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網球肘最佳治療方法多久能恢復

發布時間:2025-02-25 18:18:03

㈠ 網球肘一般多久能自愈

網球肘完全恢復的時間難以預料,跟每個人症狀的疼痛、嚴重程度、工作上對肘關節需求的大小不一樣,恢復的時間有很大區別。但一般在半年以內是應該能夠恢復的,超過半年的網球肘叫頑固性網球肘,在臨床上是比較少見的,因此絕大部分網球肘應該在半年之內能夠能夠完全恢復,也可以稱為自愈。
但是需要採取措施促進網球肘的恢復,包括讓肘關節和手腕休息、減少活動,尤其減少提物和扭轉的動作,在局部疼痛點多進行沖擊波的物理治療,效果比較好。如果沖擊波無效,可以在痛點進行封閉治療,可以盡快的緩解肘關節疼痛,一般經過1-2次封閉之後,疼痛都能夠完全消失,能夠滿足日常生活的需要。

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