消遣人的方法有哪些

『壹』 下班後一個人太悶，有無好的消遣方法

請你看的順眼的人出去海吃海喝一頓，記住不要醉，不管怎麼樣不要喝醉。每人來2瓶啤酒就好了。不說不開心的事，就是和朋友聚聚。自己多准備點笑話要經典點的。我想你吃完飯，聊聊，你應該會好點。實際上你悶是因為你空虛，沒有事做，太安逸。太空虛就把家裡的重活全做了，比如洗衣服，一定要自己用手洗，把可以洗的都洗了。擦窗戶。給你爸媽捶背，每個人半個小時。自己找事做。多和人溝通，要說話，要和人接觸，不要每天就是你自己 一個，去找女朋友。你喜歡錢不？想不想賺錢？沒有工作的話，去看看什麼可以賺錢，不要每天瞎混，可以學習就繼續學習，學你自己感興趣可以發財的，沒有興趣，就干別的。記住多和溝通，你太孤單了。

『貳』 一個人很無聊的時候該怎麼消遣

你可以採取以下建議：
1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向；
2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然；
3，可以做喜歡的運動發泄一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛煉身體，鍛煉和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閑，放鬆；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨；
5，多和家人聊天，或者打電話，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們；
6，尋找知心戀人，讓愛情升華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂；
7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友；
8，在網上寫日記，記下生活的點滴；
9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收獲意外的驚喜;
10，夕陽西下，來到野外尋找蒲公英，對著夕陽，迎著晚風輕輕一吹，那就是我飛揚的蒲公英，呵呵！！(*^__^*)飛揚的蒲公英！！！

『叄』 不需要花錢的一個人的消遣方式有哪些

去一些小的花園散步，或者去一些免費開放的公園去跑步！或者去河邊和朋友一起放風箏，或者就是一起去踏青，拿著照相機拍美麗的風景，在或者在家看報紙，看書，或者去逛街，不一定買東西~或者去廣場，曬著太陽！

『肆』 一個人無聊時，怎麼消遣最好

可以QQ聊天，看喜劇視頻，還有聽音樂等等。 游戲:英雄無敵歷代記 ，武林群俠傳。 動漫：守護的甜心。音樂：黃家駒的海闊天空很好的。 朋友你好，可以做做下面的事情。 1、如果您覺得力不從心，那麼應堅決地拒絕任何額外的加班加點。 2、擁有一兩個知心朋友。 3、犯錯誤後可別過度內疚。 4、正視現實，因為迴避問題只會加重心理負擔，最後使得情緒更為緊張。 5、不必事事、時時進行自我責備。 6、有委屈不妨向知心人訴說一番。 7、常對自己提醒：該放鬆放鬆了。 8、少說「必須」、「一定」等硬性詞。 9、對一些瑣細小事不妨任其自然。 10、不要怠慢至愛親朋。 11、學會「理智」地待人接物。 12、把挫折或失敗當作人生經歷中不可避免的有機組成部分。 13、實施某一計劃之前，最好事先就預想到可能會出現壞的結果。 14、在已經十分忙碌的情況下，就不要再為那些份外事操心。（臭臭寶寶，如果對他人有幫助，你可載入幫其解決，也是一種快樂，臭臭寶寶不勝感激） 15、常常看相冊，重溫溫馨時光。 16、常常欣賞喜劇，更應該學會說笑話。 17、每晚都應洗個溫水澡。18,可以去游游泳感受一下海水裡大自然的感覺，使身心舒暢 19，健健身多運動運動 20、卧室里常常擺放有鮮花。 21、欣賞最愛聽的音樂。 22、去公園或花園走走。 23、回憶一下一生中最感幸福的經歷。 24、結伴郊遊。 25、力戒煙酒。 26、邀請性格開朗、幽默的夥伴一聚。 27、作5分鍾的遐想 28，可以來QQ問問吐露自己的心聲煩惱來讓大家幫你舒心。 這是一種由心靈無作為而引起的情緒，面對問題的心態，抓住問題的根本，可以很好的解決的，心態學會很好的把握，想愉快，想舒心，很容易的，只要你渴望並付之以行動，全身貫注的投入的做你的事，你就可以找到舒心愉快的感覺。最主要的是:轉移自己的心靈煩瑣的交集點,做心靈舒心的事情。如：聊天，學習，唱歌，跳舞，運動，郊遊，旅遊，做家務，對事或物圓滿完成會得到心靈極大的滿足感，心靈舒暢。 （臭臭寶寶，如果對他人有幫助，你可載入幫其解決，也是一種快樂，臭臭寶寶不勝感激） 怎樣面對這種心態，對事物的興趣會不會使自己的內心 找到舒心愉快的感覺，是解決 問題的源泉並付之以行動，會對每天感到一種充實感。 問題放著它就永遠是一個問題，會讓你失去目標感的，對生活的充實失去信心。面對它要理性的分析大膽的解決，問題將不復存在的。通過處理問題可以讓自己學會很多知識，豐富自己的內心，而使自己變得成熟，得到升華。不需要華麗的修飾，做最真實的自我，對事物理性分析（盲目的竭盡全力的做法往往適得其反），勇往直前，終點不在謠不可及，最終勝利的一方是屬於自己的。通過解決問題，完善自己來適應社會的變遷，達到與社會周圍的人，事， 物等有機的和諧融合 ，使自己的身心得到解脫，和諧與社會。 祝你身心得到新的成長，新的升華！

