怎麼增加奶水的方法

❶ 怎麼增加奶水

乳汁是胎兒分娩後體內激素水平的下降，導致抑制泌乳的因子釋放，乳汁開始分泌。而最重要使奶水增多的因素就是嬰兒的吸吮。吸吮乳頭時，乳頭的感覺信號傳導到大腦，使垂體泌乳素成脈沖式釋放，促進乳汁的分泌，吸吮乳頭還能幫助子宮收縮，導致乳汁從腺泡導管進入乳房噴出乳汁。吸吮和不斷的排空乳房是保持乳腺不斷泌乳的重要條件，乳汁的分泌量與產婦的營養、睡眠、情緒和健康狀況密切相關。
因此，除了按時的喂養胎兒，不斷的排空乳房以外，還要保證產婦的休息，足夠的睡眠和營養豐富的飲食，避免精神的刺激。營養豐富的肉湯、魚湯等飲食也是補充乳汁的一個重要的來源，因此要鼓勵乳母樹立哺乳的信心，知道哺乳方法，按需哺乳。

❷ 怎麼增加奶水量

1、增加餵奶次數

至少每兩小時喂寶寶一次。白天的時候，寶寶如果睡覺超過兩個小時，媽媽就應該喚醒他吃奶，晚上，也至少喚醒寶寶一次，多喂一次奶。雖然說，母乳喂養要遵循供需平衡原則，但不是所有的寶寶都會主動尋求自己所需要的東西。有些寶寶，特別是那些嗜睡的性格溫和的寶寶，如果媽媽不加以引導，他們主動要求吃奶的次數會不足以滿足他們的生長需求。

2、延長餵奶時間

不要預先定下每側乳房喂幾分鍾的死規矩。如果太快換到另一側，寶寶吃到的將會是兩側乳房的前奶，雖然能吃飽，但生長所需要的熱量會不夠。

3、左右交替餵奶

最常見的做法就是讓寶寶從一側乳房開始吃十五分鍾左右，然後換到另一側，直至餵奶結束。但對於一些喜歡悠閑吮吸或容易睡著的寶寶來說，這個方法並不適用。交替餵奶時，你要仔細觀察寶寶，讓寶寶在第一側吃到吸吮強度變小、吞咽也減少。開始安撫吸吮時，換到另一側，如此循環。這種交替餵奶的辦法特別適用於貪睡的寶寶。還有一個可以刺激寶寶多吃奶的小竅門——在換邊前給他拍嗝。

增加奶水量吃什麼好

1、蓮藕 蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良葯，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的喂養。

2、黃花菜 其中含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維生素A、維生素C及留體化合物，營養豐富，味道鮮美，尤其適合做湯用，中醫書籍記載，它有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、健腦的作用，產褥期容易發生腹部疼痛、小便不利、面色蒼白、睡眠不安，多吃黃花菜可消除以上症狀。

3、黃豆芽 黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素C、纖維素等，蛋白質是生長組織細胞的主要原料，能修復生孩子時損傷的組織，維生素C能增加血管壁的彈性和韌性，防止產生出血，纖維素能通腸潤便，防止產婦發生便秘。

