總肩寬怎麼量的正確方法

❶ 我們自己怎麼量自己的肩寬，袖長，胸圍啊

肩寬的測量方法：

受試者兩腿分開與肩同寬，自然站立，兩肩放鬆。測試人員站在受試者背面，先用兩食指沿肩胛岡向外摸到肩峰外側緣中點即肩峰點，再用測徑器測量兩肩峰點間的距離讀數。測量誤差不得超過0.5厘米

肩寬/肩峰寬：左、右肩峰點之間的直線距離 。

最大肩寬/肩最大寬：在三角肌部位上，上臂向外最突出部位間的橫向水平直線距離 。

總肩寬：指在後背處從左肩端經後頸中點（第七頸椎點）到右肩端的弧長。

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正確測量人體各種數據是服裝裁剪的依據，掌握正確的量體方法是能否做出質量上乘、合體美觀的服裝的關鍵所在。量體時，應注意以下幾個要點：

1、被測量者穿著緊身衣服，站立端正、雙臂自然下垂，呼吸平緩。不要有多餘的動作。

2、在測量各種「圍度」時，應注意皮尺不要拉得過緊或過松，要保持水平。

3、圍量胸圍時，被測量者一定要雙臂垂直，最好不穿高跟鞋並保持身體挺直平視的立姿。測量腰圍時要放鬆腰帶。三圍測量均不要為了顯瘦而故意量瘦，合身才是最好的。