腳穿鞋起紅色的泡了怎麼處理方法

『壹』 腳被高跟鞋磨出水泡，該怎麼辦

用清水和肥皂清洗，貼創可貼或者膠布。

1、不要輕易弄破或剪破，弄破之後，保護層消失，細菌即可侵入皮膚傷口會發炎。

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在不破壞造型的前提下，穿上一層襪子，能夠保護你的皮膚不會因為和鞋面摩擦而起水泡受傷。

購買貼合腳底的鞋款，穿久之後要適度休息。

長期穿著高跟鞋，由於身體的力量集中在腳掌的某些部位，而不是平分於整個腳掌，使行走姿勢不良造成足肌無力，進而發展為痙攣性平足症。

穿窄小、高跟的鞋，加重了對前足部的擠壓和摩擦，易引發雞眼和胼胝。會改變腳和腿部肌肉形狀。迫使前腳掌承受過多壓力，從而使身體其他部位，如膝關節、盆骨等部位吸收更多震盪力。

人體負重力線大大改變，骨盆前傾，腰部後仰。過度的腰部後伸使背肌收縮綳緊，腰椎小關節和關節囊處於緊張狀態，長期下去，關節囊和腰背肌即發生勞損，引起腰痛。

『貳』 一穿皮鞋腳上就起泡怎麼辦

一、擠一點凡士林或者是護手霜