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怎樣去正確看書方法

 發布時間：2025-03-12 06:25:43

⑴ 請問看書的正確姿勢是什麼

1、坐的正確姿勢。在讀書寫字時，要求先坐好、頭正、肩平、身要直、胸稍挺起，兩肩自然下垂、兩條大腿平放在椅面上，兩條小腿並攏，雙腳平放在地面上。

(1)怎樣去正確看書方法擴展閱讀

1、不良坐姿會影響視力而且會影響頸椎的正常發育

2、不良的坐姿會誘發頸椎病，導致腦供血不足

3、不良的坐姿會導致視力加劇下降，記憶力減退等一系列的不良反映

4、不良的坐姿會造成嚴重的會造成頭暈目眩，後腦麻木甚至刺痛。

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