大解便秘果正確的食用方法

1. 大解果泡水要去殼嗎

大解果泡水是需要去殼的。

用大解果泡水喝的作用功效有很多，在其中之一便是可以調理腸道，針對一些經常胃腸不好的人而言能夠很好的緩和，而且大解果里邊帶有各種各樣的營養成分，用它泡水喝可以補充維生素，此外還能夠美容養顏、祛斑祛痘，堅持不懈食用能夠合理改善肌膚難題。

用大解果泡水喝還能夠讓人可以順暢的排便，使腸胃更為通暢，堅持不懈食用能夠緩解便秘問題。

大解果食用方法：

每天午餐後半小時，以及睡覺前半小時各吃1顆，每天1-2顆即可，食用的時長可根據自身排便狀況來決定，一般輕度便秘食用一個月以上，中度便秘食用兩個月以上，重度便秘需要三個月以上，兩種食用方法都是一樣的有效果且作用機制一樣，所以不用擔心有副作用或者依賴性，就當成水果一樣來食用就可以了。

2. 便秘果怎麼服用

便秘果使用方法為每天1-2顆即可，便秘果主要用於肝炎、水腫、肝中毒、便秘，其可以清肝熱、瀉下、消腫、解毒，每天午餐後30分鍾，以及睡覺前30分鍾各吃1顆。便秘果因為其中富含多種膳食纖維和維生素，可增加胃腸蠕動，以及改善胃腸功能，增強腸道動力，促進排便。服用30天左右，可起到便秘治療的作用，主要因為便秘果中有乳酸菌和青黴，能夠使胃腸蠕動加快。便秘果不會有副作用和依賴性，可以長期應用。

便秘果又叫臘腸果，是豆科植物臘腸樹的乾燥成熟的果實，便秘果主要的功能就是清肝熱，消腫，攻下，主治肝炎，肝中毒，便秘，四肢腫脹，便秘果能夠增強腸道的活力，暢通腸道，解決便秘問題，青年女性因為讀書上班久，坐等原因，加之生活，飲食不規律，不科學導致的便秘，可以通過食用便秘果調理另外生活節奏較快。

經常上班出差的人群可以通過食用便秘果調理內分泌失調，虛火過旺，導致座瘡色斑口臭的人群也可以使用便秘果，經常暴飲暴食，飲食不規律，排便不通暢的人群都可以食用便秘果來改善這些症狀。

3. 大解果怎麼吃

1、泡水喝。一次5至9克泡水喝，一天喝兩次，大解果因為其中富含多種膳食纖維和維生素，能夠增強腸道動力，增加胃腸蠕動，從而促進排便。一般連續喝兩天就會見到療效，繼續堅持會有更好的效果，大解果因其屬於植物水果類，不是葯品，主要通過植物原理調理腸道，所以不會有副作用和依賴性，可以長期食用。

2、直接食用。每天午餐後半小時，以及睡覺前半小時各吃1顆，每天1到2顆即可，食用的時長可根據自身排便狀況來決定，一般輕度便秘食用一個月以上，中度便秘食用兩個月以上，重度便秘需要三個月以上，兩種食用方法同樣有效且作用機制一樣，所以不用擔心產生副作用或者依賴性，當成普通水果食用即可。

4. 便秘果怎麼使用

大解果有很多種名字，有人根據它的功效叫做便秘果，有人根據它的形狀叫做臘腸果，但只要聽到大解果、便秘果或者臘腸，如果其實都是說的它。而面對這樣一根棍子一樣的黑褐色果實，該如何正確地食用呢？

便秘果

一、泡酒

高濃度白酒幾乎可以解決一切葯材的使用方法，而大解便秘果同樣能夠這樣處理，因為葯材在經過高濃度白酒的浸泡之後，能夠將一些有效的葯用成分都溶解於酒中，並且經過與酒的化學反應之後，甚至能夠得到更高的營養價值，即能夠產生1+1>2的作用。所以將便秘果與白酒按照1:15的比例浸泡7到10天，即可飲用便秘果酒了。

便秘果

二、泡水

當然不會飲酒的小夥伴也不必要擔心，因為除了泡酒之外，泡水也同樣可以喲，只不過泡水功效可能會稍微差一些，畢竟有一些葯用成分無法溶於水。用便秘果泡水大約用量在3到5厘米，建議用保溫杯或者是茶道杯，能夠起到一定時間的悶泡，因為用量還是比較多，所以建議大家反復沖泡。此外，也可以搭配蜂蜜食用，不過由於便秘果本身就比較甘甜，所以最好是不要加太多。

便秘果

三、直接嚼服

直接交付可以說是更為簡單粗暴的方法了，按照便秘果自身的分段，每次服用三四片即可。因為嚼服能夠連同著食物全部進入體內，所以對於營養的吸收也是比較全面的，不過有一些小夥伴可能並不是特別喜歡它的口感，除了甜味之外，還有一點點辛辣。

在這里就為大家介紹以上三個服用大解便秘果的方法，總歸有一個方法是適合你的哦。