❸ 增加乳汁的方法

1.盡可能的進行哺乳
據美德樂公司的國際哺乳顧問、臨床教育專員Irene
Zoppi介紹，母親們應該盡可能的在寶寶有需要的時候就進行哺乳。她表示，如果在喂養孩子的時候完全用光了乳汁，接下去你能產生的奶水就會增加，另外只要寶寶願意吃你還可以嘗試在每次哺乳時每個乳房喂養寶寶兩次。
2.使用吸乳器
許多媽媽都表示自己在哺乳完回去工作的時候奶水的量就降下來了，這是因為吸得不夠多。專家建議在寶寶睡著以後你可以用吸乳器來吸出乳汁，在寶寶夜間吃奶的次數減少後這種方法作用尤為顯著，能夠幫助你增加產奶量。另外你還可以在哺乳完以後把多餘的乳汁保存起來，這樣還可以保證讓體內的乳汁完全吸干。
3.檢查寶寶的銜乳方式
如果寶寶銜乳的方式不正確也有可能導致寶寶吃到的母乳不足量，並且影響媽媽的乳汁產量。所以在出院前就要向專業的哺乳顧問詳細了解寶寶正確的銜乳姿勢，在家中喂養時也要保證這個姿勢正確。
4.在你口渴的時候適當補充水分
關於哺乳的一個誤區是認為只要你喝足夠多的水就能夠產出足量的奶水，但事實卻並非如此。
哺乳專家Zoppi表示，只增加攝取的液體是不會對乳汁量有任何幫助的，你的身體還必須排出這些水分才行。
所以在口渴時喝水，但不需要過量的灌水下肚。
5.避免使用奶嘴和奶瓶
雖然在嬰兒出生後給他含奶嘴或是用奶瓶喂養不會造成乳頭混淆問題，但你可能因此錯失了母乳喂養寶寶的最佳時機，失去了保證充足奶水供應的機會。不僅如此，奶嘴或者奶瓶會打斷哺乳的正常生理過程，所以最好在3、4周過後母乳喂養的狀態穩定以後再給寶寶用奶嘴。
6.合理應對壓力
媽媽們感受到的壓力也會影響到奶水供應，特別是孩子需要在新生兒重症監護室(NICU)觀察的媽媽們更需要注意壓力問題。當一個在NICU的寶寶突然出現健康問題或是需要手術的時候母親的奶水供應也會出現急劇的下降，這就是壓力造成的結果。其實單單「成為了一個母親」這一點就足以帶來很大的壓力，所以作為媽媽一定要利用所有可能的時間補充睡眠，或是使用一些放鬆手段來紓解自己的壓力。
7.進行一些「催乳休假」
你可以利用一些周末或是連休的日子加大吸乳或是哺乳量，這段時間里盡量讓寶寶隨時處在你身邊方便進行哺乳，或是在哺乳後繼續吸乳10分鍾，另外在你吃完三餐以後進行吸乳也可以增大奶量。
8.咨詢醫生服葯
胡蘆巴之類的非處方類草葯可以幫組媽媽們增加奶量，但在服用前一定要向一些專業的哺乳顧問或是醫生咨詢，不要服用未經證實的偏方，一定要從正規的醫生處拿葯;另外也有一些處方葯可以安全的增加媽媽們的乳汁，同樣，要遵照醫囑來使用並且留心可能出現的副作用

❹ 有什麼方法可以增加奶水

教你一些方法：

1、自信是成功的基石

媽媽對自己能夠勝任母乳喂養的自信心將是母乳喂養成功的基本保證。不論女性乳房的形狀、大小如何，都能製造出足夠的奶水，從而帶給寶寶豐富的營養。

2、注意「食」效

新手媽咪應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得「好」不是所謂的大補，傳統的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會讓媽咪發胖，所以主要是吃得對，既能讓自己奶量充足、又能修復元氣且營養均衡不發胖，這才是新手媽咪希望達到的月子「食」效。

3、兩邊的乳房都要喂

如果一次只喂一邊，乳房受的刺激減少，自然泌乳也少。每次餵奶兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到。有些寶寶食量比較小，吃一隻乳房的奶就夠了，這時不妨先用吸奶器把前部分比較稀薄的奶水吸掉，讓寶寶吃到比較濃稠、更富營養的奶水。

4、多多吮吸

媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數；由於寶寶吮吸的力量較大，正好可藉助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。喂得越多，奶水分泌得就越多。

5、吸空乳房

媽媽要多與寶寶的肌膚接觸，孩子對乳頭的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳後要讓寶寶充分吸空乳房，這有利於乳汁的再產生。

6、保持好心情

母乳是否充足與新媽媽的心理因素及情緒情感關系極為密切。所以，媽媽在任何情況下都要不急不躁，以平和、愉快的心態面對生活中的一切。

7、補充水分

哺乳媽媽常會在餵奶時感到口渴，這是正常的現象。媽媽在餵奶時要注意補充水分，或是多喝豆漿、杏仁粉茶（此方為國際母乳會推薦）、果汁、原味蔬菜湯等。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。

