『壹』 牙齒周圍有黑色的牙菌斑要怎麼去除
牙齒著色、發黃有很多原因,大體上可以分為兩方面,即內源性和外源性。外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌,它們分泌許多黏性物質,日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上,逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性著色是在牙齒發育過程中形成的,如四環素沉積在牙本質內,就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色,稱為四環素牙;如果飲用水中含氟過多,也可能導致氟斑牙,牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊,如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。對於外源性著色的牙齒來說,咖啡、茶、抽煙、紅酒是罪魁禍首。據統計,中國有15%~25%的煙民,其中不乏女性煙民,也就是說中國有2~3億人的牙齒是發黃發黑的。而咖啡、紅酒和茶對牙齒的影響也是不可忽略的。牙齒美白從本質上講是一種清除牙齒琺琅質和牙釉質上污點和色素的程序。根據牙齒顏色的深淺,形成原因,應採取不同的方式來美白。
有效偏方: 用白木瓜 切片 每天擦拭牙齒2次 每次2分鍾 堅持一月 必然有效
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現在,有越來越多的人希望自己的牙齒潔白如玉,所以,很多人選擇給牙齒做美容。但是,給牙齒美容應該針對自身牙齒的基礎條件,選擇恰當的方法才能得到最佳的效果。
首先,應該了解自身牙齒不夠潔白的原因。在醫學上,單純的牙齒色黃、色暗等統稱為牙齒著色。它一般分為外源性著色和內源性著色兩種。簡單地說,外源性著色是指牙齒「外在染色」,主要是由於食物色素著色、煙漬等造成。而內源性著色,則是由於在牙齒發育時期服用了某種葯物或飲用水質等原因導致牙齒顏色異常,常見的有四環素牙和氟斑牙。
牙齒著色一般有兩種治療手段:修復治療和漂白治療。修復治療的方法是要磨除一部分自然牙齒後,用人造材料覆蓋在相應部位,其優點是牙色的改變明顯,缺點是要面對必須磨除自然牙齒和傷及牙髓引起並發症的可能性。牙齒漂白治療是一種不必磨除自然牙齒而使牙齒改變顏色的治療方法,如近來許多醫院和牙科門診所採用的冷光美白技術就是其中一種,它是通過特殊冷光源照射覆蓋在牙面的漂白劑,使之短時間內滲入牙齒硬組織中來達到改變牙齒顏色的目的,其優點是不損傷牙齒硬組織,操作治療時間約30~45分鍾,但不足之處是由於葯物作用漂白,漂白效果因個人牙齒情況會有不同。
對於需要做牙齒美白的人,牙科醫生一般有4點建議:
1、要到值得信賴的醫療機構就診。
2、中輕度變色牙齒以先嘗試保守治療方式(漂白)為宜。
3、重度變色牙齒或對改變牙色要求較高的人不宜用漂白方式處理。
4、選擇修復治療方式的人應有一定心理預期,如會磨除部分自然牙或傷及牙髓的可能性!
