① v字型瘦臉有什麼簡單的方法
現在的明星大多數的V臉都是因為打了肉毒素
。不過有兩個瘦臉動作非常簡單，第一個方法就是晚上塗抹乳液的時候
用手掌托住臉下方，用食指和中指夾住臉下方的線路推至到耳朵下方
。第二個方法就是咬肌了，
握住拳頭用中指的第二關節處轉圈的去按揉它
。經常做這樣的動作，你的臉蛋會慢慢變小的
。加油哦
。
② 怎麼樣才能讓方臉變成v臉的方法
方臉變v型臉的方法：
一、促進血液運行 增加肌膚彈性
step1.面朝前，上下嘴唇抿住，眼睛睜大，保持姿勢5秒。
step2.接著嘴唇成O字形向前突出，保持5秒，然後嘴巴放鬆。往返重復3次。
step3.面朝正前方，全臉放鬆，肩膀下沉，嘴巴閉合，兩眼張開。
step4.默數5秒，嘴角向右上方翹起，同時右眼閉合，在極限處保持5秒。左右各1次，重復3回。
二、調整自律神經
step1.右手舉起，拇指、食指、中指豎立，並分開，其他手指彎曲。
step2.食指放在鼻子上方，在眉間伸展，拇指按住右鼻翼使得鼻孔閉合。左鼻孔慢慢地將氣息吐出、吸入。
step3.中指彎曲按住左鼻翼，使得鼻孔閉合，停止呼吸4秒。
step4.接著放開右手，換左手重復相同動作，首先按住左鼻孔吐氣、吸氣，然後再按住右鼻孔停止呼吸4秒。重復動作5分鍾。
三、消除兩頰脂肪
step1.面朝正前，口張開成O字形，嘴巴是縱向長方狀。在極限處停住5秒。
step2.上唇放平，嘴角向兩側上揚，保持5秒，嘴巴形狀成倒三角狀。停住5秒。重復3次。
③ 怎樣瘦臉才能快速擁有小V臉
步驟二、臉頰按摩完畢後，將姆指移動到耳朵下方，用指腹揉捏大約十秒鍾，幅度稍微大一些，也可從下往上做提拉動作。 步驟三、下面這個動作是以兩指按摩臉頰，並轉動手指按壓臉部贅肉，這樣可以有效消除水腫，以及多餘臉部贅肉。 步驟一：手心朝上，指尖按住下巴，然後向上提拉，速度不要過快，力度也不要過大，小心不要讓皮膚受到傷害。 步驟二：提拉致耳邊後向上提一下耳朵，反復提拉三次以上，注意力度，不要將耳朵揪壞了。 步驟三：掐住脖子，用十根手指向上按摩脖子下面的贅肉，同時向好拉扯鬆弛的贅肉。 功效：這一方法可以讓臉部的皮膚更緊致，不會使你贅肉畢現。 日常瘦臉的小方法： 方法一：洗澡澡時可以做一個上述按摩運動，因為洗澡的時候可以加速脂肪的燃燒。 方法二：洗臉時可以做一個上述緊致運動，因為洗臉後可以讓你緊致的效果成倍增長哦。 方法三：吃飯時要用兩邊的牙齒輪流咀嚼，因為一邊咀嚼會讓你的臉頰變得有些歪斜，兩邊就不會有這樣的問題了。 ，其實就是這么輕松自在。
④ 怎麼瘦臉
瘦臉運動
（一）V臉速成運動法
1、先是坐在鏡子前，看著自己的眼睛，然後將你的左上眼皮微抬，高於正常姿勢，接著換成右眼。重復20次。注意不能使額頭起皺紋。
2、使到眼球就像鍾表的指針那樣向左轉，然後向右轉。頭和眉毛一定要保持不動。一次完成4組，每組左右各4次。
3、皺起鼻子上的肌肉，露出上排牙齒。就像一個聞胡蘿卜的小兔子那樣。完成10次。
4、用一點力吸住臉頰，向前努嘴，發出「伊」、「久」、「姆」三個音。共10次。
5、吐出舌頭，下頜保持不動，每次要堅持幾秒鍾。共20次。
6、卷一卷你的舌頭，舌尖向後收，然後整個舌頭向前伸，同時下頜向下伸。共20次。
（二）磨練笑容練習
嘴角用力勉強做出笑容的話，容易讓眼角也加深力量，變成生氣的樣子。這樣不自然的微笑往往會被人說成皮笑肉不笑，為防止這種情況的發生，請一定要認真鍛煉臉頰的力量。
（三）OE OE練習
說完OE的音立刻發EO的音。這樣讓口形交互反復，可以確認到嘴巴周圍和臉頰的肌肉在運動。這個動作可以提升臉頰的力量，還有緊致嘴角的效果。
（四）眼球體操瘦臉運動
對著鏡子看看自己深吸一口氣和深呼一口氣的樣子。有沒有發現吸氣時候眉毛會抬高，眼睛會張大，就好像眼睛的開關開了一樣。
在和對方說話的時候，請把注意力放在對方的左眼。因為左眼同掌控感情的右腦相連結，這樣可以給對方留下很深刻的印象。在你認為最關鍵的時刻，請試一下吧!
