Ⅰ 刮痧刮臉的正確方法
刮痧板刮臉步驟：
1、由眉心沿額頭的中線往上刮至美人尖處，之後再由眉心往上用畫圈的手法刮至額角和太陽穴兩個部位，可以重復一至兩遍。
2、由鼻翼兩側輕刮至太陽穴下方，再從嘴角往斜上方輕刮至顴骨下方。可以重復一至兩遍。
3、以下巴為起點，沿著頷骨的方向，以畫圈方式往斜上方輕刮至耳垂前方，可以重復一至兩遍。
4、 以眉頭為起點，沿著鼻樑側邊，由上往下畫小圓圈輕刮至鼻翼，可以重復一至兩遍。
(1)刮痧潤膚油的使用方法圖片擴展閱讀：
刮痧板：
（1）牛角類
①特點與功效牛角類刮痧板臨床上尤以使用水牛角為多。水牛角味辛、咸、寒，辛可發散行氣、活血消腫；咸能軟堅潤下；寒能清熱解毒、涼血定驚。且質地堅韌、光滑耐用、原料豐富、加工簡便；
②注意事項忌熱水長時間浸泡、火烤或電烤；刮痧後需立即把刮板擦乾，塗上橄欖油，並存放於刮板套內。
（2）玉石類
①特點與功效玉石具有潤膚生肌、清熱解毒、鎮靜安神、辟邪散濁等作用。其質地溫潤光滑，便於持握，因其觸感舒適，適宜面部刮痧；
②注意事項用完後要注意清潔；避免碰撞；避免與化學試劑接觸。
（3）砭石類
①特點與功效砭石採用的材質是泗濱浮石，這種石材含有多種微量元素，紅外輻射頻帶極寬，可以疏通經絡、清熱排毒、軟堅散結，並能使人體局部皮膚增溫，用於刮痧的貶石刮痧板邊厚小於3mm；
②注意事項因砭石可能含有有害物質，購買時需認真辨別真偽，購買經國家權威部門檢測不含有害物質的砭石。