『貳』 牙菌斑如何消除
清除牙菌斑的方法具體如下:1、刷牙,因為牙菌斑只有靠機械性清除方法才能去除掉,所以有效的刷牙是清除牙菌斑的方法;2、結合使用牙線,因為刷牙是不能把牙縫中間的牙菌斑清除掉,所以刷牙和牙線相結合是最有效的清除牙菌斑的方法。牙菌斑堆積在牙齒表面,通常肉眼不太容易看到,靠漱口也漱不掉食物殘渣、軟垢,以及細菌和細菌的代謝物。所以牙菌斑像漿糊一樣粘在牙齒表面。觀察一下牙面上有沒有牙菌斑,把手洗干凈後用患者的指甲去刮牙面,一定會刮下來黏黏糊糊的東西,就是牙菌斑。牙菌斑裡面有大量細菌,更多的是能夠致病的細菌。所以牙菌斑是口腔最常見的兩大疾病,是齲病和牙齦炎或牙周炎的罪魁禍首。如果沒有牙菌斑就沒有齲病,沒有齲齒,也沒有牙齦炎,沒有牙周炎。但是不幸的是,口腔內只要有牙齒存在,只要用口腔吃東西,即便患者剛洗完牙、剛刷完牙,牙菌斑已經在患者的牙齒表面快速逐步成長起來。所以牙菌斑需要一生當中不斷的反復清除
『叄』 平時如何控制牙菌斑
我幾十年與蛀牙(齲齒)艱苦鬥爭的寶貴經驗和痛苦教訓證明,只有含氟牙膏和含氟漱口水才有防蛀作用。不含氟的牙膏,例如各種葯物牙膏、木糖醇牙膏、含鈣牙膏,都沒有半點防蛀作用。使用不含氟牙膏,哪怕每次餐後都刷牙,刷得認真正確,用處也不大。口香糖更加沒用。
人的牙齒是否容易蛀,在恆牙長出時就註定了的。有的人很少刷牙還常吃甜食,一顆牙齒都沒有蛀;有的人每天都認真保護,從來不吃甜食,卻仍然會蛀。這是由於前者的遺傳基因好,身體容易吸收鈣質,在長恆牙時,牙齒鈣化很好,質地細密,牙細菌無法附著到牙齒表面上。後者牙齒鈣化不好,本來表面就有細微的縫隙,牙菌斑很容易附著上,通過牙膏中的摩擦劑幾乎不可能刷掉。甚至,你把牙齒刷得都磨損了,牙菌斑仍然無恥地牢牢粘在牙齒上。
老天從來就是不公平的。生為後者,天生就倒霉,必須付出比常人更多的努力才能保護好牙齒。如果你屬於後者,做到早晚刷牙、飯後漱口、不吃甜食零食還遠遠不夠的。因為我本人原來就是這樣嚴格自律,每天牙齒都干凈得不得了,可是照樣會蛀!必須使用含氟牙膏或者漱口水才能搞定!
獨家奉獻我自己總結的保護牙齒的技巧(個人秘笈),這些秘笈,牙醫是100%絕對不會告訴你的。
防蛀秘笈,讓你徹底告別蛀牙:
1、含氟牙膏刷牙後,含著泡沫漱口兩三分鍾,讓泡沫在唇齒間流動,再吐掉。此時氟離子溶解於泡沫中,極易被牙齒吸收,尤其是微小蛀斑處。不要誤吞。我靠這種方法,以前滿口的牙菌斑,現在都沒有了,而且可以鞏固脆弱的牙齒。
2、刷牙方式,對於咀嚼面用橫刷法,來回拉鋸動作。對於牙齒的內外兩面(即舌面和頰面)用豎刷法,刷上牙時,先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處,然後通過手腕的上下活動像用梳子一樣,刷毛自牙齦順著牙縫向下刷,在同一部位反復數次;刷下牙時則同樣的方法從下往上刷,這樣可以把牙縫中的食物殘渣和牙菌斑清潔掉。
3、每隔3天使用一次含氟的漱口水,漱口水可以深入到牙膏難以企及的牙縫深處,清除牙垢和牙菌斑。無需多用。
4、餐後刷牙。若無法做到,餐後用溫水漱口,不能隨便漱一下就吐掉,而是在口中用力漱100下,這樣才有作用。吃零食後也要漱口。
5、含氟牙膏選用名牌的就可以。懶人也可以去一些網上商城購買,但是,特別要注意,網上假貨多,便宜沒好貨的原理。我一般都是去京東、大牙網、天貓等有權威的網站上面購買。貴的有道理,起碼質量有保證!
質地呈凝凍狀的。注意看含氟量,國標規定:總氟量要大於等於牙膏總重的0.04%,並小於等於0.15%;可溶氟或游離氟則必須大於等於0.04%。一般用0.11%的即可,牙菌斑很多很嚴重的用0.14%到0.15%的,刷一個月,牙菌斑就會明顯消失,堅持3個月,牙菌斑就看不見了。不要用增白牙膏,會使牙齒變脆!
6、牙菌斑、很微小的蛀斑、很淺很淺的齲洞,用含氟牙膏完全可以徹底搞定,不需要填補!
