『壹』 輕度腦梗死患者的恢復鍛煉方法
輕度腦梗死的患者可以通過循序漸進的方法進行鍛煉，以快走、慢跑和游泳等有氧運動為主。可能患者早期身體比較虛弱，還不能進行有氧運動的快走、慢跑、游泳等，可以在原地進行鍛煉，通過手腳的活動，來進行改善供血和肢體的功能鍛煉，來改善功能。隨著自己的力量改善和精力的改善，可以逐步適應性的增加鍛煉時間和強度。如果能夠自行地進行快走、慢跑和游泳，在有人陪同的情況下，逐步循序漸進的增強運動強度和時間來改善，一般不超過每天半個小時到一個小時的鍛煉時間。