㈠ 膀胱肌無力如何鍛煉
病情分析：
吃點鹽酸二甲雙胍片，阿卡波糖就可以了，效果不好的話還是胰島素少吃過甜，過咸，油膩的食物，多吃粗糧和青菜，盡量使自己的生活作息規律，多運動也是個好辦法
指導意見：
吃點鹽酸二甲雙胍片，阿卡波糖就可以了，效果不好的話還是胰島素少吃過甜，過咸，油膩的食物，多吃粗糧和青菜，盡量使自己的生活作息規律，多運動也是個好辦法
㈡ 怎樣鍛煉膀胱功能
建議：膀胱功能鍛煉：即按規定時間排尿,並逐漸延長排尿的時間間隔,以逐步增加膀胱容量, 用意識控制膀胱的感覺刺激,重建大腦皮質對膀胱功能的控制,最終恢復正常的排尿方式,將排尿次數降低在每3-4小時一次.同時你也可以進行盆底肌鍛煉