防止牙齒磨損秘笈:
我只用極細毛(細絲毛)的牙刷,對牙釉質損傷小。
預防牙齒松動和牙齦保健秘笈:
1、每次刷牙時,用手指按摩牙齦,可以促進牙齦血液循環,有效防止牙齦萎縮和牙齒松動。手指是很軟的,完全不會對牙齦造成傷害。方法:漱口後將干凈的右手食指置於牙齦粘膜上,由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作前後方向的揉按,依次按摩上下、左右的內外側牙齦約數分鍾。
2、多吃水果蔬菜,補充VC,對牙齦生長有好處。刷牙用溫水,牙齦萎縮的速度慢很多!
當然,如果已經蛀成洞了,一定要及早填補!不然食物殘渣在齲洞內產酸,牙刷又刷不到,會進一步腐壞你的牙釉質和牙本質,還可能引發牙髓炎。現在的填充物是高分子樹脂材料,不傳導冷熱,照吃照喝。填好後,再用含氟牙膏。
很多人反映齲洞填充物過不了幾年就掉了。這是因為,齲洞周圍的牙齒由於脫礦嚴重,質地脆弱易碎,所以填充物容易掉出來。
讓齲洞填充物不掉的秘笈:
1、含氟牙膏能夠顯著增強脫礦部位的質地,使它重新礦化變硬,補牙的材料就不容易掉。
2、不要吃太硬的東西。
對於氟的說明:
符合國標的含氟牙膏只要不吞入,只會被牙齒吸收,不會被骨骼吸收。國際醫學界數十年的研究證明,牙齒局部氟化是防止齲齒的最有效手段,而且很安全。氟進入骨骼才會導致氟骨病。因此,含氟牙膏是很安全的,完全不必擔心。吞咽功能不完善的幼兒不要用,高氟地區不要用,其它地方都可以放心用。五十年代美國的調查數據,每個美國人平均有15顆齲齒,後來大力推廣含氟牙膏,現在幾乎沒有了。香港全民使用含氟牙膏,香港的牙醫幾乎沒有蛀牙可以補。
關於美白牙齒:
牙齒健康就好,不要追求過分美白。大部分美白產品都是化學葯物,會使牙齒變脆。健康的牙釉質本來就是淡黃色的,過分潔白反而有害。廣告和電影上的皓齒都是假的,嚴重誤導大眾。有些明星拍電影前使用了潔白牙貼,幾個月內能夠保持潔白。更多明星滿口都是烤瓷牙。
希望我的這些秘笈能夠幫助到你。我自己被蛀牙困擾了幾十年,如同夢魘,看過無數次牙科,醫生從來沒有準確告訴我應該怎樣做。我從小就非常重視牙齒保護,極少吃零食,每天都認真刷牙,飯後都漱口,卻還是蛀,所有大牙都有牙菌斑和齲洞。2001年以後,自我摸索,才逐步擺脫了齲齒的折磨。我深刻認識到,醫生只會給你治病,永遠不會教你防病。
一口好牙,可以增壽10年,更能提高生活質量。真誠希望每一位中國人都沒有蛀牙,笑容永遠,國泰民安。
『肆』 牙菌斑是存在於牙齒上的細菌結成的斑,要用什麼辦法能有效去除牙菌斑
牙菌斑是基質包裹的互相粘附、或粘附於牙面、牙間或修復體表面的軟而未礦化的細菌性群體,為不能被水沖去或漱掉的一種細菌性生物膜。說白了就是一個超級堅固的細菌城堡,我們口腔中的唾液,對於細菌來說是豐富的營養來源,口腔中濕潤的環境,又非常適合細菌生長,這種環境中,口腔內細菌菌種多達300多種!盡管我們每天刷牙,口腔細菌卻無處不在。
抑制口腔內細菌滋生最好選用專業口腔消毒水,必達凈®口腔粘膜消毒劑所含的聚維酮-碘,可以有效殺滅口腔中99%以上的有害菌群,並且,在用必達凈®漱口15分鍾後,滅菌作用依然有效。防治口腔細菌滋生形成牙菌斑,正確做法是,飯後用必達凈®含漱3分鍾以上可達到最佳效果,每天2-4次。長期堅持使用,即使已經有輕微的牙齦炎發生,也會慢慢治癒。
