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怎麼防止變向的方法

發布時間:2025-04-03 13:59:59

㈠ 請問如何防好一個變向突破超級厲害的進攻型組織後衛

貼身,不要給他啟動的時間和空間,還有不要看他的上肢運動和球的運轉,死盯腳步。對於這類型的球員盯人防守比較難,需要很好技術,身體素質和經驗。
最好的方法還是區域防守,2-3聯防是個不錯的選擇,具體方法如下,五個球員半場防守時盡量收縮,中鋒的位置不要太高,把後衛貼身逼往兩邊走,這時要麼與前鋒形成位置比較好的包夾(底角),要麼讓他繞底,這時候後衛要與中鋒形成默契,如果他有上籃的意圖,後衛換防中鋒,主要是切斷下面的傳球路線,中鋒封死他的上籃和上面的傳球路線,這樣的防守一般比較適合位置分明的組合,此外用身體素質較好小前鋒防守也是不錯的選擇。

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