『伍』 刷短視頻成年輕人最愛的消遣方式，你平時最喜歡的放鬆方式是什麼

刷短視頻成年輕人最愛的消遣方式，你平時最喜歡的放鬆方式是什麼

一、深呼吸可以緩和即將爆發出來的情緒反應，你只要從鼻子吸氣，慢慢的流經你的腹部，然後到你的肋骨，再慢慢地從鼻子呼出這些氣，而且輕輕地說聲放鬆，只要幾秒鍾的動作就可以你就可以煥然一新。

四、安排時間來放鬆。一旦知道不健康的壓力正在影響你的生活的時候，你就要在百忙中抽時間來自己放鬆一下了。但是如何把放鬆計劃安排到你的日常工作計劃中？下面的方法可以試試，比如：

拋棄內疚的感覺。許多宗教和文化觀念一直給人們灌輸努力工作的價值。長期如此，隨著新智能技術的問世，更讓人們的工作節奏越來越快。越來越多的人逐漸地認為似乎只有不停地工作才能實現我們的價值。對“努力工作”的誤解會讓你垮掉。“努力工作”是讓你在這個工作值得你關注的時候你多關注，而不是把所有時間里的你都折磨得血肉模糊。

要知道睡覺是生活中的非常重要的一部分。睡眠中，你在繼續用清醒時不可能的方式學習。睡眠可以用清醒時刻不存在的神奇方式恢復你的體力。個別人每晚只需要4個小時的睡眠的能力是特例，我們大部分人都需要每天睡覺6到8小時來充分恢復體力。

每天都留出時間來放鬆。你把這些時間看作是和一個重要客戶（你自己）預約的時間。絕對不能推託和逃避。

如果你在家的話，你可以在日歷上用粗筆明顯地標注放鬆的時間。這樣大家都可以看見，同時也會明白安排時間放鬆的重要性。

也許找到最適合你的放鬆方式不太容易，也許要嘗試和甄別。但是不要放棄。總有一天你會找到最適合自己的放鬆方式，能夠恢復活力，激情四射。

『陸』 人特別閑的時候可以做什麼消遣時間

第一，可以做點輕松的事情來消磨時間。比如說你可以找一個連載的或者更新完了的電視劇來看看，電視劇集數長，一時半會兒看不完，而且作為一部電視劇，它的內容描寫的都比較詳細好懂。主角配角一般都是帥哥美女很養眼，如果是情節有很不錯，可以說是很享受的了。而且一般電視劇都會設計某些方面的知識內容，可以在看電視劇的過程中收到潛移默化的學習，逐漸或多或少地懂的某種知識，真的挺好的。