（五）左右撇嘴
雙唇輕閉，嘴唇先往右邊撇，保持10秒，再往左邊撇同樣10秒，兩邊輪流3次以上。剛開始如果不習慣，不妨配合眼神一起左右轉換。這一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉，幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。
⑤ 怎樣變成V字臉
1.經期瘦臉：
經期是最適合做瘦臉按摩，因為血液循環流暢，按摩也就會很輕松達到想要的效果。順著鼻翼到顴骨以及唇邊依次按摩即可。先從一邊臉頰做起，用手掌在耳朵後方脖頸上方如圖反復按摩10-20次，經常這樣做就可以改變那個地方的輪廓還可以促進血液循環，然後在以同樣的方式做另一側。主要按摩鼻翼處及周圍，這樣對消除臉部浮腫時很有效果的。
2.柿子干 超強的瘦臉水果
柿子干味甜可口，對於喜歡吃甜食想要瘦臉的MM伙講，是最佳的選擇。柿子干中含有營養價值非常高，一個柿子乾的維生素C就能滿足人體一天所需的用量，同時也能幫助腸胃蠕動。需要注意的是，食用柿子干後，不能與海帶、紫菜、蘿卜同食。
3.對著鏡子做運動
瘦臉是一項艱巨的任務，覺得有必要瘦臉，又感覺無趣的MM可以對著鏡子做一下臉部運動，這樣可以被自己的可愛模樣逗樂，吐出舌頭，發出「啊」「嗚」「一」之類的音，堅持每一個音堅持幾秒，有空的時候變做做。
4.伸舌頭瘦臉動作
立正站好，讓上下身都位於同一平面上。將頭往後仰，面部朝正上方。雙手交叉分別放在兩側鎖骨位置，舌頭向上伸，盡量朝鼻頭方向伸出，然後再收回，反復重復做20-50次即可。一定要注意伸舌頭動作不能太急促和太用力，以免弄傷了自己。
5.木瓜牛奶
方法：將半個木瓜去籽，切成小塊，之後加入一杯牛奶，入粉碎機打碎即可，就完成了一杯美容又瘦臉木瓜牛奶汁
效果：木瓜與牛奶的搭配，相信很多人知道，是一個豐胸的最佳良品，但其實除了在豐胸有效果外，也是一種非常美味的瘦臉和減肥飲品。首先，木瓜有非常好的去脂功效，對於臉部肥胖的女士來說，不但讓臉部肌膚變得更加滑嫩，瘦臉的效果同時也完美做到，另外有了牛奶含有大量能加快脂肪燃的物質，那麼在瘦臉道路上，成就鵝蛋臉的夢想是輕而易舉的事情。
6.瘦臉瑜伽
面朝前方，雙唇抿住，眼睛睜大，保持5秒。再將嘴唇成O形向前突出，保持5秒。反復重復3次。
面朝前方，肩膀下沉，嘴巴閉合，兩眼睜開，保持5秒。嘴角向右上方翹起，同時閉上右眼，保持5秒，左右各重復幾次。這款瑜伽動作能促進血液循環，增加肌膚的彈性。
7.多吃鉀消除臉部的水腫
有一類女孩其實面部並不胖，只是因為睡眠不充足而導致面部水腫而已。這類女生想要瘦臉，就要做到睡前兩小時不吃零食也不喝酒，而多吃葉菜類的蔬菜、豆類、香蕉、西瓜、地瓜等含鉀量高的食物。因為含鉀量高的食物能夠減少水份在體內滯留，水腫自然而然也會消除啦。
8.遠離煙酒、高鈉鹽食物
女生一定要養成一個良好的生活習慣與飲食習慣，那就是要遠離酒水和高鈉鹽食物，要多吃一些含有高鉀質的食物，這些對於消除臉部浮腫很有幫助。鉀質可以促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題，高纖維質的海藻類、豆腐、豆乾及青菜水果，都是小臉的貼心寶貝。
