艾草包使用方法

『壹』 用艾草泡澡的正確方法

泡澡方法：

1、取艾草葉煮沸熬成葯汁，濾掉枝葉後用清水勾兌，即可用來泡澡。

泡澡時長：

一般為30分鍾為宜，風濕病人等濕寒體質的可以適當延長，泡到身體有絕橋微汗狀態為佳。高血壓和心臟病患者洗澡時間應適當減少，不要超過30分鍾。泡澡或者泡腳時不宜太頻繁，每周二次左右為佳。

拓展資料：

注意事項：

1、 艾草入葯是很安全的，不過也切勿用量過度，一般葯典規定是3-9g，但不排除部分人對該葯有過敏反應。

2、泡澡時要保證室內空氣流通，因為熏蒸艾草會使植物本身的揮發油向外釋放，同時也有一定的毒性，這點要格外注意。之前有新聞說一位產婦艾草泡澡導致中毒，其實就是沒有通風造成的。

3、艾葉泡澡時最好不要使用其他洗滌劑。為了防止對艾草過敏，可以拿艾草並塌猛少量的聞一聞，泡泡腳。

4、艾草泡澡不適宜人群：血熱妄行，失血，過敏體質者，有外傷、皮膚潰爛者慎用。嚴重高血壓、心臟病患者、孕婦也不建議使用。