① 老年人腰間盤突出怎麼矯正
老年人出現腰椎間盤突出症，避免腰部的劇烈活動、長時間的坐位勞作、彎腰搬重物，注意保暖，不要受涼，可以使用腰圍外固定，限制腰椎的活動，避免症狀的加重，適當的補鈣，抗骨質疏鬆。
如果腰椎間盤突出導致疼痛的症狀比較嚴重，要卧床休息，給予局部的理療、熱敷，或者中葯熏洗，舒筋活血，外用氟比洛芬巴布膏緩解疼痛的症狀。如果短期之內老年人腰間盤突出的症狀沒有任何改善，病情在進行性加重，及時去正規醫院就診，完善腰椎的核磁共振檢查，結合患者的症狀和體征，明確疾病的嚴重程度，可能需要積極的進行手術治療才能徹底的矯正。
② 老年人腰間盤突出壓迫神經腿疼怎麼辦
老年人腰椎間盤突出，壓迫神經而導致腿痛，可以採取保守治療或手術治療。症狀程度較輕的患者可以採取保守治療，患者需要制動休息，配合理療、熱敷、烤電、針灸、葯物等方式進行對症處理，以緩解臨床症狀。對於保守治療無效，或臨床症狀較重而嚴重影響患者生活的情況，通常建議採取手術治療摘除間盤、解除神經壓迫，以緩解臨床症狀。
腰椎間盤突出是臨床常見的退變性疾病，好發於中老年人群。由於間盤受到退變因素影響，向後側突出時可以刺激椎管內的神經或神經根。腰部神經發出可以組成坐骨神經，經過腰部、臀部、大腿後側、小腿到足分布，支配沿途的感覺和運動功能，出現腰椎間盤突出時可以表現為腰痛，伴一側或雙側下肢放射性痛的典型症狀。臨床大部分患者就診時，多以一側下肢從臀部到腳部的麻木、疼痛、憋脹為主訴，此時需要進行CT、核磁共振、肌電圖檢查以明確診斷。