8、充分休息

夜裡因為要起身餵奶好幾次，晚上睡不好覺。睡眠不足當然會使奶水量減少。哺乳媽媽要注意抓緊時間休息，白天可以讓丈夫或者家人幫忙照看一下寶寶，自己抓緊時間睡個午覺。還要學會如何在晚間餵奶的同時不影響自己的睡眠。

9、按摩刺激

按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，媽媽用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，各15分鍾，同時還可配合下列按摩方式：

環形按摩：雙手置於乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房；

螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩；

指壓式按摩：雙手張開置於乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。

10、避免乳頭受傷

如果媽媽的乳頭受傷、破皮、皸裂或流血並導致發炎時，就會影響乳汁分泌。為避免乳頭受傷，建議媽媽們採用正確的餵奶姿勢，控制好單側的吮吸時間，否則很容易反復受傷。

11、原味蔬菜湯

原味蔬菜湯就是將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調料煮湯，味道清香，可以當茶喝，在產後當天（剖腹產次日）即喝有極佳發奶作用。以後保證每天不少於喝兩次。

原料：黃豆芽、西蘭花、菜椒（青椒、黃椒、紅椒均可）、紫甘藍、絲瓜、毛豆、西葫蘆、西芹，每次選擇4種以上即可。

製作：把各種蔬菜放入鍋內，加入適量清水，煮爛後取湯水飲用。

12、花生蓮藕湯

原料：蓮藕250g，花生100g，紅棗 10個。

製作：

1．將蓮藕節洗凈，切成小塊；花生、紅棗（去 核）洗凈。

2．把全部用料一起放入砂鍋內，加清水適 量，武火煮沸後，文火煮3小時。

3．加入適量調料即可。

❺ 如何增加奶水

母乳不足的常見原因

1、喂養不當，很多一胎媽媽由於缺乏經驗，沒有人專門指導，沒有掌握正確的母乳喂養姿勢、時間、方法，從而導致媽媽乳頭疼痛、皸裂、寶寶也沒吃到奶，媽媽也因為疼痛不願再給寶寶餵奶，沒有寶寶的有效吸吮，奶水就慢慢減少了！

2、休息、睡眠不足，充分休息才能有足夠的母乳，夜裡因為要起身餵奶好幾次，晚上睡不好覺。睡眠不足當然會使奶水量減少。哺乳媽媽要注意抓緊時間休息，白天可以讓丈夫或者家人幫忙照看一下寶寶，自己抓緊時間睡個午覺。還要學會如何在晚間餵奶的同時不影響自己的睡眠。

3、不良情緒、刺激，媽媽們在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這會制約母乳分泌。醫學實驗表明，母乳媽媽在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少。其實一個母親，當她剛從孕婦過渡到母親，有很多不懂的，對突然多了一個哇哇大哭的孩子，盡管是自己身上掉下來的肉，也是手足無措。心情變化隨著孩子變化無常。作為丈夫要多多跟妻子溝通，開導妻子的心情。

4、營養不足，乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。所以作為一個媽媽，一定要給自己補充營養，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多 准備一點湯湯水水，對乳汁的分泌能起良好的作用。

5、不小心吃到回奶食物，某些情況，哺乳媽媽若吃了韭菜、人參、麥茶等，會造成退奶的效果，雖然曾有這種狀況出現，但媽媽也不要太緊張，如果不慎吃到了所謂的退奶食物，就算在短時間可能會造成奶水減量，但是只要持續讓寶寶多吸吮，或自己勤奮擠乳，奶量還是可以回升的，不必過於緊張哦！

6、乳頭混淆，很多家長擔心剛生產完沒有奶，就給寶寶一直使用奶瓶餵奶，導致寶寶不願再吸吮媽媽的乳房。因為奶瓶流量大、喝起來輕松，媽媽的乳房則得用力才能喝到，聰明的寶寶試過輕松的，自然不肯再喝費力的。這時，就需要媽媽和家屬配合讓寶寶重新適應媽媽的乳房，練習哺乳，久而久之這種習慣就養成了。