⑥ 最有效的瘦臉方法
瘦臉的方法有好幾種，要根據兩大原因來處理。如果是脂肪造成的，一般用吸脂手術來解決。如果是咬肌肥大造成的，一般打瘦臉針來解決。如果是下頜角肥大造成的，一般用磨骨來解決。有些人是好幾種原因一起造成的，那麼都做才有比較好的效果。
臉部運動
當坐在家裡沒事做的時候，不要對著電視吃零食了，如果非要看電視，那你可以找來一個空的礦泉水瓶，一吸一呼地方法也可以瘦臉，讓臉頰肌肉得到運動!不看電視就對著鏡子做一下臉部運動吧，有時候齜牙咧嘴也可以幫助瘦臉哦。對著鏡子發出「啊」、「屋」、「一」等音，或者吐出舌頭並保持下頜不動幾秒都是很好的瘦臉運動。
口腔推拿
口腔推拿可以軟化僵硬的面部肌肉。嘴巴「啊—」地張開，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分別從內外兩側夾著側臉。拇指按在口腔內側，從上往下輕輕地共同用3個手指輕擦，然後再從嘴角順著側臉的輪廓往斜上方輕擦，左右互換互相推拿。堅持做口腔推拿還可以避免法令紋的出現呢!讓你不僅擁有小V臉還有逆生長面容呢!
沐浴瘦臉
瘦臉可以通過沐浴來進行，因為熱水浴可以讓全身都大量出汗，包括臉部，使得浮腫可以消除。淋浴會比泡浴更好噢，因為高溫泡浴不宜久泡啊。只清洗臉部時，可以先用熱水再用冷水清洗，做到冷熱交替即可使得面部血液循環使皮膚得到刺激。這樣清洗的方法可以令皮膚充滿彈性而且沒有贅肉還能讓皮膚更加緊致噢。
⑦ 怎樣變成v型臉
方法/步驟
瑜伽一、促進血液運行 增加肌膚彈性
step1.面朝前，上下嘴唇抿住，眼睛睜大，保持姿勢5秒。
step2.接著嘴唇成O字形向前突出，保持5秒，然後嘴巴放鬆。往返重復3次。
step3.面朝正前方，全臉放鬆，肩膀下沉，嘴巴閉合，兩眼張開。
step4.默數5秒，嘴角向右上方翹起，同時右眼閉合，在極限處保持5秒。左右各1次，重復3回。
瑜伽二、調整自律神經
step1.右手舉起，拇指、食指、中指豎立，並分開，其他手指彎曲。
step2.食指放在鼻子上方，在眉間伸展，拇指按住右鼻翼使得鼻孔閉合。左鼻孔慢慢地將氣息吐出、吸入。
step3.中指彎曲按住左鼻翼，使得鼻孔閉合，停止呼吸4秒。
step4.接著放開右手，換左手重復相同動作，首先按住左鼻孔吐氣、吸氣，然後再按住右鼻孔停止呼吸4秒。重復動作5分鍾。
瑜伽三、消除兩頰脂肪
step1.面朝正前，口張開成O字形，嘴巴是縱向長方狀。在極限處停住5秒。
step2.上唇放平，嘴角向兩側上揚，保持5秒，嘴巴形狀成倒三角狀。停住5秒。重復3次。
⑧ 怎樣讓臉變小變v臉
一、挺拔鼻樑
Step1
向上提升：將兩手置於額頭上方，兩個食指做V字形，再用中指置於鼻部，提起鼻翼，保持10秒後，恢復自然。
Step2
滑動按摩：兩手用中指和無名指指腹由鼻尖至前額交替地輕輕向上滑動按摩，按摩過程中注意用力拉起鼻尖肌肉，到前額後保持10秒，恢復自然，重復數次。
二、提升下巴
Step1
拇指提升：將四指置於下頜下方，緊貼下巴和頸部肌肉。用雙手的拇指將下巴的肌肉用力向兩邊盡可能遠地推升，感受下巴的肌肉被拉緊。放鬆，手指輕輕回歸到原位，然後再次做提升。
Step2
