挑膠的功效與食用方法怎樣

㈠ 桃膠的功效及吃的方法

桃膠功效主治：桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效。主治石淋，血淋，痢
疾等症。
桃膠的食用方法：（一）、木瓜燉桃膠
材料：木瓜1隻，桃膠10克。
做法：
1、桃膠放入清水中浸泡一夜（12小時以上）至軟漲，體積能漲到10倍以上，所以別小看這十克桃膠，足夠吃上兩頓的。
2、將泡軟的桃膠仔細反復的清洗，去除黑色的雜質，掰成小塊兒。
3、桃膠加少許水，隔水先蒸30分鍾左右。
4、木瓜對半切開，去籽，將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中，撒上少許冰糖，再繼續蒸20分鍾左右即可。
（二）、桃膠銀耳糖水
材料：桃膠15克，雪梨1個（300克），冰糖30克，銀耳5克，
做法：
1、桃膠5克，清水1000毫升。將桃膠放入清水中浸泡一夜（12小時左右）至軟漲，體積大概能漲大10倍。
2、再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除，用清水反復清洗後，掰成均勻的小塊。
3、銀耳用清水泡20分鍾變軟後，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。
4、將桃膠、銀耳和水放入鍋中，大火煮開後改小火繼續煮30分鍾，此時湯汁開始變得有些粘稠。
5、放入梨丁煮5分鍾，再放入冰糖和蔓越梅，邊攪拌邊煮3分鍾，至冰糖徹底融化，湯汁濃稠即可。

㈡ 桃膠的功效與作用

1、桃膠可養顏：桃膠可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養顏，護膚的功效。

2、桃膠可生津止渴：桃膠能生津液，補充人體所需的水分，具有止渴的功效。

3、桃膠能止痛鎮痛：桃膠主要成分為半乳糖、α-葡萄糖醛酸等，能夠緩解產後痢疾里急後的疼痛症狀。

(2)挑膠的功效與食用方法怎樣擴展閱讀：

桃膠食用注意事項：

1、孕婦不要吃桃膠；

2、有過敏體質者不宜；

3、每次吃適量；

4、不能自行採集景觀區的桃膠，防止有農葯殘留。

市面上的桃膠主要從兩個方面挑選：

一是從顏色上，有琥珀色和淡黃色，琥珀色的黏度高於淡黃色，口感更好；

二是從個頭大小來挑選，選擇大粒徑營養價值更佳。

㈢ 桃樹膠的主治功能及用法

桃膠的主治功能：桃膠可養顏、桃膠可生津止渴、桃膠能止痛鎮痛。用法：木瓜燉桃膠。

1、桃膠可養顏

桃膠可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養顏，護膚的功效。

2、桃膠可生津止渴

桃膠能生津液，補充人體所需的水分，具有止渴的功效。

3、桃膠能止痛鎮痛

桃膠主要成分為半乳糖、α-葡萄糖醛酸等，能夠緩解產後痢疾里急後的疼痛症狀。

(3)挑膠的功效與食用方法怎樣擴展閱讀：

桃膠是一種淺黃色透明的固體天然樹脂，於夏秋採收，其成分與阿拉伯樹膠大致相同。性味甘苦，平，無毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃膠有足夠的水溶性和適當的粘度，桃膠以固體和溶液兩種形式供應。桃膠，可用於配製水溶性膠粘劑，也可用作增稠劑、乳化劑。

