五味子的功效與作用及食用方法

㈠ 五味子該怎麼服用呢具體有什麼功效呢

五味子該怎麼服用呢？具體有什麼功效呢？

在我們的日常生活中你知道五味子該怎麼服用呢？具體有什麼功效呢？我們一起來聊聊看吧。

五味子，顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、咸五種葯性的果實，在一般只帶有一、兩種葯味的中葯材當中，實屬獨特。這種五味俱全、五行相生的果實，能對人體五臟——心、肝、脾、肺及腎發揮平衡作用。屬收斂葯,性味甘、酸、溫,無毒.含揮發油、脂肪、甾醇、維生素(C、E)、樹脂、鞣質及少量糖類.具有增強機體對非特異性刺激的防禦能力,促進新陳代謝,降轉氨酶等作用.中醫認為該品能補虛勞、強陰益津、止汗、止泄,屬於治標葯.因其具有酸斂作用,故濕熱症狀,如黃疸、苔膩等明顯者,飲用後反而有戀邪留濕之患.

五味子在進入人體後具有擴張血管的作用，所以對於心血管放慢的疾病有著很好的防治效果。五味子中所含有的五味子素以及去氧五味子素等能夠有效的抑制腸系膜動脈的動脈，這樣就能夠很好的增加心臟還有冠脈血流量，對心血管系統進行更好的調節。另外，五味子服用之後能夠有效的提高心肌代謝酶活性，有效的改善心肌的功能以及營養。除了在日常服用的時候不能夠大量的長期服用之外，也不是所有體質的人群都是適合服用的。例如感染風寒以及痧疹的患者不適合服用。五味子茶一般都是在晚飯後喝比較好,因為這樣對脾胃好.五味子服用的用量是有要求的,一般五克左右,若是過度服用會產生打嗝、反酸、胃燒灼感、腸嗚、睏倦等症狀,偶有過敏反應.

㈡ 五味子的作用及食用方法

五味子適合人群：1.適宜盜汗者、心悸、多夢、失眠者、遺精、滑精者。
2.外有表邪、內有實熱或咳嗽初起、麻疹初發者禁服。
五味子食療作用：
五味子味酸，性溫；歸肺、心、腎經；斂降；
具有收斂固澀，益氣生津，補腎寧心安神的功效。
主治久咳虛喘、夢遺滑精、尿頻遺尿，久瀉不止、自汗盜汗、心悸失眠、津傷口渴。

使用提示：
內服：煎湯，3至6克；研末，每次1至3克；或熬膏；或入丸、散。外用：適量，研末摻、調敷；或搗散；或煎水洗。