循環提升：不動肩膀，用左手的中指和無名指按壓住位於下巴中心的地倉穴，用右手的中指和無名指沿順時針方向滑動到嘴唇上方的人中穴，堅持6秒鍾，然後慢慢將右手的中指和無名指沿逆時針方向滑動到初始位置。重復5次後，換另一側進行。
三、推升脖子
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Step1
四周扭動：用右手的拇指托住下額，帶動頸部進行上下左右的扭動，讓頸部的肌肉得到充分的舒展和活動，每天8-10次即可。
Step2
四指推升：將兩手的四指伸直並攏，先用左手自耳根由上而下輕撫至脖根後回到耳根，然後右手同樣方法按摩右側，如此反復10-20次，過程中注意用力不要過猛，最後用雙手的全部手指拍脖子的皮層，注意不要用力過猛，反復拍半分鍾。
四、收緊臉頰
Step1
彈動臉頰：吸氣，鼓起雙頰，四指分開，以彈動的方式輕輕按壓雙頰，5秒後呼氣放鬆，重復數次，換另一側進行。
Step2
橫向提升：只用一邊臉微笑，開始時右臉側的嘴角上揚，用左手從右嘴角自上拉升到臉側後停住，右手將臉部多餘的肌肉輕輕地橫著拉向右側的太陽穴，注意要集中精力向著太陽穴的部位拉伸，保持30秒後，換另一側進行。
⑨ 如何化妝成小V臉
彩妝6計偽裝人見人愛的小V臉 . 45°底妝V臉法 如果你認為只有磨骨術、瘦臉針才能讓圓蛋臉變成錐子臉，那你顯然低估了現在的化妝技術。使用深一號的緊致粉底液、古銅色腮紅、甚至白色眼影，再加上一些特別的上妝技巧，你自己也能「偽裝」一張如同明星般的45°小V臉。ELLE向你演示這些神奇的「不動刀微整形小臉術」。 對號入座：臉頰出現輕微鬆弛、下垂現象 「偽裝」術：兩種色號的緊致粉底液/霜——一個色號要貼和膚色、另一個要深一色號(如果你的膚色本身就是深色的，那麼可以選擇比自己膚色還要深上兩個色號的產品);優質的上妝海綿。 1. 由下巴聯線至太陽穴畫出V型區域。用粉撲沾取適量適合膚色的緊致粉底霜，輕擦在額頭、兩頰以及下顎，由內而外推勻。 2. 使用比膚色深一色號的粉底霜，用指腹以 45°往上往外按壓在V型區域外的兩頰側邊。 3. 針對斑點或者黑眼圈處，以打底的粉底霜遮瑕。 4. 用蜜粉粉撲輕輕按揉由內而外/由下往上，按壓全臉定妝，讓妝容更服貼。 腮紅結合法 對號入座：臉部骨骼結構不佳造成的臉盤大 「偽裝」術：古銅色腮紅粉 1. 上好底妝後，沿著下巴的輪廓使用啞光的古銅色腮紅粉，這樣可以打造出類似做完脂肪抽吸手術後的完美下巴輪廓。具體的操作方法：從下巴中央處開始，一直延伸至左右兩側耳垂處，沿著下顎的輪廓塗上古銅色腮紅。值得注意的是，要避免在下巴和脖子的連接處出現明顯的色彩分隔線，因此一定要把這個地方的顏色暈染開。可以在下巴的下方處加重著色，因為那裡的肌膚往往最鬆弛。 2. 簡單地在臉頰處掃上粉紅色或是桃紅色腮紅的V臉效果並不佳。掃腮紅的區域應該從笑肌的地方開始，穿過顴骨一直延伸到耳朵。這一整片地方都需要掃上腮紅。另外，在鼻樑處輕輕掃上腮紅，可以讓整體肌膚呈現一個年輕的狀態，此處，古銅色系又是一個最佳的選擇! 3. 在顴骨至太陽穴的區域塗上一層提亮產品，是提升底妝的最後一步。你甚至無需另外購買高光粉，用多色眼影盤里的白色部分就好了。 提高鼻樑法 對號入座：五官過平、鼻子長相不佳而顯得臉大 「偽裝」術：亞光條狀粉底、陰影粉、高光粉 1.