第二，你也可以看看經典的電影呀，類似《肖申克的救贖》，《盜夢空間》等等類型的電影。既然可以被稱作經典，必定有其好處，就深度與廣度而言，此類電影是比電視劇來的有意義的多。有的以情節精妙取勝，有的的偏偏構思令人震撼，有的演技使人折服，有的又在不知不覺中深深感動人。而且，電影的時間比較短，就兩三個小時，很快就可以看完，不容易被所謂的坑了，短短時間，感受良多。

第三，可以看看一些優秀的文學作品。經典長篇短篇小說，去書中與主角一同經歷人生的沉浮，也可以在閱讀過程中學習名家的經典手法語句修辭，學習人家的構思。且閱讀可以使你忘記了時間的推移，很能打發時間。也可以看看輕松的網路小說，雖然說網路小說良莠不齊，好的也是不少，關於修真，小言，耽美等等都有其很不錯的，看著這類書毫無壓力，讀到裡面好笑的部分，甚至可以會心一笑，蠻好的呢。

『柒』 老年人干點什麼消遣

老年人的生活也是豐富多彩的，要想要想消遣一些，也可以選擇一些像下象棋了，打撲克了，或者是跟老同志遛遛彎兒了，這些運動都是一些消遣的，也可以去打打一些球，跑跑步，找一些消遣的活動，也能讓自己在生活中豐富一下自己的生活，也可以去買先鳥，或者是釣到魚，上魚塘去釣魚，有的時候會碰到很多的魚友，跟魚友共同一些，暢談自己的想法和釣魚的感受，這樣也能從中得到快樂，也是一種消遣的方式這些工作都屬於消遣的

『捌』 人最好消遣煩惱的方法是什麼

給自己找點有趣的事情做，可以聽聽音樂，逛街購物等等。我自己常做的事情是靜心練字，感覺很有效果。當然，最關鍵的一點是不論是什麼事情，一定要充分吸引自己的注意力，使自己不至於總是想著讓你煩惱的事情。當然，和朋友去當一次麥霸也是一種很好的方法啊，如果你喜歡唱歌的話。

『玖』 一個人無聊時最好的消遣方法是什麼

人之所以會無聊主要是下面原因造成的：1.生活和工作看不到希望，找不到樂趣，天天消磨時間，度日如年，容易墮落；2，慾望太多，期望太高，現實不能如意，找不到前進動力和方向，所以無所事事；3，生活和工作壓力過大，或者受過打擊，一蹶不振，對生活失去信心，所以特別無聊；4，生活和工作環境單調，內心比較封閉，找不到樂趣，沒有激情，人特別頹廢。朋友，沒有坎坷的人生是不完整的人生！人生就難免有悲歡離合！人世間不如意的事情十有八九！而且「金無赤足，人無完人」，所以擺正位置，調整心態，才是關鍵，要真正擺脫無聊的煩惱，重新找回生活的精彩，你可以採取以下建議：1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向；2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然；3，可以做喜歡的運動發泄一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛煉身體，鍛煉和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閑，放鬆；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念；4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨；5，多和家人聊天，或者打電話，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們；6，尋找知心戀人，讓愛情升華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂；7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在網上寫日記，記下生活的點滴；9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收獲意外的驚喜;10，夕陽西下，來到野外尋找蒲公英，對著夕陽，迎著晚風輕輕一吹，那就是我飛揚的蒲公英，呵呵！！！(*^__^*)飛揚的蒲公英！！！

『拾』 當一個人寂寞,無聊的時候,最適合消遣的方式是什麼.

寂寞的時候聽聽音樂
要不就自己出去溜達
慢慢散步的那種
如果條件好的話
開車出去溜達
尤其是晚上
放這音樂
開的慢慢的
欣賞城市的夜景，很美
！讓你在也不會有寂寞的心情看書，看電視，上網聊天
找朋友玩。寂寞無聊時可以出去散散心,出去商場逛一逛,或者去朋友那裡玩一玩.最好不要有壞的思想,要不然很容易出事的~~找個紅顏知己，聊聊天，喝喝酒．