市面上的桃膠主要從2方面挑：

1、從顏色上，有琥珀色和淡黃色，琥珀色的黏度高於淡黃色，口感更好；

2、從個頭大小來挑選，選擇大粒徑營養價值更佳。

㈣ 桃膠有什麼營養和功效

1、桃膠可養顏

桃膠可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養顏，護膚的功效。

2、桃膠可生津止渴

桃膠能生津液，補充人體所需的水分，具有止渴的功效。

3、桃膠能止痛鎮痛

桃膠主要成分為半乳糖、α-葡萄糖醛酸等，能夠緩解產後痢疾里急後的疼痛症狀。

(4)挑膠的功效與食用方法怎樣擴展閱讀

市面上的桃膠主要從2方面挑選，

一是從顏色上，有琥珀色和淡黃色，琥珀色的黏度高於淡黃色，口感更好；

二是從個頭大小來挑選，選擇大粒徑營養價值更佳。

1、孕婦不要吃桃膠；

2、有過敏體質者不宜；

3、每次吃適量；

4、不能自行採集景觀區的桃膠，防止有農葯殘留。

參考資料來源：人民網-桃膠的功效與作用是什麼 怎麼做好吃

㈤ 桃膠的功效與作用禁忌有哪些

桃膠的功效為有利於腸道健康，降血糖，促進大腦發育等，禁忌為在食用桃膠期間盡量食用清淡的食物，對於生冷、辛辣等刺激性食物要盡量避免食用。

桃膠營養高脂肪低，口感彈滑，可以降血糖，促進大腦發育；過敏體質者，糖尿病人都不適合食用，孕婦、經期的女性和兒童最好不要服用；

消化不良的人不能食用桃膠，特別是患有消化系統疾病的人，因為桃膠中的營養物質在食用後無法被消化時，就會加重營養不良情況。

(5)挑膠的功效與食用方法怎樣擴展閱讀：

桃膠是桃樹的樹皮分泌出來的紅褐色或黃褐色膠狀物質，其實杏樹、櫻桃樹等薔薇科植物分泌的膠狀物也可以叫桃膠，這些分泌物從樹皮上剝下來晾乾就是原桃膠，可以入中葯，也可以簡單加工後食用。

原始桃膠的主要成分是大分子多糖，不容易溶於水，但有很好的吸水性，體積可以泡發10倍以上。原始桃膠去除雜質，經過水解、脫色等處理後變為小分子多糖就是商業桃膠。水解的目的是將不易溶解的大分子多糖變成可溶解的小分子多糖，方便工業使用。

商業桃膠在食品中可以起到增稠、乳化、凝固等效果，和阿拉伯膠的功能接近。由於阿拉伯膠需要進口，價格較貴，因此桃膠是其廉價替代品；

在日本，桃膠可作為食品添加劑使用。在某些性能上桃膠比阿拉伯膠還好，比如透光性和黏稠度更大。此外，桃膠在化工、化妝品、印染等行業也有廣泛應用。

㈥ 桃膠的功效與做法有哪些

桃膠是一種淺黃色透明固體天然樹脂，由桃樹樹皮中分泌而來，於夏秋採收，其成分與阿拉伯樹膠大致相同。性味甘苦，平，無毒。桃膠又名桃油，桃脂，桃樹膠，桃花淚，日常生活中並不多見，但它是一款具有良好養生保健的食材及中葯。

㈦ 桃膠的功效與作用

補充營養、美容養顏、補腦益智 桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油、桃脂、桃花淚、桃樹膠、桃凝。桃膠是桃樹自然分泌，或在外力作用下產生傷口而分泌，具有補充營養、美容養顏、補腦益智的功效。

• 補充營養：人體中的細胞和組織中都含有大量的蛋白質，蛋白質不但是人體中的重要組成成分，還是人體內部多種活動的參與者，蛋白質是人體的生命之源，食用桃膠能為機體補充蛋白質，補充營養。美容養顏：人體皮膚的衰老和自由基有直接關系，皮膚的彈性和膠原蛋白有關，人體內的膠原蛋白不足時，便會出現皮膚的彈性下降、出現皺紋等，桃膠中含有較多的植物膠原蛋白，適量的食用桃膠有助於補充機體的膠原蛋白。

