。家长在做饭时可以鼓励幼儿加入进来,让幼儿有意识地观摩了解做饭的过程。有时孩子不愿尝试一些食物或许因为对其不熟悉、不了解。如家里平时就不吃番茄,孩子在幼儿园时大多会不喜欢。因此,平日家里的饭菜可以相对多样化一些。遇到孩子不爱吃的食物,家长更应该在孩子面前津津有味地品尝,激发孩子进餐时的兴趣和愿望。
4.通过游戏活动,诱导幼儿喜欢吃饭。
首先教师在游戏中有意让幼儿扮演厨师、顾客的角色,让她认识菜的多样性,并且各有各的味道和营养,吃了对身体有好处,不能只吃小菜,否则会长不高长不胖,也长不漂亮,让幼儿认识到挑食是不好的习惯。
参考文献:
[1]陈艳.幼儿进食中存在的教育与心理问题.幼儿教育[J].北京师范大学出版社,1998.1.
[2]潘日文,侯桂兰.幼儿教育心理学.中央民族大学出版社,2006.
[3]陈帼眉.幼儿心理学.北京师范大学出版社,1999.5.
[4]陈继英.如何纠正幼儿偏食.
论文来源:《考试周刊》 2017年5期

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