7、寶寶吃不完的奶水不擠出來，很多媽媽擔心寶寶不夠吃，所以當寶寶吃完後，乳房內多餘的奶水就不擠出來，這樣很容易造成乳腺管堵塞，從而導致奶水減少。奶水是像泉水一樣源源不斷產出的，所以新媽媽哺喂寶寶後，乳房仍然很脹就要自己試著擠掉一部分，避免造成乳汁淤積及乳腺炎。

5、保持愉快的心情

生氣煩躁焦慮是保持奶量最大的天敵，分分鍾讓你奶量下降，堵奶等。所以，保持好心情很重要，煩了累了，找時間、找方式放鬆放鬆，讓家人幫忙帶寶寶。

要保證奶量，以下情況要避免

1、產後乳腺管不通暢就喝催乳湯，這樣只會適得其反

2、產後一周內就大量喝濃湯（油膩的湯水）

3、坐月子期間大補特補，每天湯水不斷，幾乎不吃蔬菜水果，飲食嚴重不平衡

4、只知道補，寶寶的吮吸次數不夠

❻ 怎樣能夠增加奶水

建議：增加奶水方法很多，首先母親精神要愉快，不要過度勞累，注意休息，同時多喝湯如排骨湯，豬蹄湯，雞湯等，也可吃「生乳汁」，「乳泉顆粒」，湯葯或針灸都可以使奶水增多，還應該讓孩子多吸吮才能多下奶

❼ 怎麼增加母乳

哺乳期母乳含量不足是很多女性都很困擾的問題，如果出現母乳不夠吃的現象，女性可以通過按摩的方式來促進乳腺分泌乳汁，還可以通過食療的方式來緩解，比如多喝鯽魚湯、豬蹄湯等下奶的湯品。在這個期間一定要注意不要喝炒麥芽水，因為這是抑制乳汁分泌的一種食物。同時還要注意，不管是選擇按摩還是中葯調理的方式，都要選擇專業靠譜的醫師，不能夠隨便聽從別人的意見服用偏方之類的葯物，否則很容易傷害到母親和嬰兒的身體健康。
如何增加母乳的營養呢？
1、保證維生素的攝入。在哺乳期間保證足夠維生素量的攝入，會促進奶水分泌的不同營養成分，維生素是人體合成不同類型養分的重要來源，所以，對於哺乳期間的女性來說，維生素的充足還可以幫助她們分娩的傷口恢復，對身體有極大的好處。
2、情緒愉悅。哺乳期間的女性情緒和精神狀態對奶水本身有非常大的影響，把持一種平和愉悅的情緒和精神狀態，同時心胸開闊、豁達，保持身體的氣血暢通，就對順利的哺乳有一個基礎保證。
3、飲食多樣化。哺乳期女性要保證飲食的多樣化，忌偏食挑食，否則過於單一的進食會讓營養過於單一而造成營養不良的狀態，葷素搭配的同時，避免進食生冷和寒涼刺激類食物，然後注意粗細糧的主食搭配，促進身體的整體健康恢復。

❽ 快速增加奶水的方法

豬腳湯很有用.

