① 龙利鱼鱼丸的做法教你怎么做好吃
龙利鱼鱼丸介绍:主料:龙利鱼、洋葱、鸡蛋、淀粉
配料:盐、生抽、料酒、胡椒粉、糖
难度:新手尝试
功效:养颜抗衰
美食类型:热菜
季节菜系:日本
龙利鱼鱼丸讲解:龙利鱼其肌肉细嫩,口感爽滑,鱼肉久煮不老,无腥味和异味,属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。多吃龙利鱼能让你眼晴更加明亮。
龙利鱼鱼丸的做法:
1、材料图。
2、龙利鱼去皮,粗切成条,洋葱切块。
3、将洋葱和鱼肉放入料理机中,加上调料。
4、搅打成泥。加上一个鸡蛋的蛋清,加上小量淀粉。
5、将肉泥拌均匀,另备干淀粉适量。
6、将肉泥团成团。
7、滚上淀粉,如果想要皮皮比较厚,
8、可以再滚一次蛋黄,再滚一次干粉。
9、做好的丸子放在已预热的空气炸锅篮子中。
10、启动炸锅,200度10分钟。
11、中间拉开淋油,然后出锅。
成品图:
龙利鱼鱼丸怎么做好吃技巧:
1、丸子在烧烤过程中会很胖,出炉后会回缩,不影响口味儿。
2、丸子一次吃不完,用来烧菜也是很棒的。