紅花石斛功效與作用及食用方法

Ⅰ 石斛可以和藏紅花一起泡水喝嗎

意見建議：您好，石斛功效：益胃生津，滋陰清熱。 藏紅花的功效與作用廣泛，具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養顏等功效，主治月經不調、經閉、痛經、產後瘀血腹痛、不孕不育等婦科 疾病，對治療心腦血管疾病、調節肝腎功能、調三高、抗腫瘤 癌症等療效顯著。不建議兩者泡水喝，日常應注意清淡飲食，多吃蔬菜與苦菜，多喝水。

Ⅱ 西紅花與石斛功效上有什麼區別

你好：西紅花也叫藏紅花或番紅花，是原產於西方國家，最初從西藏引入我國的；具有活血通經、散瘀止痛的功效；石斛在中葯里屬於補陰葯，具有養陰潤肺、益胃生津、清虛熱的功效；西紅花屬於活血化瘀葯，而石斛屬於養陰潤肺的葯物。

Ⅲ 鐵皮石斛和藏紅花能一起吃嗎

鐵皮石斛花與藏紅花是完全可以在一起服用的。

脾胃虛寒不適合長期服用：

1、現代研究發現，鐵皮石斛除了葯用外，還能夠調節機體免疫功能，改善疲勞，降血壓、降血糖。於是，鐵皮石斛成為了保健品，令許多人覺得只要想提高免疫功能、改善疲勞就可服用。

2、鐵皮石斛本身具有「滋陰生津」的中葯功效，對於一切陰虛熱病（咽乾咽癢、口渴、潮熱、乾咳、更年期綜合征、惡性腫瘤放化療術後等）都有效果，用鮮品也是為了增強養陰之功。

3、然而，現代鐵皮石斛類保健品強調的「調節免疫功能、改善疲勞、降壓降糖」功能，會導致使用者忽視「滋陰生津」的本質功效。

4、需要強調的是，任何人出於保健目的服用鐵皮石斛，都建議先就醫確定自己是否是陰虛體質或處於亞健康狀態；為治病想長期服用鐵皮石斛，也應先咨詢中醫師和中葯師。

5、從鐵皮石斛甘、微寒的葯性來看，脾胃虛寒的患者不適合長期服用。

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選擇鐵皮石斛：

1、口嚼無渣、黏性強：

「無渣」和「黏性大」是優質鐵皮石斛的代名詞，業內常用這類詞來形容品質好的鐵皮石斛。所謂「無渣」是指纖維含量少，鮮品莖干較脆，易折斷；「黏性強」反映了石斛中多糖含量高的特性。

2、軟腳與硬腳：

「軟腳」和「硬腳」是評價鐵皮石斛品質的另一種傳統說法。軟腳代表品質優良的鐵皮石斛，其鮮品較粗，纖維少，烘烤後會變柔軟；而硬腳則較細長，纖維較多，烘烤後會變得較堅硬。

3、紅桿與青桿：

從外觀上看，莖顏色呈紫紅色，甚至深紅色，代表該鐵皮石斛品質優良，賣相好，價格偏貴，業內通常稱之為「紅桿鐵皮」；而顏色黃綠或發青，則品質較差，賣相不好，價格偏低，因此這類鐵皮石斛被稱為「青桿鐵皮」。