❾ 怎樣才能增加奶水

有關媽媽乳汁不足的各類問題，其實都是可以改善的。可使用乳頭矯正的方法：以左手或右手的食指及拇指放在乳暈兩旁，先往下壓，再向兩旁推開；或是以乳頭為中心點，採取左右、上下對稱的方式按摩，這種方法會使乳頭較易突出。另外，也可在生產前注意乳房及乳頭的保養。可在洗澡時以清水洗滌乳房，但不可太過用力清洗乳頭，以免引起子宮早期收縮。 勤於餵奶，讓寶寶多吸吮媽媽的乳頭。 其實媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數；由於寶寶吮吸的力量較大，正好可藉助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。寶寶跟母乳的關系是從出生後開始的。嬰兒被抱在媽媽胸前時，自然而然地就會開始尋找奶頭。建議新手媽媽們，一定不要因為剛開始沒有乳汁就不讓孩子吸吮奶頭，應該讓他多多接觸乳頭，漸漸地嬰兒就會學著靠自己的力量去吸吮了。由於寶寶的這種吮吸是使出了全身的力氣，會使媽媽的乳頭很疼，媽媽可千萬不要因為怕疼而不喂寶寶母乳呀！ 媽媽應每2～3小時喂寶寶1次，但仍需配合寶寶的需求來喂。寶寶只要餓了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多；至於寶寶吃的奶是否足夠的問題，可以檢查孩子的尿片，只要一天至少換6～7片的話，就表示寶寶吸吮的奶水量足夠了。 盡量不用配方奶粉補充 媽媽自身若無特殊狀況發生，如腮腺炎、發燒、乳頭破裂等狀況，應盡量讓寶寶吃母乳。吃嬰兒配方奶粉會讓寶寶缺乏飢餓感，從而減少吮吸母奶的機會。這樣一來，媽媽的奶水自然就會減少。 補充水分，均衡飲食，不急於減肥。 喂母奶者要注意營養的攝取。基本上要做到均衡飲食。餵奶時，每天大約要消耗2 100～4 200焦耳的熱量；媽媽所攝取的食物種類，也會直接影響到乳汁的分泌與質量。因此，均衡攝取各種食物是很重要的，它們包括糖類、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等5大營養元素。哺乳媽媽要特別注意鈣質與鐵質的吸收，這方面可從奶類或豆製品中攝取。民間食療，如豬蹄、麻油雞、鯽魚湯等，也都是下奶的食物，可以吃，但不可過量，以免造成肥胖。 均衡飲食，是哺乳媽媽的重要法則。 哺乳媽媽對水分的補充也應相當重視。由於媽媽常會感到口渴，可在餵奶時補充水分，或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。 為了恢復身材而急於減肥的媽媽很難保證奶水的供應。在此建議哺乳媽媽最好能等哺乳期結束以後，再控制飲食減肥。其實餵奶已經消耗了很多熱量，只要媽媽們飲食不過量，再配合著做一些產後運動，就能避免脂肪的囤積。 避免乳頭受傷 新媽媽的乳頭若有受傷、破皮、皸裂或流血的現象並導致發炎時，應暫時停止吸吮受傷的一側，讓寶寶先吸吮健康一側的乳房，等傷口痊癒後再進行哺喂。為避免乳頭受傷，建議媽媽們採用正確的餵奶姿勢，控制好單側的吮吸時間，否則很容易反復受傷，從而影響到母親餵奶的信心。 足夠的休息 有些媽媽會因產後激素的大量改變而引起產後憂鬱症，如果再加上喂母乳的疲倦及壓力，會使奶水量減少。因此哺乳媽媽要多休息，保持心情愉快，才能產出多多的奶水。 催乳葯膳5則 如果以上方法仍不見效的話，您還可以試試中醫葯膳催乳。葯膳是葯物與食物的結合，既營養又催乳，可謂一舉兩得。下面就給您介紹5種實用、美味的催乳葯膳。 1、萵苣子粥 材料 萵苣子15克、甘草6克、粳米100克。 做法 將萵苣子搗碎，加甘草，再加水200毫升同煮，煮至水剩餘100毫升時，濾汁去渣。將濾汁、粳米一同入鍋，加水同煮，米爛即成。 功效 萵苣子是菊科植物萵苣的種子，以顆粒飽滿、乾燥無雜質者為佳。它性味苦寒，能下乳汁，通小便。甘草性味甘平，能和中緩急，調和諸葯。粳米粥被譽為「世間第一補人之物」。三物合用，是很好的催乳葯膳。 2、山甲燉母雞 材料 老母雞1隻、穿山甲(炮製)60克，蔥、姜、蒜、五香粉、精鹽等適量。 做法 母雞去毛及內臟，穿山甲砸成小塊，填入雞腹內。入鍋，加水及調味料，燉至肉爛脫骨即可食用。 穿山甲性味咸涼，通經下乳。李時珍在《本草綱目》中寫道「穿山甲、王不留，婦人食了乳長流，亦言其迅速也」。雞肉營養豐富，性味甘溫平，既補氣，又補血。 3、花生粥 材料 花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、紅糖適量。 做法 先將通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再將葯汁、花生米、粳米一同入鍋，加水熬煮。待花生米、粳米煮爛後，加入紅糖即可食用。 功效 通草性味甘淡涼，入肺胃經，能瀉肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麥藍菜的種子，性味苦平，二葯合用治療乳汁不足，療效更佳。 4、炒黃花豬腰 材料 豬腎(腰子)500克、黃花菜50克、澱粉、姜、蔥、蒜、味精、白糖、植物油、精鹽各適量。 做法 將豬腎一剖為二，剔去筋膜腺體備用。鍋燒熱後，放植物油，燒至九成熱時，放蔥、姜、蒜入鍋煸香，再放入腰花爆炒片刻，至豬腰變色熟透時，加黃花菜、鹽、糖再炒片刻，加澱粉勾芡推勻，最後加味精即成。 功效 中醫理論，豬腎性味咸平，主治腎虛腰痛，身面水腫。黃花菜性味甘平，能補虛下奶，利尿消腫。另外，黃花菜根亦有催乳作用。本葯膳適合於腎虛導致的缺乳。 5、王不留行燉豬蹄 材料 豬蹄3～4個、王不留行12克、調味料若干。 做法 將王不留行用紗布包裹，和洗凈的豬蹄一起放進鍋內，加水及調味料煮爛即可食用。 功效 豬蹄性味甘咸平，常用以治療乳汁不足。加上王不留行，對缺乳具有良好的療效。