『伍』 機械性控制菌斑的常用方法
想知道關於機械性控制菌斑的具體方法和措施嗎?相信您看了這篇有關機械性控制菌斑的具體方法和措施的文章,您就了解了。
刷牙或使用牙線、牙簽,潔治等機械方法是去除牙菌斑、清潔牙、保持口腔衛生的重要措施。一般漱口大多是利用水在口內流動的沖擊力去除滯留的食物殘屑,能暫時減少口腔微生物的數量,使口腔保持提供清新,但漱口的力量不足以去除牙菌斑。
1.刷牙刷牙是每個人日常的自我口腔保健措施,是機械性去除菌斑和白垢最常用的有效方法。刷牙還能起到按摩牙齦、增進牙齦組織的血液循環、促進齦上皮角化的作用,從而提高牙齦對有害刺激因子的抵抗力,增強牙周組織的防禦能力,維護牙齦健康。
刷牙雖然是維護口腔衛生的有效方法,但難以消除鄰面菌斑。因此,除了刷牙外,還需要採用一些特殊的牙間清潔器,如牙線、牙簽、牙間刷等幫助去除牙間隙的菌斑及軟垢。
2.牙線牙線可用棉、麻、絲、尼龍或滌綸製成,不宜過粗或太細。有含蠟或不含蠟,也有含香料或含氟牙線。研究表明,含蠟和不含蠟牙線在去除菌斑方面沒有顯著性差異。牙周病患者使用牙線之前,應首先進行齦上潔治和根面平整,如鄰面充填體有懸突存在應磨光,使之與牙齒的解剖外形一致,以免鉤住牙線使牙線磨損而容易拉斷。
3.牙簽在牙齦乳頭退縮或牙周治療後牙間隙增大時。可用牙簽來清潔鄰面和根分叉區。常用的牙簽有木質和塑料的。木質牙簽要有足夠的硬度和韌性,避免折斷;表面要光滑,沒有毛刺,以免刺傷牙齦;橫斷面以扁圓形或三角形為佳。塑料牙簽則根據牙間隙和齦乳頭的解剖形態,設計成匕首形,尖端和刀口圓鈍且薄,易於進入牙間隙。
使用方法:將牙簽以45°角進入牙間隙,牙簽尖端指向面,側面緊貼鄰面牙頸部,向方剔起或作頰舌向穿刺動作,清除鄰面菌斑和嵌塞的食物,並磨光牙面,然後漱口。
注意事項:①勿將牙簽壓入健康的牙齦乳頭區,以免形成人為的牙間隙;②使用牙簽時動作要輕,以防損傷齦乳頭或刺傷齦溝底,破壞上皮附著。
4.牙間刷及橡膠按摩器牙間刷適用於齦乳頭喪失的鄰間區,以及暴露的根分叉區和排列不整齊的牙鄰面。特別是對去除頸部和根面上附著的菌斑比牙線和牙簽更有效,使用起來比牙線方便。牙間刷分刷毛和持柄兩部分。刷毛插在持柄上,可經常更換。
橡膠按摩器由錐體橡膠及金屬或塑料柄構成,或將錐體形橡膠裝置在牙刷柄的末端則使用更加方便。橡膠按摩器的主要作用是按摩牙齦,增強血液循環和上皮組織的角化程度,同時可通過橡膠的機械作用去除鄰面頸部的牙菌斑,以維護牙周組織的健康。使用時將橡膠末端置人牙間隙按摩牙齦組織,並去除齦溝及鄰面菌斑。
5.齦上潔治術和根面平整術
屬於由專業人員進行操作的非手術治療范疇。由專業人員用機械方法幫助去除菌斑、軟垢、牙石等局部刺激因子,恢復牙周組織健康。
(1)齦上潔治術
使用齦上潔治器械去除齦上牙石和菌斑,並磨光牙面,是防止菌斑和牙石再沉積,防治牙周病的措施。根據所用的器械不同,齦上潔治術分為手用器械潔治法和超聲波潔牙機潔治法。對於牙齦炎患者,每6~12個月作一次潔治,可有效地維護牙周健康。
(2)根面平整術
是用比較精細的齦下刮治器刮除位於牙周袋內根面上的牙石和菌斑,並刮除牙根表面感染和病變的牙骨質,使根面光滑平整,具備形成牙周新附著所需要的生物學條件。根面平整術不應用於健康牙周部位,以免導致牙周附著喪失。另外,機械清創也有其局限性,如不能消除牙周袋,恢復牙周軟硬組織的正常生理結構等。