3、補腦益智：桃膠中含有大量的半乳糖，半乳糖是構成腦神經系統中腦苷脂的成分，適當食用桃膠能補充大腦所需的半乳糖，對補腦益智有很大幫助。

4、清血降脂、緩解壓力、抗皺嫩膚。桃膠是桃或山桃等植物樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油，桃脂、桃花淚、桃樹膠、桃凝，是植物的自然分泌物。乾的桃膠呈結晶石狀，很硬，看著有點像琥珀。桃膠有足夠的水溶性和適當的粘度，用清水浸泡十多個小時後變軟，它有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要成分為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖、醛酸等，還富含有碳水化合物、脂肪和蛋白質，可與其他食物搭配，製作成羹湯粥等食用

㈧ 桃膠的好處 功效與作用有哪些

桃膠是很多女人的最愛，它被稱為桃花淚，是植物桃樹樹幹上分泌的天然樹脂，下面我們就一起來看看桃膠的好處有哪些吧！
01
調養身體
桃膠跟燕窩一樣，保養身體健康的作用非常的好。它是一種淺黃色透明的天然樹脂，女性朋友平常的時候適當的多吃一點的話，能夠有效的起到促進血液循環的作用，而且還可以增進胃的消化能力和腸道的吸收能力。女性朋友平常的時候可以使用桃膠來燉冰糖食用，每周吃1次就可以達到非常不錯的調養身體的效果。
02
止痛鎮痛
桃膠重要身分為半乳糖、α - 葡萄糖醛酸等，可以或許減緩產後痢疾里急後的痛苦悲傷症狀。
03
清血降脂
桃膠的主要成分有半乳糖，容易被人體所吸收和分解，不會過多的聚集在血管中，因此有些高血脂的人群是可以吃桃膠來降血脂的。
04
生津止渴
桃膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，有清血降脂、緩解壓力、抗皺嫩膚的功效。《千金方》記載桃膠如彈丸大，含之咽津，可用於治療虛熱作渴、口乾咽燥等症狀。
05
預防緩解胃痛
生活中很多人由於工作，家庭事務繁忙，經常會出現飲食不規律，這時她們就容易出現胃部不適或者胃痛，如果能堅持多吃一些桃膠，就能防止這些不良症狀發生，因為桃膠能和胃益氣也能止痛，它能修復受損的胃黏膜也能消除胃部炎症，對於高發的胃病有明顯預防作用。
06
治療糖尿病
有實驗認為食桃膠能延緩腸道對糖的吸收，在改善餐後糖耐量的同時，不但不增加胰島素水平，而且可減少糖尿病患者胰島素或口服降糖葯的劑量。

㈨ 桃膠怎麼吃 對身體有什麼好處

好處一
保養身體很相宜
桃膠是一種淺黃色透明的固體天然樹脂，桃膠就跟燕窩一樣，具有保養身體健康的作用。女士多吃桃膠，促進血液循環，增進胃的消化和腸道吸收力，對調養身體具有很不錯的效果，女士們可以用桃膠燉冰糖，每周吃一次，調養身體。
好處二
養顏效果讓人驚艷
桃膠具有養陰潤燥、益氣補中的作用，多吃桃膠能夠達到養顏美容使皮膚光滑、有彈性和光澤。女士們可以把桃膠與冰糖雪耳一起燉煮，更能對身體起到滋潤的效果，使容顏煥發出更加美麗的神采。
其他好處
多吃桃膠除了具有保養身體，美容美顏的功效之外，還具有治療疾病的功效。桃膠對胃痛、胃炎等疾病具有很好的療效，只需取黃豆大小的桃膠，嚼碎之後用溫開水送服，每天堅持早晚服用兩次，就能夠起到消除胃痛、改善胃炎的效果。另外桃膠對身體虛熱、糖尿病等病症都有很好的療效，可以在醫生的指導下使用桃膠進行治療。
吃桃膠有什麼好處?堅持吃桃膠不但有保養身體，促進健康，美容美顏的功效，正確使用的話對胃痛、胃炎、糖尿病、身體虛熱等也是有很好的療效的。