❿ 怎樣可以增加母乳量

增加母乳量的方法

在生完寶寶之後我們就會發現問題越來越多，比如說母親的母乳不夠孩子喝的，這意味著孩子可能會在吃食上得不到滿足，營養自然也跟不上。所以這個時候大家就想盡各種方法來增加母乳的量。這樣的話，讓我們一起來看看，增加母乳量的方法有哪些？

增加母乳量的方法有哪些

1、一般治療。如保證有充足的休息時間，生活有規律性，保證有足夠的睡眠，保持精神愉快，避免精神刺激和心情焦慮，防止勞累，積極治療慢性疾病。

2、加強營養。乳量的多少，與產婦的營養有直接關系，產後應給高蛋白、高熱量、高維生素飲食，多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意增加雞湯、魚湯，肉湯等高湯類飲食。

3、產後應盡早餵奶，而且勤喂，堅持下去，一般過3-5天或10來天乳汁自然會增多，因為頻繁的吸吮及排空乳房，有助於更好更快地建立哺乳過程，強烈的吸吮刺激泌乳素和催產素的分泌，這不僅加速了產後子宮的復原及惡露排出，而更有助於乳汁的分泌。

母乳的營養成分有哪些

1、人乳和牛乳中乳白蛋白與酪蛋白的比率不同。人乳中乳白蛋白占總蛋白的70%以上，與酪蛋白的比例為2：1。牛乳的比例為1：4。5。乳白蛋白可促進糖的合成，在胃中遇酸後形成的凝塊小，利於消化。而牛奶中大部分是酪蛋白，在嬰兒胃中容易結成硬塊，不易消化，且可使大便乾燥。

2、人乳中含牛磺酸較牛乳為多。牛磺酸與膽汁酸結合，在消化過程中起重要作用，它可維持細胞的穩定性。

3、母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高，對嬰兒腦發育有促進作用。母乳中所含的乙型乳糖有間接抑制大腸桿菌生長的作用。而牛乳中是甲型乳糖，能間接促進大腸桿菌的生長。另外，乙型乳糖還有助於鈣的吸收。

4、母乳中脂肪球少，且含多種消化酶，加上小兒吸吮乳汁時舌咽分泌的舌脂酶，有助於脂肪的消化。故對缺乏胰脂酶的新生兒和早產兒更為有利。此外，母乳中的不飽和脂肪酸對嬰兒腦和神經的發育有益。

5、母乳中鈣磷的比例為2：1，易於吸收。對防治佝僂病有一定作用。而牛奶為1：2，不易吸收。