Ⅰ 活蝦的蝦皮不用冷凍怎麼剝
活蝦去皮的方法:
1、把准備好的新鮮生蝦用清水沖洗干凈,放在瀝水籃中,然後用手把它捏起來,從生蝦到頭部往下數在第三節開始剝殼,這個地方的蝦殼最容易與蝦肉分開。
2、從生蝦的第三節向頭部剝,到頭部時要把頭以及須一起去掉,然後把生蝦倒一下,再從第四節向尾部剝殼,剝到尾端以後直接把蝦尾去掉。
3、把去殼以後的蝦肉放到碗中,准備好一把刀,把蝦肉挨個取出來在背部劃一下刀,取出裡面的蝦線,再次把它用清水洗凈,這時干凈的蝦肉也就全部處理好了。
大蝦營養價值:
蛋白質
大蝦含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍至幾十倍。
氨基酸
大蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源。另外,大蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,大蝦的甜味就越高。
牛磺酸
大蝦中含的牛磺酸能夠降低人體血壓和膽固醇,所以在預防代謝綜合征方面有一定療效。
微量元素鋅
大蝦中含有豐富的微量元素鋅,它可改善人因缺鋅所引起的味覺障礙、生長障礙、皮膚不適以及精子畸形等病症。
鎂
大蝦中含有的鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統。它可降低血清膽固醇值,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗塞。
鈣
大蝦皮中含有豐富的鈣,還含有一種被稱為甲殼質的動物性纖維,它是多糖的一種,不能被人體消化吸收,經過化學處理後將其溶解在水中可製成殼聚糖健康食品。
蝦青素
大蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。
鈉
調節滲透壓,維持酸鹼平衡。維持血壓正常。增強神經肌肉興奮性。
Ⅱ 生蝦去皮方法
生蝦去皮超簡單的方法來啦,快拿小本本記下來哦!
小貼士:除了冷凍,你還可以用沸水焯燙大蝦,去皮方法和冷凍後相似,也是超方便的!
Ⅲ 剝生蝦皮方法
剝生蝦皮的方法主要有以下幾種:
冷凍後去皮法:
剝蝦先去第二節法:
以上兩種方法都可以根據個人喜好和實際情況選擇使用,以達到最佳的剝蝦效果。