鼻子過長：在鼻尖處塗上比她本身膚色深一到兩個色號的亞光條狀粉底。 2.鼻子過寬：用任何灰褐色的粉末(眉粉、眼影粉等等)為鼻子做「塑形」。這種為鼻子打陰影的方法對90%的人是有效果的，而且灰褐色是一個不挑人的顏色。從眉頭的凹陷處開始，用灰褐色粉沿著鼻樑兩側，一直掃到與臉頰等高的位置。可以把你的手指當作塗抹陰影粉的工具。因為這樣做出來的效果會比較自然，也不會有明顯的色彩分隔線。 3.鼻子不夠直、不夠挺：在鼻樑處輕拍上比膚色淺一到兩個色號的提亮產品，視覺上就產生了鼻子變直的效果。 著重眼妝法 對號入座：五官不夠立體而顯臉大，但眼睛比較漂亮有神 「偽裝」術：遮瑕膏、暖色眼影、眼線 1. 選擇眼下方的遮瑕產品時，一定要選擇比本身膚色深一號的顏色(因為淺色只會讓眼睛看上去更腫)。然而，完美無暇的眼妝通常需要多層「偽裝」。對付眼袋的方法是在眼袋下方但高於下眼窩骨的地方塗上淺色遮瑕膏。 2. 在雙眼皮褶皺處可以選擇暖色的眼影，比如玫瑰色。然後選擇比膚色淺兩個色號並具有反光效果的眼影塗抹在眉骨下方做提亮效果。這可以拉長眉毛和眼睛之間的距離。 3. 在畫上眼線的時候，要保持正在畫眼線的那隻眼睛閉攏的狀態。這樣畫出來的眼線尾部會呈現一個自然上翹的弧度，讓人在視覺上產生眼睛被提升的感覺。根據眼睛的整個輪廓描繪內眼線可以讓你的眼睛看上去更有神。把漂亮的眼部「放大」之後，視覺上下方的臉頰就呈V型了。 發型V臉法 對號入座：所有想讓臉看上去更小的女性 「偽裝」術：去專業發廊找資深發型師設計發型 怎樣的發型才能讓臉顯得更小更V?沙宣全球創意總監Mark Hayes認為：「當你身處自然光線之下，貼服垂墜的發型可以增加纖瘦的比重，而精心打造的秀發輪廓就可以修飾過寬的面部，並且讓整體線條顯得修長。」他特別推薦兩頰不對稱的修剪方案，「這可以完美修飾東方女性過圓的臉型。」 此外，營造發質的垂感、發絲的輕盈滋潤也是非常重要的，「你或許會覺得發質好壞與臉大臉小沒有關系，但事實上，只有好的發質才能充分表現『V臉』發型的優勢」，Mark補充道。因此，平時使用保持水分、賦予頭發的垂感的洗護、造型產品是非常必要的。 妝前偽裝術 就像Magic Bra是V領上衣的好搭檔，你想要「偽裝」一個小V臉，妝前打底也必不可少，有即時效果的護膚品就如同臉部的「隱形內衣」，「穿」上它們，之後上彩妝小臉效果更好。 注射肉毒桿菌能安全又有效地「瘦臉」，但怕疼的你還是可以在眼周、皺眉紋、抬頭紋、唇紋處用上dr. brandt的皺痕舒展霜，內含的GABA復合物能達到類肉毒桿菌效果，「小」臉、「平」紋一舉兩得。 或者妝前妝後都抹點Benefit的緊致凝霜，清清涼涼的質地，卻好似一雙神奇的雕塑家的手，瞬間為你塑造出臉部的緊致輪廓。 如果有大場面要出席，那最好的「投資」就是花45分鍾去做一次赫蓮娜(HR)全球首款「瞬間提拉緊致(Premium Lift Massage)」的按摩護理。不過你可不要想舒舒服服地趟著享受護理，你必須與美容師配合，充分運動臉部的肌肉、調動臉部的經絡，這樣才能讓Prodigy極致之美系列產品充分發揮功效。好比給臉部上了一堂45分鍾「緊急瑜伽課」，按摩護理後即使不上妝，臉看上去也小了一圈。